Stres i depresija

Kako odvratiti ženu koja je podnijela zahtjev za razvod braka?

U Rusiji stopa razvoda doseže 50-55%, a prema istraživanjima, žene mnogo češće podnose zahtjev za razvodnego muškarci.

Nisu svi muževi, suočeni sa željom njegove supruge da se razvedu, složili da je to dobra odluka.

Ako je supruga podnijela zahtjev za razvod, ili je išla u spis, obično je još uvijek moguće uvjeriti, ali za to je njezin suprug spreman za promjenu.

Zašto se to dogodilo?

U pravilu, čovjek čija ga je žena odlučila ostaviti, i tako dobro znazašto je donijela ovu odluku.

Ako razlozi nisu dovoljno transparentni, trebao bi pristojno i bez i najmanje agresivnosti, čak i prikrivene, zamoliti svoju ženu da ih jasno navede usmeno ili, ako joj je neugodno razgovarati u stvarnom razgovoru, u pisanom obliku (u chatu na društvenoj mreži, na listu papira).

Glavni razlozi za razvod:

  1. Nasilje muškarca. U ruskim obiteljima, to je široko rasprostranjeno, a često ih čak pokušavaju postaviti kao nešto normalno, osobito žene i muškarci koji pripadaju sljedbenicima tradicionalnog obiteljskog načina života.

    Ali, u stvari, nasilje je neprihvatljivo, i svaka žena koja odluči stupiti u brak mora biti zaštićena od nje.

  2. Patološke ovisnosti. Ovo je još jedan čest uzrok razvoda. Pod patološkim ovisnostima obično se odnosi na alkoholizam i ovisnost o drogama. Međutim, mogu postojati i druge patološke ovisnosti, primjerice ovisnost o kockanju.
  3. Nepovoljni društveni i životni uvjeti. Rijetki parovi zaista mogu biti sretni ako su kronično nedostajali novca i nemaju vlastito stanovanje. Za razvijene zemlje taj je problem manje relevantan, a za Rusiju i zemlje koje su joj najbliže - više.
  4. Izdaja. Supružnik se može promijeniti iz različitih razloga. Jedna od njih je želja da se “dobije” ono što nedostaje u drugim aspektima. Obično se takve izdaje događaju ako već postoje uočljivi problemi u službenim odnosima. Druga vrsta nevjere nema nikakve veze s načinom na koji supružnici imaju veze, samo se muž ili odjednom zaljubio ili odlučio dobro provesti.
  5. Nemogućnost zajedničkog druženja zbog prirode karaktera, nezadovoljstvo negativnim osobinama. To se često događa ako se muškarac i žena brzo udaju. U razdoblju ljubavi, ljudi pretjerano idealiziraju svog partnera (tako djeluju hormoni), ali onda strast nestaje i ispada da sve nije nimalo tako ružičasto kao što se činilo.
  6. Nejednaka raspodjela odgovornosti.

    Ako žena radi, a ona sama vuče život s djecom, a muškarac izjavljuje da uzimanje dijela posla nije muški posao, vjerojatno će se prije ili kasnije umoriti od ovoga i podnijeti zahtjev za razvod.

  7. Neozbiljnost jednog ili oba supružnika. Mladi ljudi koji su odrasli na bajkama o ljubavi nisu uvijek spremni preuzeti dužnosti i odgovornosti, ne mogu izdržati teškoće i često ne shvaćaju da se problemi rješavaju ne kroz histeriju, već kroz konstruktivne i uljudne dijaloge. Takvi se parovi često raspadaju.
  8. Nedostatak pažnje od supružnika. Ako muž ima hobije, supruga ih možda neće voljeti jer im daje manje vremena zbog njih. Također, žene često osjećaju nedostatak pažnje u slučajevima kada muškarci imaju vrlo dug radni dan ili je njihov rad povezan s čestim i dugim putovanjima.

U većini slučajeva, žene se služe za razvod. u prisutnosti nekoliko razloga ili jednog važnog razloga. U isto vrijeme, žene su mnogo manje vjerojatno da će napustiti muškarce ako postanu invalidi ili se njihov izgled pogorša. Među muškarcima ima mnogo više onih koji smatraju da su ti razlozi dovoljni za razvod.

Čimbenici koji povećavaju vjerojatnost razvoda su:

  • teške somatske bolesti jednog ili oba supružnika, koje nastaju prije ili nakon sklapanja braka;
  • duševne bolesti jednog ili oba supružnika (depresija, neuroza, anksiozni poremećaji, shizofrenija, bipolarni poremećaj i dr.) koji su se dogodili prije ili poslije braka.
  • rođenje djeteta;
  • kriza srednjih godina.

Često je odluka o podnošenju razvoda spontana, ne mjerena, a kasnije žena shvaća da je pogrešila.

Kako izbjeći razvod?

Kako uvjeriti ženu da se ne razvodi? Savjeti za muškarce koji žele spriječiti raspad obitelji:

  1. Bez nasilja. A to se odnosi na fizičko, psihološko i seksualno. Uzmite u obzir želje supružnika, nemojte pritiskati na nju, ne vrijeđajte, ne prisiljavajte na seks. A što se tiče premlaćivanja, čak i rijetkih, i ništa ne govori.
  2. Budite ljubazni, prijateljski nastrojeni, učite sebe i svog supružnika ideji da se svi problemi moraju riješiti konstruktivno u zajedničkim raspravama. Tantrumi i agresija ne rješavaju probleme, već samo stvaraju dodatne. Tako da je ne odvratite od odlaska.
  3. Naučite prihvatiti kritike i raditi na sebi. Ako je kritika doista konstruktivna, naravno, izražena je u procesu ugodnog dijaloga, a ne u napadu bijesa. Važno je razlikovati kritiku od uvrede.

    Ako je ogorčena žena tijekom afere govorila o raznim neugodnim stvarima, važno je dopustiti joj da se smiri i o tome ponovno raspraviti kasnije, jasno stavljajući do znanja da ste spremni slušati i nećete pokazati agresiju.

  4. Pomoć kod kućnih poslova. Čak i ako žena ne radi i, u načelu, nosi sve, i dalje to činite: i ovo je vaš dom. Nema sramote u pranju posuđa, usisavanju prostorije, brisanju prosutog pića, večeri ili pomaganju pri organizaciji odmora, pogotovo jer je vaša žena još uvijek vaša žena, a ne slobodno čistačica i kuharica. A ako žena radi ili brine o malom djetetu, tim više trebate konstruktivan pristup raspodjeli odgovornosti.
  5. Povjerenje. Povjerenje je temelj zdrave i snažne obitelji. Istovremeno, potrebno je razlikovati povjerenje od upada u osobne zone pod izgovorom povjerenja. Svaka bi osoba trebala imati priliku imati nešto osobno, čak i ako ima supružnika. Povjerenje pretpostavlja da ćete biti spremni podijeliti sa svojim suprugom svoje misli, iskustva, ideje, kao što je ona, i svaki od vas u dijalogu će dobiti podršku, a ne agresiju ili ravnodušnost.

Također je iznimno važno uzeti supružnika i podržati je, shvatiti da vrijeme i bolest mogu promijeniti vanjsko i unutarnje stanje i biti spremni prihvatiti je i onda.

Što učiniti ako žena podnese dokument na sudu?

Kako zadržati moju ženu od razvoda? U većini slučajeva muškarci su odavno svjesni da je njihova žena odlučila otići, i vijesti svoje djelovanje ne postaju.

Međutim, ako se muškarac ne želi odvojiti, on još uvijek ima vremena pokušati ispraviti situaciju, osobito ako je odluka o razvodu bila prilično spontana nego što se smatralo: zakoni većine zemalja predviđaju vremenski period između podnošenja zahtjeva i izravnog razvoda, tako da ponovno su raspravljali o svemu i možda su promijenili mišljenje.

Tijekom suđenja trebali prijaviti da ne želite razvodi tražiti vrijeme za pomirenje.

Trajanje ovog razdoblja varira i ovisi o prisutnosti ili odsutnosti dvoje djece, razlozima razvoda i drugim čimbenicima. Također je važno pronaći odvjetnika.

U nekim slučajevima pokušajte promjena odluke supruge izuzetno je teška, u biti nemoguće. To se obično događa u sljedećim slučajevima:

  • jedan od glavnih razloga je sustavno nasilje;
  • obitelj je već bila na rubu razvoda, obećali ste da ćete se promijeniti, ali učinili malo;
  • Patite od patološke ovisnosti, uništavate obitelj i pokušaji da se izliječite opetovano su propali.

Što reći mojoj ženi da se ne razvede? Ako ne želite da vaša žena ode, a uspjeli ste dobiti vrijeme za pomirenje, je važno:

  1. Pokušajte se složiti, naći kompromis o svakom akutnom problemu. Prije razgovora, pokušajte pustiti vašoj supruzi da zna da nećete pribjeći agresiji. Tijekom dijaloga budite mirni, budite izuzetno ljubazni i pažljivi.

    Vaš zadatak: pitati svoju ženu o problemima koje ona vidi u vezi, i saznati koja rješenja, koja nisu povezana s razvodom, mogu ponuditi.

    Također pokušajte lagano predložiti svoje vlastite opcije, ponudite im i raspravu. Ako ne možete ostvariti nešto u načelu ili kratkoročno, prijavite ga i pružite konstruktivne argumente.

  2. Nakon rasprave, počnite mijenjati situaciju tako da žena vidi da ste spremni raditi na problemu i preuzeti odgovornost. Prazna obećanja nisu potrebna. Ako doista želite zadržati svoju obitelj, trebate se promijeniti, ovisno o kompromisima na koje ste vi i vaša supruga došli tijekom dijaloga: promijenite posao na plaćenije, budite ljubazni i suzdržaniji, posvetite više pozornosti, tražite zajedničke interese.
  3. Rezervirajte termin kod obiteljskog psihologa, predložite njegovoj ženi da ga posjeti. Preporučljivo je da to učinite nakon što je već uspostavljeno relativno razumijevanje s njom, jer u suprotnom možete dobiti negativnu reakciju. Ako je žena sumnjičava prema takvim stručnjacima, možete joj pokušati reći o pozitivnim iskustvima drugih ljudi, po mogućnosti onih koje ona osobno poznaje. Psiholog će pomoći u pronalaženju problema u obitelji i pronaći rješenje.
  4. Obratite se psihoterapeutu, ako mislite da se ne nosite sa svime što se događa ili mislite da neke mentalne bolesti mogu utjecati na vaše ponašanje.

    Ako ste primijetili da posljednjih mjeseci ili godina osjećate prekomjernu razdražljivost, apatiju, melankoliju, teško vam je kontrolirati sebe, brzo se umorite, odlazak u psihoterapeuta može biti dobra ideja.

Kako se ponašati?

Psihološki savjet:

  1. Razgovarajte sa svojom suprugom o detaljima kako ćete stupiti u interakciju nakon razvoda. Tijekom svih razgovora zadržite mir i uljudnost. Moguće teme za raspravu: financijska pomoć djeci rođenoj u braku, komunikacija i učestalost susreta s njima, međusobni odnosi nakon razvoda (prilike za prijateljstvo, prijateljstvo), pitanje podjele imovine i druga pitanja koja mogu nastati između muškarca i žene. Naravno, ako je žena jako ljuta na svog gotovo bivšeg muža, takav dijalog teško je moguć.
  2. Posjetite psihoterapeuta ako mislite da se ne nosite. Povećana razdražljivost, promjene raspoloženja, dugotrajna depresija, praznina, osjećaj da je život beznačajan, prekomjerni umor, pojava povećane žudnje za alkoholom i drugim stimulansima, poteškoće s koncentracijom - sve su to razlozi za posjet specijalistu.
  3. Pazite na sebe. Pokušajte zadržati misli o predstojećem razvodu od značajno pogoršanog mentalnog stanja. Učinite više od onoga što volite da biste bili ometeni, razgovarajte s prijateljima.
  4. Analizirajte uzroke koji su doveli do onoga što se dogodilo: možda ima smisla nešto promijeniti u sebi kako bi u budućnosti lakše poboljšali odnose s nekim.

Ako je moguće, važno je ne vrijeđati vašu ženu i njezino okruženje u tom razdoblju iu budućnosti: trebali biste držati svoje lice u bilo kojoj situaciji.

Kako komunicirati nakon onoga što se dogodilo?

preporuke:

  • ako ste prije razvoda zajednički raspravljali o tome kako ćete stupiti u interakciju, jednostavno koristite odabrane planove i planove;
  • ako nisu, postupajte u skladu sa situacijom (najvažnije je redovito plaćati potporu za djecu, čak i ako ih nema);
  • kada komunicirate sa svojom suprugom, nemojte pogađati uvrede i optužbe: to neće poboljšati odnose i neće pomoći u uspostavljanju međusobnog razumijevanja;
  • ako mislite da je prijateljstvo ili čak ponavljanje romantičnih odnosa moguće, u svakom slučaju, pričekajte neko vrijeme: oboje morate prilagoditi novim okolnostima i nositi se s negativnim osjećajima jedni prema drugima.

Razvod - težak i bolan procesali život je za njim. Važno je pokušati pronaći nove životne vrijednosti i nastaviti dalje.

Što ako žena želi razvod? Dobijte mišljenje stručnjaka:

Pogledajte videozapis: Najpoznatija Pink Panterka priča svoju zatvorsku priču prvi deo - Iza rešetaka, epizoda 7 (Svibanj 2024).