Disocijacija i disocijativna odstupanja - što je to?

U središtu serije mentalni poremećaji leži u fenomenu "disocijacije".

Što je ovo?

pojam

Odvajanje - psihološki mehanizamkoja se sastoji od želje osobe da sagleda situaciju kao da se ne događa s njim, nego s nekim drugim.

Mozak se razdvaja, štiteći psihu od snažnog emocionalnog nemira.

I sami šokovi mogu biti negativan (traumatizirane, neugodne uspomene) i pozitivan (prejake pozitivne emocije koje uzrokuju tjeskobu i iscrpljenost).

Disocijacija nas štiti od udaraca u psihu, jer postoji uvjerenje da smo odsutni u ovoj situaciji. Mind dijeli i uređuje uspomene. Izvorne mentalne slike ostaju u podsvijesti i mogu se pojaviti u sjećanju ako neka asocijacija djeluje.

U svakodnevnom životu, disocijacija može biti korisna i očitovati se u svakodnevnim situacijama. Na primjer, ako želite ocijeniti vašu odjeću ili ponašanje sa strane.

U XIX stoljeću francuski psiholog Pierre Jeanne Uveo je pojam "disocijacija" (od latinskog dissociatio - "odvajanje, odvajanje"), otkrivajući da dio ideja neke osobe može postojati izvan njegove svijesti. Međutim, ova se ideja može vratiti u svijest putem hipnoze.

O disocijaciji, o mehanizmu zaštite psihe u ovom videu:

Znakovi

osjećaj kao da vam se situacija ne događa;
izobličenja sjećanja;
uvjerenje da osjećaji koje doživljavate ne pripadaju vama;
uvjerenje da su vaši osjećaji neovisni i neovisni o vama;
fizička nelagoda: glavobolje, moguća bol u dijelovima tijela;
gubitak pamćenja, čak i amnezija;
gubitak osjećaja i / ili razumijevanje stvarnosti;
u teškim slučajevima, osjećaj napuštanja tijela, odvajanje svijesti od njega; kao da gledate sebe sa strane.

Osim toga, tijekom disocijacije, osoba može čuti unutarnje glasove (razgovore svojih osoba) i sklon samoubistvu.

primjeri

Postoje mnogi primjeri disocijacije kod ljudi, od norme do patologija. Najočitiji primjer je višestruki (disocijativni) poremećaji osobnosti, ili u jednostavnoj podijeljenoj osobnosti.

U ovom slučaju, dok doživljavamo traumatsko iskustvo, mozak stvara “drugu osobnost”, čija je svrha uzimajući ovo iskustvo (tako da "primarna osoba" ostane sigurna).

Jedna od manifestacija "normalne" disocijacije je izobličenje neugodnih fragmenata sjećanja, sugestija da se vas situacija ne tiče (nije vam se dogodilo), itd.

normalno,

Razmišljanje je normalno (ili drugim riječima adaptivno) reakcija prve osobe na stres ili snažan emocionalni šok.

Kada situacija zahtijeva koncentraciju i ako je potrebno "izvući se u ruke", za što osoba možda nije spremna, mozak se razdvaja.

Dakle, osobi se daje mogućnost da se privremeno distancira od emocija, procijeni svoje vlastite postupke izvana i donese racionalnu odluku.

Ovaj je mehanizam koristan u nekim slučajevima. međutim prečesto korištenje disocijacija ima negativne posljedice (uglavnom utječe na odnos osobe s društvom).

Dakle, osobe s preosjetljivošću razdvajaju se u svim situacijama koje zahtijevaju emocionalnu uključenost. Zbog toga im je često teško izgraditi odnose s drugim ljudima.

Stalna disocijacija smanjuje empatiju, sposobnost procjene emocionalne strane onoga što se događa, To, pak, dovodi do izolacije, izolacije pojedinca.

Trajna disocijacija uglavnom je usmjerena na osobe koje su doživjele nasilje ili traumu u djetinjstvu, kada je psiha posebno osjetljiva.

patološki

Uz stalnu disocijaciju poremećeno je mentalno zdravlje osobe.

Mogu se razviti poremećaji iz kategorije disocijacije.

Prema istraživanju 98% ljudi razvijaju se u prvim godinama života ili u mladoj dobi.

Dijete se razdvaja kada se pojavi bolno iskustvo. Emocionalni kontakt s jednim od roditelja (obično majkom) može ga vratiti u normalu. Ako mu se ne posveti dužna pažnja, privremena disocijacija postaje trajna.

Dopušta li to mentalni poremećaj ili ne ovisi o određenoj osobi: ima li prirodnu osjetljivost na poremećaje, osjetljivost je visoka, koliko je traumatsko iskustvo trajalo, itd.

Kako se nositi s disocijacijom? Metoda emocionalne slobode:

Vrste disocijativnih abnormalnosti

Dijagnoze uključene u ICD-10:

Disocijativna amnezija (F44). Poremećaj u kojem pacijent gubi sjećanja na određene dijelove života (obično neugodne). Istodobno se zadržava sposobnost uočavanja novih informacija. Težina varira od blage (gubitak nekih uspomena) do teških (duboka amnezija). Gubitak pamćenja je obično iznenadan, a pacijent je toga svjestan, svijest nije poremećena.
Disocijativna fuga (F44.1). Dolazi iz latinskog "fuga" - "pobjeći". Pacijentica se namjerno seli na novo mjesto i gubi sva sjećanja na prošli život, uključujući i zaboravljanje njegove biografije i imena. Može smisliti novog, pronaći drugi posao i istovremeno ne znati da je bolestan. Uzrok disocijativne fuge može biti ozbiljna ozljeda koju doživljava osoba ili teška životna situacija. Tako mozak stvara zaštitu, odvaja se od problema.

Obično disocijativna fuga traje nekoliko sati ili mjeseci, a nakon prestanka pacijent se sjeća prošlog života, ali zaboravlja sve što se dogodilo tijekom fuge.

Stanje transa i posjedovanja (F44.3). Stanje transa - veza svjesnog i nesvjesnog stanja, prati aktivnost određenih moždanih valova (osobito beta). Kad osoba namjerno padne u trans, to se naziva meditacija; u drugim slučajevima uključenim u disocijativne mentalne poremećaje. Opsesija je potpuna podložnost volje osobe nekoj želji ili misli (opsjednutost idejom). Sa stajališta znanosti, povezana je s samohipnozom. U oba slučaja, ICD-10 poremećaji su klasificirani kao "gubitak sebe kao osobe".
Također: poremećaji disocijativnog kretanja, konvulzije, gubitak osjetilne percepcije, depersonalizacija osobnosti itd.
Disocijativni poremećaj identiteta (F44.81). Neuobičajeni poremećaj u kojem je osobnost osobe podijeljena u dvije ili više (pojavljuju se tzv. Subpersonalnosti). Postoje promjene između osobnosti, to jest, u određenim trenucima one se međusobno zamjenjuju u svijesti. Istovremeno, mogu biti različitog spola i dobi, rase, karaktera, razine inteligencije itd. U pravilu, jedan od pojedinaca se ne može sjetiti što se dogodilo dok je drugi bio aktivan.
To je najekstremnija manifestacija disocijacije. Obično se javlja u ranom djetinjstvu zbog doživljenog nasilja i teških stresova.
Simptomi kombiniraju disocijativnu amneziju, fugu, depersonalizaciju itd. Dugo je postojala sumnja u postojanje ovog poremećaja.

Disocijativni poremećaj - podijeljena osobnost. O uzrocima i metodama liječenja u ovom videozapisu:

Udruživanje i disocijacija

Osim disocijacije, postoji i asocijacija. Jeste različite vrste percepcije situacija.

Ako, u slučaju disocijacije, mislim "Ja sam nepovezan, gledam s očima drugih ljudi", onda kada ga povezujem obrnuto je "Ja se što je više moguće uključim u situaciju".

Udruga nam omogućuje da budemo u situaciji, osjećamo je kao iznutra, da izravno sudjelujemo. Disocijacija dopušta povuci se.

Udruga je „moja akcija“, disocijacija je „moja procjena vlastitih postupaka“.

Već smo rekli da nam razdvajanje omogućuje da ublažimo percepciju neugodnih situacija. Udruženje je suprotno daje nam pristup emocijama iskusnim unutar situacije.

Pridružujemo se kad se prisjetimo ugodnih fragmenata u kojima smo sudjelovali (sjećanje na rođendan, putovanje negdje, itd.).

Povezanost je dijelom povezana s empatijom. Zahvaljujući njoj možemo se povezati s drugom osobomrazumjeti njegove motive, namjere djelovanja. To se događa, na primjer, kada plačemo zbog tužne epizode filma ili parodije druge osobe.

Obje ove percepcije korisne su u blagim i rijetkim pojavama.

U zaključku, može se reći da je umjereno disocijacija normalna i čak korisna u određenoj mjeri. Ali ako se pojave simptomi frustracije ili trajne disocijacije, kontaktirajte psihijatra.

Udruga-disocijacije, Kako se riješiti negativnih iskustava? Saznajte na videozapisu: