Misofobija - što je to: uzroci, simptomi i liječenje fobija

prljavština-strah - Tako je patološki strah od prljanja, zaraziti se opasnom bolešću.

Stoga, ljudi koji imaju ovu fobiju, izbjegavaju dodirivanje činjenice čini im se prljavo, proklijalo: rukohvati u javnom prijevozu, ručke na vratima, koža drugih ljudi, dlaka kućnih ljubimaca.

Opće informacije

Što je to mizofobija? Ova fobija se također naziva germofobiey - strah od mikroba.

Rasprostranjena je u svijetu, osobito u SAD-u i drugim razvijenim zemljama svijeta.

Zbog prirode života stanovnika grada ova se fobija javlja češće nego ruralna.

Osoba koja pati od misofobije svim silama traži zaštitite se od utjecaja mikrobadakle, često pere ruke, može stalno nositi medicinske rukavice ili ih nositi prije kontakta s onim što, po njegovom mišljenju, može biti naseljeno patogenim mikroorganizmima, s njima nositi antiseptike (salvete, sprejeve) i obrađivati ​​ih s onim što treba kontaktirati ,

Ali ne treba miješati misofobiju s opsesivnom željom za pranjem ruku, što je simptom opsesivno-kompulzivnog poremećaja: prema psihoterapeutima, osoba s OKP-om, prije svega ne razmišlja o klicama i infekcijama, već o tome kako oprati ruke.

Ali u praksi, misofobija i opsesivno-kompulzivni poremećaj može se presijecati.

Poput drugih fobija, germphobia može imati različite značajke, ovisno o osobnosti i biografiji određene osobe.

Primjerice, jedan hermophob se boji kontaktirati s ručkama na vratima, rukohvatima i drugim objektima na javnim mjestima, ali ga ljudi i kućna prašina manje plaše, a druga doživljava isti užas pri pomisli na dodir s kožom i prašinom i dodirujući ga. stavke za koje nije siguran.

Mnogi poznati ljudi, na primjer Cameron Diaz, Vladimir Mayakovsky, Nikola Tesla, jesu ili su imali ovu fobiju.

Činjenice o strahu od mikroba u ovom videozapisu:

Uzroci razvoja

Glavni razlozi za pojavu patološkog straha:

1. Ozljede djece. Mnoge fobije potječu iz djetinjstva. Ako je dijete dojmljiv, čak i popularni znanstveni program o mikroorganizmima ili zaraznim bolestima koje se prenose kontaktnim ili zračnim kapljicama, može ostaviti traumu. Mizofobija je također podložnija ljudima koji su bili pretučeni, ponižavani i stidjeli se kao djeca.
2. Osobne osobine. Zabrinuti, sumnjivi ljudi češće od drugih pate od fobija i drugih mentalnih poremećaja. Oni su više sugestivni, tako da ih informacije koje emitiraju mediji zamjetno plaše. Osim toga, mizofobija i drugi patološki strahovi javljaju se češće kod onih koji su u stalnom stresu (redoviti stres, neuroza), doživjeli teške događaje (bolest i smrt voljenih, odvajanje od voljene osobe, akutne epizode seksualnog, tjelesnog i psihičkog nasilja).
3. Prisutnost misophobes u broju voljenih. To posebno vrijedi za roditelje koji su u stanju prenijeti svoj strah djetetu. Mnogi od njih u nekoliko navrata izražavaju svoju zabrinutost za mikrobe djeci i imaju tendenciju da nadgledaju higijenu članova obitelji. Dijete također vidi kako roditelji komuniciraju sa svijetom (nose rukavice, maske, neprestano brišu predmete salvetama), primjećuju napade panike i postupno se u njegovu umu utvrđuju podaci da su mikrobi strašni i da se sve što je moguće treba učiniti da se izbjegne kontakt s njima.
4. Negativno iskustvo. Na primjer, osoba može prethodno pokupiti ozbiljnu zaraznu bolest i izliječiti od nje dugo vremena. Kao rezultat toga, to je dovelo do činjenice da je počeo biti u panici u strahu od svega što je povezano s mikroorganizmima, zbog straha od ponovnog bolovanja s nečim opasnim. Još jedna fobija mogla bi se razviti ako se bliska osoba razboli.

No, ključni razlog za strah od mikroba je svijest o zaraznim bolestima i patogenim mikroorganizmima, a ta informacija nije uvijek blizu stvarnosti.

Mediji se usredotočuju na šokantne informacije, koji izaziva snažan odgovor od ljudi, često pokazuju činjenice u mračnom svjetlu i čak ih iskrivljuju, dajući potrošaču pretjerano uljepšavanje i stoga netočne informacije u potrazi za profitom.

Također pogoršajte situaciju Proizvođači antiseptikakoji, promovirajući svoje proizvode, imaju tendenciju da pokazuju bakterije što opasnije.

Neki ljudi pate od mizofobije jer nemaju dovoljno informacija o određenim pojavama.

Na primjer, možda nisu svjesni kako funkcionira imunološki sustav, kako se prenose opasne bolesti poput AIDS-a, hepatitisa C, tuberkuloze i drugih. Čak iu civiliziranom svijetu ljudi ne znaju uvijek da je AIDS ne prenose se putem kontaktaili ne želite vjerovati.

Koji su zapravo mikrobi opasni za ljude? Najopasnije:

Karakteristični simptomi i znakovi

Ključni znakovi miofobije:

1. Često pranje ruku. Misofobija može tako često prati ruke da na njima ima problema s kožom: isušuje se, pahuljice i zahtijeva dodatan tretman s hidratantnim sredstvima. Mnogi hermofobi stalno nose medicinske rukavice ili ih po potrebi nose.
2. Izbjegavanje svega što bi moglo biti povezano sa zagađenjem. Mysophobes izbjegavaju korištenje javnih zahoda i prijevoza. U nekim slučajevima, fobija je toliko jaka da misofob ne napušta kuću.
3. Pretjerana upotreba antiseptika. Ako je osoba koja ima mizofobiju još uvijek napustila svoju kuću, gotovo uvijek ima vlažne maramice i sprejeve. Redovito briše predmete na radnom mjestu, ručke na vratima, sudopere, odjeću, ruke.
4. Želja za stvaranjem sterilnosti oko njih. Hermophobes su uvijek vrlo čisti u stanu, a redovito koriste i veliki broj antiseptika prilikom čišćenja kuće.

Bilo kakvo zagađenje uzrokuje im tjeskobu, pa je svakodnevno čiste.

5. Odbijanje kontakta sa životinjama i ljudima. Zbog straha, hermofobes se zatvaraju u sebi, izbjegavaju komunikaciju, uključujući i one romantične. Oni mogu navijati životinje, ali i nadgledati njihovu čistoću, dok drugi izbjegavaju ulične životinje i kućne ljubimce.
6. Promjene u fizičkom stanju. Kada misofobes misli o klicama, vidi prljavštinu, slučajno dođe u kontakt sa nesterilnim predmetom, doživljava strah od panike, koji je popraćen karakterističnim somatskim simptomima: mučnina, povraćanje, povećan broj otkucaja srca, slabost, tremor, vrtoglavica i nedostatak zraka. Bacaju se u toplinu ili hladnoću, au rijetkim slučajevima čak mogu izgubiti svijest.

Sve je to jako otežava život prljavština-prožme.

Teško im je završiti studij, zaposliti se, imati prijateljske ili romantične odnose, a svijet izvan kuće čini se izuzetno opasnim mjestom.

Često se suočavaju s nesporazumima drugih ljudi koji primjećuju njihove neobičnosti. Neki hermofobes nemam obitelj jer su se previše bojali bliskog fizičkog kontakta.

Stalno ismijavanje, zbunjenost, uvrede koje potiču od drugih ljudi, čak i bliskih, uzrokuju mizofobe potpuno se povući u sebe što također negativno utječe na njihovo psiho-emocionalno stanje i uzrokuje razvoj drugih mentalnih problema, uključujući hipohondriju, socijalnu fobiju, depresiju, neurozu, opsesivno-kompulzivni poremećaj, panični poremećaj, različite komplekse.

Budući da je mentalno stanje usko povezano s fizičkim, često se razboli. Stoga je važno na vrijeme prepoznati mizofobiju i započeti liječenje.

Zašto nam treba osjećaj gađenja? Saznajte na videozapisu:

Metode liječenja

Farmaceutske i psihoterapijske metode koriste se u liječenju misofobije.

lijekovi

lijekovi:

• antidepresivi. Oni smanjuju ozbiljnost anksioznosti, poboljšavaju san, imaju pozitivan učinak na raspoloženje, smanjuju emocionalni stres. Primjeri: Zoloft, Prozac;
• neuroleptici, obično atipični. Oni su povezani u prisutnosti sporednih poremećaja koji su izravno povezani s fobijom, na primjer, u prisutnosti opsesivno-kompulzivnog poremećaja, te u slučajevima kada je klasični režim liječenja neučinkovit. Primjeri: risperidon, kvetiapin;
• beta blokatori. Učinkovito blokira somatske manifestacije fobija, jer one utječu na adrenalinske receptore. Primjeri: metoprolol, bisoprolol;
• sedative i trankvilizatore iz benzodiazepinske skupine. Uklonite tjeskobu, poboljšajte san. Primjeri: Novo-Passit, Clonazepam, Diazepam.

Ali bez odgovarajuće psihoterapijske pomoći, lijekovi su beskorisni. Oni blokiraju neke simptome, ali nakon povlačenja ili manjeg doziranja, strah se vraća.

Odabrane su kombinacije lijekova od strane liječnika ovisno o pojedinačnoj situaciji.

psihoterapija

Psihoterapijske metode:

• metoda izlaganja. Misofobija je u dodiru s onim što ga plaši (na primjer, gledajući slike), ali to se događa u prisutnosti psihoterapeuta, koji mu govori sve što ga uznemirava, a postupno se smanjuje fobija;
• kognitivna bihevioralna psihoterapija. Metode se temelje na vođenju evidencije u skladu s metodologijom, domaćim zadaćama, razgovorima s psihoterapeutom. Pomaže osobi da shvati da je njegov strah iracionalan i da ga se riješi;
• opozicijski metod. Standardna reakcija na kontakt s onim što plaši je panika, strah. Metoda opozicije temelji se na činjenici da osoba treba naučiti odati se u kontaktu s onim što plaši, točno suprotnu reakciju. Pacijenta se uči metodama samo-opuštanja, koje koristi kada se boji, au trenucima straha pokušava se smiriti.

preporuke

Preporuke za osobe s miofobijom:

1. Izbjegavajte ono što ljude plaši klica i prljavštine, nešto što čak i uz uspješan početak liječenja može izazvati paniku. U kvaliteti okidač - okidač koji aktivira strah, - članak na internetu o zaraznoj bolesti, komentar na forumu o bolestima, popularni znanstveni program o patogenim mikroorganizmima.
2. Budite strpljivi: nekoliko dana od fobije koja je godinama sačuvana, ne možete se riješiti. Pripremite se da mislite da tretman neće biti kratak i da ga ne napuštate bez dobrog razloga.
3. Pažljivo se držite svih upute liječnika, Napravite domaću zadaću, čak i ako vam iz nekog razloga izgledaju smiješno, a strah će se s vremenom smanjivati.

pogled ovisi o mnogim čimbenicima: osobinama fobije, osobnosti pacijenta, profesionalizmu psihoterapeuta, uzrocima straha, odabranim metodama i lijekovima.

I pravilno izabrani tretman može eliminirati ili značajno smanjiti fobiju, važno je započeti ga što prije.

Kako se riješiti straha od infekcija i bakterija? Savjeti psihologa:

Pogledajte videozapis: Things that Freak Me Out (Travanj 2024).