Tisuće ljudi posjetilo je urede psihologa s jednim pitanjem: "Ne želim živjeti, što učiniti s tim?". Budući da su mnogi, nakon susreta sa stručnjacima, još uvijek počeli živjeti na nov način, postoji izlaz. I to je jednostavno: samo isprobajte nekoliko različitih značenja života. Jedno je razmišljati o tome što može biti dobar poticaj, a drugo da ga isprobate vlastitim iskustvom. Što su zapravo ciljevi ljudi i što se može učiniti kako bi dobili vlastiti životni standard?
Pogledajte obiteljske vrijednosti
Nastavak utrke i briga o potomstvu za većinu postaje zakon. Međutim, jesu li svi zadovoljni ovom ulogom? I jesu li svi svjesni svog istinskog stava prema ovoj temi? Za one koji traže svoje zvanje, možete pokušati dan ili dva osjetiti ta pitanja. Što se može učiniti da se osjeća ako je obitelj prikladna za mjesto glavnog cilja u životu:
- provedite dan u sirotištu, igrajte se s djecom, donesite im male darove;
- dobiti dadilju, učitelja, učitelja ili učitelja. U nekim slučajevima neće vam trebati toliko obrazovanja kao što su želja i znanje u nekoj temi;
- posjetiti prijateljsku obitelj;
- da bi dobili psa ili mačku - brinući se o živom biću, razumijevanje odgovornosti može dovesti do ozbiljnije odluke - rođenja djeteta;
- posjetiti roditelje, braću, sestre, nećake, bake, djedove i druge bliske rođake;
- sudjelovati u obiteljskom događaju ili pohađati nastavu kako bi ojačali obiteljske veze.
Međutim, ova kategorija uključuje ne samo roditeljstvo, čekanje unučadi. Ljubav je također uključena. A ponekad je taj osjećaj dovoljan samo za dvoje. Nije potrebno rađati sina ili kćer kako bi sretno živjeli s partnerom. Postoje parovi koji su već desetljećima u civilnom braku, ne planiraju dijete uživati u društvu jedne druge. Da biste shvatili odgovara li ovaj smisao, možete:
- provodite vrijeme, snagu da biste pronašli voljenu osobu;
- provodite više vremena s pola;
- međusobno iznenađuju, izazivaju osmijeh;
- učiti zajednički život;
- sanjati o zajedničkoj budućnosti;
- razgovarajte o osobnim vrijednostima kako biste izbjegli nesporazume.
Saznajte kako zaraditi
Ova stavka također uključuje dvije potkategorije - karijera i bogatstvo. Za razumijevanje prvog cilja, bolje je pokušati:
- prijaviti se za posao gdje postoji mnogo natjecatelja;
- probajte se u različitim profesijama;
- dobiti prvu ozbiljnu promociju;
- postići pohvale, ohrabrenje od vlasti;
- dati konkretan doprinos razvoju vaše tvrtke, tvrtke (pobijediti na natječaju, predložiti originalnu ideju, nekonvencionalan pristup, itd.);
- otvorite vlastiti posao, radite na sebi.
Karijera utrka razvija dobro uzbuđenje. Da se ne povuče, trebat će vam još jedan poticaj - novac. Ali u ovom slučaju postoji jedna nijansa: želja za dodatnim dolajem može se pretvoriti u pohlepu. Da biste uklonili ovaj rizik, bolje je odmah razmisliti o uporabi svakog novčića. Primjerice, zaraditi novu odjeću, odmor u inozemstvu, izgradnju kuće, pomoć roditeljima itd.
Isto vrijedi i za moć, popularnost. Mogu okrenuti glavu, prouzročiti štetu. Stoga se te aspiracije bolje potiču u sebi samo ako postoji iskrena želja da se ljudi zajedno s njima, da im pomognu, poboljšaju svoje živote.
Zapamtite samospoznaju
Koliko je ljudi izgubilo žudnju za životom jednostavno zato što su jednom napustili svoje omiljeno djelo. Razlozi su različiti:
- loš prihod;
- uvjerenje, pritisak rodbine ili poznanika;
- neuspjeh na putu do cilja, mnoge prepreke;
- strah od neuspjeha;
- utrka za lažnim ugledom;
- samožrtvovanje radi obitelji, dragi čovječe.
Gledajući unatrag, takvi ljudi često žale zbog svoje odluke, ali ne čine ništa s tom situacijom. Oni ne poduzimaju ni najmanji korak, jer smatraju da je trenutak izgubljen, starost je stara, sposobnosti su male. Međutim, ovo je još jedan izgovor. Ako vam se aktivnost koja vas je nekada inspirirala voljela pretvoriti u glavu, svidjelo vam se, zašto ne biste pokušali sada?
Želim biti plesačica - možete snimati u plesnom studiju. Postoji san postati umjetnik - u svijetu ima toliko umjetničkih škola. U djetinjstvu je postojala želja da se puno putuje - nikada nije prekasno razmišljati o takvoj stvari. Glavna stvar je odlučnost i razumijevanje da se novac, barijere ili osude ne mogu usporediti s istinskom srećom primljenom od vaše omiljene aktivnosti.
Dajte svijetu dobro
Briga za druge, priroda daje inspiraciju, lakoću, toplinu. Zato je činiti dobra djela ne manje važan cilj u životu od obitelji ili karijere. Kako razumjeti vašu predispoziciju za dobro:
- prijavite se za volontere;
- organizirati dobrotvornu priredbu ili čak osnovati fondaciju;
- svakodnevno činite dobra dobra djela;
- povremeno donirati novac;
- uzeti životinju iz skloništa, pomoći siročetu da pronađe novi dom;
- platiti nečije kupnje na blagajni na tržištu;
- osmijeh tužan kolega putnik;
- pridružiti se medicinskom osoblju;
- slobodno baciti nekoga u auto;
- neočekivano svira romantičnu melodiju za zaljubljeni par;
- nacrtati i prezentirati sliku bez razloga;
- skupljati smeće u javnom parku;
- postati darivatelj krvi.
Postoji toliko mnogo načina da se to pomogne cijelog života. Popis ne pokazuje ni milijunti dio svih mogućnosti. Najmanja dobra već mijenjaju svijet, ako ne i zemlju, onda nečiju unutarnju. Spoznaja da vlastite odluke čine da se netko smije, pa čak i spasi živote, vrlo je topla za dušu.
Ovladati užitkom
Hedonizam je sustav etičkih vrijednosti koji stavlja zadovoljstvo iznad svega. Hedonisti radije vide radost u trenutku kada žive. Oni znaju cijeniti svaku sekundu užitka, u njemu vide najviši cilj. Kako doći do tog svjetonazora? Naučite uživati:
- ukusna hrana;
- visoka umjetnička djela - slike, glazba, kazališne ili koreografske produkcije, kino itd.;
- ljepota u prirodi, čovjek, rad, u svemu, od stila odjeće do strukture zrakoplova;
- bilo koju vrstu rekreacije;
- sloboda, neovisnost;
- osjećaje, kratkotrajne emocije, fizičke senzacije;
- uspjesi, postignuća.
A ovo su samo neki primjeri. Usprkos pomalo pretjeranom konceptu, može biti dobro razvijen. Psihoterapeuti se uče vidjeti dobre stvari u životu i mogu pomoći u ovom području.
Postanite borac
Borba je još jedan uzročnik uzbuđenja. Natjecanja u borilačkim vještinama također spadaju u ovu kategoriju, ali se više odnosi na životne borbe. Prevladavanje poteškoća, održavanje ideja, duboka analiza tema - sve to može trajati desetljećima. Kako se možete posvetiti takvoj borbi:
- započeti posao od nule, uspostaviti ga, razvijati od samog početka;
- povjeriti se voljenom djelu, unatoč preprekama;
- prisustvovati skupu, postati njegov dio;
- brane svoje gledište;
- naučiti nešto teško da se drugima čini nemoguće;
- iznenaditi svoje najmilije vlastitim uspjehom;
- razbiti stereotip pomoću primjera;
- pronaći izvorni put iz teške situacije;
- izmisliti krunski pokret, psihološku metodu, originalan način rješavanja bilo kojeg problema;
- nadvladati strah ili čak fobiju.
Neki pojedinci vide značenje u teškoćama. Oni nisu zainteresirani za ono što dolazi lako. Borba za njih - značenje svega postojanja.
Ako mi se u glavi vrti misao "Ne želim živjeti, što učiniti kako bi povratila smisao i sreću?", Onda postoji nada za oporavak. Čak i čitanje ovog članka već dokazuje da je želja za najboljim očuvana. Pokušaji da se podigne veo, nauče kako djelovati u takvoj situaciji - prvi korak prema radosti, blagostanju. Glavna stvar - ne odustati, djelovati, pokušajte, jer sreća voli ustrajan. A onda će svi problemi sami nestati. Sretno!
