Hipnoza - fikcija ili stvarnost? Mnogo godina mnogi su postavljali ovo pitanje.
Nije svatko vjeruje da hipnoza stvarno pomaže da biste dobili osloboditi od mnogih problema, pa čak i izliječiti niz bolesti.
Ljudi imaju tendenciju misliti da je to fikcija, koja se obično koristi šarlatani, Ali nije.
Hipnoza nije magija, a ne trikovi koriste samo liječnicikoji imaju posebno obrazovanje, što znači da je hipnoza primjenjiva u medicinske svrhe.
pojam
Što je to u psihologiji? Hipnoza (od starogrčkog jezika prevedena kao "san") - jest stanje osobe u kojoj se njegov um mijenja.
U ovom trenutku ima vrlo veliku pozornost, ali mu je istovremeno teško analizirati situaciju i podložan je sugestiji.
U normalnom stanju, kada je osoba budna, različite misli posjećuju njegov mozak, a dok je pod hipnozom, on je vrlo fokusiran samo na jednu misaosituacijama ili senzacijama.
U takvom položaju, on je vrlo sugestivan, može biti nadahnut gotovo svim. Stoga će stvarno dobar hipnotizer moći temeljito preći u podsvijest, što će nesumnjivo dovesti do nekih posljedica.
Je li to stvarno, je li to stvarno?
Mnogi ljudi još uvijek smatraju hipnozu nekom vrstom fikcija i nadriliječništvo.
Ali ovaj koncept je već dugo bio znanstvena potvrda: uz pomoć hipnoze, možete utjecati ne samo na podsvijest osobe, već i na nju.
No, mnogi znanstvenici vjeruju da je moguće prisiliti osobu da nešto učini u tom stanju samo kad je već ima.
Na primjer ne može se lako narediti da se ubije ako je to u suprotnosti s njegovim moralnim konceptomm, hipnotizer će morati pokušati natjerati ga da to učini.
Danas se hipnoza koristi za liječenje velikog broja bolesti i poremećaja, osobito neuroloških i mentalnih.
to stvarno djeluje i pomaže vrlo mnogo.
Većina ljudi tvrdi da se ne mogu hipnotizirati. Ali nije. Na većinu čovječanstva utječe prijedlog.
I što su intelektualne sposobnosti veće, to je lakše hipnotizirati. Ali ako će biti vrlo snažan unutarnji otporonda ga učinite mnogo težim.
Što je hipnoterapija?
Što se tretira s hipnozom u psihoterapiji?
Hipnoterapija je uporaba tehnika hipnoze za liječenje brojnih bolesti. Mogu ga koristiti svi liječnici koji imaju dozvolu, a samo oni to mogu službeno koristiti.
Tu su i specijalisti koji su završili tečaj i naučili sve potrebne tehničare, dobili su certifikate, ali nemaju posebno obrazovanje. Zabranjeno im je liječiti ljude zbog bolesti., ali obično pomažu u borbi protiv alkoholizma, pušenja, kockanja, prekomjerne težine itd.
Hipnoza se liječi:
- depresivna stanja;
- poremećaj spavanja (nesanica i noćne more);
- poremećaji prehrane (anoreksija, bulimija, itd.);
- neuroza (anksioznost, fobije, opsesije itd.);
- mentalni poremećaji (shizofrenija, OCD, manično-depresivna psihoza itd.);
- seksualni poremećaji;
- nerazumne bolove, fantomske bolove.
Također i on pomaže ozbiljno bolesnim osobamaonima koji imaju ovu ili onu ovisnost, ona se također koristi za opuštanje, postizanje različitih ciljeva, mijenjanje navika.
Kako to utječe na osobu?
Pretvara se u stanje transa Ljudski mozak može usporiti svoj rad zbog određenih ritmičkih, monotonih i ponavljajućih podražaja koji utječu na osjetila (mirna glazba, tihi govor, određene fraze, tangencije, itd.).
Osim toga, privremeno blokiranje se dodaje svima, na primjer, zatvaranje očiju, opuštanje tijela.
Sve to ima za cilj smanjiti protok informacija koje dolaze iz vanjskog svijeta. Sva pažnja pacijenta usmjerena je samo na riječi i postupke hipnotizera.
Ali ima trenutaka kada, da bi se stavio u stanje spavanja, dovoljan je samo pregled liječnika, Ali to je moguće samo pod nekoliko uvjeta:
- čovjek kojem se sudi vrlo lako sugestivanšto je manje pozornosti, to je lakše ući u ovo stanje;
- hipnotizer uživa vjerodostojnost kod svog pacijenta, bezuvjetno mu vjeruje, tako se lako preda.
Mogućnosti hipnoze
Mogućnosti hipnoze su beskrajne i doista nevjerojatne, one se i danas proučavaju.
To može pomoći u rješavanju mnogih ljudskih problema, pogotovo kada žele da oni sami odluče potpuno otvorena, pouzdana i izlječiva.
On može pomoći samo kad ga primjenjuje istinski profesionalac, te između pacijenta i hipnotizera povjerenje je uspostavljeno.
Mogućnosti hipnoze kada se pravilno primjenjuje:
- Pomaže u rješavanju osobnih problema.
- Može se "vratiti u prošlost" i sjećati se zaboravljenih trenutaka.
- To će olakšati i čak riješiti neke bolesti.
- Oslobodite se ovisnosti i fobija.
- Detektor laži - pod hipnozom je nemoguće lagati, tako da će pomoći otkriti istinu.
- Shvatite sebe i svoje probleme.
- To može učiniti čudne stvari, nešto što osoba nikada ne bi učinila.
To često koriste uljezi i posebno obučeni tehničari.
- Čak i liječi bolesti poput čireva, psorijaze, hipertenzije itd.
vrste
Što se događa:
- klasik - Najobičniji način, koji se koristi u medicinske svrhe. Osobi se daje jasan stav da ga stavi u trans.
- regresivan - pomaže u preživljavanju izvanzemaljskih događaja, u kojima se doživljavaju s takvom snagom kao da se sada događa. Vrlo emocionalni izgled, čini da doživite ogroman raspon osjećaja i emocija.
- lako - najčešće se koristi za liječenje nesanice. Pomaže odmah zaspati.
- duboko - Samo 20% ljudi može biti uronjeno u ovu vrstu hipnoze. U tom slučaju, svijest "ide daleko u stranu", a podsvijest dolazi u prvi plan, stručnjak radi s njim, potpuno je u njegovoj moći. Koristite naredbe i instalacije.
Nakon napuštanja transa, gubitak pamćenja se gotovo uvijek promatra, osoba se ne sjeća što se dogodilo tijekom sesije.
- imenik - isti kao i klasik. Pomaže u rješavanju ozbiljnijih problema koji su duboko u podsvijesti.
- nondirective - također se zove Eriksonovski, koristi individualni pristup svakom problemu, koristi neizravni utjecaj. Hipnotizer se pokušava prilagoditi klijentu.
- mentalni - može se koristiti na značajnim udaljenostima, nije nužno imati izravan kontakt, ali vizualno mora biti prisutan.
- trenutan - ima vrlo snažan prijedlog, samo je jedna fraza ili radnja dovoljna da osoba padne u trans. On gubi kontrolu nad sobom i svojim osjećajima.
Osnove
Prva osnova je sposobnost uspostavljanja povjerenja s pacijentom.
Bez toga se ništa ne događa., Stoga, često prije sesije, hipnotizer razgovara sa svojim pacijentom, govori mu o nijansama postupka i zainteresiran je za njegovo mišljenje.
Liječnik koji provodi postupak mora biti vrlo pažljiv i kompetentan. Trebao bi imati ugodan monotoni glas, trebao bi ga moći posjedovati.
Izgled je također važan. Postoji posebna tehnika kojom hipnotizer može uroniti u trans sa samo jednim pogledom.
Sposobnost da se s pacijentom podesi na jedan val, da se osjeća njegovo stanje, da zna koje emocije doživljava u jednom ili drugom trenutku, da suosjeća s njim.
Stručnjak bi trebao biti u stanju "pipati" za one kratke točke koje muče pacijenta. Mora pronaći svoj problem i pomoći mu da ga riješi.
također vrlo je važno biti u stanju ispravno dovesti osobu iz tog stanja. I morate znati kada ćete to učiniti. Tako da nije prerano, ili obrnuto, prekasno. Druga mogućnost može negativno reći na mentalno stanje pacijenta.
metode
Sve tehnike hipnoze temelje se na korištenju određenih fizičkih ili objektivnih metoda. Istodobno se učinkovitost ovih metoda postiže zbog subjektivnih čimbenika.
Što znači objektivne metode?
- smanjenje motoričke aktivnosti, opuštanje mišića;
- djelomična ograničenja senzornih sustava;
- usredotočena pozornost;
- periodično i monotono ponavljanje određenih riječi i postupaka.
Subjektivni čimbenici u odnosu između pacijenta i osobe koja provodi sjednicu.
Bez jedne strane neće biti drugih. Ako ne uspostavite kontakt, sesija možda neće biti učinkovita.
Pacijent mora u potpunosti vjerovati svom hipnotizeru i jasno ispuniti sve njegove uvjete.
To bi zauzvrat trebalo idealno posjedovati objektivnu metodu i ispravno ući u trans kako bi dobiti potrebne informacije za pomoć u rješavanju problema.
Tehnika prijedloga
U hipnozi postoje mnoge tehnike kojima je pacijent uronjen u trans.
- Uporaba stavki: pacijent se treba usredotočiti na određeni predmet, može biti bilo što, glavna stvar je da je objekt na udaljenosti od 25 cm od njegovih očiju. Nakon što je pacijent usredotočen, liječnik započinje sugestiju monotonim glasom. Račun možete koristiti umjesto riječi da biste uronili u san.
- Ako je pacijentu teško koncentrirati se na subjekt, upotrijebite ga sugestija s koncentracijom vida. Važno je imati kontakt očima tijekom kojeg ne možete treptati.
- Korištenje pjesme. Pojedinačni stih odabire se za svakog pojedinog pacijenta, što liječnik čita. Nakon što završi, pacijent bi trebao zaspati.
Također se koristi za liječenje:
terapija hipnozom - stanje u kojem se osoba koncentrira samo na jedan subjekt / fenomen i ne primjećuje ništa drugo, sve drugo za njega kao da ne postoji u ovom trenutku;- hipnotička regresija - stanje u kojem pojedinac doživljava događaje iz svoje prošlosti, događa se da se osoba urođena u trans počne ponašati, primjerice, kao malo dijete (ako je njegov problem povezan s djetinjstvom), itd.
terapija hipnozom - stanje u kojem se osoba koncentrira samo na jedan subjekt / fenomen i ne primjećuje ništa drugo, sve drugo za njega kao da ne postoji u ovom trenutku;Posljedice izloženosti ljudi
U pravilu, hipnoza često pomaže da se riješite problema i pogledate svijet. Nakon njega, ljudi se osjećaju mnogo bolje, oni riješiti probleme koji su im prije mnogo godina onemogućavali život, Nakon sjednice ili sjednice postaje lakše, osoba se osjeća bolje.
Ali postoji i druga strana. Ako često vodite sesije, pacijent može izgubiti vlastitu snagu volje. Gubi sposobnost donošenja odluka i više ne može samostalno rješavati probleme.
U budućnosti, ako ima poteškoća, neće ih pokušati riješiti i odmah otići po pomoć hipnotizeru. Tada nastaje novi problem - gipnomaniya - želju i potrebu da pohađaju sesije što je češće moguće i da budu u stanju transa.
Nakon što ga napustite, može doći do bezrazložnog umora, tjeskobe i straha.
Može čak i otići nesvjestica i grčevi.
Ali najčešće se to događa ako stručnjak nije dovoljno kvalificiran.
Također, hipnoza može uzrokovati histeriju, mentalni poremećaj i živčani slom. Bilo je slučajeva kada je osoba nije mogao izaći iz transaa kad je izašao, dramatično se promijenio.
Hipnoza se ne preporučuje osobama koje već imaju mentalne poremećaje. Iako je vrlo kontroverzan, trans se koristi za liječenje pacijenata s ovom vrstom bolesti. Trebate to učiniti stvarno kompetentan profesionalac.
Hipnoza je odavno prestala biti bajka. Mnogi ljudi diljem svijeta koriste ovu tehniku kako bi se riješili nekih svojih problema.
Danas, hipnoza može pomoći riješiti mnoge probleme i pronaći Odgovori na pitanja koja su tako dugo bila zabrinuta. Postoji veliki broj tehnika koje su odabrane pojedinačno za pacijenta.
Istina i mitovi o hipnozi:
