Zašto me nitko ne razumije kad mi toliko treba podrška? Mnogi me ljudi ne vole i izbjegavaju? Što je sa mnom? Ako također prisustvujete takvim mislima - znate, niste sami prolazili kroz krizu. Usamljenost živi u mnogim ljudima, bez obzira na njihov izgled, dobrobit. Kako se drugima sviđa, ali ne utječe na njihovo dostojanstvo? Koje pogreške činimo u potrazi za međusobnim razumijevanjem? Kada je teško nositi se s problemima u društvu - morate napraviti potpuno ponovno podizanje sustava. Ostani s nama.
Nitko me ne voli ili što je osjećaj ravnodušnosti
Pogledajte se u zrcalo i vidite atraktivan izgled osobe koja još nije uspjela učiniti mnogo i puna je ambicija ... ali zapravo osjećate slomljeno stanje očaja. Opsesivne misli zvuče u mojoj glavi: "Zašto me svi izbjegavaju, kad želim da me čuju, želim vam reći što se nakupilo u meni tijekom godina? Što sam im učinio krivo?"
Žalba "nitko me ne razumije" nastaje kada vas preuzme nekontrolirani osjećaj usamljenosti. Važno je da se ljudi čuju, dijele vijesti, osjećaju podršku ili znakove ljubavi, ali malo njih će preživjeti stalnu ravnodušnost od ostalih.
Svatko je uronjen u društvo u kojem milijuni ljudi međusobno komuniciraju. Životne okolnosti prisiljavaju nas na susret s različitim osobnostima, zbog čega među njima nema međusobnog razumijevanja. I događa se da vam osoba nije učinila ništa negativno, ali u podsvijesti se ne želite uključiti u njega i započeti vezu. Za mnoge, norma je reći "halo" i "bye" i ovo je kraj razgovora.
Zašto me nitko ne voli, jer sam bio odgojen da poštujem druge i da budem društven? Ljudi često dolaze kod psihoterapeuta s takvim pitanjem, a on im odgovara s osmijehom: "Vaš odgovor može biti u djetinjstvu ili adolescenciji." Višak roditeljske skrbi često čini dijete ovisnim o skrbi. On nema snažno samopoštovanje, ali mu se pokazuje da je sve učinjeno bez njegovog sudjelovanja.
Nedostatak pažnje čini neoblikovanu psihu djeteta taocem uvrede, izolacijom u sebi. U budućnosti takvi ljudi imaju problema u socijalizaciji, jer u oba slučaja osoba nema vještine komunikacije i tolerancije na stres. Strah da me "neće voljeti, neće me razumjeti, radije ne bih ništa rekao, ne bih trebao stajati ovdje" dovodi žrtvu u slijepu ulicu.
Nitko me ne razumije - To je sindrom zaboravljene, podcijenjene osobe koja od drugih očekuje uzajamnost. Lijepo je reći dobre vijesti, a vi ste bili ošamareni po ramenima i rekli "dobro učinjeno", "kako ste to učinili?". Lijepo je primati spontane pozive kada to ne očekujete i poziv u kafić. Ali ako su vaši prijatelji samo u društvenim mrežama, a kolege sebično piju kavu i raspravljaju o vašim nedostacima, onda morate razmišljati.
Problem leži u samom čovjeku, jer je bolje početi od sebe, a ne pokušati promijeniti svakoga - to neće raditi i nema takvih moći. Svi potresi koje je osoba pretrpjela tijekom svjesnih godina ostavili su svoj trag na psihologiji. Nesretna romansa, koja se skandalom okrenula naglavačke, natjerala je djevojčicu na taoce da uspostavi nove odnose. Gubitak voljene osobe uništio je snove i sada je osoba u dubokoj depresiji. Zabava u djetinjstvu pretvorila je dijete u egoista, au odrasloj dobi samo misli na sebe. Bez obzira što nam se jučer dogodilo, važno je ne dopustiti da usamljenost nadvlada naše nade za sretan život.
Nitko me ne razumije i zašto je teško biti ti
Društvo se obično dijeli na društvene skupine, gdje je svaki sudionik povezan sa zanimanjem ili vezama. U mnogim tvrtkama postoji usamljenik koji se obično izdvaja, ne sudjeluje u razgovoru i uopće nije pozvan. Za druge, on igra ulogu buke, to jest, dodatak integritetu slike. Takvi ljudi često igraju ulogu pijuna u području tuđih interesa, zbog čega se i sami osjećaju.
No, u takvim okolnostima, "žrtva" nastavlja obavljati svoje zadaće, iako se osjeća loše. Pod pritiskom zamišljenog poštovanja, čovjek je spreman izvršiti iznad svojih sposobnosti, au trenutku slabosti osjetiti potpunu pustoš od usamljenosti. Nedostatak energije potiče ideju da me nitko ne razumije. Vrlo je važno među ljudima imati razmjenu, a kada postoji "igra sa samo jednim ciljem", ona postaje sramota za njihovu sudbinu.
U pozadini melankolije, ne može se dopustiti da budemo skriveni i krivi za svu sudbinu. Život uči važne lekcije koje moramo proći ako želimo rasti na višu razinu. Važno je analizirati svoj unutarnji svijet prema sljedećoj shemi:
- Zašto me nitko ne voli? Ovo pitanje potiče razmišljanje o njegovom karakteru, slici, koja se predstavlja drugima. Često je problem loša narav, pretjerani temperament ili konstantan whiner.
- Ako te nitko ne voli, onda postavi pitanje - Koga voliš? Važno je pokazati znakove pažnje nekome kome je stalo. Osoba može trebati gestu, nakon čega će shvatiti da je na redu da ide na sastanak. Strah da neće biti reciprociteta je najgora stvar koju možete učiniti usamljenoj osobi. Ne smijemo se bojati pokazati zanimanje za druge.
- Zašto osoba izbjegava ili ne razumije svoj stav? On može imati pretjerane zahtjeve prema drugima, što ga čini neovisnim u odnosu na druge. Želja za pronalaženjem savršenog partnera ispada da su usamljene večeri, a želja da budete prijatelji s uspješnim partnerima čini vas talcima uzoraka. Očekivanja ne odgovaraju uvijek stvarnosti, stoga je važno pogledati postojeće opcije.
- Kako se ne treba bojati činiti, izražavati misli, osjećati slobodu iznutra? Sve je u povjerenju, ali u njegovoj odsutnosti. Bez ove vještine, dečko ne susreće djevojku, radnik nema pravo na rad, pješak se ne usuđuje doći i razgovarati sa strancem. Strah "oni me neće razumjeti, bit ću apsurdni / da misle o meni" koči sve pokušaje. Nije važno što drugi misle ako trezveno procijenite akcije i njihove posljedice. P.s. Pozovite osobu koja vam je vrijedna danas, društvo ljudi u kafiću, ili napravite spontani dar nekome tko se brine o vama. Ne bojte se djelovati!
- Ključ svih bolesti također je negativno razmišljanje. Tko voli pesimiste, od kojih možete samo čuti "rat, tamo se cijene povećavaju, postoji kriza, i znali ste da je Christina potpuna i sada izgleda smiješno. Evo fotografija jučerašnje nesreće". Od takvog lika pali su loše vijesti, pritužbe, zavist i pristrani stav prema drugima. Lakše je obići njegov sedmi put i razgovarati s istom Christinom, koja je duša tvrtke.
Ideja "nitko me ne razumije" prvi je signal da se bolje pogledamo. Važno je vidjeti svoje slabosti i prevladati uobičajenu liniju zone udobnosti. Ono što smatramo nedostacima može biti naša stvar, ali sve mora biti pouzdano i osjetljivije. Ne bojte se potvrditi, a onda će vas drugi moći gledati iz drugog kuta. Je li vam članak bio koristan? Podijelite ga u društvenom. mreže s prijateljima.
