Ako ste sve više počeli misliti da su tjeskobe, strahovi i stresovi ispunili vaš život i da vas je malo toga drago, onda se nešto hitno treba promijeniti. Točnije, poboljšajte svoj život i napravite pozitivne promjene u njemu.
U ovom članku naći ćete 120 savjeta, slušajući tako da ćete značajno poboljšati svoj život. Vjerujte mi, čim počnete primjenjivati preporuke u praksi, uskoro ćete moći promatrati rezultat.
1. Sumnja. Pobijedi strahove i sumnje. Slušajte svoj unutarnji glas i nikad ne sumnjajte.
2. Okoliš. Radite na svom okruženju. Misli na ljude. To vas okružuje i eliminirajte komunikaciju s onima koji vas ugnjetavaju i ne donose ništa pozitivno u svoj život.
3. Akcija. Ne odgađajte provedbu planova i zadataka i djelujte danas i sada.
4. Korisni filmovi. Gledajte obrazovne filmove, videozapise.
5. Čitajte knjige. Ali pročitajte ne samo knjige, nego i korisne i motivirajuće za uspjeh.
6. Zadovoljstvo. Učinite samo ono što vam donosi zadovoljstvo. Ako to iz nekog razloga to nije moguće, onda težite tome.
7. Delegirajte. Naučite kako predati poslove i zadatke drugim osobama, osobito s obzirom na rutinski rad.
8. Uživo. Ne bojte se nečeg novog, uklonite sva ograničenja u vašem životu, ako to zasigurno nije u suprotnosti s vašim moralnim načelima i usmjereno je samo prema dobru.
9. Izrazite se. Oslobodite svoje snove i budite kreativni.
10. Povjerenje. Naučite biti samouvjerena osoba, to je izvrsna kvaliteta uspješne osobe.
11. Ponos. To se odnosi na ponos u sebi, ne bojte ga se. Ali što se tiče ponosa u odnosima s drugim ljudima, budite oprezni.
12. Dobar san. Naravno, izjava "tko malo spava, ima više vremena", ima pravo postojati. Ali pod jednim uvjetom, ako vaše tijelo i blagostanje ne pate od njega.
13. Isprike. Nikad se ne ispričavajte. Prvo učinite kako biste razumjeli razlog i krenuli dalje. I zauvijek se moraš odreći isprika, to te neće učiniti uspješnom i poštovanom osobom.
14. Loše. Možda često mislite da se osjećate loše i da vam život ostavlja mnogo da se poželi. Mislite da postoje ljudi koji su gori od vas. Ali bolje se usredotočiti na one koji žive bolje od vas i pokušati ići naprijed.
15. Pomoć. Češće pomažite drugim ljudima. To će povećati vaše samopoštovanje i poštovanje prema sebi.
16. Rad kod kuće. Ako radite kod kuće, ne dopustite da se opustite. Svako jutro pripremite se za rad i rad za stolom, a ne na kauču.
17. Smetnje. Isključite ih iz svog života općenito, ili barem tijekom radnog procesa. Odustani od društvenih mreža, čitaj vijesti i blogove, e-poštu, razgovaraj u ICQ-u.
18. Učini to. Ako imate neki san ili posao o kojem ste dugo razmišljali, vrijeme je da to učinite.
19. Jesti. Pazite na sebe i svoje zdravlje. Jedite samo u opuštenoj atmosferi iu isto vrijeme.
20. Vikend. Provedite svoj vikend s voljenima, obitelji ili prijateljima. Ne opterećujte se radom ovih dana.
21. Planovi. Saznajte kako napraviti planove. Prva i najvažnija stvar koju trebate učiniti je napraviti plan za dan, tjedan, mjesec, godinu.
22. Ciljevi. Nemojte se bojati postaviti stvarne ciljeve koje možete postići.
23. Popis zadataka. Nemojte zaobići ovu stavku. Napravite popis zadataka za svaki novi dan i pratite ga što je više moguće.
24. Popis - analiza. Svako jutro, prije početka radnog dana, analizirajte i prilagodite popis zadataka.
25. Vani. Uzmi naviku ignorirati sve što ti nije važno. Nemojte se ometati tim stvarima, zapamtite, imate važnije stvari za obaviti.
26. Snovi. Uvijek sanjaj pozitivno i radosno.
27. Snovi i stvarnost. Nemojte se bojati sanjati o nečemu globalnom, tko zna, možda ako učinite svaki napor, san će postati vaš stvarni život.
28. Dnevnik sna. Uzmite si bilježnicu i san svaki dan. Zapišite jedan san u isto vrijeme i pročitajte ono što ste ranije zapisali. Možda je vrijeme da snovi postanu ciljevi.
29. Zaustavite ciljeve. Postavite globalne ciljeve, ali samo one koje možete postići.
30. Vrijeme. Za svaki cilj odredite vremenski okvir i zapamtite da je to moguće prije, a kasnije je nemoguće.
31. Sanjanje uopće nije štetno, ali vrlo potrebno tijekom tvog života.
32. Odgovornost. Samo ste vi odgovorni za svoj život, kao i njegovu kvalitetu.
33. Rutinski rad. Shvatite da ako je ovo djelo vrlo dosadno za vas i ne donosi vam zadovoljstvo, onda nemojte to činiti, već tražite samoizražavanje u drugim aktivnostima.
34. Izvješće. Svake večeri napišite mali izvještaj o onome što ste danas učinili kako biste učinili svoj život još boljim.
35. Rezultati. Što se tiče vaših ciljeva, sažmite preliminarne rezultate kako biste shvatili koliko ste se približili svom cilju.
36. Prilagodba. Ako postoji potreba za tim, onda analizirajte i ispravite sve svoje ciljeve.
37. Zamisli. Zamislite svoje ciljeve, svoje osjećaje, kada je cilj već ostvariv, razmislite o tome i nacrtajte slike u svojoj mašti.
38. Marker ploča. Objesite ga na zid i redovito zapišite svoje ciljeve. Prolazeći nešto dodajte.
39. Kolaž. Malo kreativnosti. Napravite kartu želja i ciljeva. Neka vam uvijek bude pred očima.
40. Neuspjesi. Zaboravite ovu riječ zauvijek. Postoji samo iskustvo i uvijek je pozitivno.
41. Ne želim. Nikada nemojte nikada izgovarati te riječi. Ako ne želite ništa učiniti, prođite kroz sebe i učinite nešto.
42. Spavanje. Ako se ne uspijete svladati, bolje je ići u krevet, dobiti snagu.
43. TV. Odbijte gledati TV emisije i televizijske programe.
44. Alkohol. Odustanite od ove ovisnosti, ne pijte alkohol, čak ni u malim količinama.
45. Pušenje. Slično prethodnom odlomku.
46. Saznajte. Ako ste dobri u nečemu ili nešto znate, podučite ga drugoj osobi. I učinit ćete nešto dobro i ovo je izvrsna praksa za vas.
47. Ne odustajte. Ako je nešto s vama pošlo po zlu, pokušajte ponovo. Pokušaj opet i opet, ali nikad ne odustaj.
48. Izdržljivost. Nikada nemojte izgubiti nadu i ako se snaga isprazni, napravite pauzu, a zatim ponovno idite i ostvarite svoje ciljeve.
49. Smijeh. Smijte se češće. Da biste to učinili, možete gledati dobru i ljubaznu komediju.
50. Dišite. Sudjelujte u vježbama disanja, a za zdravlje je dobro i za samopoboljšanje.
51. Biografije. Upoznajte priče uspješnih ljudi, proučite njihovu biografiju.
52. Činjenice. Napišite zanimljive i važne činjenice.
53. Rad. Ne zaboravite svoje ciljeve, stalno radite s njima, razmišljajte o zadacima, analizirajte.
54. Pomoć. Nemojte se bojati zatražiti pomoć od voljenih ako vam je stvarno potrebna.
55. Pronađite smisao života. Za svaku osobu ima svoje. Ali postoje ljudi koji ne znaju smisao svog života. Pronađite ga i život će postati lakši i lakši.
56. Užitak. Osjećaji koji bi vam u konačnici trebali donijeti ciljeve su radost, strah, užitak. Ako takvih osjećaja nema, onda to više nije cilj, već obveza.
57. Riječi ljubavi. Češće recite svojim voljenima da ih volite.
58. Pogreške. Nema potrebe tretirati pogreške kao nešto negativno. Radujte se stečenom iskustvu i živite dalje.
59. Šansa. Ne propustite priliku, bolje je pokušati nego žaliti što to niste učinili.
60. Opraštanje. Ako te netko povrijedi, onda oprosti u duši te osobe. Ne držite u sebi loše uspomene, pustite ih.
61. Nemojte kopirati. Možete uzeti nešto dobro od osobe, ali ne kopirati njegov život i ponašanje. Ideju možete koristiti za posao, ali ne i za vođenje.
62. Aforizmi i citati. Zapamtite ih ili napišite bilježnicu i zapišite je.
63. Klasici. Čitajte dobru klasičnu književnost i slušajte klasičnu glazbu.
64. Pjesme. Naučite pjesme, trenirajte svoje pamćenje.
65. Vrijeme. Vodite računa o svom vremenu i nemojte ga trošiti na prazne telefonske razgovore ili dokolice.
66. Vjerovanje u sebe. Naučite vjerovati u sebe i svoje sposobnosti.
67. Sve je u vašim rukama. Shvatite da za vas vaš život nitko neće učiniti ljepšim i sretnijim. Tko, ako ne ti?
68. Organizirano. Razvijte ovu vještinu u sebi.
69. Polako. Nema potrebe komplicirati život, naprotiv, čine ga jednostavnijim i transparentnijim.
70. Sretno. Zapamtite da je sreća na vašoj strani i vjerujte u nju.
71. Ljubav prema sebi. Razumni egoizam mora biti prisutan u vašem životu, ljubiti sebe.
72. Izgled. Gledajte kako izgledate, brinete za sebe i svoje tijelo.
73. Zdravlje. Jedite dobro, redovito posjećujte liječnika.
74. Fizički oblik. Držite svoje tijelo u dobrom fizičkom stanju, pružit će vam povjerenje i povećati samopoštovanje.
75. Pazite na hranu. Jedite samo dobru hranu i uklanjajte konzervanse.
76. Priroda. Češće na svježem zraku.
77. Samoća. Uzmite si vremena za sebe i svoje misli.
78. Postavka. Ako je moguće, promijenite situaciju.
79. Radno mjesto. Neka vaše radno mjesto bude uvijek čisto i uredno, pomoći će vam da se pravilno podesite.
80. Pročitajte prije spavanja. Samo odaberite književnost koju je lako probaviti, na primjer, fikcija.
81. Pogledajte oko sebe. Obratite pozornost na lijepe stvari, na prirodu, na ono što se događa pored vas.
82. Zavist. Oslobodite se zauvijek iz ove nevolje i nikada ne zavidite, ali učinite to još boljim.
83. Poštujte. Naučite se već poštivati i nikada ne mijenjati svoja načela. Poštujte druge ljude.
84. Opuštanje. Ne zaboravite se opustiti i odmoriti.
85. Stav. Pazite na držanje, razvite naviku sjedenja i hodanja ravno.
86. Nemojte se gurati. Nemojte raditi sila, bolje se odmarati ili ometati.
87. Lijenost. Nema lijenosti, postoji nevoljkost.
88. Okolnosti. Nikada ne dopustite da okolnosti kontroliraju vas ili vaše emocije.
89. Put. Morate znati točno kamo idete iu kojem smjeru, ništa vas neće odvesti u zabludu.
90. Problemi. Zapamtite da su svi vaši problemi privremeni i da će se uskoro završiti.
91. Izlaz. Znajte da bez obzira na situaciju, postoje barem dva načina iz nje.
92. Hodanje. Ne ograničavajte se na to. Hodajte prije spavanja ili tijekom odmora tijekom rada.
93. Zračite sobu prije spavanja. Ti i tvoj mozak trebate kisik. Ako je moguće, spavajte s otvorenim prozorom.
94. Sobne biljke. Ne samo da će ukrasiti vaš stan i donijeti komadić ljepote u vaš život.
95. Slatko. Prepustite se ponekad čokoladnom šipkom, kao u djetinjstvu.
96. Zahvalnost. Budite zahvalni danas za sve što već imate.
97. Usporedba. Usporedite sebe samo s onima koji traže i teže dobrim rezultatima. Pokušajte ih ne prestići, već ih prestižite.
98. Prošlost. Zapamtite samo dobro iz prošlosti i zaboravite sve negativne. Pogledajte samo naprijed.
99. Uspjeh. Uspješna osoba mora biti uspješna u svemu. To je obitelj, novac, pravi prijatelji, unutarnji sklad i zdravlje.
100. Strpljenje. Budite strpljivi sa sobom i ljudima oko sebe.
101. Izdržljivost. Ako vam ponestane strpljenja, budite snažni i lakše postupajte s nedostacima drugih ljudi i situacijama u životu.
102. Vječni. Misli da ništa nije zauvijek. To vrijedi za bliske ljude koje često imate o svojoj ljubavi. Isto se odnosi i na novac i probleme, oni također ne traju vječno.
103. Radite na računalu. Provedite manje vremena na monitoru računala, češće se opustite i šetajte na svježem zraku.
104. Glazba. Slušajte omiljenu glazbu koja će podići vaše raspoloženje.
105. Putovanje. Istražite svijet, posjetite nove zemlje i gradove.
106. Samodisciplina. Ne opuštajte se i ne dopustite sebi da se previše odmorite.
107. Zahtjevan. Shvatite da ste sposobni za više, pa zahtijevajte od sebe to.
108. Samoobrazovanje. Stalno se uključite u samoobrazovanje, učite, učite nešto novo, čitajte knjige.
109. Praksa. Primijeniti sve savjete i znanje stečeno u praksi, uključujući preporuke ovog članka.
110. Darovi. Dajte ljudima ne samo njihovu radost i osmijeh, nego i male darove bez razloga.
111. Karta želja. Koristite ga za postizanje svojih ciljeva.
112. Ne uzimaj sve iz života, već samo ono što će ti biti korisno i ono što ti je doista važno.
113. Kontroverza. Kladite se s bilo kojim od svojih prijatelja. Na primjer, dovršite cilj do određenog datuma. To će vas ne samo motivirati da uspijete, nego će i okus pobjede biti mnogo slađi.
114. Promidžba. Ne bojte se govoriti o svojim ciljevima drugim ljudima i ne zaboravite govoriti o postignućima.
115. Motivacija. Ne zaboravite se motivirati. To mogu biti razne slike, glazba, priče o uspjehu, vaša želja.
116. Olakšaj život i uvijek mu se smiješ.
117. Lažljivost. Lakše je živjeti, ne znači biti neozbiljan i dopustiti da tvoj život uzme svoj put.
118. Loše riječi. Nemojte koristiti loše i negativne riječi u svom govoru, govorite o pozitivnom i lijepom.
119. Čišćenje. Čišćenje češće u vašem domu, na radnoj površini iu životu. Izbacite sve nepotrebne i beskorisne.
120. Dnevnik uspjeha. Svaki dan držite svoj dnevnik i zapisujte ga čak i ako je mali, ali svoje pobjede.
