Kompleksi se formiraju u djetinjstvu i utisnuti u otiske odraslih u obliku poteškoća u izgradnji odnosa, iskustava o njihovom niskom rastu, previše brige za ljude koji to ne trebaju. No, unatoč tome, možete poboljšati kvalitetu svog života, ako odaberete pristup određenom problemu, kao što je opisano u nastavku.
Electra Complex
Kompleks Electra je seksualna privlačnost kćeri prema ocu i želja da se zauzme mjesto majke. Ulazi u fazu normalnog razvoja djeteta, od 3 godine, kada se osobnost počinje manifestirati i djeca se žele pokazati neovisnima.
U većini slučajeva svi znakovi sežu do 6-7 godina.kada djevojka skrene pozornost na vršnjake. Ako se to ne dogodi, roditelji se trebaju aktivno uključiti u podizanje djeteta i usmjeriti ga na pravi put.
Sigmund Freud - osnivač te teorije, proveo je opažanja djece. Objasnio je ovaj kompleks na sljedeći način: djevojka želi zamijeniti ženu sa svojim ocem. Stoga, pokušavajući učiniti sve kao što je mama i gledati. Model ponašanja uči ženske uloge u odrasloj dobi.
Glavne značajke
Ovisno o vrsti odgoja u obitelji i tradiciji, kompleks Electra će se manifestirati na različite načine. Glavne značajke uključuju:
- Demonstrativno ponašanje, Kći pokušava privući pažnju pape, što nije uvijek moguće uz pomoć poslušnosti, stoga su u tijeku očiti hirovi.
- Skuchanie, Kad otac napusti stan radi posla, dijete mu postaje dosadno i ne pronalazi mjesto za sebe. To je znak snažne privrženosti roditelju suprotnog spola.
- Ljubomora. Ona se očituje agresijom prema majci, odgurujući je od supruga, postajući među njima. Može zaključati vrata sobe i ne dopustiti, reći: "Odlazi!".
- Osjećaj napetosti, Djevojka ne razumije što se događa. Teška situacija je progonjena. Može se pojaviti razdražljivo u svakoj prilici.
- Snovi. Ako pitate svoju kćer o tome što je sanjala, možete čuti simboličnu sliku seksualne privlačnosti za tatu i ljutnju na mamu.
Kako se riješiti
Ako nakon 7 godina kompleks Electra ne prođe, roditelji bi trebali obratiti pozornost na to. Moraš objasniti da tata voli mamu kao svoju ženu. Moja kći je kao dijete. To su različite vrste osjećaja, iako su jednako topli i snažni. I ta djevojka će također imati dečka.
Nemojte pustiti spavati u vašem krevetu i kad se kupate. Potrebno je zaštititi dijete od njegovog osobnog intimnog prostora. Ako se želiš poljubiti u usne, onda lagano prestani i objasni da to ne možeš učiniti. Nemojte za to vikati ili kazniti.
Kćerka treba komunicirati ne samo s članovima obitelji, već i imati priliku razgovarati i graditi prijateljske odnose s vršnjacima. Da biste to učinili, možete pisati u krugu u kojem možete komunicirati s drugima: ples, kazalište, mačevanje.
Napoleonov kompleks
Napoleonov kompleks se također naziva "kompleks malog čovjeka". Karakteristično za ljude s niskim rastom, koji se vrlo stide toga i smatraju ga nedostatkom u izgledu. Čovjek bi pomislio da će te to učiniti tajnovitim i stidljivim, ali djeluje upravo suprotno.
Ime je dobio u čast cara Napoleona Bonaparte, koji je poznat po svojoj predanosti, velikim ambicijama, stalnoj vjeri u sebe, energiju. U isto vrijeme, bio je visok samo 1,51 m.
Prvi je opisao psiholog Alfred Adler, kada su mu na recepciju došli kratki muškarci i pokazali želju da "preuzmu svijet". Nisu to izravno rekli, ali u svojim postupcima i riječima, ciljevi porobljavanja u velikom opsegu očito su se tukli.
Glavne značajke
Postoje razlike između manifestacija kod žena i muškaraca, ali glavne karakteristike uključuju:
- nastoje dokazati svoju vrijednost svima oko sebe;
- oni ne vole biti kritizirani;
- ponosan;
- ne tolerirati pomoć;
- su sumnjive;
- uspješni u svojim karijerama i ciljevima;
- birati visoke seksualne partnere;
- stalno se čini da svatko gleda samo na njih i osuđuje;
- lako povrijediti;
- osebujan perfekcionizam;
- agresivni i nasilni;
- pokušavajući zauzeti vodeću i vodeću poziciju.
Kako se riješiti
Mora se imati na umu da osoba nije samo njegova visina, već i ukupnost svih osobina i osobina izgleda. Stoga, ako se intelektualno i duhovno razvijete, možete izgraditi snažan i pouzdan odnos. Isto tako, zauzeti radno mjesto, koje će istina donijeti zadovoljstvo, a ne samo zadovoljiti želju za dominacijom.
Treba imati na umu da se uz kratki stas odmah mogu uočiti i dodatni kilogrami. Stoga morate pratiti prehranu i vježbanje. Također, napravite pravu frizuru. Duga kosa za muškarce vizualno traje nekoliko centimetara rasta, pa biste trebali odabrati kratku frizuru. I djevojke - podignite korijene pomoću stylinga.
Stav je još jedan element koji treba slijediti. Jer, ako malo spušten, može "smanjiti" rast od nekoliko centimetara. Potrebno je, kao i uvijek, zapamtiti ovo i ispraviti se dok hodate ili sjedite za stolom. I također, radite vježbe. Na primjer, nosite knjigu na glavi.
Pravilno odabrane stvari su drugi put do uspjeha. Na primjer, nemojte koristiti široki pojas i vodoravne pruge. I vertikalne linije u odjeći su vrlo potrebne. Muškarci bi trebali odbiti masivni pribor. Žene nose dugi privjesak ili perle. Također, ne zaboravite na pete i platformu.
Kompleks krivnje
Kompleks krivnje - patološka emocionalna reakcija na uvredu, kritiku, zamjerke na njegovoj strani. Taj osjećaj nastaje u ranoj dobi u obitelji ili u odrasloj dobi u timu. U tom su mikro društvu skloni ponižavanju i potiskivanju pojedinca.
Takav model ponašanja usađen je kada se, nakon nasilja (moralnog ili fizičkog), kaže da je osoba loša i bijedna. Ovaj pritisak prestaje nakon što dominantna osoba dobije željenu reakciju: dugotrajnu ispriku, suze, darove.
Nakon takvog čina ulijeva se osjećaj da se mora snositi kazna. Čak i ako osoba vjeruje da nije kriv u ovom slučaju. Instalacija se pojavljuje u mojoj glavi: "Ako viču i ljute se na njega, to znači da postoji nešto za to."
Također je moguće da kada je par netko tko ne može uzvratiti i istom snagom ljubavi. Nepostojanje takvih osjećaja čini da se osjećate krivim pred partnerom, koji se može pokušati prikriti darovima, novcem. Ili posvetiti nedovoljnu pozornost njihovim roditeljima. Promjena toga ne može biti kroz zapošljavanje.
Glavne značajke
Mnogo je razloga zašto se kompleks krivnje razvija. Ovisno o faktoru bit će različite i manifestacije. Općenito se mogu identificirati:
- Snažna dojmljivost i osjetljivost, suze zbog najmanjih situacija. Riječi drugih mogu dovesti do pojave novih kompleksa o osobnim kvalitetama ili izgledu.
- Vrlo kritičan prema meni.
- Neodlučan i povučen, plah, skroman.
- Pokažite prekomjernu brigu - tako pokušavajte iskupiti svoje osjećaje krivnje u bilo kojoj prigodi, koja iznervira iznutra. Pomoć u stvarima koje je lakše učiniti. Oni pokazuju hiper-brigu za svoju djecu. Ako niste mogli platiti dovoljno pozornosti kada ste se sastajali s prijateljima, sljedeći put će biti preko ruba.
- Nasilje od drugih tretira se kao "ja sam kriv".
- Postoji podsvjesna želja za primanjem kazne. Stoga se čini da izvana vrlo često završe u različitim situacijama koje su se mogle izbjeći.
Kako se riješiti
Potrebno je odrediti, ili ono što je optuženo, stvarno prikladno. Rastavite uzročnu vezu, a ne odmah spustite glavu i uzmite kaznu. Ako je krivnja uistinu laž, onda se ispričajte i odmah riješite sukob na licu mjesta, kako se kasnije ne bi pogoršala kod kuće.
Važno je podijeliti svoja iskustva s drugima. Budući da se negativne emocije nakupljaju tijekom dana, tjedna, valja im reći - ispustiti paru, a ne spašavati u sebi, tako da se to ne pretvara u uvredu, osjećaj inferiornosti itd. Oni mogu dati savjete o tome kako poboljšati situaciju; ili gledajte u stranu, postoji li ikakva greška za sugovornika.
Stalni negativizam podržava kompleks krivnje. Stoga je vrijedno promijeniti svoj svjetonazor. Pokušajte gledati svijet u svjetlije boje. Možda je vrijedno promijeniti ljude oko sebe koji iznutra izazivaju taj osjećaj.
Pepeljuga kompleks
Kompleks Pepeljuge se naziva načinom života kada osoba samo sanja i ne čini ništa kako bi utjelovila njegove želje i planove. Možda mislite da je to karakteristično za adolescente i žene. Ali među takvim ljudima ima puno odraslih muškaraca.
Djevojke u dobi od 13 godina počinju sanjati o princu na bijelom konju, koji će doći i sve će biti u redu. Pobrinut će se za njezin život, osigurati dom i novac. Voljet će do kraja dana i bez svađe. Tako su 20 godina, 30 i 40, a svijet se ne mijenja. Žena čeka čudo.
Muškarci idu na posao koji im se ne sviđa, a oni stvarno žele poslovati što će biti ugodno. Oko 30% stanovništva se žali da se ne mogu ostvariti u svojoj domovini. Ali u isto vrijeme ne pokušavajte otići u inozemstvo na posao.
Glavne značajke
Razlika u osobinama ličnosti može biti posljedica dobi i spola. Glavne značajke kompleksa Pepeljuga:
- život prolazi u snovima, a ne u sadašnjem trenutku;
- pokušavajući zadovoljiti svakoga i zaraditi ljubav;
- poslušnost u svemu;
- altruizam;
- dodatni kompleksi često su svojstveni: poštuju učenike, žrtve;
- beskrajna nada za čudo;
- nisko samopoštovanje - nedostatak povjerenja u činjenicu da možete sami promijeniti život;
- snažna privrženost voljenima;
- pretjerana ljubav;
- pasivno provođenje slobodnog vremena;
- stalna krivnja;
- stalni osjećaj dužnosti.
Kako se riješiti
Treninzi i metode za poboljšanje samopoštovanja bit će korisni. Naposljetku, upravo je njegova niska razina često nemoguće početi raditi nešto samostalno, nekamo se premjestiti. Pojavit će se samopouzdanje - snage će nešto djelovati i mijenjati.
Također je vrijedno predstaviti ženama, ali što ako se princ na bijelom konju nikada ne pojavi i ne spasi ga od ove rutine? Morate izgraditi život da biste sami odgovorili za njega. Svrhovita i zanimljiva dama je uvijek netko koga treba vidjeti i primijetiti. Jer takve djevojke često privlače muškarce.
Ako je kompleks Pepeljuge izgrađen na sna o bogatstvu, onda je vrijedno shvatiti da ljudi u izobilju ne pada na ništa. Oni moraju zaraditi. Ponekad je to vrlo težak posao. I bolje je potražiti mjesto koje će biti zabavno, tako da kasnije Pepeljuga kompleks neće biti zamijenjen željom da zaradite novac na vašem omiljenom poslu.
Kompleks starije sestre (brata)
Redoslijed rođenja djece utječe na njihov odgoj. Kao rezultat toga, stvaranje osobnosti. Prvo dijete odrastalo je na vlastitu, dobilo je sve: zasebnu sobu, nove stvari, puno igračaka, svu pažnju, brigu o roditeljima.
Kada se pojavi drugo dijete, sve te stvari i aspekti podijeljeni su na pola, ako ne daju još veći udio djetetu. I u pravilu se to događa zato što im je potrebno više brige. Stoga je starije uskraćeno.
Ova situacija stvara osjećaj deprivacije, ljutnje. Isto tako, velika odgovornost za mlađe dijete, dodaje mnogo posla. Takvi uvjeti odgoja, obiteljski život tvore određene osobine ličnosti s kojima osoba ulazi u odraslu dob.
Glavne značajke
Dječaci, zreli ljudi često pokazuju karakterne crte iza kojih se lako može vidjeti sestrinski (bratski) kompleks:
- pate od perfekcionizma;
- mjerodavan;
- prema statistikama, imaju visoku razinu inteligencije;
- odgovoran;
- težiti izvrsnosti, što može rezultirati i uspjehom i kompleksom inferiornosti;
- pretjerana briga;
- sklonost kažnjavanju, krivnja za dječje ponašanje;
- pojačani osjećaj nepravde;
- ozbiljnost, ozbiljnost;
- brinuti se za rad;
- obrazovanje ljudi oko sebe, kao da ništa ne razumiju;
- pokušavajući pronaći partnera koji će trebati kontrolu, skrb, kao mlađi brat ili sestra.
Kako se riješiti
Da biste se riješili složene sestre (brata), morate shvatiti da je odrasli život počeo. Više ne trebate nikoga educirati. Oko istih nezavisnih ljudi sa svojim gledištem. Ako im treba pomoć, mogu to zatražiti sam. Prekomjerna njega može samo pogoršati međusobne odnose.
Nema potrebe stalno raditi, biti zauzet. To jest, morate naučiti kako se opustiti, opustiti. Uostalom, ako stalno nosite teret odgovornosti, da bacite mnogo zadataka, razvija se kronični umor. Zbog toga ljudi postaju iritirani, kognitivne funkcije pate.
Ozbiljnost, strogost su dobre osobine za obavljanje istog posla. Ali ne nosite ove osobine u svakodnevnom životu. Uostalom, oni stvaraju atmosferu napetosti. Uvijek se možete smijati nečemu, ponekad izgleda smiješno ili čak infantilno - pustiti dijete koje nije imalo dovoljno vremena da se igra kao dijete.
Kompleks mlađe sestre (brata)
Najmlađe dijete dobiva više pozornosti jer ga sljedeće dijete ne uzima (ako je posljednje). Stoga, sva ljubav, milovanje, briga u cijelosti pripada njemu. Također dobivaju igračke starija sestra ili brat; pola ili čak cijela soba.
Starije dijete uvijek je strože odgajano, jer je ovo prvo dijete. Na njemu roditelji "uče" kako bi se obrazovali. U pravilu, vrlo su zabrinuti da nešto učinite pogrešno. Stoga se smatra da je bolje postaviti okvir jači nego što će se nešto dogoditi zbog slobodnog plivanja.
Mlađe se dijete nježno odgaja, jer uzimaju u obzir sve minuse prošlosti. Shvatite da ne biste trebali toliko ograničavati dijete. Stoga je disciplina mekša, više je dopušteno. Što također utječe na osobine ličnosti.
Glavne značajke
Infantilizam je osobina koja je osobena ljudima iz različitih razloga. Kompleks mlađe sestre (brata) nije iznimka:
- nedostatak donošenja odluka - često traži mišljenje drugih, samo oni bi trebali;
- nedostatak samodiscipline - nesposoban kontrolirati svoj režim, kontrolirati sebe, pridržavati se društvenih normi i pravila;
- neodgovornost - nije odgovorna za svoja djela, ne radi na vrijeme, ne čuva riječ;
- egocentrizam - vjeruje da se svijet vrti samo oko njega, svatko bi trebao;
- manipulator - od djetinjstva zna kako ispravno, lako upravljati osjećajima i postupcima drugih kako bi nešto postigao;
- agresivnost - često ulazi u svađe, borbe, emocionalno, izražajno pokazuje njegovo nezadovoljstvo.
Kako izbjeći
Vrijedi razviti samodisciplinu. Dodijelite način dana i slijedite ga. Rad će pomoći tamo gdje se pravila crtaju u strogom načinu rada. Postojat će još jedan vođa koji će vas natjerati da dođete na vrijeme, da obavite cijeli zadatak. Nakon toga trebate sami postaviti zadatke, držati ih se.
Oko ljudi sa svojim položajem, željama, osobnim prostorom. Stoga nemojte misliti da bi trebali slijediti hirove. Da biste dobili nešto, prvo možete pitati o tome, a ne koristiti manipulaciju. Prije toga morate stvoriti povjerljiv odnos.
Vrijedi donositi odluke sami. Jer drugi će sugerirati, na temelju svojih okusa, koji se ne podudaraju uvijek s osobnim. Osim toga, oni često neće biti pri ruci. Stoga je potrebno razviti čvrstoću u karakteru, preuzeti odgovornost.
Kompleks Electra ili Cinderella nije neuobičajen. Često zbog nepravilnog odgoja ili određenih uvjeta u životu. Uvijek se trebate kultivirati i prihvatiti cijeli niz osobina koje ne olakšavaju kretanje. Uostalom, postoje mnogi alati za njihovo rješavanje.
