Kako prestati voljeti čovjeka, čak i ako ga stvarno voliš

Uvijek je vrlo bolno dijeliti se s osobom koju volite. Međutim, u životu mogu postojati situacije u kojima je rastanak neizbježan ili vrlo poželjan. Je li moguće preživjeti rastanak s voljenom osobom uz minimalne gubitke? Možete, ako pokušate da biste dobili osloboditi od ostataka osjećaja za njega.

Razmislite o nekoliko situacija kako prestati voljeti čovjeka kada je stvarno potrebno započeti novi život i biti sretan.

Sadržaj članka:
Kako se rastati s ovisnikom?
Neuzvraćena ljubav
Kako prestati voljeti "izdajnika"?
Komentar psihologa

Ako je tip narkoman ili alkoholičar

Mnoge žene Ruskinje doživljavaju činjenicu da žive s ovisnim ljudima. Oni ih sažaljuju, čak i kada se svi aparati i dragocjenosti u kući prodaju za kupnju alkohola ili novu dozu. Ne treba se dovoditi u takve situacije, potrebno je na vrijeme shvatiti da je s takvom osobom nemoguće živjeti. To može biti opasno: u procesu razbijanja ljudi se ne mogu nositi sa sobom, što izaziva jaku agresiju čak i na najbliže ljude.

Prije nego što se konačno udaljite od mladića koji je ovisan o drogama ili alkoholu, procijenite ozbiljnost situacije. Ako doista postoje osjećaji između vas, a čovjek se želi oporaviti od ovisnosti, pokušajte mu pomoći. Pomozite pronaći dobru kliniku gdje se može podvrgnuti liječenju. Ako stvarno voliš tu osobu, onda moraš pokušati spasiti njega.

Ako osoba ne želi odustati od svojih destruktivnih navika, onda ti još uvijek moraš okončati ovu vezu radi nje same. Kako prestati voljeti alkoholičara ili ovisnika o drogama da bi bio ponovno sretan? Potrebno je, najprije, uvući se u sebe i pokušati ne žaliti njega ili sebe. Potrebno je misliti da to činite za svoju budućnost: radi stvaranja obitelji, rađanja djece, radi novog života. Nastavljajući odnos s osobom koja je duboko ovisna, automatski se odričete svega toga.

Drugi način je često pamćenje svih loših radnji koje je ta osoba počinila prema vama. Ova opcija je dobra u početnoj fazi, kada će samo jake emocije pomoći da se nosite s osjećajima, a bijes će dobro funkcionirati. Ali onda ne biste trebali o tome loše razgovarati cijelog života i biti ljuti na njega - sve negativne emocije štete vama prije svega. Oslobodite svoj bijes čim shvatite da nema osjećaja lijevo.

Ako te tip ne voli

Vrlo često možete upoznati parove u kojima je djevojka jako zaljubljena, a momak dopušta samo ljubav, koristeći sve pozitivne bonuse odnosa u očekivanju prave ljubavi. Naravno, ovim djevojkama je jako žao: gube vrijeme na nepromišljene odnose kada mogu biti otvorene za novu pravu ljubav.

Kako odrediti da vas tip ne voli? Ako je većina stavki prisutna u vašoj vezi, morate razmišljati o tome zašto gubite vrijeme s tom osobom:

Rijetko sebe naziva.
Može otići na sastanak s prijateljima bez upozorenja, a kasnije ne pokupiti telefon.
Nije vas upoznao s prijateljima, iako se vi sastajete više od šest mjeseci.
On vas ne vozi nigdje (ni u kinu, ni u kafić - nigdje), susrećete se samo kod kuće.
Nikada ti nije rekao za ljubav.
On ne ispunjava svoja obećanja i vaše zahtjeve.
On ne pomaže u teškim vremenima.

Kako prestati voljeti tipa koji je ravnodušan prema vama? Odgovori mu isto. Zamislite: ne namećete svoje društvo ljudima koji su ravnodušni prema vama, pa zašto je onda bolje?

Pogledajte se sa strane: oprostite sve njegove nedjela, gledajući ga s ljubavlju, dok on flertuje s drugom ženom, degradirate vlastito dostojanstvo. Ponekad je bolje biti ponosan i slobodan nego ponižen i uvrijeđen u vezi.

Ako vas je tip ostavio / promijenio / otišao u drugi

Prije ili kasnije, svaka se žena suočava s takvim situacijama u svom životu, tako da nitko nije imun na njih. Naravno, vaša će reakcija ovisiti o mnogim čimbenicima: o snazi vaših osjećaja, o stupnju ozbiljnosti odnosa, o njegovom ponašanju tijekom rastanka.

Mnoge žene u takvim situacijama sa svim silama pokušavaju vratiti njegovog voljenog, zaboravljajući na svoj ponos i dostojanstvo.

Ako namjeravate sudjelovati, nudimo vam nekoliko preporuka o tome kako se riješiti osjećaja prema tipu koji vas je izdao:

Vratite mu sve što je ikad ostavio u vašem stanu.
Uklonite njegovu fotografiju s računala i telefona tako da nema iskušenja da plačete nad njima.
Ne zovi ga. To je teško, ali morate pokušati to učiniti da ne trljajte sol na ranu, nego da je pustite da ozdravi.
Ići češće i vidjeti svoje prijatelje. Pozitivna komunikacija uvijek ima pozitivan učinak na slomljeno srce. Tko zna, možda ćeš sutra upoznati novu ljubav? Sjedeći kod kuće, ne možete računati na to.
Pronađite novi hobi. Prijavite se za ples ili fitness, počnite učiti strani jezik, idite na drugo visoko obrazovanje, radite rukotvorine. Uronite u novi hobi, možete ga barem neko vrijeme baciti iz glave.
Plakati. Ne zadržavajte svoje emocije, izbacite ih barem jednom. Ali ne biste se trebali uplitati u nju da ne biste postali potpuno mlitavi.
Zamolite prijatelje i poznanike da vam ne govore o tome s kim su vidjeli i kakve vijesti ima. Objasnite im da više niste zainteresirani. Podsjetnici bivšeg dečka mogu izazvati novi val tuge, stoga se pokušajte zaštititi od njih.
Počnite razgovarati s mladima na internetu. Nije potrebno ići na datume, možete početi samo jednostavnom korespondencijom. Muškarci pozornosti su uvijek dobri. Osim toga, flert provodi proizvodnju endorfina, hormona sreće.
Čitajte dobre psihološke knjige o tome kako se nositi s emocijama nakon bolnog raspada. Savjet stručnjaka pomoći će vam da izađete iz depresivnog stanja uz minimalne gubitke.

ažuriranje

Kako biste promijenili svoj stav prema osobi, morate se promijeniti. Vanjske promjene mogu imati zapanjujući učinak na vaš pogled na svijet i pomoći vam da ostavite prošle osjećaje u prošlosti.

Počnite s frizurom. Znanstvenici su dokazali da naša kosa akumulira svu energiju prošlosti. Tako se riješite negativne energije - podesite dužinu. Danas postoje mnoge mogućnosti za moderne i stilske frizure. Ažurirajući kosu, možete razmišljati o novoj boji kose koja vas može promijeniti do neprepoznatljivosti!

Gledajući vaše ažurirano razmišljanje u ogledalu, doživjet ćete emocije radosti i inspiracije, očekivanja nečega novog i uzbudljivog.

Nova boja kose i frizura zahtijevat će promjene u ormaru. Probajte nove stvari za sebe: ako ste radije voljeli ženski stil odjeće, pokušajte na ripped jeans i velike cipele. Vrlo je vjerojatno da ćete ih smatrati privlačnim.

greške

Mnoge djevojke, pokušavajući prestati voljeti čovjeka, prave trivijalne pogreške. Savjetujemo vam da se upoznate s njima, kako ne biste gubili vrijeme i živce:

Hodanje po obiÄarima. Nitko nikada neće moći "osušiti" ili "osušiti" ljude jedni od drugih. Danas, puno povjerenja dame naići na mamac šarlatani, ne unesite njihov broj, biti razuman.
Pokušava trajno izbrisati njegovu sliku iz memorije. Da nećete uspjeti: amnezija se ne može dogoditi po volji. Potrebno je promijeniti stav prema sjećanjima, a ne brisati ih. Razmislite o onome što je bilo, na pozitivan način: dobro je što vam se to dogodilo, čineći vas mudrijim i jačim.
Samobičevanje. Često, nakon bolnog raskida, djevojke počinju kriviti sebe. Ovo je pogrešno. Jedna osoba nikada nije kriv za odnose jer ih grade dvije osobe. Ako vas je tip ostavio, to uopće ne znači da ste glupi, ružni ili histerični. Samo bi se osjećaji mogli postupno ponestati, to bi se moglo dogoditi vama.