„Halo. Imam 43 godine. Nedavno sam raskinula sa svojim suprugom na vlastitu inicijativu. I nedavno sam slučajno otkrio da pokušava pokrenuti novi odnos. Osjećaji su mi se rasplamsali i odlučio sam vratiti vezu.
Pisao sam mu i on je odgovorio. Bio sam toliko zabrinut i nervozan jer je tražio novu ženu, koja je učinila sve moguće pogreške: počela se prisjećati prošlih problema, okrivljavala ga za njih, a onda se objašnjavala da voli i traži vraćanje odnosa.
Najprije je otišao do kontakta, a zatim se zatvorio, prestao reagirati na pisma i pozive. U ovom slučaju, njegov roman se nastavlja razvijati, a samo dopisivanjem. Znam da je počeo komunicirati s njom tek nakon naše pauze, zajedno su učili i nisu se vidjeli 20 godina. Mislim da je upravo srušio klin.
Reci mi kako popraviti svoje pogreške? Kako vratiti vezu? Situaciju komplicira činjenica da živimo u različitim gradovima. "
Polina, Saransk
Odgovor psihologa:
Priznajem, iznenadila sam se što iz vašeg pisma nisam razumjela zašto i zašto želite vratiti svog bivšeg supruga (premda građanskog). Jedini nagoveštaj koji sam vidio je: "Nedavno sam slučajno saznao da pokušava uspostaviti novu vezu. Osjećaji su mi se rasplamsali." Da li ispravno razumijem da je osnova vaše želje da vratite čovjeka njegova želja da razviju odnose s drugim ženama?
Onda imam dvije ideje: 1. Čovjek je prestao brinuti o tebi i zanima te, pa si odlučio prekinuti vezu, ali kad se ispostavilo da bi mogao biti zanimljiv nekome drugome, sumnjao si: "Zar nisam pogriješio? ; ili 2. Vi ste skočili u osjećaj vlasništva: "Upravo sam ga napustio, on mora patiti, a on, vidite, već je pronašao novu!"
Ako je barem jedna od tih verzija blizu stvarnosti, onda se vrlo važna pitanja morate zapitati: Što želim učiniti? Želim li doista uništiti svoj život i život bivšeg supruga samo iz ljubomore ili vlastite nesigurnosti? Što želim postići povratkom? I onda što će se dogoditi: naš odnos će se promijeniti, ili sam spreman vratiti ono što mi je ostalo?
Ta će vam pitanja, prije svega, dati priliku da razmišljate o sebi, o svojim željama i potrebama. A ako razmišljate, i dalje ćete ostati u dubokom uvjerenju da želite vratiti svog čovjeka od iskrenih osjećaja prema njemu i povjerenja da ga možete usrećiti, onda morate provesti temeljito samopreispitivanje.
Pišete da želite "ispraviti pogreške", ali ne znate kako. Ne mogu odgovoriti na to pitanje, jer samo vi znate sve odgovore. Štoviše, ne mogu vam ni poslati, jer nemam pojma o pogreškama o kojima govorite. Možda čak znate kako ispraviti neke pogreške, ali niste sigurni hoće li to pomoći.
I ovdje želim reći: za vas, prije svega, trebate analizirati pogreške koje ste napravili i učinili u svom odnosu, posljedice tih pogrešaka, alternativu vašem ponašanju (to jest, "Kako se mogu ponašati drugačije kako bih izbjegla ili smanjiti te pogreške? ”) i početi se ponašati drugačije s vašim bivšim suprugom. Ali znate što je ovdje najvažnije? Morate to učiniti da se ne vratite! Morate to učiniti za svoju buduću sreću, za samorazvoj, a čovjek će sam odlučiti hoće li vam se ili ne vratiti novi! Za vas koji ste postali najbolji! Vama, poštujući sebe!
Možda će vam to biti najteže shvatiti da ne možete kontrolirati i upravljati svojim bivšim suprugom i njegovim odlukama, jer to njegov rješenja i njegov život!
Ako imate pitanja ili komentare, kontaktirajte me putem e-maila navedenog na mojoj stranici na stranici (vidi potpis na kraju odgovora). Možda ćete htjeti detaljnije razgovarati o svojim osjećajima, emocijama i željama. U tom slučaju možete organizirati interno savjetovanje u Moskvi ili Skype-konzultacije u prikladno vrijeme.
Psihologinja Ksenia Terentyeva
