Tinejdžer ne želi ponovno komunicirati, zuri u računalo i ispada iz stvarnosti na satu?
Što ste učinili kako biste osigurali da vaš sin ili kći imaju želju ostati u stvarnom svijetu i komunicirati s vama?
Da li s tinejdžerima postupate s poštovanjem, vodite računa o potrebi za osobnim granicama i vodite računa o interesima djece u ovom životu? Ako ne, prije razvijanja ovisnosti o računalu postoje svi faktori raspolaganja.
Uzroci ovisnosti
Ovisnost o računalima i Internetu jest želja za ronjenjem u virtualnu stvarnost što je češće moguće i što je dulje moguće.
U telefonskim “ovisnicima o drogama” patologija se očituje u želji da bude u kontaktu “25 sati dnevno”, i nije važno je li riječ o glasovnoj komunikaciji ili korespondenciji.
Kada se pojavi prozor u zraku, pažnja se prebacuje na zabavu koja je dostupna u mobilnom formatu.
Nemogućnost odlaska u drugi svijet ili sudjelovanje u životu sugovornika, uzrokuje bijes ili smanjenu tjelesnu aktivnost na ravnodušno ponašanje.
Do sada, zbunjen oko pitanja zašto Internet privlači djecu i tinejdžere naglo od željeza magnet uređaja? sastati
- "Terki" s roditeljima. Nedostatak emocionalne povezanosti i želja da se vaše dijete čuje više nije tako strašno, jer će na internetu uvijek biti ljudi koji žele razgovarati o životu, razmijeniti mišljenja o uzbudljivom događaju.
Ovdje su uvijek spremni savjetovati mogućnost izlaska iz teške situacije. Ali koliko će preporuka biti kompetentna i sigurna?
- Virtualno privlačno za tinejdžere obilje informacija različitih vrsta. Još niste navršili 18 godina, a uz neke vještine lako možete pronaći onoliko sadržaja koliko želite o seksu, drogama, oružju - najintrigantnijim mogućnostima za mnoge mlađe ljude s bijesnim hormonima i nesigurnim interesima. Sve što je odraslima neugodno razgovarati ili čak obdariti tabu statusom, nalazi se na pješačkoj udaljenosti.
- Anonimnost dok je ne želite, Prema tome, moguće je na bilo koji način pumpati ego s hromom. Kao rezultat toga, mršavo dijete od 12 godina postalo je za svijet ojačanu plavokosu plavu kosu s najzgodnijim modelom automobila u garaži, as u krevetu i pristajanje u jakim pićima, ako je pametan i izrađuje račune u društvenim mrežama i ne korespondira.
- Nekažnjivost za parove koji se spuštaju u najprljavijim terminima, "svjedočenje" da je korisnik na računalu, užasnut, koja odrasla osoba Najstrožija kazna za takvo ponašanje je zabrana administratora ako dođe do okršaja tijekom igre ili na solidnom simuliranom forumu.
- Strast za surfanjem u moru informacija. Činjenica slabe asimilacije podataka nije realizirana i ne alarmantna, te mogućnost brzog uživanja u kratkotrajnoj akciji u formatu “klik mišem - novi film ili zanimljiva slika”, kašnjenja koja nisu lošija od snažnog vrtloga.
- Problemi s izvanmrežnom komunikacijom, To je lakše napraviti poznanstva na webu i možete dobiti tisuće obožavatelja i prijatelja.
- Brzi rezultati uz minimalan napor. U životu morate naporno raditi kako biste postali vlasnik pogodnosti, zasluga, statusa. U svijetu igara, sve peciva dobivaju manje, daju veliku težinu u vlastitim očima.
Uostalom, ni svaka odrasla osoba u silama ne može odoljeti iskušenju barem ponekad pretvoriti se u svemoćnog mađioničara, nepobjedivog ratnika ili gospodara sudbina cijelog svijeta.
Simptomi i znakovi
Po čemu signali Možete li razumjeti da dijete ima ozbiljnu ovisnost o računalu ili telefonu, a ne tipičnu posvećenost tehnologiji za muškarce oba spola?
Uostalom, mi smo okruženi digitalnim tehnologijama i više ih ne možemo koristiti svaki dan, barem malo.
U nekim je slučajevima čak i nezgodno: u virtualnoj masi korisnih i praktično besplatnih vrijednih informacija, a mobilna telefonska komunikacija olakšava komunikaciju, pa čak i mogućnost kontrole nad djetetom.
Trebao bi biti upozoren ako:
- Teen sustavno i kategorički odbija hodati, premda sam prije računalne ere u tvojoj kući nestao danima izvan ne samo stana, nego i dvorišta.
Prije nego što postavite dijagnozu, imajte na umu vremenske uvjete (a ne sezonu mraza u moru), mogućnost sukoba s nekim od starješina, prisutnost zabave u tom području i sredstva za to - iz određenog doba pješčanici i drveće s pogodnom granom padaju krug interesa djece.
- U očima je sjajan sjaj osvijetliti se samo kada se gadget pojavi na horizontu ili uoči igre iza nje, i zajebava se s igračkama, komunikacija s članovima kućanstva teži negativnim pokazateljima.
- Nakon neuspješne igre dijete ne kontrolira svoje emocijeona se razbija kako bi slomila nešto iz obližnjih objekata ili čak samog računala, to jest, dijete ne povlači granice između okolnosti stvarnog i virtualnog svijeta.
- tinejdžer ima tendenciju da ga ima posebno na računalu bez prekida igre - Sve ponude za sudjelovanje na obiteljskom slavlju se ignoriraju.
- dijete troši zbog dobivanja brojnih statusnih povlastica u računalnim igrama sav novackoje su u stanju dobiti (već ne samo džep, već i suze izazvane ili čak dodijeljene).
- Apetit dugo nestaje, postojali su dugotrajni problemi s odlaskom na zahod (ako sumnjate da postoji zatvor, najprije se morate pobrinuti da dijete ne ide u sobu da razmisli telefonom ili tabletom - onda prije nego što su hemoroidi pri ruci).
Relativni znakovi:
- Problemi s vidom, Suhoća, crvenilo kapaka neizravan je znak ovisnosti, ali 100% je pokazatelj ozbiljnog umora. Uostalom, oči počinju "zavijati" nakon sat vremena sjedenja ispred lošeg monitora, s niskom vlagom u sobi ili tijekom uzbudljive igre, kada se "bojite" još jednom treptati, kako ne biste propustili neprijateljski napad ili nešto vrlo zanimljivo.
- Poremećaj sna, Činjenica je da se najfascinantnije bitke u igri najčešće događaju u večernjim satima i noću - razdoblje kada mnogi korisnici imaju najviše slobodnog vremena.
Neki tijekom ovog razdoblja imaju najpristupačniji pristup internetu i brzinu. Dakle, želite li ili ne, prilagodite se općem toku.
- Slušanje glazbe, surfanje dok putujete, čekanje na početak lekcije još nije znak ovisnosti - nije uvijek zanimljivo i zdravo pogledati svijet oko vas i vaših susjeda.
- Problemi s performansama. Oni su rezultat čestog nedostatka sna, nedostatka šetnji na otvorenom i opsesije igrama i društvenim mrežama. Iako mogu biti posljedica preopterećenja subjekata, gubitak interesa za vaše omiljene predmete (profesionalno usmjeravanje se promijenilo ili nestalo, na primjer, vaš omiljeni učitelj).
efekti
Sve što je prekomjerno nije dobro.
budući da:
- Produžena apsorpcija viška informacija uzrokuje neurozu, problemi sa samokontrolom i negativno utjecati na sposobnost kvalitetnog pamćenja.
- Povrijeđen je identitetBudući da tinejdžer može pokušati izaći u stvarni svijet u statusu postignutom u prostoru igre - kognitivna disonanca još nije imala koristi ni za koga.
- Vještina radnog napora nestaje. da bi se postigli stvarni rezultati, zastoj u daljnjem razvoju kao osobe sposobne za samostalan život u budućnosti.
- Studiranje pati, prava prijateljstva su uništena.
- Rizici se povećavaju razvoj socijalne fobije.
- Ozbiljno moguće problema s leđima (skolioza, osteohondroza, intervertebralna kila), crijeva (do volvulusa ili čireva na pozadini poremećaja prehrane i neuroze), vid.
liječenje
Kako liječiti ovisnost o internetu i igrama? Pogoršanje početne faze može se zaustaviti:
- normalno roditeljski interes djetetov život. Izleti u kafiće, kina, pa čak i zajedničko gledanje filmova za čaj s majčinim kolačem mogu pomoći u jačanju emocionalne veze koja se počela kvariti;
- sportski, Zanimljiv dio, ponuda nastave u tvrtki pomoći će u prevladavanju primarne nevoljkosti da bude aktivan;
- praksa nova obiteljska tradicija u obliku dugog odmora izvan civilizacijske linije ili putovanja na zanimljiva mjesta;
- poznanik sa zanimljivim ljudima.
Snažan stupanj ovisnosti s patološkim manifestacijama u obliku dugotrajnih tantruma kada se gadgeti oduzimaju ili čak prijeti samoubojstvu treba ukloniti pod nadzorom iskusnog psihoterapeuta.
Kako se riješiti jake privrženosti internetu?
- Prikazivanje će, Na primjer, dajte sebi zalog, provedite pola vremena na monitoru i posvetite slobodno vrijeme zaboravljenom ili novom hobiju.
- Budite sigurni da počnete raditi izvodljivo. sportske vježbe, Rušenje krvi pomoći će smanjiti patološku žudnju za napravama i pobuditi interes za svijet.
- kladiti se s najboljim prijateljem na rezultatu.
- Tehnologijom klinova. Stvorite kanal na usluzi YouTube gdje možete prenijeti videozapise o tome kako nešto radite, koristeći fantazije i dostupne vještine. Rad s rukama i glavom mnogo je korisniji od bezumnog sjedenja hlača ispred računala. I ništa se ne usuđuje od računala, kao potreba za mnogo i za znojem lica da radi s njim.
Kako odvratiti tinejdžera od računalnih igara?
Potrebne su sve formule recepta uzeti u obzir razlogekoji su ljude gurali u divljinu virtualnog svijeta.
I OBAVEZNO, morate se "okrenuti" svom djetetu.
U virtualnom su uronjeni u glavu kada nisu u stanju riješiti probleme stvarnog svijeta ili osjetiti njegova beskorisnost drugi.
Najčešći načini:
- zanimljive stvarne klase uzimajući u obzir sklonosti (kopanje u tehniku s mogućnošću da drugima pokažu postignuća njihova rada, putovanja, pozivanje prijatelja u kuću za igre bez uporabe tehnologije);
- povećati samopoštovanje, uzimajući u obzir postojeće probleme. Iz ismijavanja drugih Dobro je zaštićena izvrsnom fizičkom kondicijom, sambo vještinama ili nešto slično, dobar smisao za humor.
Sve što je u nedostatku, morate se razviti do optimalne razine.
- nenametljivo objašnjenje fiktivan većina virtualnih prijateljstava.
Kako nositi dijete u 11-14 godina?
Što može zanimati tinejdžera u oko 13 godina:
- sportski, Većina djece ima prirodnu želju za pokretom, tako da se nakon prvih tečajeva s oklijevanjem dijete može stvarno zanositi razvojem tijela i temperiranjem duha.
- Majstorski tečajevi. Poželjno je da se postignuća i rezultati radne aktivnosti mogu primijeniti u životu obitelji - tako dijete razvija snažnu svijest o svom aktivnom sudjelovanju u životu i korisnosti za druge.
- Prema čl, Skulptura, crtanje u neformalnoj tehnici, fotografiranje može pomoći u izdvajanju iz mnoštva vršnjaka i izražavanju.
- Obilazak skloništa za životinje pomoći volonterima. Komuniciranje sa životinjama često pomaže riješiti se živaca, razvija emocionalnu inteligenciju.
- Potrebna IT struka, Jedna je stvar ljenčariti oko monitora, još jedna stvar je donijeti ljudima dobrobit i vlastite prihode.
Da biste stekli dobre profesionalne vještine, morate pronaći dobar krug s asama-nastavnicima.
prevencija
Pozornost odraslih i bogat zanimljivim događajima mnogo učinkovitije zabrane gadgeta i vremenskih ograničenja za korištenje pametnog telefona ili računala.
Računalo, pametni telefoni, internet nisu neprijatelji čovječanstva, već nužna i korisna postignuća napretka.
Ali koliko će ih njihova djeca u potpunosti iskoristiti za svoje i opće dobro, u mnogome ovisi o odraslima.
Ovisnost o igrama i društvenim mrežama u adolescenata, što učiniti? Psiholog mišljenja:
