U procesu spoznaje svijeta suočena je s osobom točne vrijednosti, količine, definicije.
Međutim, da bi se stvorila cjelovita slika pojave, to često nije dovoljno.
Štoviše, često je potrebno raditi nepoznati ili netočni podaci generalizirati i sistematizirati informacije o određenim svojstvima, izgraditi različite hipoteze i pretpostavke.
U takvim slučajevima, osoba koristi apstraktno mišljenje.
Apstrakcija - što je to u psihologiji?
apstrakcija - to je proces spoznaje, u kojem postoji distrakcija od nebitnih svojstava, parametara, odnosa pojava ili objekata kako bi se identificirali njihovi važniji generalizirajući obrasci.
Drugim riječima, radi se o generalizaciji koja se može napraviti na objektima ili pojavama, procesima, koji ometaju neka od njihovih svojstava.
Sljedeći pojmovi povezani su sa apstrakcijom:
- Sažetak logike. Ona odražava sposobnost osobe da razmišlja, razmišlja, gradi izjave, ne koristi specifične podatke, već pojmove.
- Sažetak slika - To su slike koje ne odgovaraju stvarnom subjektu.
- Zaključci sažetaka - misao koja je nastala na temelju nekoliko prosudbi o nečemu.
Pojam apstraktnog mišljenja
Što je apstraktno mišljenje jednostavnim riječima? Što znači apstraktno mišljenje?
Prije razmatranja apstraktnog razmišljanja u detaljima, treba napomenuti da postoje sljedeći tipovi razmišljanja:
- praktičan (vizualno-djelotvorno) - temelji se na dojmovima iz osjetila, iz primarnih slika određenih pojava. U ovom slučaju, situacija se transformira kada se radi s izravnim objektima.
- Vizualno-obliku - ne oslanja se na stvarne pojave i objekte, već na njihove sekundarne slike - na primjer, slike, shematske planove.
- Sažetak logičan - mišljenje, u kojem se konačna misao oblikuje u procesu djelovanja sa apstraktnim konceptima.
- Simbolički sažetak - na kojem se javlja percepcija informacija koje se prenose kroz različite simbole.
Štoviše, sva mentalna aktivnost osobe može biti predstavljena u obliku sljedećih mentalnih operacija:
- analiza, Odvajanje cjeline na dijelove. U ovom slučaju, znanje o cjelini postiže se temeljitijim proučavanjem njegovih pojedinih dijelova.
- sinteza, Povezivanje fragmentiranih dijelova u jedan.
- generalizacija, Odabir zajedničkih značajki koje su svojstvene pojavama ili objektima, a slijedi njihova kombinacija na toj osnovi.
- klasifikacija, Razdvajanje i grupiranje pojava ili objekata u klase (skupine) temeljene na zajedničkim značajkama i njihovim razlikama.
- apstrahiranja, Određivanje svojstava fenomena ili objekata, temeljenih na njihovim zajedničkim značajkama, uz jednokratnu apstrakciju iz nekih drugih njihovih svojstava koja su u tom slučaju beznačajna.
Jednostavno rečeno, apstraktno razmišljanje se aktivira kada osoba nema točne informacije, dobre primjere, ne dodiruje stvarne objekte, već prisiljeni spekulirati i donijeti određene zaključke.
Takvo razmišljanje svojstveno je teoretičarima, matematičarima, ekonomistima, programerima.
Oni usvajaju informacije u obliku brojčanih vrijednosti, kodova i pretvaraju ih pomoću formula i matematičkih operacija - to jest, rade s činjenicom da nemoguće vidjeti, dodirnuti, čuti, opažati koristeći osjetila.
oblik
Postoje takvi oblici apstraktnog mišljenja:
- pojam, U ovom obliku mišljenja određuje se zajedničko svojstvo koje je svojstveno objektima koji također imaju neke razlike. Primjerice - telefon. Telefoni mogu biti dodir, gumb ili čak i disk, biti izrađeni od različitih materijala, imati potpuno različite dodatne funkcije - svjetiljku, kameru ili infracrvenu vezu, ali apstrahirajući od tih razlika, možete razlikovati njihovu zajedničku funkciju - upućivati pozive.
- presuda, Svrha prosudbe je dobiti nešto potvrde ili pobijanja. U ovom slučaju, prosudba može biti jednostavna i složena. Nema vode u šalici - to je jednostavan prijedlog. On je nedvosmislen i kratak, u njemu nema dodatnih akcija ili pojava. Primjer složene prosudbe - šalica je srušena, iz nje se prolije voda.
- zaključak, Ovaj oblik je misao koja se temelji na dvije ili više prosudbi.
Zaključak se sastoji od tri faze - premise (početne prosudbe), zaključka (logički misaoni proces nad prvotnim prosudbama) i zaključka (konačnog suda).
primjeri
Dobar primjer apstraktnog razmišljanja - matematika.
Prilikom rješavanja primjera djelujemo samo s brojevima, nemajući pojma o kojim temama govorimo - imajući u vidu samo neku digitalnu količinu.
Ipak, obavljanje određenih radnji s tom vrijednošću i dolazak do nekog zaključka.
Također apstraktno razmišljanje očituje se pri planiranju. Osoba postavlja sebi neke ciljeve, izračunava vlastite moguće korake i situacije na koje će voditi.
U ovom slučaju, namjeravana situacija ne postoji u stvarnosti, ali na temelju zaključaka života osobe postaje predvidljivija, usredotočenija i organizirana.
Ipak, apstraktno mišljenje ne vodi uvijek ispravnoj procjeni situacije.
Na primjerŽena koja ima negativno iskustvo s nekoliko muških partnera može donijeti prosudbu da svi muškarci imaju određene negativne osobine - lijenost, grubost, ravnodušnost.
Kako se razvijati?
Primjena apstraktnog mišljenja od strane djeteta počinje već u predškolskoj dobi.
U pravilu, to se podudara s vremenom kada počinje govoriti.
On uspoređuje svoje igračke, pronalazi razlike od jedne vrste životinja od drugih, uči pisati i računati.
U školskom razdoblju samouvjereno razmišljanje apstraktno već je nužno, budući da se pojavljuju takvi predmeti kao što su matematika i fizika.
Istovremeno, što je više pozornosti posvećivano razvoju apstrakcije u djetinjstvu, to se osoba lakše koristi takvim načinom razmišljanja iu odrasloj dobi.
Razvijeno apstraktno razmišljanje daje osobi sljedeće prednosti:
- Refleksija svijeta bez potrebe za kontaktom sa stvarnim predmetima, Osoba može raditi s bilo kojim podacima bez potrebe za korištenjem osjetila.
- Generalizacija pojava. To omogućuje učinkovitije stjecanje i korištenje vlastitog znanja u različitim situacijama. Osoba prima bilo koju informaciju, sažima ga već postojećim znanjem, a potom je bolje pamti i izvlači iz sjećanja.
- Jasna izjava misli. Misaoni procesi mogu se dogoditi čak i bez unutarnjeg dijaloga, ali konačni sud lako se pretvara u govor.
Iako je razvoj apstraktnog mišljenja u djetinjstvu od velike važnosti, čak je moguće da ga odrasli uvježbavaju izvođenjem određene vježbe.
Važno je da su oni sustavni - samo redoviti razredi mogu dovesti do opipljivih rezultata.
zadaci
Zadaci za apstraktno razmišljanje:
- Izmišljanje oksimorona, Potrebno je smisliti nekoliko fraza u kojima će riječi biti suprotne u značenju - na primjer, crni snijeg, hladna vatra, svijetla tama.
- Obrnuto čitanje. Za ovu vježbu morate pročitati knjigu o umjetnosti u poglavljima obrnutim redoslijedom, pokušavajući točno odrediti što je priča započela u knjizi koja je prethodila ovom ili onom događaju.
To je prilično teška vježba, pa je najbolje uzeti komadiće s jednostavnim zapletom.
- Stavke funkcija. Trebali biste razmisliti o maksimalnom broju mogućih načina primjene ove ili one stvari - na primjer, možete napisati pismo na komad papira, iz njega napraviti omotnicu, zapaliti vatru s njom itd.
- Analiza komunikacije. Navečer, morate upoznati ljude s kojima ste komunicirali tijekom dana, a ne samo sadržaj razgovora, već i ton, položaj i gestikulacije sugovornika, izraz lica i okruženje - i reproducirati dijalog u pamćenju što je moguće detaljnije.
- Početno pismo Trebate napisati svako slovo na papiru i na određeno vremensko razdoblje pokušati zapamtiti maksimalan broj riječi koje počinju ovim slovom.
apstrahiranja
Apstrakcija u psihologiji - to je središte pozornosti osobe na određenu situaciju, u kojoj je percipira iz trećeg položaja, tj. bez sudjelovanja u njemu, koji je iznad njega.
Apstrakcija određuje opći smjer, pomaže bolje formulirati cilj, odbaciti nevažne čimbenike u situaciji, fokusirajući se na važnije nijanse.
Nedovoljna sposobnost apstrakta iz situacije može dovesti do stresa, osjećaja moralnog nezadovoljstva, niskog samopoštovanja i problema s komunikacijom.
Kako naučiti apstrahirati?
Koristeći vrlo složene psihološke tehnike, možete naučiti apstrahirati što vas može uznemiriti postavite vlastite ciljeve i ostvarite ih:
Iz društva
Dugi boravak u istom društvu može negativno utječu na osobu kao pojedinci - postupno njegov život uključuje društvene norme ovog društva, obrasce mišljenja i percepciju određenih situacija. Time se smanjuje fleksibilnost ponašanja i reakcija u različitim situacijama.
Kako bi apstrahirali od društva, pokušajte dulje ostati sami. U isto vrijeme pokušajte se ne sjećati svoje okoline. Usredotočite se na vlastite želje.
Odaberite to zanimanje koje želite - šetnja šumom, branje gljiva, ribolov, meditacija, čitanje knjige - ona koja ne zahtijeva prisustvo druge osobe u blizini.
Promijenite svoje zanimanje - Novi dojmovi će vas odvratiti od uobičajenih obrazaca i prijeći na vlastitu percepciju.
Od čovjeka
Neki ljudi, unatoč činjenici da nas ne doživljavaju kao neugodne, može značajno utjecati na naš pogled na svijet.
U ovom slučaju, vlastite ideje i želje mogu se nadovezati na želje te osobe.
Da biste apstrahirali od određene osobe, možete promijenite društveni krug neko vrijeme.
Poželjno je da novi prijatelji suosjećali vama, a komunikacija je donijela ugodne emocije.
Analizirajte kako se ta osoba razlikuje od vaših novih poznanika i odredite razlike. Također možete biti samradiš svoju omiljenu stvar.
Od neugodnih ljudi
Dešava se da morate biti u društvu neugodnih ljudi, koje ne možete izbjeći - na primjer, na poslu. U ovom slučaju, radnje ili ponašanje tih ljudi može otežati koncentriranje o zadatku koji se izvodi.
Da biste ih apstrahirali, ne pokušavajte ih isključiti iz svoje pažnje, nemojte percipirati njihov govor kao nešto što se može zaustaviti, ali zamislite da je to pozadinska buka, koja može sama nestati.
Kao, na primjer, često ne možete čuti otkucavanje sata ili ne razmišljati o tome što se događa na zaslonu stalno na TV-u.
Iz situacije
U teškim situacijama vaše misli mogu biti zbunjene i emocije ometati razumne hladnokrvne odluke.
U takvim slučajevima, morate se usredotočiti na disanje i brojiti, na primjer, do deset.
Točna procjena može doći samo s vremenom.
Također pokušajte zamisliti da ste daleko od ovog mjesta, ili to situacija se događa drugoj osobi, Pokušajte odbaciti manje smetnje, fokusirajući se na najvažnija pitanja.
Pomoći naučiti apstrahirati naviku unaprijed planirajte svoje poslove jasno postavljanje ciljeva i njegovo praćenje.
U svakoj situaciji pokušajte istaknuti važne i manje važne točke - možda ćete zbog toga prvo morati analizirati nekoliko slučajeva i zaključke sačiniti u bilježnicu. Naučite slijed - ne nastojte raditi nekoliko stvari odjednom.
Sažetak koje koristimo u mnogim životnim situacijama, tako da se ne može ignorirati sposobnost brzog i ispravnog razmišljanja u apstraktnom obliku.
Uzmite zdravo za gotovo da su procesi razmišljanja slični sportskim vježbama - redovitom tjelovježbom će vam pomoći u velikoj mjeri razviti svoje sposobnosti.
O apstraktnom mišljenju osobe u ovom videozapisu:
