Ljubav i odnos

Kako prestati voljeti čovjeka, pustiti i ne trpjeti: korisne savjete

Najkraći i točniji odgovor na pitanje "kako se zaljubiti u čovjeka" možda će biti - ne zaljubiti se u njega. Ali to je lako reći! Još je teže učiniti, ali prestati voljeti - općenito ponekad nije moguće.

Doista, je li moguće preko noći, ili samo u kratkom vremenu, izbaciti iz vašeg srca onoga koji je bio poželjniji i skuplji? Onaj čija se slika iz dana u dan njeguje i njeguje u srcu i duši?

Sadržaj članka:
Što je ljubav?
4 jednostavna savjeta
Komentar psihologa

Ispada da možete! Psiholozi govore s punim povjerenjem i čak daju na primjer nekoliko vrlo učinkovitih tehnika, pomoću kojih se ne možete samo bezbolno udaljavati s odabranim, već i prestati voljeti.

Što je ljubav?

Što je ljubav za svakoga od nas? Osjećaj! Prvo će odgovoriti svi, a onda će odgovori biti nešto drugačiji - osjećaj nježnosti, ljubavi, seksualnosti itd. I svi će biti u pravu, jer samo psiholozi imaju sve to glatko i jasno: ljubav je osjećaj duboke ljubavi i simpatije prema drugoj osobi ili objektu.

U stvari, u životu je sve mnogo složenije i višeznačno. Uostalom, netko samo voli, netko je vrlo, netko voli toliko da je spreman ubiti s ljubomorom ... - koliko ljudi, možda, toliko manifestacija ljubavi. I to je lijepo! To nas čini individualnima i ne sličnima jedni drugima.

Stari Grci su bili mnogo bliže rješavanju fenomena ljubavi i uspjeli su ga čak i klasificirati. Prema njima, postoje sljedeće vrste ljubavi:

  • Eros - entuzijastična, strastvena ljubav, s elementima obožavanja, koja ne ostavlja traga sumnji u njegov objekt;
  • Filia je osjećaj sličan prijateljstvu, toploj ljubavi, koja je uzrokovana svjesnim društvenim izborom;
  • storge - ljubav-nježnost, osobito njezine manifestacije između supružnika;
  • agepe - ljubav-žrtva, kada je osoba spremna dati sve i svakoga radi objekta klanjanja, unatoč svemu, to je prilično slično bezuvjetnoj ljubavi prema Bogu;
  • Ludus - ljubav, koja je izgrađena na seksualnoj želji i užitku, ona je kao igra i traje, u pravilu, do prvih manifestacija dosade;
  • manija - ovdje ime govori sama za sebe, to je opsesija, strast, ljubomora, graniči s ludošću;
  • pragma - ljubav, koja se ne temelji na manifestacijama duše i srca, već na izračunu i koristi od odnosa.

Koristeći ovu kvalifikaciju, možete razumjeti vlastite osjećaje i stavove prema čovjeku i pokušati naučiti kako ih upravljati. Čini se da ovo, kao što je slično bolestima, šteti organizmu u cjelini, i svatko može imati svoje simptome, kao i vlastiti lijek.

Kako prestati voljeti čovjeka? Jednostavni savjeti

Uopće nije važno što je potaknulo raskid odnosa ili samo stvorilo preduvjete za to - je li on ostavio tebe ili njega, je li patološki ljubomoran ili pohlepan, ili si ga možda glupo promijenio? Postoji samo jedan zaključak - s tim treba nešto učiniti i što prije to bolje.

I u ovom slučaju, psiholozi preporučuju poduzeti niz koraka koji će vam pomoći da zaboravite odabranog.

Korak broj 1. Vrijeme je da se suočimo s tim.

Nije paradoksalno, ali ne postoji ni sretna ljubav niti podijeljena.

Postoji jednostavno samoobmana, koju žena pokušava nadomjestiti nedostatkom osjećaja i odnosa muškaraca. Ali prije ili kasnije (bolje, naravno, prije) dolazi trenutak kada morate pogledati i vidjeti stvarno stanje stvari. I ne samo to: možete pokušati gledati malo naprijed kako bi se "ružičasta" perspektiva vašeg odnosa konačno vratila s neba na zemlju.

Je li vrijedno potrošiti sve sebe i bez rezerve na onoga čovjeka koji je daleko od vas, kao na prvi dan vašeg poznanstva, iu najboljem slučaju provodi vrijeme s vama? Odgovor je očigledan!

Korak broj 2. Nemojte biti sramežljivi osjećaji

Glupost je sve što jake žene ne plaču! Cry! Čak je i to njihova snaga, jer mogu dopustiti sebi da budu prirodni i stvarni. Dati oduška svojim emocijama nije slabost, to je prilika da se oslobodimo i istinski se osjećamo slobodnima.

Proces "ispadanja iz ljubavi" u pravilu će biti popraćen bolom, jer morate odvojiti vrlo blisku i dragu osobu od sebe. Pisma su dobar način za prevladavanje ove boli. Apsolutno istinite, pretjerano otvorene pisma koja su jednostavno napisana, ali ni u kom slučaju nisu poslana. Oni ne samo da pomažu da se nose s osjećajem boli, već i stavljaju sve na svoje mjesto.

I ne zaboravite da bol nije uvijek kraj. Bol može biti početak, na primjer, kao rođenje djeteta, samo u našem slučaju - rođenje nove, neovisne i samouvjerene djevojke ili žene.

Korak broj 3. Malo cinizma

Upravo to je situacija u kojoj se neki zdrav cinizam neće miješati ni u jednu ženu. I rezoniranje, po principu - dobro, ti misliš, bilo je, misliš, voljela, ali sada je uzeta i prestala je voljeti, a on je samo epizoda - neće povrijediti nikoga, ali naprotiv, izdat će povjerenje i energiju.

Korak broj 4. Radimo na sebi

To je odsustvo ovog posljednjeg i najvažnijeg koraka koji vodi do situacije u kojoj netko treba zaboraviti, prestati voljeti i ne dopušta da se to učini bez ozbiljnih posljedica.

Uostalom, ako razmišljate i odgovarate iskreno na sebe, stavljajući ruku na svoje srce, da tako kažemo, - je li to samodostatna, uspješna žena koja će se poniziti, moliti za ljubav, i nadati se posljednjem za snishodljivost čovjeka. Naravno da ne! Ustaje, okreće se i odlazi, glasno udarajući vratima.

Nedostatak rada na sebi, neprepoznavanje vlastitih skrivenih rezervi i potencijala koji vode do kompleksa, neizvjesnosti i posljedično nesretne ljubavi i "slomljenog korita".

Potrebno je raditi na sebi uvijek i još više u ljubavi, i definitivno ga izgubiti. Doista, u prvom slučaju, ne dopušta vam da opustite partnera i izblijedite vaš odnos, au drugom slučaju, to vam pomaže da se osjećate sigurnije, da znate svoju vrijednost i ponosno hodati kroz život.

A apsolutno će i dalje biti ono što će talent otkriti ili što će postati hobi - vez, šah, kuhanje, biljke ili turizam. Glavna stvar je da će se u životu pojaviti alternativa čovjeku, za kojeg se čini da ga je nemoguće zaboraviti.

Epilog, ili, ako želite, zaključke

Kako prestati voljeti čovjeka - pitanje je prilično komplicirano i istodobno vrlo jednostavno. A ako ste malo oprezni, onda možete vidjeti kako sam čovjek, ponekad, daje ženi način (sredstva, oružje) s kojim možete jednom zauvijek zaboraviti na njega. A ako postoji pitanje o prekidu u odnosima, onda je potrebno, bez omalovažavanja, iskoristiti to. Uostalom, ništa bolje ga ne karakterizira od njegovih vlastitih postupaka, samo trebate naučiti ne samo gledati, nego vidjeti, i kada vidite, ne bojte se to shvatiti.

Sami ljudi, svojim ponašanjem, od prvog dana, pokazuju se, da tako kažemo, u svoj njihovoj slavi. No, nedostatak posla na sebi čini ga ne gledajući kritički, već "okrećući oči pred mnogim stvarima". I umjesto da sve razvrstava, počinje mukotrpan i mukotrpan rad na oblikovanju željene slike čovjeka.

Ali na kraju, kako pjesma kaže: "Oslijepila sam vas od onoga što je bilo, a onda ono što sam bio, zaljubio sam se." A sada idem i patim - ne znam kako prestati voljeti.

Radite na sebi! I zapamtite, pronaći i voljeti pristojnog čovjeka je slično poštovanju sebe.

Pogledajte videozapis: My Friend Irma: Acute Love Sickness Bon Voyage Irma Wants to Join Club (Svibanj 2024).