Pokušavam zadržati sindikat, misle parovi kako izbjeći sukobe u obitelji, pravilno uspostaviti odnose.
Ovdje je potrebno odabrati pravu taktiku, odrediti prioritete i voditi.
Obiteljski sukob - što je to?
Što su sukobljene obitelji? Obitelj je potpuno opremljena struktura.
Njeni članovi međusobno djeluju što bliže jedni drugima, žive na istom području.
Krize, sukobi nastaju u bilo kojoj obiteljiali njihov broj i ozbiljnost su različiti.
Obiteljski sukobi povezani su sa željom da se zadovolje određene potrebe, da se izbjegne negativan utjecaj, stvore uvjeti za vlastite interese, ne uzimajući u obzir potrebe partnera.
Značajke sukoba:
- određena strukturalnom blizinom;
- emocije su uključene u interakcije;
- postoje zakonske obveze;
- postojanje moralnih obveza prema supružniku;
- koriste se različite metode upravljanja sukobima;
- izravno povezane s kriznim razdobljima razvoja obitelji;
- dugotrajni sukobi izravno utječu na mentalno stanje sudionika, utječu na zdravlje, uzrokuju pogoršanje i pojavu različitih bolesti;
- Odnos između supružnika utječe na djecu.
Sukobi se često javljaju u disfunkcionalnim obiteljima, gdje oboljeli ili oba supružnika pate od zlouporabe alkohola i nedopuštenih supstanci.
U obiteljima u kojima se javljaju česti skandali, stalnog napona.
U teškim slučajevima, sukob je vidljiv čak i strancima, kada supružnici više ne mogu obuzdati svoje emocije, i iz bilo kojeg razloga ići u sukob. Često postoji i manifestacija nasilja prema supružniku i djeci.
Vrste konfliktnih situacija
Postoji različita sistematizacija unutar-obiteljskih sukoba.
Najjednostavniji - podjela na konstruktivnu i destruktivnu.
Prvi uzrokuju pozitivan učinak na obiteljski život, potonji uništavaju odnose i često postaju uzrok razvoda.
I sukobi su podijeljeni u sljedeće vrste:
- istekao - svijetle, brzo upaljene, uzrokovane određenim uzrokom;
- progresivan - nastaju postupno, sve više i više rasplamsavaju, glavni razlog je nemogućnost da se prilagode jedni drugima, da se nađe kompromis;
- uobičajena - uspostavljeni odnosi koji se ne mogu mijenjati zbog određenih navika, takvi sukobi nastaju u istim prilikama i razvijaju se prema jednom scenariju.
Sukobi u obitelji podijeljeni su na eksplicitan i implicitan.
Prvi su živo izraženi, njihov razum je jasan. Drugi prolazi u skrivenom obliku, postoji neprijateljstvo s jedne ili obje strane, izolacija, razdražljivost, umor.
Psihologija i uzroci
Zašto se u obitelji događaju međuljudski sukobi? Prije traženja načina rješavanja spornih situacija važno je razumjeti razloge njihovog pojavljivanja.
Između roditelja i djece
Savršen odnos između roditelja i potomaka vrlo su rijetki.
U takvim obiteljima postoji mudrost starije generacije, sposobnost pronalaženja pravog pristupa svojoj djeci.
Svađe - prirodna pratnja razvoja djece.
Otac i sin
Otac želi u svojeg sina usaditi određene norme i pravila ponašanja u skladu s vlastitim stavovima i pojmovima. Neprestano sazrijeva osjeća pritisak odraslih i nastoji se riješiti kontrole i oslobodi se.
Ako je otac autoritaran, ograničava radnje, poticaje, misli, onda prije ili kasnije naiđe na otpor.
U disfunkcionalnim obiteljima, gdje je, primjerice, otac alkoholičar, može doći do sukoba na toj osnovi, kada sin vidi devijantno ponašanje oca i djeteta, to je ljutnja, uzbuna, izaziva ljutnju.
Sin se suočava s potrebom da zaštiti svoju majku od napada agresivnog supružnika, što također dovodi do svađa, au nekim slučajevima i do fizičko nasilje.
Majka i odrasla kći
Zrela kći podsjeća majku njezinih godina.
To uzrokuje određene negativni osjećaji, psihološka nelagoda.
Mnoge majke žele da njihova kći ispuni njihova očekivanja, živi u skladu s određenim pravilima, normama, oženi se sigurno.
Međutim, djevojka nastoji pobjeći od prekomjerne roditeljske skrbi, dobiti slobodu i početi samostalno živjeti. Uporni savjeti, učenja može biti neprijateljski raspoložen.
Psiholog mišljenja o sukobima između roditelja i djece:
oženjen
Svađe između muža i žene - najčešći uzroci obiteljske razlike.
Često pokušavaju uključiti djecu u sukob, što negativno utječe na njihovo mentalno stanje, povećavajući razinu stresa i postajući uzrok traume u djetinjstvu.
Obiteljsko kućanstvo
Pojavljuju se na temelju sukoba interesa. Često to postaje uzrok nestabilno financijsko okruženjekada obitelj nema sredstava za život.
Tu je stalno nezadovoljstvo jednog ili oba supružnika, pokušaj reguliranja proračuna, preuzimanje kontrole, raspodjela sredstava.
Mogu se pojaviti sukobi u obitelji i na temelju razdvajanja sfera utjecajakada jedan od njegovih članova pokaže autoritarnost, zahtijeva potpunu pokornost, drugi se s time ne slaže i odupire se.
Još jedan čest uzrok domaćih svađa je izdaja, sumnja u nju, ljubomora.
U mladoj obitelji
Pojavljuju se zbog činjenice da ljudi još nisu naučili graditi život, Oni ne razumiju u kojem smjeru trebaju razvijati, kako kompromisirati, graditi obiteljske odnose, poštujući interese partnera, ali i ne zaboraviti na svoje.
Nesuglasice mogu nastati na temelju razlika u seksualnim potrebama.
Iako je u početku intimni život obično intenzivan, potreba za učestalošću kontakta je različita. Jedan od partnera može biti manje seksualno oslobođen, što uzrokuje sjajnu nesklad u odnosu.
Zašto se sukobi pojavljuju u mladoj obitelji i kako se nositi s njima? Saznajte na videozapisu:
Između djece
Roditelji se često suočavaju s činjenicom da njihova djeca imaju stalne svađe.
Dječaci se mogu boriti suparništvo, osobito ako je dob među njima minimalna.
Brat i sestra mogu biti ljubomorni na roditelje jedni na druge, imaju borbu za pažnju. Ako odrasli vole jedno od djece, onda to uzrokuje psihološku nelagodu kod drugog djeteta.
Zaslužite posebnu pozornost djece iz različitih brakova, Sukobi su u ovom slučaju gotovo neizbježni. Često je potrebno savjetovanje s psiholozima. Djeca u ovom slučaju moraju prihvatiti činjenicu da imaju jedni druge, da njihov roditelj ima novog partnera i da još uvijek postoji potomstvo.
Stručnjak će vam pomoći razumjeti vrste sukoba djece, kao i dati korisne savjete:
Sa svekrvom i svekrvom
Neslaganja u ovom slučaju nastaju zbog činjenice da roditelji ne volim birati vlastito dijete.
Posebno su očiti u socijalnoj nejednakosti, kada jedna od obitelji ima niže prihode, status, drugačiji, manje atraktivan izvor.
Sukobi nastaju i na temelju neslaganja interesa i karaktera.
efekti
Obiteljski sukobi narušavaju normalan tijek života male društvene zajednice. Ne utječe samo na odrasle, nego i na djecu.
Negativni učinci sukoba:
- stalna napetost unutar obitelji;
- pronalaženje svakog člana grupe u stresnoj situaciji;
- gubitak učinka;
- pojavu strahova, strahova za njihove živote s očitim prijetnjama;
- razvod;
- fizičko nasilje;
- razvoj i pogoršanje bolesti na pozadini stalnog stresa;
- članovi depresivne skupine;
- vjerojatnost suicidalnog ponašanja;
- duševne ozljede djeteta koje ostaje s njim do kraja života;
- tražiti jednog ili oba supružnika mira, ljubavi, pažnje sa strane, to je izdaja.
Obiteljski sukobi su neizbježni, ali svaki put se njihova snaga može povećati, nezadovoljstvo raste, dok jedan od članova obitelji ne odluči poduzeti odgovoran korak - jaz.
Kako riješiti problem?
Kako riješiti sukob u obitelji? U slučaju sukoba Postoje načini najneuspješnijeg ponašanja koje pogoršavaju problem:
- otvoreno sučeljavanje - dovodi do dugotrajnih svađa, prijetnji fizičkim nasiljem od jačih;
- tišina, izbjegavanje traženja rješenja;
- promatrač, kada jedan od supružnika čeka određeno ponašanje partnera, ali on ne može sumnjati da ga oni žele.
Kako riješiti sukobe najbezbolnije i povoljnije za obje strane?
- dijalog, O problemu treba raspravljati konstruktivno, mirno, bez podignutih tonova. Svaki supružnik mora izraziti svoje stajalište, ciljeve, moguća rješenja.
- Negativno izbjegavanje - zanemarivanje, oštre optužbe, povici, omalovažavanje osobe.
- Biti u stanju promijeniti se, Do sukoba može doći zbog činjenice da partner ima navike koje izazivaju negativne emocije kod voljene osobe. U nekim slučajevima vrijedi revidirati svoj način života, način djelovanja, ako je to važno za održavanje dobrih odnosa. Sposobnost promjene povezana je s vlastitim razvojem.
- Značaj supružnika, Koliko je važan supružnik, koji živi zajedno s njim? Naglašavanje važnosti pomaže smanjiti stupanj napetosti u sukobu. Važno je biti u mogućnosti izraziti zahvalnost, iskazati poštovanje, unatoč tome što je došlo do sporne situacije.
- Quarrel, otkrivajući odnos između odraslih ne smije se pojaviti pred djecom, Dijete vrlo jasno uočava sukob između roditelja, sjeća ga se.
- Biti u stanju prepoznati vlastite pogreške. Nije svatko u stanju prihvatiti činjenicu da je bio u krivu. Um, samopoštovanje se opire. Međutim, ako priznate da ste u krivu, to ne znači gubitak poštovanja od drugih, naprotiv, to vam govori da imate adekvatnu percepciju stvarnosti.
- Važno je pronaći uzrok sukoba. Nažalost, mnoge svađe nastaju niotkuda, jednostavno zato što jedan od partnera ima lošu narav, ružan karakter, pretjerane zahtjeve, mentalne devijacije.
- Potražite partnera za podršku, Dajte mu do znanja da vam je potrebna njegova pomoć, to će smanjiti napetosti, a sukob će se postupno ublažiti.
- Koristi smisao za humor, Taktike se moraju pažljivo primijeniti kako se humor ne bi pretvorio u iskreno ruganje partnerovih postupaka.
U očuvanju obitelji svijet igra važnu ulogu, jesu li supružnici poštovali voljenu osobu, želju za očuvanjem odnosa.
U ovom videozapisu možete saznati više o tome kako izbjeći obiteljske sukobe:
prevencija
Obitelj neće dugo trajati samo na neke osjećaje. Potrebna vam je sposobnost uspostavljanja konstruktivnog dijaloga, vremena za kompromis. Vrijednost ima razdvajanje dužnosti i dogovor partnera.
Odabir glave obitelji - Jedan od vrhunaca prevencije obiteljskih sukoba. Ako postoji stalna borba za prvenstvo, skandali su neizbježni.
Obitelj je stalna potrebu za zajedničkim rješavanjem raznih pitanja: kućanstvo, financijski, porođaj, odmor, popravak.
Što je više neslaganja i neslaganja interesa i pravaca kretanja, to su češći i svjetliji sukobi.
Kako bi održali mir u obitelji, oba partnera moraju biti spremni raditi zajedno, nemojte odustati kada se pojave poteškoće, nastojte pomoći voljenoj osobi u teškoj situaciji, da je podržite.
U razvoju obiteljskih psihologa uzeti u obzir faze i razdoblja krize. Kriza - Ovo je prekretnica, neizbježna je. To je vrijeme koje se događa većinom razvoda.
Par mora biti spreman na teško razdoblje, razumjeti njegove značajke i učiniti sve da spriječi pojavu akutnih razdoblja.
12 načina rješavanja obiteljskih sukoba:
Kako prevladati sukob s mužem?
Žene su emocionalnije, akutno reagira na promjene u ponašanju muža, njegov stav prema sebi, ponekad misli na nešto što ne postoji. Supružnik mora primijeniti mudrost, taktike, žensku lukavost.
Osnovna pravila:
- Poštujte osobnu slobodu, interese, ako ne štete dobrobiti obitelji i zdravlju.
- Budi u stanju zahvaliti.
- Izbjegavajte uvrede.
- Uzmite u obzir osobitosti karaktera. Ako znate na temelju čega se skandal obično rasplamsava, izbjegavanje je lakše.
- Nemojte se bojati uključiti se u dijalog. Ako niste zadovoljni nečim, pokušajte to mirno raspraviti.
- Naučite zajedno rješavati probleme.
Zapamtite obiteljske sukobe neizbježan, Prijateljska obitelj stalno se razvija, uzimajući u obzir interese svojih članova, na vrijeme ide u dijalog i ustupke.
Kako prestati svađati se s mužem? Savjeti psihologa:
