Odgovor psihologa: što učiniti ako se čovjek promijeni?

Djevojke koje uče da ih dečki varaju, obično sebe okrivljuju bez obzira na situaciju.

To je zbog utjecaja društva, što je često daje ženama obmanjujući stav da su odgovorni za sve nevolje koje se događaju u romantičnim vezama iu obitelji.

Ali to nije tako: odgovornost je uvijek u jednakom omjeru i sa ženom i sa muškarcem. Što ako se čovjek promijeni? Najvažnije je napustiti sebe, smiriti se i pokušati razumjeti situaciju.

Početno djelovanje

Čovjek može promijeniti djevojku iz mnogo različitih razloga, a nije uvijek realno razumjeti s čime je točno povezana izdaja.

Najbolja opcija je razgovarati s čovjekom o situaciji.

Potrebno je:

Dajte mu dokaz o izdaji. Poželjno je više ili manje pouzdano, ne na temelju "mislim da je tako". Ako čovjek nema što odbiti, veća je vjerojatnost da će biti priznat kao izdaja.
Zadržite pribranost tijekom dijaloga. Ovaj zadatak je prilično kompliciran: nije svaka djevojka u stanju ponašati se smireno i prirodno, ako se nešto dogodilo što ju je značajno ozlijedilo. Prije nego što razgovarate, dajte sebi vremena za odmor, upustite se u nešto što vas je uvijek smirilo.
Postavite mu pitanja. Među njima može biti "Zašto ste to učinili?", "Zašto se to dogodilo?" I slično.
Razgovarajte s njim o daljnjim akcijama. Naravno, to se odnosi i na one slučajeve u kojima se čovjek ponaša pristojno: on se ne razlaže na uvrede i optužbe, ne čini nasilne radnje i izražava spremnost da raspravlja o problemu.
Inače, morate pokušati zaštititi sebe i razmisliti o mogućnosti potpunog raskida odnosa.

Vijesti o izdaji mogu biti vrlo bolne i trebate se smiriti prije dijaloga - gotovo nemoguće.

Kako se smiriti?

Možda će se neki od ovih načina učiniti bržim:

Popijte lagani sedativ. Valerian tablete, umirujuće biljne dodatke će učiniti. Alkohol je bolje ako je moguće ne piti: ima depresivni učinak.
Uzmi kupku. Možete dodati ljekovito bilje, grančice (npr. Igle imaju pozitivan učinak na psihu), cvijeće, morsku sol ili ugodno mirisnu bombu.
Prošećite. Ako volite glazbu, uključite je dok hodate slušalicama.
Vježbajte ga. Fizička aktivnost uklonit će povećani stres povezan sa stresom i podići vaše raspoloženje.
Ako osjećate potrebu da progovorite, najbolje je to učiniti sami s vama. Na primjer, na komadu papira ili u uređivaču teksta. Također možete kontaktirati bliskog prijatelja kojem vjerujete i tko zna čuvati tajne i razgovarati s njim.
Sve dok ne govorite iskreno s nekim, ne želite svima reći što se dogodilo.

Kada se osjećate bolje, udobno se smjestite pokušajte razmišljati o tome što se dogodilo.

Razmislite o sukobima i svađama koje su se dogodile između vas ranije, pokušajte se sjetiti je li izrazio pritužbe i koliko često se to dogodilo. Sve će to pomoći da bolje razumijemo što je moglo biti izdaja.

Kako preživjeti izdaju voljene osobe? Praktični savjeti:

Zašto se to dogodilo?

Mogući razlozi za izdaju:

Nezadovoljstvo s partnerom. Ova točka ne uključuje samo temu seksa, već i mnoge druge točke: smanjenje intenziteta romantičnih osjećaja, nezadovoljstvo izgledom djevojke, osobito ako je u posljednje vrijeme došlo do nekih promjena (povećanje tjelesne težine, posljedice bolesti ili nuspojave lijekova, amputacija, ožiljci) itd.), njegovo ponašanje, karakter, financijsko stanje, emocionalna uključenost u odnose.
Često je to zbog nesposobnosti ili nespremnosti čovjeka da uzme partnera, da uzme uravnotežen pogled na svoje pozitivne i negativne strane.
Svađe. Sukobi koji se pojavljuju u odnosima prečesto mogu potaknuti čovjeka da pronađe ženu s kojom neće biti takvih problema. Osim toga, mnogi muškarci (i žene) su prilično neodgovorni prema romantičnim vezama: vjeruju da bi trebali donijeti samo pozitivne emocije, nisu spremni raspravljati o sukobima, a svaka problematična situacija dovodi do neproduktivnog emocionalnog izliva koji ometa zdrav pogled na sve i pronalazi rješenje koji će odgovarati obema stranama.
Različiti pogledi na život. Produktivno, skladno partnerstvo je nemoguće ako muškarac i žena imaju različite ciljeve u životu i različite poglede na to kako živjeti. Na primjer, tip drži konzervativne poglede, pa želi da njegova buduća žena ostane kod kuće, brine o kućanstvu i djeci, i radio je.
Njegova djevojka, naprotiv, vjeruje da bi žena u modernom svijetu trebala imati punu priliku da se ostvari u svojoj karijeri, ideja o zaključavanju između peći i daske za glačanje već je desetljećima odvratna. Naravno, u pozadini tih razlika mogući su ozbiljni sukobi. Ako se čovjek u tom razdoblju suoči s ženom koja dijeli njegova stajališta, on se može početi mijenjati i, najvjerojatnije, ozbiljno će razmisliti o raskidu odnosa.
Želja za osvetom. To se događa tako da čovjek prvi iz nekog razloga počinje sumnjati preljub i odluči odgovoriti na iste (čak iu slučajevima gdje nije bilo izdaje).
To se može izraziti iu razmetljivom flertu s djevojkama na javnim mjestima u prisustvu partnera, iu ozbiljnijem obliku.
Neočekivana ljubav. Osjećaj ljubavi može iznenada pasti na bilo koju osobu, a neće mu se svatko htjeti oduprijeti, pogotovo ako imate priliku zabaviti se i istovremeno izbjegavati nevolje. Na primjer, čovjek se može potajno promijeniti s djevojkom koja radi s njim, jer je dovoljno sakriti takav odnos, ili biti u vezi neko vrijeme dok ste na poslovnom putu ili na odmoru.
Želja za pronalaženjem novih iskustava, zabavite se. Ta želja može biti dodatni faktor koji povećava vjerojatnost da će se tip promijeniti. Mnogi ljudi traže nova iskustva u odnosima i seksu, jer je jednostavna i pristupačna.

Što ako se čovjek promijeni? Saznajte više o tome iz videozapisa:

Zatvorite oči da varate ili ne oprostite?

Oprosti ili ne? Je li vrijedno zadržati vezu? Sve ovisi o mnogim čimbenicima.:

likovi oba partnera;
okolnosti u kojima se sve dogodilo;
ponašanje čovjeka nakon što je saznao za ono što znate o izdaji;
prisutnost osjećaja u paru;
prisutnost ili odsutnost drugih problema u sindikatu (skandali, nasilje, optužbe, različiti pogledi na život);
želje oba partnera.

Svaka situacija zahtijeva individualni pristup, Ne možemo sa sigurnošću reći što učiniti: djevojka suočena s izdajom mora sama donijeti odluku.

Razlozi za prekid odnosa:

okrutnost, nasilje od strane čovjeka;
uvrede, optužujući djevojku da nije dovoljno dobra;
ucjena;
prisutnost drugih problema u vezi.

Trebam li oprostiti preljubu mladiću? Odgovor psihologa:

Savjeti za psihologiju

Kako preživjeti izdaju i što učiniti?

Što učiniti ako ga ne prepoznaju?

Vidite da li se doista mijenja. Možda on tvrdoglavo poriče činjenicu izdaje samo zato što zapravo nije bio tamo. Ako sumnjate u izdaju, ali nemate jasnih dokaza, bolje je pričekati, gledati i pronaći nešto što potvrđuje vaše riječi, inače će to biti samo prazne optužbe. Sustavni, koherentni dokazi vjerojatno će prisiliti čovjeka da prizna izdaju.
Ako imate na raspolaganju jasne dokaze, nemojte odrezati rame. Pokušaj se smiriti i razgovarati s tipom. Dajte im ga i pitajte: možda postoje neke činjenice koje vam nisu bile poznate. Na primjer, da je djevojka s kojom ga je vidio prijatelj bila njegova sestra.
Donijeti odluku tek nakon što čuje njegove argumente.

Promijenjen s najboljim prijateljem

Vijest o takvoj izdaji može biti posebno traumatična. Ako osjećate da vam treba vremena za oporavak, dopustite sebi da pobjegnete i smirite se.

Pokušajte razgovarati samo s prijateljem. Zamolite je da razgovara o tome što se dogodilo, postavljajte pitanja koja vas se tiču. Pokušajte biti pristojni prema njoj, smirite se: jedva da je grubost i agresija u ovoj situaciji nešto što bi moglo promijeniti. Kada slušate prijatelja, reagirajte na njezinu reakciju, ponašanje i objašnjenja.
Također razgovaraj s tipom. Poslušajte njegovu verziju, zatražite objašnjenja i postavite pitanja.
Odustani od ideje osvete. Bez obzira koliko bolno, nasilje nije opcija. Događaj se već dogodio i važno je da pokušate prihvatiti njegove posljedice.
Posavjetujte se s psihoterapeutom. Ako se nakon incidenta osjećate pretjerano loše, imate pretjerano depresivno raspoloženje, postoje problemi s koncentracijom, radnom sposobnošću i spavanjem, možda će vam trebati pomoć.
Ako ne osjećate želju da komunicirate s dečkom ili djevojkom, iskreno im recite o tome ako im je to važno. Možda ćete se s vremenom osjećati bolje i biti u mogućnosti nastaviti komunikaciju.

Povremeno odlazi na lijevo, ali me ne ostavlja

Ako tip ne odustane, ali se stalno mijenja, to može značiti da:

Vi ga organizirate kao partnera, on ne želi promijeniti postojeće stanje;
voli vas, ali mu nedostaje nešto u trenutnoj vezi, ili je afera samo način da se zabavite.

Moguće je da je siguran da nemate pojma o promjenama, pa se i dalje mijenja.

Kao iu prethodnim slučajevima, morate pokušati razgovarati s njim, postavljati pitanja, gledati njegovo ponašanje tijekom dijaloga, a zatim donijeti odluku.

Ako je vaš odnos dovoljno dug i vi i vaš partner jedva želite da ih izgubite, ima smisla obratiti se obiteljski psihoterapeut.

On će dati niz praktičnih preporuka i pomoći će da se situacija sagleda s različitih strana.

Sama je slučajno saznala za izdaju

Saznajte sve okolnosti incidenta., Možda se to slučajno dogodilo, na primjer, tip se napio u tvrtki u kojoj niste bili, a njegovu je pozornost privukla djevojka s kojom su spavali.

Moguće je da se odavno već pokajao za ono što se dogodilo, a njegov odnos s tobom mu je drag.

Pod bilo kojim okolnostima, važno je pokušati se smiriti i tek nakon toga razgovarati s tipom. Također je vrijedno toga provjeriti informacije o izdaji doista su istinite: uvijek vjerojatnost pogreške.

Što učiniti da se mladić nikad ne mijenja?

Bez obzira na vaše napore, uvijek postoji mogućnost da vas partner promijeni i važno je prihvatiti. Međutim, to je stvarno smanjeno, a za to biste trebali:

razgovarati s čovjekom o svim problemima i tražiti kompromise;
kada se analizira bilo koja problemska situacija, voditi se razumom, a ne osjećajima;
ne vrijeđajte ga i nemojte ga kriviti s neba;
ne dajte oduška ljubomori;
posjetite obiteljskog psihologa ili psihoterapeuta, ako mislite da je to potrebno;
slušajte svog partnera, poštujte njegove osjećaje i zahtijevajte isto za sebe.