Od raznolikosti stanja ljudske psihe, jedno od najopasnijih i najrazornijih je sjeta.
Taj osjećaj pritiska, postupno, postupno, kao da korozija nagriza psihu pojedinca. To je dašak sirove, vlažne zavjese koja leži na mišićima s bolnim grčem, uvijajući zglobove na crvenom ražnju. To je otrovna plijesan, korozivna za živčani sustav, šalje otrovne impulse svim vitalnim organima.
I ako je moguće nekako pronaći točke kontakta s drugim psihološkim stanjima duše i uma, koristite ih u vlastite svrhe, za vlastitu korist. Zatim s takvim konceptom kao sjeta "Razgovor" treba biti kratak i nedvosmislen. Kompromisi ne idu. Nemojte uzeti zatvorenike.
Što je čežnja.
Koncept "Tosca" ima najmanje dvije definicije, dvije vrste.
- Stanja tjeskobe, uzrokovana i hranjena osobama, događajima, okolinom, nalaze se u sadašnjem trenutku prostor-vrijeme.
- Čežnja za onima koji su ostali u prošlosti, koji su zauvijek izgubljeni. Čežnjom za društveno-političkim sustavom, zajednicom, teritorije su neopozivo potonule u zaborav.
Žudimo ovdje i sada.
To je najteže, najteže iskorijeniti opciju melankolije. To je čežnja za osobom koja vas je odbacila ili koja vas je odbila, koja živi u susjednoj kući, u susjednoj ulici, u istom gradu. Da, zapravo, u čemu je razlika u tome gdje živi. Sama spoznaja da je ona, ali nije dostupna, stisne grlo smrtonosnim stiskom, blokira pristup kisika plućima, stisne, i natjera vas da se zaustavite i opet, vaše srce tuče bijesno.
To je čežnja za izgubljenom, propuštenom prilikom. Ona, čini se da je ova prilika takva kakva jest. I negdje, vrlo blizu. Ali već shvaćate da je ona jednom zauvijek izgubljena. I opet je stegnut u prsima, odvratno - bolno boli pod lopaticom.
Tosca također može paralizirati, u trenutku razumijevanja beznađa, beznađa uopće, ili posebno u jednoj zemlji, u trenutku spoznaje uzaludnosti pokušaja da se izbije iz začaranog kruga, promijeni vektor kretanja, smjer razvoja ...
Koje radnje treba poduzeti u prvoj opciji.
Vrlo je važno jasno razumjeti kompromise. Nema suradnje. Bezobzirno i nemilosrdno uništavanje bilo kakvih manifestacija tjeskobe u gore navedenim ili sličnim varijantama.
Analizirajte osobnost, okolnosti, materijalne komponente uzroka i posljedica koje su dopustile da se čežnja ukorijeni i cvjeta u vašem umu.
Ne možete se čak ni uključiti u nepristranost. Naprotiv, analizirati s predilekcijom. Aktivno lobirajte za svoje interese. Da, na kraju, izlijte kadu prljavštine na predmet i uzrok vaše čežnje.
Postavite sebi pitanje. Ako ste privrženi čežnji i potištenosti, hoće li doći do promjene na bolje? Hoće li biti rješenja problema? Mislim da već znate odgovor. Ne! Ne! I ne!
Stoga izbrišite svoju melanholiju u prah. Zamisli ovaj proces, zamisli ga u svoj slavi, sa svim detaljima. Rendirajte ga, spalite i razvijte prašinu u međugalaktičkom prostoru. Budi ljut na melankoliju. Pasti u bjesnilo, u bijes. Uništite ga na bilo koji način koji je dostupan vašoj mašti.
I zapamti opet. Nema kompromisa!
Čežnja za prošlošću - neće se vratiti.
ako razlog za čežnju - gubitak bliske osobe, bliska osoba, guranje neko vrijeme, ali vidjeti da taj osjećaj ne postaje depresija. U ovom slučaju, naravno, melankoliju nećete pripisati konstruktivnom osjećaju, ali u njemu ima nešto svjetla.
Morate shvatiti da čežnja za izgubljenim ljudima, domaćim životinjama, nepovratno nestala vremena, ne možete u potpunosti pobijediti, jednom za svagda. Taj će se osjećaj tada smanjiti, nestati, a zatim će se pojačati vatrom s novom silom. Neusporedivo razumijevanje suštine takvog procesa utjelovio je autor "Bakhchisarai Fountain".
Samo imajte na umu samo pozitivne, svijetle značajke, trenutke, značajke. Neka ponavljajuća melanholija sličnog značenja bude slična miru koji je doživio u vrijeme Zlatne jeseni. Tužno, ali svijetlo. Lijepa kao boje jeseni. Boje, simbolizirajući umiranje i neizbježno oživljavanje u isto vrijeme.
Nemojte sebe kriviti za bilo što. Čvrsto naučite jednu istinu koja je svima poznata: "Vrijeme liječi."
Zaključak.
Ne postoje univerzalni recepti kako prevladati melankoliju. Svatko je predodređen da prođe svoj vlastiti jedinstveni put.
Ipak, želim vas još jednom podsjetiti na nekoliko nepromjenjivih pravila koja pomažu barem smanjiti ili potpuno eliminirati negativan utjecaj tjeskobe na osobu.
Nemojte biti lijeni - nema kompromisa.
Puna, jasna svijest o uzrocima i uzaludnosti oprosta. Destruktivnost manifestacija pasivnosti u odnosu na čežnju
Borite se za svoje "Ja", za svoj svijet bez oblaka. Borba je nemilosrdna i nemilosrdna.
Pobjeda i jedina pobjeda!
Također možete dobiti test na depresiju.
