Ovo je drugi članak (prvi ovdje), uz pomoć kojeg ću formulirati početne pretpostavke mog sustava samorazvoja i preporučiti da se pročita prije polaska na praktične članke.
Ovdje ću pokušati odrediti svrhu uma u oblikovanju čovjeka i njegovom samorazvoju. Također ću odgovoriti na pitanje "zašto je toliko važno živjeti s umom?" To jest, kontrolirati osjećaje, instinkte i želje, a ne dopustiti im da vas odvedu od vašeg životnog toka. Prvi put ovdje predstavljam koncept svijesti (njemu je već posvećen poseban članak). Govorit ću o tome zašto je potrebno razvijati svijest (i da li uopće) i daću nekoliko primjera iz područja kinematografije.
Na samom kraju članka odvest ću vas do osnovne ideje i načela mog sustava samorazvoja.
Podrijetlo uma. Njegova uloga u prirodi.
Neću se umoriti od ponavljanja da je svrha moje stranice pružiti ovdje takve informacije koje će vam pomoći da postanete sretniji, sigurniji i skladniji. Ja ne propovijedam nikakvu doktrinu, čiji je cilj širiti neko znanje radi samog samoga znanja. Ne želim da upijaš, slažeš se i odlaziš. Svi moji principi samorazvoja usmjereni su na postizanje praktičnog, činjeničnog i “opipljivog” rezultata za vas i druge.
Pojmovi poput uma, svjesnosti nisu krinka mog neznanja. Ne ispunjavam ih maglovitim i nejasnim smislom samo tako da, skrivajući se iza njih, guram vam još jedno domaće učenje o osobi i prenosim vam moje razumijevanje smisla života. Ja sam u stanju krajnje jasnoće glede uloge uma i svijesti u vašem samorazvoju. Spreman sam odgovoriti na pitanje zašto je razvoj tih ljudskih kategorija takve temeljne prirode i određuje vašu sreću i vašu unutarnju slobodu. O ovome i razgovoru. Ali sve u redu ...
Iako je stranica posvećena praksi, smatram potrebnim dati teoriju, uvjerenja koja su temelj mog sustava samorazvoja. Iako je praksa važnija i nužnija, ali vjerujem da bi čitatelj trebao znati koja su mišljenja i prosudbe u osnovi mojih praktičnih preporuka. Možda ne bi volio ove prosudbe?
Zahvaljujući svom skromnom znanju, mogu biti netočna u svojim prosudbama o razlozima za nastanak uma, ali to nije toliko važno za naš cilj (ali rado ću raspraviti ovu temu i nadopuniti svoje oskudno znanje).
Davno su se naši daleki preci pojavili kao reakcija na teške uvjete okoliša. U svakom slučaju, pojava nekog razumnog regulatora ljudske djelatnosti, osim čisto instinktivne životinje, čini mi se nekakvom evolucijskom odlukom, koja je nastala pod utjecajem vanjskih čimbenika (okoliša).
U one dane, um je dao čovjeku sposobnost da se odupre stranoj i neprijateljskoj prirodi: stvaranju alata, hvatanju zvijeri lukavim korištenjem usklađenih, timskih postupaka, organiziranjem zajednica, učenjem, međusobnim dijeljenjem nagomilanog iskustva i prijenosom kroz stoljeća kroz generacije. Ljudi nisu imali ni uporne kandže, ni moćne očnjake, nego su u agilnosti bili lošiji od grabežljivaca, ali su postali pametniji i to im je omogućilo da zauzmu svoje mjesto u prirodi.
Razum je postao korijenski uzrok napretka, civilizacije, akumulacije znanja o svemiru i čovjeku. Razum je sposobnost razmišljanja, analize, izmišljanja, fleksibilnog odgovora na promjene u vanjskom okruženju i prilagodbe na njih.
(Ako ste gledali veličanstvenu Svemirsku Odiseju Stanleya Kubricka 2001., onda se vjerojatno sjećate kako je "marginalna" pozicija u carstvu prirode bila čovjek u zoru svoga pojavljivanja, prema ovoj slici. Nagnuta pithekantropi, uz koje "hrana" slobodno hoda onda tapirs ili svinje. Čini se, idi i odvedi, nahrani obitelj, ali nema alata i inteligencije koji bi omogućio da se naprave ti alati, a siromašni pračovjek neprestano postaje plijen geparda predatora. kov iz svemira, koji je našao utjelovljenje u crnom monolitu, početci uma pojavljuju se u Pithecanthropu! Susjedno pleme je otjerano i počinje punopravni lov.
Um i instinkti
Za razliku od instinkta, koji djeluju slijepo, kao reakcija na vanjski iritant i ne zahtijevaju sudjelovanje svijesti (na primjer, vidjeli su medvjeda u šumi: bili su uplašeni, doživjeli val snage i metak je odjurio, to je mokraća), vaš um je mnogo više fleksibilan alat. Može sadržavati sve različite sheme interakcije s okolinom, stalno ih mijenjati kroz učenje i razmišljanje ili izmišljanje novih shema. Razum je osmišljen kako bi obuzdao instinkte i ispravio njihovu manifestaciju. Bez nje bili bismo samo vrsta koja zna samo što umnožiti, jesti i spavati. Ne bi bilo govora o bilo kakvoj svjesnoj aktivnosti.
Ali koliko je jaka naša sposobnost da obuzdamo instinkte i tajne želje? Koliko je razuman čovjek još uvijek inteligentan? Postoji mnogo različitih mišljenja o tome: neki čak misle da se osoba ne razlikuje mnogo od životinje u svom ponašanju i uvijek slijedi instinkte, samo oni koji se, kako se pojavljuju, "prelamaju" (sublimiraju) u višim područjima psihe i kao rezultat stječu perverzan i izvornom obliku. O ovome dalje ...
Um i osjećaji u psihoanalizi
Ako me sjećanje služi, onda klasična psihoanaliza u Freudovoj osobi vjeruje da je osoba prizor sukoba dvaju nekontroliranih elemenata. Svijest i nesvjesno. Um i instinkti. Čak se sjetim usporedbe u kojoj se pojavljuju bijesni bik (Instinkti) i njegov jahač (Svijest). Iz takve "unije" ni jahač ni bik nisu osobito ugodni.
Bik se ponaša onako kako on želi, a onaj koji sjedi na njemu, pokušavajući ga još više smiriti, samo ga ljuti. U skladu s učenjima psihoanalize, ispada da postoji određeno područje nesvjesnog (instinkti) koje je teško kontrolirati svijest i možemo se s takvim stanjem stvari trpjeti i biti lutke naših instinkta u uzaludnom pokušaju da ih ukrotimo.
Takav pogled na stvari nije mnogo bolji od religioznog, u kojem je svijet vječno sučeljavanje dobra i zla, i osoba postaje arena sukoba između božanskih i sotonskih principa ... Psihoanaliza kaže da su ljudi rođeni za vječnu unutarnju borbu, a sklad je za njih nedostižna stvar. Vi želite da ne želite, a instinkti sami uzeti.
Dakle, svaka se odgovornost otpisuje od osobe: nakon svega, kako se te sukobljene snage međusobno mogu međusobno boriti, to posebno ne ovisi o nama. Takav je pojam, po mom mišljenju, pogrešan jer je opasan. S tim se ne slažem. Malo dalje objasnite zašto.
Ego i instinkti
Slični pogledi, ponekad, priznaju suvremenog čovjeka. On vjeruje da neke od njegovih loših osobina, destruktivnih i destruktivnih strasti i želja imaju ogromnu moć i da je besmisleno boriti se protiv njih, jer će u konačnici i dalje preuzeti njega. Tako on kapitulira bez pokušaja borbe.
Sada dolazim do odgovora na pitanje - zašto trebamo živjeti s umom
Onaj koji je navikao slijediti u svjetlu svojih instinktivnih želja, volja je oslabljena i um je umrtvljen. On sve više počinje ovisiti o strastima koje vrijede iznutra, prestaje biti vođen razumom i zdravim razumom, jer njime upravljaju instinkti i ego.
Pod instinktom mislim na strah, seks, potrebu za hranom itd. Ego je uobičajena ljudska poroka kao što su ponos, ispraznost, bolna ispraznost, unutarnja tjeskoba, plahost i neodlučnost. To su stvari koje kontroliraju ljudsko ponašanje i ograničavaju njegovu slobodu. Što slabije kontrolira um nad našim unutarnjim svijetom, to smo jači podložni instinktima i egu, što više poštujemo, odnosno gubimo kontrolu nad sobom, nego postajemo podložniji vanjskoj kontroli.
Na primjer, osoba s bolnim ponosom, arogancija, ljutnja, više ne pripada samome sebi, jer su ga njegove strasti progutale. Znajući njegove slabe točke, oni se mogu lako kontrolirati, samo trebate znati gdje ih gurnuti. Sklon ponosu, on će slijepo dovesti do bilo kakvog laskanja, čija sofisticiranost mora biti proporcionalna sofisticiranosti njegova uma kako bi se postigao željeni učinak. On više nije gospodar sebe: u ovom slučaju njegov ponos odlučuje za njega. Slično tome, s drugim strastima, kao što su strahovi, loše navike, ljutnja, bolna priroda itd.
(Opet primjer iz kina: Izvanredna ilustracija ovog načela predstavljena je u filmu Guy Ritchie - Revolver. U filmu je zaplet vezan na takav način da se interesi usamljenog Jake Greena i kriminalnog šefa, Macyja, sudaraju. pohlepa koja na kraju filma donosi Greenovu pobjedu nad Macovima, a sam Green je također meta strahova i pohlepe koji se pojavljuju u zapletu u personaliziranom obliku, u obliku Greenovog alter-ega, ali im glavni singl ne popušta, Kako znate da oni nisu dio njega, i na kraju, Green izlazi iz ove borbe sa strastima, za razliku od Makija, Green je pobijedio svoje poroke i to mu je pomoglo da pobijedi Makija, koji nije mogao odoljeti unutarnjem elementu, U tom dijelu filma možete vidjeti na kraju mog članka kako se riješiti napadaja panike.
Ne obvezujem se ocjenjivati umjetničke značajke ovog filma, ali ovaj dio pripovijedanja idealna je ilustracija mojih misli (budući da film nije samo o tome, već izdvajam samo njegovu specifičnu komponentu), ništa tako točno ne odražava moja uvjerenja o prirodi suprotnosti tajnih želja i inteligencije. , I, po mom mišljenju, u ovom sukobu moguća je pobjeda razuma nad slijepim osjećajima.)
Je li moguć kompromis između uma i nagona?
Ako se vratimo na alegoriju o biku i jahaču, onda sam siguran da je skladno susjedstvo žestoke zvijeri i uspravnog uspravnog potomka majmuna čak moguće. Jednostavno, biku treba dati svoj teritorij, koji će biti sigurno zatvoren ogradom tako da ne može pobjeći. I čovjek živi u svojoj kući, nedaleko od pašnjaka bika.
Oba žive jedan do drugoga, i jedan i drugi na svom dijelu, a svaki dobiva neke bonuse od susjeda. Bik impregnira krave i osobu dovodi potomke u obliku teladi, a čovjek se brine o biku, hrani ga, oplođuje pašu. Jedno bez drugoga, te dvije su povezane u bliskoj suradnji i uzajamnoj pomoći.
Glavna stvar je ne dopustiti bika preko ograde, i za to morate ga dovesti i trenirati.
Siguran sam da je, prvo, moguća harmonija uma i osjećaja, drugo, instinkti su podložni korekciji i modernizaciji uz pomoć našeg uma. Što više možemo kontrolirati instinkte, to smo više ljudi i manje životinje. Samo takav sklad ne stječe se od rođenja, za to vam je potrebno puno rada na sebi da biste postali muškarac. O tome ću govoriti u drugim člancima.
Na kojem mjestu treba biti granica između osjetila i uma
Instinkti moraju postojati i djelovati na mjestu koje im je dodijeljeno. Budući da su više puta spasili život neke osobe, nužno je da se njihov mehanizam pokrene kada je to potrebno. Većina materijala na ovim stranicama bit će posvećena tome kako to postići.
Na primjer, u slučaju opasnosti, strah ga signalizira i to je sjajno. Tijelo odaje mnogo energije i, bježeći od divlje zvijeri u šumi, vi sami ne primjećujete kako se nalazite visoko na drvetu, jer vas je strah odmah reagirao i spasio život. No, nije potrebno dopustiti tom drevnom instinktu da izbije iz dubine nesvjesnog i zauzme druga područja naše psihe.
Biti u njima može se manifestirati u najizravnijim oblicima. Na primjer, u obliku svih vrsta društvenih strahova: tjeskoba pred ljudima, pred životnim poteškoćama, pred odnosima, u budućnosti, pred suprotnim spolom. Ako biološki mehanizam koji nas katapultira visoko na grani stabla spašava naše živote, onda je drugi, društveni ili psihološki strah samo prepreka za realizaciju našeg životnog plana, naših ciljeva i našeg razvoja.
Osoba koja se boji teškoća nikada neće postići ništa. On će živjeti sa svojim strahom. Svatko tko se boji odnosa će umrijeti usamljeno. Jedan od ključnih zadataka uma u kontekstu samorazvoja je obuzdati i kontrolirati ego i instinkte, ukrotiti divlju zvijer iznutra i učiniti je saveznikom. I također smiriti Ego: djelovati suprotno hirovima ponosa, hirovima ponosa, ne računati s strastima i prolaznim emocijama, nego pouzdano, isplanirati svoj životni smjer i krenuti dalje.
Zašto bi se trebalo držati instinkta i ega?
Ako ne ganjate točan izraz i govorite o konceptu pozornosti, tada pažnja podrazumijeva autonomiju uma, njegovu neovisnost od osjetila. To je sposobnost za odvojenu, trezvenu analizu onoga što se događa u vama, o motivima koje vodite i zašto se ponašate na ovaj način, a ne na drugi način. Svjesnost vas nagrađuje sposobnošću da odvojite žito od kukolja: nacrtajte granicu između autentičnih ciljeva koji vas vode naprijed i kratkih impulsa, emocija koje vas vuku unatrag ili postrance.
Vaš životni projekt je svjetionik, čije je svjetlo slabo sanjalo negdje daleko. A slabosti i kratki impulsi koje generira Ego - atraktivne sirene koje vas varaju, vode vas na put. A sada se krećete u drugom smjeru. I cijela posada, omamljena glasom mitskih bića, izgubila je um i trčala u more. Vi, kao kapetan, više ne kontrolirate tim!
Emocije, želje i strasti koje ne kontrolišete, usađuju u vas kaos, zapanjujuće postaju uzroci zbunjenosti, što uzrokuje nepromišljene akcije o kojima tada žalite. A ako živite s umom, dobit ćete slobodu od očitovanja Ega, postati gospodar sebe. Postoji neusporediv osjećaj kontrole nad onim što se događa unutra.
Mnogo je bolje od osjećaja lutke vaših želja. I još gore kad slijedi Ego postaje navika. Počinjete je percipirati kao dio sebe, svoje osobnosti, kao nešto trajno koje će zauvijek ostati s vama. Ovo je najveća pogreška koja može biti ovdje:
Njegova najbolja izvedba bila je da vas je naveo da vjerujete da ste to vi.
x / f Revolver
Osnovni princip i koncept samorazvoja
Došli smo do glavnog principa mog sustava samorazvoja. Samorazvoj je razvoj uma i volje, sposobnost kontrole i usmjeravanja vaših misli i obuzdavanja vašeg tijela, vaše životinjske biti. To je proces koji ima za cilj postati ljudsko biće kao čovjek razumnog, a ne kao inteligentni sisavac. Samorazvoj je evolucija na skali pojedinca. Um teži harmoniji i uređenosti, stoga je put samorazvoja put do ravnoteže i sreće!
Samo-razvoj treba započeti razumijevanjem da mi, u našem početnom obliku, od rođenja ne predstavljamo krunu savršenstva. No, ipak, to se savršenstvo može postići primjenom znanja i rada na sebi.
