Vjerojatno, mnogi su se suočili s takvim razdobljem u svojim životima, kada su u potpunosti Ne želim ništa učiniti, Odnekud na vrh dolazi sva konzumirajuća lijenost i ostaje samo jedna želja: pokriti glavu pokrivačem i čak se ne pomaknuti. To je stagnacija, umor, prvi pozivi depresije. I svakako se moraju boriti. Inače se mentalno stanje može toliko pogoršati da će se kasnije moći nositi samo uz pomoć stručnjaka.
Da bi porazio stagnaciju, osoba mora provesti nekoliko jednostavnih, ali neophodnih akcija. Prvo morate shvatiti da život nije uvijek svijetao i pun različitih emocija. Ponekad vam trebaju razdoblja predaha, odmora, smirenosti. Potrebno ih je uzeti zdravo za gotovo bez gubitka radosti života. Ali ako to ne uspije, onda morate djelovati radikalnije.
Svi ljudi čekaju promjenu u životu, ali ako samo sjedite i ne činite ništa, onda nećete čekati ništa. Trebate jasno razumjeti. To je obično tišina koja se događa prije oluje, a najvjerojatnije će cijeli vihor novih dojmova i senzacija zamijeniti sive dane. A njihov dolazak može biti mnogo bliži.
Po temi: Zašto postoji praznina u duši?
Prvo, morate pokušati jasno predstaviti što je točno željena budućnost. I nemojte reći da je apsolutno ravnodušan - to se ne događa. Čovjek se skuplja i počinje sanjati: što želite, o čemu sanjate? Kada se povuče jasna slika, vrijeme je za prelazak na sljedeću fazu.
Crtanje, vizualizacija želja - to bi trebalo biti u drugom razdoblju. Snovi imaju malo ideje na umu, moraju prikazati, nacrtati, izrezati i zalijepiti, općenito, da bi bili vidljivi. Kad se probudi, osoba će vidjeti svoje težnje pred sobom, a to će dodati energiju, potaknuti ga na akciju.
Treće, ni u kojem slučaju ne smijemo se opustiti. Stalni rad na sebi ključ je brzog povratka aktivnom životu. Ne želim, na primjer, jesti - trebate se prisiliti, otići u kuhinju i pojesti. Nema želje za hodanjem - morate ustati, okupiti se i izaći. Neprestana borba sa samim sobom dovodi do toga i kuša.
Nemojte podleći apatiji - to su glavni uvjeti za brz i uspješan izlazak iz stagnacije. Ali također je vrlo važno imati pravilan odnos prema sebi i svemu što se događa. Sve prolazi, a svijetla nova dolazi zamijeniti staru staru. To se ne smije zaboraviti ni pod kojim okolnostima.
