Psihologija

Kako prevladati strah i krenuti naprijed

Kada to učinimo motivirati i inspirirati ljudečesto imaju strahove. Postavlja se pitanje: "Kako prevladati strahove, riješiti se unutarnjeg otpora i pouzdano krenuti naprijed?". Ovdje je vrlo važno pomoći drugoj osobi, opet, uz pomoć promoviranja pitanja - pitanja koja ga prenose u budućnost, pomažući mu da vidi svoju budućnost. Jer ono što se najčešće bojimo su nejasnoće i nesigurnosti.

Kako prevladati strah.

Kada znamo što želimo, ali ne znamo kako će to biti, gdje će biti, što će potrajati, uplašimo se, No, pitajte osobu pitanje usmjereno u budućnost, zamolite ga da zamisli da je ova situacija već prošla, a problem je riješen prije godinu ili dvije. Neka osoba zamisli kako već živi u svojoj kući, o kojoj je sanjao, ali se bojao da ga počne graditi, jer se bojao uzeti zajam, i shvatio bi što odbija. Ljudski strah, iznad svega, neizvjesnost, dvosmislenost.

Treniranje u ovom slučaju je poput alata za čišćenje leća, pomaže vidjeti što prije niste mislili. To je kao da ulazite u auto s zamagljenim prozorima. Bez obzira na to koliko dobro poznajete cestu, nećete moći voziti dok ih ne zagrijete dok brisači ne obrišu vjetrobransko staklo. To je kao navigacija u zrakoplovu. Coaching je prije svega PojašnjenjeTo je ono što pomaže osobi da razumije što želi, i što je najvažnije, kako to postići. Još jedan alat koji će vam pomoći razjasniti svoju obitelj i vaša partnerstva, vaše interakcije s klijentima, naziva se: "Na skali od 1 do 10".

Na skali od 1 do 10 - Ovo je jedan od najjednostavnijih alata.

On se, kao i drugi alati za treniranje, koristi za inspiraciju i motivaciju. Pitanje je sljedeće: "Kako ocjenjujete kvalitetu naših odnosa na skali od 1 do 10?", "Koliko me ocjenjujete na skali od 1 do 10 kao vaš mentor (zaposlenik, šef)?", "Koliko na skali od 1 do 10? Jesam li dobar roditelj? Budući da je ovo otvoreno pitanje, koje ne daje priliku odgovoriti s da ili ne, ali podrazumijeva odgovor, dobit ćete rezultat. Ovo pitanje je gotovo nemoguće lagati. Postaviti takvo pitanje može biti bolno i zastrašujuće, čekajući da čuje okrutnu istinu, ovaj alat će razjasniti vaš odnos.

Postavljajući ovo pitanje, saznat ćete što ste, kao suprug ili suprug, kao mentor ili kuhar, kao partner ili kao kupac ili dobavljač. Ako niste dobili ocjenu 10, ovo je pitanje neraskidivo povezano sa sljedećim: "Što trebate učiniti kako biste poboljšali rezultatPrimjerice, to je pitanje koje je postavio suprug, koji je od svoje supruge dobio 5 bodova, a ona će mu odgovoriti: „Prestani biti nepristojna prema meni, a ti ćeš biti suprug u 10-oj. posao, odnosi, obitelj. Dobit ćemo nagovještaj i moći ćemo poboljšati situaciju. Ovo pitanje donosi apsolutnu jasnoću. Ovo pitanje spasilo je milijune obitelji. Ovo pitanje spasilo je milijune tvrtki. Ako poslujete, napišite niz pitanja, koliko bodova vaši klijenti ocjenjuju od 1 do 10 prema različitim kriterijima i pitajte ih. Jasnoća i informacije o sebi su ono što trebate za uspjeh. To je zapravo vrlo jednostavno, ali i genijalno.

Pogledajte videozapis: što je strah i kako ga se riješiti. .- Ana Bučević (Svibanj 2024).