Ljudi kreativne prirode podliježu hobijima i mogu se zaljubiti nekoliko puta u kratkom vremenskom razdoblju.
Uravnoteženiji pojedinci manje su skloni izbijanju novih obožavatelja, ali mogu doživjeti teškoće u prevladavanju opsesije na nekoga.
Kako prijeđite na novu fazu života, ostavljajući u prošlosti sjene i slike ljudi, zbog kojih je srce podmuklo drhtalo, a noću sanjali uznemirujuće i slatke snove?
Zašto morate zaboraviti?
Zašto ne misliti na osobu koja voli?
U nekim slučajevima, opsjednutost osobom se ne formira čak ni zbog stvarne simpatije za određenu temu, već zbog teških životnih okolnosti koje prisiljavaju traumatiziranu psihu, tražiti prikladnu točku za promjenu pozornosti.
Pronalaženje vlastitog istinskog razloga za vaš entuzijazam za druge u ovom slučaju je vrlo teško i tijek ispravljanja od strane psihoterapeuta je najbolji izlaz.
Zašto pokušati oslobodite memoriju iz lijepo uznemirujuće slike:
- odnos bio nenormalanjer je polovica imala negativne hobije ili se mijenjala, koristila, pokušavala porobiti ili tako nešto;
- shvati to strastveni o čisto lijepom "omotu slatkiša"skrivanje samo praznine i moralne inferiornosti;
- različitih društvenih statusa i nema mogućnosti, snage ili želje da se prevladaju razlike;
- postoji duga razdvojenost, a bliska veza bila je prekratka i besmislena nada za njihov nastavak;
- uspio ga je odvesti čovjek koji potpuno različite planove za život i nemate mjesta u njima.
Dušo pokušava zaboraviti, a ako je mogućnost stvaranja privremenog ili stalnog para apsolutno nula.
Svjesni nepremostivosti prepreke u obliku, na primjer, potpunog nepoznavanja predmeta simpatije, zdrava osoba nastoji se riješiti osjećaja srca, jer donosi bol, iritaciju i otežava fokusiranje na obavljanje dužnosti i iscrpljujući cijelo vrijeme.
efekti
Što može ugroziti neuzvraćeni entuzijazam:
- Sjećanje na nekoga dugo i patnje zbog spoznaje da nema uvjeta za potpunu komunikaciju i bliske odnose, osobu iscrpljuje vlastitu opskrbu energijom i uznemiruje živčani sustav.
To je prepuna razvoja stvarnih i ozbiljnih bolesti, uključujući onkologiju.
- Opsesija jednom osobom može se pretvoriti u maniju ili uzrokovati depresiju. I opsesivno ponašanje i stanja su već patologija i perspektivna psihijatrijska klinika. Tko se "smiješi" da se ponovno rodi kao parohijalno ismijavanje s jasnim mentalnim poremećajem?
- Postoji opasnost od dugog života, prestati obraćati pažnju na stvari koje su prije donosile zadovoljstvo i ispunjavale život značenjem.
- Svakodnevne muke mogu potkopati moralna načela i poticati zlouporabu alkohola ili drugih tvari, dopuštajući magli svijesti i smanjujući nelagodu u duši.
- Čežnja za samoubistvo.
Je li moguće izaći iz moje glave?
Uz zdrav um i veliku želju - uvijek. Naravno, teško je postići potpunu “amneziju”. ali vratite uspomene i fantazije na ovoj temi potpuno najudaljenije kutke memorije.
Da, neke metode mogu izgledati gotovo bogohulne. Kako možete dopustiti takve misli o predmetu jecaja? Ali upravo takve gorke "pilule" tretiraju neželjene simpatije.
"Besramne" manipulacije i drugo trikove za dobro duše i zaštita od opsesivnih slika:
- Budući da svaka osoba ima svoj vlastiti "set" različitih tabua, koji se ne mogu odvojiti od riječi, pokušati predstaviti osobu koja voli situaciju u situaciji u kojoj krši te zabrane. I sa vidljivim zadovoljstvom. Ako mislite tako u stvarnosti to može biti istina - nakon svega, ono što znamo o osobnom životu drugog stranca, onda je lakše izbrisati mučnu sliku iz srca.
- Učitavanje rada do razine kada se u slobodnim minutama jednostavno prekidate spavanja, mnogo puta ste pomogli mnogima da se razdvoje s ugodno neugodnim sjećanjima na nekoga.
- Brisanje kontakata i drugi podsjetnik pomaže da se osoba ukloni iz vida.
Potrebno je promijeniti rutu do posla, ako vam pomaže izbjeći sastanke, obrisati telefon, ukloniti račun od prijatelja ili prestati koristiti mrežu s uobičajenim „posudama“.
- Izaberite sebe mogućnost rekreacijeKada se u procesu učenja svake minute pukne adrenalin, pogotovo za početnike, to je normalno. Penjanje, kajaci, skakanje s padobranom, obuka stanovnika serpentarija je činjenica da će novi kontrolirani stres pomoći u prekidu nelagode emocionalnih iskustava.
- aktivno sudjelovati u zabavi prijatelja tjedan ili dva.
- dobiti volontera, Koja institucija? To ovisi o preferencijama: netko je bliže brizi o životinjama, a netko se osjeća na njegovom mjestu, komunicira sa starijima ili bolesnima.
- popravci sobe ili čak cijeli stan može blokirati većinu tragedija na svijetu.
Ako nema reda u kući i nema želje da se to promijeni, ali postoji žudnja za bojanjem i žbukanjem, naređeno im je da pomognu obnoviti interijer stana, kod kuće s prijateljima.
- Promjena prebivališta, Ekstremna mjera za one koji očajnički žele povratiti mirne životne uvjete: brige o smještaju na novo mjesto, mijenjanje opće pratnje i društvenog kruga, postupno će gurnuti sliku lijepe osobe u daleke kutke sjećanja.
Kako prestati komunicirati?
Kako se prisiliti da prestanete razgovarati s nekim tko voli?
- Svakako uključite se u zanimljiv slučajtako da oduzima ne samo svo slobodno vrijeme, nego također ne ostavlja vremena za razmišljanje o predmetu simpatija.
- koji nije bilo iskušenja za razgovor na mreži, promijenite zaporku za svoj račun na novu i vrlo složenu, ali ne spremajte kombinaciju bilo gdje i onemogućite povezivanje s telefonom.
Savjeti za psihologiju
Bolje je pravilno odvojiti se od vezanosti, tako da je jaz, čak i ako je jednostran, tipičan fenomen s pasivnom pasijom, ne pogodne za buduće probleme u vezi.
Za djevojke
Kako zaboraviti tipa koji voli neuzvraćeni? Prestanite idealizirati čovjeka.
Najvjerojatnije je razlog zbog kojeg ga je teško "otlipnut" od njega nastao zbog vaših vlastitih problema, primljenih u djetinjstvu.
Utvrdite zašto se bojite stvarnih odnosa i posebno nesvjesno pridružili u tim nemam budućnosti.
Moguće je da se radi o:
- nezrelost, Stoga odaberite objekte s kojima su odnosi prema zadanim postavkama nemogući;
- osjećam vaše odbijanje od svih. Nakon što niste dobili dovoljno ljubavi u djetinjstvu, kako to izgleda, zamišljate ga loše, stoga formirate vezanost posebno u svojoj glavi;
- plašite se vlastitih nedostataka. Biti uvjeren u svoju ružnoću, glupost, te da je na popisu još nešto, ne odlučuje o odnosu s dečkima koji su bliski i otvoreni za kontakt s vama.
Ako se sve gore navedeno čini istinitim, pokušajte potražiti savjet. dobrom psihologudodatno razumjeti kako se formiraju normalni odnosi i zdrave vezanosti.
Što još možete učiniti:
- Shvatite da su svi ugodni trenutci provedeni na mentalnim sastancima plod vaše mašte.
- Udaljite se od tipa pod tušem: ne pokušavajte živjeti svoje doživljene emocije u odnosu na vas, nemojte saznati ima li nekoga u ovom trenutku, ne tražite komunikaciju u mreži.
- Nemojte nikoga kriviti za ono što se dogodilo.: Momak ima drugačiji put u životu, imate lekciju i slobodu izbora u kojem smjeru ići i s kim.
Vjerujte mi, postoji toliko mnogo opcija i ne postoji jedan među njima da sadašnji mali ne može ni držati svijeću.
- Nemoj postati časna sestra: plakati jednom ili dvaput kako bi se riješio nagomilanog stresa, u žurbi da živi dalje.
- Pogledajte nove ljude u svom životu na novi način: Nemojte učiniti krivim za grijehe drugih, ne bacajte na vrat, kao spasitelj, percipirajte ga onakvim kakav jest.
- Dopustite sebi da budete besramno sretni. danas, i bezdušni prema prošlim iskrenim osjećajima - kad se putevi razilaze, iako bez presjeka, svaki ima svoje vlastite svjetovne putove.
- Svakako se zabavite čišćenje virtualnog i stvarnog prostora: izbrisati fotografije, videozapise vezane uz razdoblje nesretne ljubavi, pokušati barem nekoliko sljedećih mjeseci ne slušati glazbene kompozicije koje podsjećaju na mladića.
- Promijenite sliku: shopping izlet ili šivanje-pletenje novih odjeća pomoći će da se odvratiti i podešavanje na novi val.
- Vodite računa o intelektualnoj vježbi: naučiti novi jezik ili nekoliko teških disciplina.
To će ne samo odvratiti pozornost, nego će i pomoći u stvaranju dodatnih neuronskih veza i olakšati cjelokupno fizičko stanje.
Kako prestati razmišljati o momku? Savjet:
dečki
Kako prestati razmišljati o djevojci koju voliš? Mladi ne vole posebno upuštati se u savjete psihologa i njihovih problema koji se protežu od dubokog djetinjstva. Prvo, dobro je filozofirati na vatri i smisao života, a ne o ženama.
Drugo, adolescencija je ostala iza sebe, pa zašto se sjećati o njemu i njegovim problemima? Dakle, s gore navedenim izrazio složenost u životu bolje je ići ravno u stvarnu akciju:
- Kada se bavite sportom povećati broj vježbi do granica razumnog, ali ne i sakaćenja tijela - nije kriv da se odnos ne zbraja.
- Vratite se u krug prijateljaako su ljubitelji razumne zabave: ribolov, planinarenje, spuštanje s planine i istovremeno ne ovisnost o alkoholu. Zapamtite, alkohol ne rješava probleme, nego samo pomaže u stvaranju novih.
- Očistite kolačiće u stvarnom i online obliku: brisanje kontakata na telefonu, skype itd., izlazak iz prijateljica djevojke ili ne ići na određenu mrežu sami, a ako želite komunicirati s drugim ljudima, možete promijeniti i acc.
Ali u statusu nevidljivosti nije nužno pratiti promjene u životu dame: to je loše za vašu dušu i sliku. Nisi baka s bazara koji živi u tračevima, već muškarac.
- Ne ulazite u novi odnos s drugom djevojkomdok se srce ne ohladi, ali se ne razjasni u glavi. Inače postoji velika opasnost da se zaplete, kvari život nevinog čovjeka i bude kriv za sve grijehe svijeta.
- Ako vam srce kipi, želite reći dami što je ona, čak i ako ona ne zna ništa o vašim osjećajima bolje napisati svu bol na papirune zaboravljajući hir, a zatim sve pročitajte i zapalite. Sve, sada negativ je izbačen, i to je važno. Uživo govoreći pravoj djevojci o srčanim problemima ne isplati se: može dijeliti ono što je čula sa svojim prijateljima, a oni će prenositi informacije širom svijeta poput svraka. Zašto izgledaš kao klaun. Na toj osnovi nije se rasplamsao niti jedan ozbiljan sukob s neugodnim posljedicama. Zato budite mudriji i dijelom kao čovjek.
podsvjestan - čudna stvar, ali vrlo osjetljiva. Stoga, ako negdje i s nečim osjećate da osoba koju volite nije vaša, pokušajte ne isključiti samo njega, nego i uspomene na njega iz svog života, kako biste od nje primili samo ugodne darove i ugodne odnose. Vjeruj mi u budućnosti će se sigurno pojaviti za vas!
