Dječji tantrumi često zbunjuju odrasle osobe, a čak i metode koje su stvorili psiholozi, edukatori i liječnici ne pomažu u smirivanju djeteta u svim slučajevima.
Razumjeti kako utješiti dijete, treba analizirati situaciju i odrediti koji od postojećih metoda će biti najučinkovitiji.
Tijekom interakcije s djetetom Važno je uzeti u obzir njegove individualne psihološke karakteristike..
Kako smiriti dijete?
Novorođenče ili dijete do 1 mjesec
Razlozi stalnog plača u djetetu uvijek obilujui daleko od uvijek roditelji mogu brzo odrediti što ga zapravo muči.
Najčešće bebe vrište ako im je potrebna hrana ili promjena pelena, ali postoje i brojni drugi razlozi.
Ako dijete dugo ne plače i ne može ga smiriti, važno je prije svega to njegove osnovne potrebe su zadovoljene.
Trebate također izmjeriti temperaturu njegovog tijela, pregledati uši (važno je pritisnuti na nogari: ako je beba razvila otitis, nakon pritiska na nju će početi jače vrištati), provjerite ima li ikakvih grčeva, utvrdite je li potrebno prozračivati prostoriju.
Ako nema očiglednih razloga za plakanje novorođenčeta, može se posumnjati na nervozno uzbuđenje.
Kako smiriti pretjerano uzbuđeno dijete ako stalno plače? preporuke za uklanjanje živčanog prekomjernog uzbuđivanja u djece mlađe od jedne godine:
- Uklonite neugodne podražaje. Ako je glazba negdje uključena, televizor je glasan, perilica za rublje zuji, može ometati osjetljivu djecu. Mala djeca sa zdravim živčanim sustavom obično manje reagiraju na podražaje. Važno je provjeriti postoji li nešto što bi moglo ometati dijete. Zatvorite zavjesu, ako ulična svjetiljka gleda kroz prozor, uklonite buku, ako je moguće, isključite svjetla.
- Zapamtite da je emocionalni i fizički kontakt s majkom vrlo važan. Mnoge se bebe smire kad padaju na ruke majci. Važno je protresti dijete u naručju, zagrliti ga, reći nešto nježnim glasom, tiho zapjevati uspavanku, nasmiješiti mu se. Ponekad je to dovoljno da se dijete smiri i uspije zaspati.
- Uzmite masažu. Nježna, nježna masaža pomoći će bebi da se opusti, osjeća se bolje. Trebao bi biti uredan, lišen grubih pokreta. Udarite tijelo djeteta, masirajte mu ruke i noge. Tijekom masaže korisno je reći nježne riječi, osmijeh, zujanje.
- Ako je dijete starije od četiri ili šest mjeseci, možete ga kupiti u vodi s umirujućim biljem. Važno je prvo se uvjeriti da je alergičan na određeno bilje. Bebama koje nisu četiri ili šest mjeseci ne preporučuje se kupanje u bilju. Prije takvog plivanja važno je obratiti se liječniku.
Važno je obratiti se liječniku ako se dijete ne smiri. Također, posjet liječniku je neophodan ako dijete vrišti bez vidljivog razloga redovito.
Hiperaktivno dijete
Poremećaj hiperaktivnosti vrlo često.
Dijete koje ima takvu dijagnozu teško se usredotočuje na nešto, vrlo je pokretno, voli vrištati i praktički ne može mirno sjediti nekoliko minuta.
Ne grdite sei pogotovo ne udari dijete, ako je počeo trčati, kotrljati se po podu, smijati se i uzvikivati bez razloga.
Uvijek imajte na umu da je hiperaktivnost značajka njegovog živčanog sustava koje treba razmotriti.
Psovanje i premlaćivanje nikada nisu koristili mentalno zdravlje.
Savjet smiriti hiperaktivnu djecu od 2-3 godine i starije:
- Neka se vaše dijete igra. Pažljivo ga zaustavite i, savijajući se, nježno ponudite nešto zanimljivo. Primjerice, igra "glasnije-tiše" će učiniti: izgovorite riječ ili frazu, a dijete to mora reći glasnije ili tiše od vas. To će mu pomoći da nauči kontrolirati svoj glas.
- Razgovarajte s njim mirno, bez žurbe, ne podižite glas. Nemojte vikati i ne govorite prebrzo, tako da dijete ne osjeća tjeskobu i može jasno razumjeti što se od njega traži. Vaš mirni glas pomoći će mu da se smiri.
- Neka pusti energiju ako situacija to dopušta. Ako dijete nije na mjestima gdje su manifestacije njegovog hiperaktivnog ponašanja neprikladne, sasvim je moguće dati mu priliku da trči i viče. Kada djelomično oslobodi akumuliranu energiju, bit će lakše komunicirati s njim.
Neke dvije i tri godine počinju se ponašati na takav način kada to žele privlače pažnju roditelja.
Stoga je važno posvetiti dovoljno vremena djetetu, komunicirati s njim, igrati se.
preporuke dugoročno kontrolirati hiperaktivno ponašanje:
- Promatrajte dnevni režim. Važno je da hiperaktivno dijete ode u krevet i probudi se u isto vrijeme, jasno zna kada i što treba učiniti. To je korisno uključiti u način dnevne vježbe i zagrijati.
- Izbjegavajte buku oko vašeg djeteta. Djeca s ADHD-om su osjetljiva i glasni showdowns oko može izazvati hiperaktivnost i povećati njegovu živčanu napetost.
- Smanjite količinu hrane koja uzrokuje hiperaktivnost. Neke namirnice mogu povećati hiperaktivnost, kao što je šećer. To ne znači da morate posaditi dijete na potpuno bez šećera dijetu, ali bolje je ne davati veliku količinu slatkiša, osobito navečer.
Također, u nekim poslasticama za stariju djecu, kava se može dodati, što uzbudljivo utječe na psihu.
Prije spavanja je važno pridržavati se posebnih ritualakoji će imati smirujući učinak na dijete. Na primjer, možete mu ponuditi svaku večer piti mlijeko s medom.
Nervozni dječak ili djevojčica
stres utječe ne samo na odrasle nego i na djecu.
Ako dijete pohađa veliki broj krugova i sekcija, može biti u stanju kroničnog stresa, jer nema priliku potpuno se opustiti.
Ovo je često izaziva nervozu, razdražljivost.
Također, nervoza može izazvati akutni psiho-emocionalni preokret: smrt ili ozbiljna bolest voljene osobe ili kućnog ljubimca, epizode nasilja, razvod roditelja, kućni skandali, sudar s traumatskim informacijama.
Primjerice, beba može osjetiti mentalne nelagodeako gledate malo dnevnih televizijskih vijesti koje spominju nešto tragično.
preporuke eliminirati nervozu:
- Odredite uzrok. Razmislite o tome što je moglo uzrokovati takvo ponašanje. Možda se nešto nedavno dogodilo. Ili dijete pohađa previše krugova i dijelova. Ako razumijete što se događa, to ne djeluje, ima smisla pitati dijete da li je dovoljno star. Kada se pronađe uzrok, bit će mnogo lakše pomoći djetetu da se nosi s nervozom.
- Nemojte ga udarati i ne grdite, govorite mirnim glasom. Potpuno isključite vlastitu agresivnost: to će samo pogoršati mentalni stres.
- Obratite pažnju na to češće. Živčanom djetetu treba povećana pažnja i briga. Razgovarajte s njim, recite mu zanimljive stvari, igrajte se, šetajte na svježem zraku, pokažite mu da ga volite i cijenite.
- Promatrajte dnevni režim. Neujednačena dnevna terapija može pogoršati nervozu.
- Posavjetujte se s dječjim psihologom. Ako razdražljivost, agresivnost i uzbuđenje dugo traju i ne nestanu, unatoč svim naporima, potrebna je pomoć psihologa.
Nervoza utječe na djecu s anamnezom oštećenja mozga različitih etiologija (uključujući hipoksiju). Stoga će u nekim slučajevima biti potrebno proći ispitivanja.
Kapriciozno, nestašno, štetno dijete
Riječ "hirovita" se vrlo često koristi u odnosu na djecu.
U ovom slučaju roditelji ne pokušavaju uvijek shvatiti što točno nazivaju hirovitost.
Bilo kakve manifestacije “neugodnosti” djeteta, čak i one razumne (na primjer, dijete se osjeća loše i stoga se kontrolira gore), iznimno su negativne.
Postoje i razdoblja tijekom kojih su neposlušnost i hirovitost uvijek prisutni, i eliminirati ih gotovo nemoguće (u stvari, to nije potrebno, jer može negativno utjecati na formiranje psihe i osobnosti djeteta).
Naziva se jedno od tih razdoblja kriza od tri godine, U ovom trenutku, dijete pokušava dokazati odraslima da njegove želje moraju biti uzete u obzir i da želi imati određenu kontrolu nad vlastitim životom. U tom procesu, on se može ponašati neadekvatno, zahtijevati čudne stvari i zatrpati tantrume.
Važno je da roditelji imaju strpljenja i pristupiti svim zahtjevima djeteta s racionalnog stajališta, a ako je potrebno, konzultirajte se s psihologom.
Također, raspoloženja mogu biti način da se provjeri koliko se pritisak može staviti na roditelje. Standardna situacija: tantrum u trgovini s igračkama. Ako roditelj, koji nije u stanju podnijeti vrištanje, odustane i kupi ono što želi, dijete će shvatiti da to radi, a onda će opet biti histeričan.
Savjeti za smirivanje u sličnim situacijama:
- Ne mijenjajte svoju odluku. Zaustavite se bez obzira što se dogodi;
- smiri se. Agresija će možda pomoći prigušiti jednokratni tantrum, ali će negativno utjecati na djetetovu psihu;
- predlažemo zamjenu. Podsjetite da dijete kod kuće ima divnu novu igračku, da ćete se kasnije s njim igrati;
- izlaze iz vidokruga djeteta. Dijete u histeriji treba publiku. Ako nitko nije u blizini, on će se smiriti;
- omesti ga. Dobro radi s mlađom djecom. Pokaži mu svoju igračku, igraj nešto.
Kad se dijete smiri, objasnite mu mirnim glasom iz bilo kojeg razloga ne možete učiniti ono što on želi, dajte primjere.
Ako, na primjer, dijete želi ići u vrtić u omiljenoj laganoj jakni, recite mu da će se prehladiti jer je vani hladno.
Ponekad vidljivost može pomoći: reći da se slažete (budite sigurni da se usredotočite na ono što trebate nositi toplo, jer je hladno), i stavite ga kao i obično, i na putu pitati o nekoliko puta kako se osjeća.
Ako se žali na nelagodu, podsjetite ga da mora nositi toplu jaknu, ali nije to želio. Naravno, to treba učiniti u slučajevima u kojima to očito neće ugroziti njegovo zdravlje.
Prije spavanja
Osnovni savjeti:
- Sat ili dva prije spavanja pokušajte ne dopustiti mobilne igre, gledati crtane filmove, osobito duge, filmove, računalne igre. Takve aktivnosti mogu izazvati pojavu prekomjerne stimulacije, a djetetu će biti teže smiriti se.
- Promatrajte dnevni režim. Ako je dijete naviklo leći i ustati u isto vrijeme, bit će ga lakše staviti u krevet.
- Dolazite do večernjih rituala. Ovi rituali mogu biti kupanje (uz bilje), masaža, konzumiranje određene hrane, glasno čitanje priča.
Čak i ako u vašoj obitelji nema večernjih rituala, čitanje knjige ili nježna masaža može pomoći vašem djetetu da se smiri. Također je važno da ne stvarate nevolje u prisutnosti djeteta, a ne da mu podignete glas.
Kako smiriti grupu momaka?
U vrtiću
Kako skrbnik može smiriti bijesnu, vrišteću djecu?
Vrištanje mnoštva djece u vrtiću ponekad je teško smiriti čak i iskusnog učiteljaStoga, neki odgojitelji mogu pribjeći pogrešnim metodama smirivanja (na primjer, glasnom poviku, uvredama).
Ključne preporuke:
- Osigurajte da su djeca uvijek zauzeta i pod kontrolom. Ako djeca nemaju što raditi, a dulje vrijeme nema promjene aktivnosti, mogu se početi zabavljati. Ako je učitelj otišao deset minuta, ostavljajući gomilu djece s neiskusnim učenikom koji radi tu praksu, to bi također moglo dovesti do toga da djeca počnu trčati i vikati: obično ga grupa, navikla na svog učitelja i njegov stil rada, dobro sluša.
- Obratite pozornost na sebe. Govorite mirnim glasom, uvjerite se da je čvrst, ne miran i ne preglasan. Možete privući pozornost na sebe uz pomoć glazbenih instrumenata (udariti bubanj, pozvoniti, svirati na cijevi). Odmah u procesu pozovite ih da igraju i preuzmu kontrolu nad situacijom.
- Promijenite aktivnost djece ako se dugo nije mijenjala. Primjerice, ako odgodite izlazak u šetnju i omogućite djeci da se predugo igraju, mogu početi trčati i vrištati.
Izbjegavajte agresiju, držite se u ruci. Ako ste novi pedagog, imajte strpljenja: trebat će vremena da vam djeca počnu slušati.
U kampu
Djeca u kampu stariji i već imaju formirane poglede o tome što je moguće, a što nije, stoga je ponekad lakše naći zajednički jezik s njima nego s mlađom djecom.
Osnovni savjeti:
- Da ne bi izgubili kontrolu nad djecom, važno je osigurati da su uvijek zauzeti nečim zanimljivim. Češće im nudite nove aktivnosti. Važno je uzeti u obzir dob djece: ono što bi bilo zanimljivo za djecu u njihovim tinejdžerskim godinama, može izgledati blesavo tinejdžerima.
- Dopustite im neko vrijeme da polude kako bi ublažili unutarnju napetost, ali pobrinite se da igre ne prelaze granice adekvatnosti.
Važno je na vrijeme smiriti najhitniju djecu, a onda će biti lakše kontrolirati.
- Od prvih sati komunikacije s odredom, postavite željeni ton, odredite pravila. Držite glas jak, ali ne glasan i ne agresivan.
- U vrijeme sedacije možete koristiti i zvučne signale: mnogi savjetnici za to imaju zviždaljku na vratu. Ako zviždaljka nije, možete pljesnuti rukama, privlačeći pozornost.
Uvijek je lakše donositi odluke na temelju situacije, stoga, nastavnici, uključujući nastavnike i savjetnike, važno je biti sposoban prilagoditi se bilo kojim okolnostima.
Kako smiriti dijete i zaustaviti tantrume? Saznajte više o tome iz videozapisa:
