"Ne želim više podnijeti te poteškoće i živjeti svakodnevno s praznim osjećajima", ova misao uzrokuje krizu osobnosti. Što učiniti ako ne želite živjeti? Krizni trenutci mogu u potpunosti okrenuti svijet čovjeka. Odakle dolazi toliko pesimizma i kako pronaći izlaz? Od stanja potpunog razočaranja do vrhunca života samo jedan korak. Vjerujte u promjene i dopustite im da dođu k vama, a mi ćemo vam pomoći u tome. Čitajte do kraja i naći ćete izlaz iz dileme cijelog života.
Zašto čovjek ne želi živjeti
Kada se susretnete licem u lice s problemima koje niste ranije brinuli, počnite razmišljati o najgorem. Boje se postupno zgusnu kada se osoba upusti u samozavaravanje. Čini se da će smrt riješiti sve katastrofe koje su se nakupile tijekom godina, izbrisati bol u srcu i stalni stres. Rođaci, rođaci ovdje se ne uzimaju u obzir, premda se na njih prebacuju svi boli gubitka i povređuju njihove duše. Čovjek, poput vjeverice na kotaču, neprestano bježi od odgovornosti i traži izgovore za svoju sumornost, umjesto stvarnih akcija protiv te štetne navike.
Ako ne želite živjeti, možda bi osoba željela promijeniti okolnosti, ali nema unutarnju jezgru i snagu uma. Misli o samoubojstvu sastoje se od praznine, koja nastaje iz izgubljene nade i neispunjenih želja. Negativno je nevidljiva sila koja postupno upija um i čini ga bolnom.
Zašto ne želite živjeti, ako osoba ima doslovno sve za samorazvoj? Krizne situacije mogu se pojaviti u pozadini samo-mučenja iz dana u dan. Netko upoznat s radom bez slobodnih dana na granici fizičkih i moralnih sposobnosti. Netko odlazi na njegov cilj, ali ga stalno kritizira i čini sve protiv svoje volje. Ruke dolje ne samo zbog lijenosti, gluposti, nepoštovanja prema svijetu, a više zbog unutarnje slabosti.
Osjećaj frustracije, potpuna pustošenja privlači se na dno, gdje misli o "ne želim živjeti" počinju prevladavati na podsvjesnoj razini. Svijet je toliko materijalan da misli o smrti često dovode do nervnog sloma i najtragičnijeg finala. Ako je stanje depresije postalo uobičajeno, to je poziv na buđenje strateške važnosti. Važno je spojiti se i provesti duboku analizu situacije.
Raspoloženje "Ne želim živjeti, što činiti" događa se bez dobrog razloga. Radost može postupno nestati i dovesti do potpune čežnje. Ne može biti takvo da je sreća bila ovdje i bila je prekinuta. Važno je pronaći uzrok, jer se u njemu skriva duboko značenje. Životne okolnosti ostavljaju snažan pečat na naše misli, postupke ili njihovu odsutnost.
Ako ne želite živjeti mnogo godina - nevjerojatno je teško izaći iz ovog začaranog kruga. Nikakav put do psihoterapeuta neće donijeti rezultate dok osoba ne želi razumjeti vlastitu biografiju. Ljudi koji se suočavaju s nedostatkom unutarnje energije preporučuju da se okrenu knjigama Dale Carnegie. Ovaj je autor bio toliko sposoban prenijeti stanje osobe u vrijeme krize. Ovakva literatura pomaže u pronalaženju razloga za vašu zaustavnu dizalicu na putu prema sreći.
Kada ne želite živjeti, što učiniti?
Ako misli spajaju kraj s krajem, uzmite kolo kontrole nad sviješću - trebate razgovarati sa sobom ili s voljenom osobom, zbog onoga što je nastalo. Osoba može stajati na rubu upravo zato što je tvrdoglavo zadržao osjećaje u sebi i nije im dopustio da se izlije. U stanju očaja ključ je pronalaženja glavnog uzroka sukoba života i smrti. Izrazi poput "samo se trebate opustiti", "ići u šetnju s prijateljima" u 90% ne mogu pomoći. Kada raspoloženje za samoubojstvo poprimi planirane akcije, vrijedi slijediti sljedeće preporuke.
Nemojte biti fiksirani na negativ
Kako prestati fokusirati se na probleme i što učiniti ako ne želite živjeti? Stalno postoje ljudi i okolnosti koje će ostati u kotaču. Sukobi na poslu, problemi u odgoju djeteta, neuspjesi u osobnom životu, stres na sitnice - sve to jednostavno briše vitalnu energiju. Važno je povremeno osloboditi misli od opsesivnih ideja. Vrijedi pogledati sebe i svog “agresora” kao izvana.
Ako preživite ovu situaciju unaprijed, ne ulazite u nju i ne dopustite joj da vam priđe - možete naučiti zaobići je. Zašto ne bi prešli na nešto pozitivno? Česti sukobi s obitelji i djetetom nastaju iz praznog prostora? Zašto se danas ne okupimo za večeru i dobro se provedemo. Osjećate se loše s novcem? Vrijedno je ne dati joj veliku vrijednost i pokušati mirno pronaći pristojan posao.
Gledajte na stvari šire
Zašto ne želite živjeti? Mnogi su stalno u njihovoj "bočici", koja se postupno puni, začepljena s mnogo smeća. Važno je potisnuti depresiju metlom jer se rađa zbog osjećaja otuđenosti od okolnog svijeta. Životna filozofija ne završava samo s kućom, poslom i rijetkim putovanjem u kafić s prijateljima. Važno je ne privlačiti usamljenost, već postati nužna za pristojne ljude.
Ako se dogodi da nema partnera, onda možete imati kućnog ljubimca. Savršeno uklanja stres, daje osjećaj inspiracije. Važno je da netko postane potreban i ne nastoji stajati mirno. Sindrom "Ne želim živjeti" nastaje zbog odsutnosti pouzdanog sugovornika koji želi izraziti osjećaje, iskreno plakati, čekati podršku. Vrijedi proširiti svoj društveni krug i pronaći ljude koji su zaista zanimljivi za vas.
Postignite priznanje
Autoritet - gradi samopoštovanje i sliku pojedinca u očima drugih. Kao iu svijetu, postoje zemlje prvog, drugog, trećeg svijeta, a ljudi su konvencionalno podijeljeni u kategorije. Odgovorno poslovanje možete povjeriti samo pouzdanoj osobi koja zaslužuje priznanje. Kada neprestano kažu da "ništa neće raditi za vas", "tko ste vi ...", "kao i uvijek, bit ćete u poslu" - teško je ne zatvoriti u sebi. Ne treba se bojati dobiti vrijedno iskustvo, čak i ako će to biti neuspjeh. Na pogreške i izgraditi naše vještine koje pomažu u životu do određene visine. Zvanje nije prolazilo, ne bi se smjeli zaustaviti u bilo kojoj dobi. Uvijek možete postati vrijedan "majstor" - glavna stvar je da želite naučiti i prisiliti sebe da ne budete lijeni.
Pronađite aktivnosti za dušu
Budimo iskreni, ono što mnogi rade uopće ne donosi im moralno zadovoljstvo. Neprestano radimo, jer poznata fraza glasi: "Rad oplemenjuje". Kada već godinama idete u ured, gdje je zagrijana atmosfera - zašto ne biste pronašli nešto što vam se sviđa? Važno je usuditi se promijeniti uobičajeno za nešto što će donijeti radost. Ponekad vas prestiž, velika plaća, položaj mogu učiniti nesretnima.
Ako postoji neki urođeni talent za određeni slučaj, onda to može biti vaš poziv. Profesija je sposobna promijeniti izgled, karakter osobe. Ako prestanete mučiti treniranjem u nevoljenoj specijalnosti, odlaskom na "štetan rad", možete se osloboditi predrasuda. Čovjek nije zatvorenik okolnosti. Ono što se danas čini neizbježnim, nakon smjelog čina, više neće mučiti dušu.
Učinite dobrotvorne svrhe
Dobro je prava snaga koja se daje svima. Što ako ne želite živjeti? Dajte iskrenu pomoć onima koji ga uistinu trebaju. Ne možete živjeti samo za sebe, živjeti na njegovoj osobi. Postoji stereotip da možete pomoći samo kada ptice pjevaju i sve je u redu. Samo da se otopi led depresije pomoći će plemenitim djelima. Ideja pomoći nekome trebala bi doći iz srca, a ne "trebala bi biti, rečeno mi je iz ovog članka". Tajna sebičnosti također je skrivena u strahu osobe od privlačenja neuspjeha. Kada se sve počne popravljati, mnogi ne gledaju čak ni u smjeru siromašne, bolesne osobe.
Postoji praznovjerje da će njegova sudbina preći na ramena "pomagača". Nije li to glupo? Dobrotvornost se izražava čak iu najobičnijim savjetima. Djevojka stalno plače, kao i njezin muž ne poštuje? Potrebno ju je smiriti, podržati, pokazati kako je cijenite. Unutarnji "crv" koji nosi uvredu, ljutnju na cijeli svijet, ne bi trebao biti vođen sviješću. Dajući dio sebe, automatski privlačimo pozitivne promjene.
Ispunite život s ljubavlju
"Ne želim živjeti, jer me nitko ne voli," - takve riječi ne moraju plakati, ali vrijedi donijeti zaključak. Za ljubav kucati na vrata, važno je ispuniti ga s njim svaki dan. Ljubav se izražava ne samo lijepoj djevojci ili dečku, već i razmatranju prirode, zahvalnosti za ono što imamo.
Potrebno je pronaći posao koji će postati mjesto kreativnosti za osobu. Svijetla osjećanja rađaju se u kreativnosti, iz koje se mijenjamo. Postoji li privlačnost za ples? Sjajno, vrijedi se prijaviti za tečajeve i možda pronaći zanimljivog sugovornika tamo. Želite li započeti vezu nakon duge stanke? Postoje sastanci o interesima, gdje se partneri nalaze. Važno je biti otvoren za sve oko sebe i sigurno neće biti osjećaja "stisnutog limuna".
Ako ne želite živjeti, nikada ne smijete igrati s tim osjećajem. Vrijeme je sveti resurs koji nam se daje s razlogom. Da bismo se okupili u dijelovima, moramo naučiti kontrolirati svoje misli, usmjeravajući ih u pravom smjeru. Definitivno ne slijedite sve preporuke, ali svakako možete prevladati životne izazove. Cijenite sebe, istražite prekrasne i nevjerojatne aspekte današnjeg svijeta.
