Ljubav i ljubav: kako razlikovati ove osjećaje jedni od drugih?

Ljubav u svim njezinim manifestacijama, a posebno romantična ljubav, uvijek je uzdignuta do čina višeg osjećaja. Ona je svugdje: o njoj se pišu knjige, prave se filmovi i TV emisije, crtaju se slike.

Ali stvarnost i umjetnička djela su različite stvari. Osoba koja se osjeća snažno privučena drugoj osobi može doživjeti užas, i unutarnji osjećaji mogu biti kontradiktorni.

Doživi li ljubav? I kako razlikovati ljubav od ljubavi, naklonosti i drugih osjećaja? Da ga razumijem, važno je analizirati vlastite osjećaje i povezati ih s informacijama o ljubavi i zaljubljivanju.

Što je ljubav?

ljubav - osjećaj vrlo snažne simpatije koju osoba osjeća, osjećaj duhovnog jedinstva s nekim.

Ona je jedna od najistaknutijih tema u svim područjima umjetnosti, ona je veličanstvena, željna pronaći i izrazito idealizirana.

Robert Sternberg izveo je trokomponentnu teoriju prave ljubavi, koja idealno otkriva bit tog osjećaja:

Iskrenost, intimnost, iskrenost. Ova stavka uključuje uvjerenje da se partneru može vjerovati da je gotovo sve bez straha od negativnosti i želje da to učini; osjećaj smirenosti, povjerenja u budućnost, koji se pojavljuju zbog prisutnosti te osobe u životu; želju da budete ista osoba povjerenja za voljenu osobu; želja za boljim razumijevanjem njegovih osjećaja i pomoći u svemu.
Strast. Ta želja da budemo u intimnoj intimnosti s partnerom i primamo duboke fizičke užitke od tih trenutaka. Također, osoba koja stvarno voli naći će svog partnera atraktivnim. Strast je element koji izgleda kao zaljubljivanje, ali za ljude koji su dugo bili zajedno, nije toliko izražen kao u prvim fazama komunikacije, a to je potpuno normalno: tijelo ne održava visoku razinu ljubavnih hormona tijekom godina.
Obveze. To je odanost, želja da budem s tom osobom dugi niz godina, želju da ga podržimo, da tražimo razumne načine za izlazak iz konfliktnih situacija, da spriječimo raskid odnosa, i još mnogo toga.

Nerazumno je ljubav smatrati nečim čarobnim štapićem, nakon što se pronađe život koji se pretvara u prekrasnu bajku.

Prava ljubav - Ovo je veliki posao koji treba obaviti desetljećima. Ali, naravno, ovaj rad donosi velikodušne rezultate i život čini deset puta boljim.

Mnogi mladi ljudi koji su odrasli na bajkama o ljubavi malo poznaju pojam “odgovornosti”, često brkaju ljubav i ljubav, nastoje prekinuti odnose čim “strast oslabi” jer su uvjereni da je strast prava ljubav. uvijek bi trebalo biti vruće kao prvi mjesec veze.

Ali to su krajnje pogrešne prosudbe, čija je pojava usko povezana s problemom koji postoji u društvu: ljubav je pretjerano idealizirana.

Što je ovaj posao? Ovdje je samo mali dio onoga što treba učiniti kako bi se doživio duboko duhovno jedinstvo s partnerom dugi niz godina:

Pronaći kompromise. U procesu zajedničkog života, par će s vremena na vrijeme neizbježno pasti u situacije koje zahtijevaju raspravu i potragu za kompromisima koji će pomoći očuvanju mira.
Uzmite u obzir osjećaje i želje partnera. Ljudi su različiti i svi imaju bolne točke. Ako partner kaže da je, na primjer, njemu neugodno slušati nepoželjne savjete i kritike o njegovim crtežima, važno je to poslušati.
Kontrolirajte emocije. Bilo koji, čak i jadan sukob može dovesti do kobnih posljedica ako jedan od partnera ne preživi i eksplodira, izbacujući tonu uvreda i optužbi.
Analizirati. Sposobnost da sjednete i razmislite što se dogodilo, stavite sve na police, postavite se na mjesto partnera i omogućit će vam da bolje razumijete određene situacije i donesete pravu odluku.
Uzmi partnera. Svi ljudi imaju pozitivne i negativne strane, a drugi možda ne vole svoje partnere. Neki od njih neprestano pokušavaju preoblikovati osobu za sebe, tako da ispunjava sve "standarde kvalitete".
Da, moguće je istaknuti neugodnu karakternu osobinu, ali pokušaj razbijanja osobnosti osobe, lišiti ga prava da sam odluči kako se ponašati u određenim situacijama, što voljeti i što mrziti nije najbolje rješenje.
Također je važno biti spreman na promjene povezane s bolestima, starostima, promjenama načina života koje se mogu dogoditi s partnerom, te ih prihvatiti, a ne odgurnuti samo zato što je postao dovoljno neugodan i privlačan.

Simpatija ili prava ljubav? Saznajte vi :e od videozapisa:

Znakovi

Glavni znakovi ljubavi:

Svijest. Osoba shvaća da mnogo toga u vezi ovisi o njemu i shvaća da mora preuzeti odgovornost za mnoge stvari, biti spreman podržati, tražiti kompromise, vidjeti prednosti i nedostatke.
Vrijeme. Svjesna ljubav može trajati desetljećima, za razliku od ljubavi, koja u većini slučajeva traje ne više od dvije ili tri godine.
Pouzdanost. Ljubav nije nešto prozračno, prolazno. Upravo suprotno: to je temelj na kojem se gradi zajednički život para i ovisi samo o tome koliko će biti snažan.
Uzajamnost. Romantična ljubav je osjećaj koji se mora dijeliti, inače ostaje u okviru ljubavi.
Strast ne dolazi na prvo mjesto. Seks, koji donosi zadovoljstvo oba partnera, dobar je, to je važna komponenta odnosa (osim u slučajevima kada su aseksualne osobe u zajednici), ali ako je na prvom mjestu po važnosti, a ostalo je uzajamna pomoć, svijest, potreba za uzimanjem Odgovornost - percipirana kao nešto sekundarno, ne previše važno, teško je govoriti o ljubavi.
povjerenjeda je osoba koja je u blizini upravo ono što je potrebno, da vrijedi živjeti s njim već nekoliko desetljeća i ispuniti starost.
Ljubav kao da izlaže predmet strasti u komponente, a zaljubljeni čovjek, ako ga pitate, zasigurno će navesti ono što voli za svog partnera: lijepe oči, sposobnost slikanja, um, na primjer. U isto vrijeme, negativne strane se teško shvaćaju. U slučaju ljubavi osoba opaža i pozitivne i negativne strane svog partneraOn čak prihvaća ono što mu nije po volji, i shvaća da voli sve, bez različitih “ali”. Ne oči, ruke, um, ljubaznost, nego sam partner.

Ljubav i naklonost - koje su razlike? Kako razumjeti što vas zadržava kod osobe? Komentar u ovom videozapisu:

Koncept ljubavi

Biti zaljubljen je snažan osjećaj suosjećanja, koji se temelji na hormonalnoj aktivnosti, koja nije stabilna.

S vremenom se ili suši ili se pretvara u ljubav, ovisno o željama ljudi zaljubljenih. ona nije ograničeno samo na seksualnu želju, iako je svakako jedan od stupova tog osjećaja.

Također tijekom ljubavi zbog djelovanja hormona, osoba nije uvijek u stanju logički shvatiti identitet svog izabranog.

Čak i ako shvati da ima neke negativne strane, on ne uzima ih ozbiljno i uzdiže pozitivno, To su tzv. “Ružičaste naočale”, koje “opadaju” kada ljubav odlazi.

Što je osoba racionalnija i inteligentnija, teže je potpuno ga zavarati u osjećaj ljubavi.

Lagani, romantični ljudi koji su navikli oslanjati se na osjećaje, a ne na um, naprotiv, mnogo lakše okrenuti glavu.

hormonikoji utječu na nastanak i očuvanje osjećaja ljubavi:

dopamin;
serotonina;
adrenalin;
endorfini;
vazopresin;
Oksitocin.

Ali zaljubljivanje nije samo hormon. Nerazumno je vjerovati da ljudi - bića koja su daleko napredovala u razvoju - premještaju samo tvari koje tijelo proizvodi.

Na pojavu osjećaja ljubavi utječu brojni čimbenici, uključujući i one društvene, koje je teško u potpunosti uzeti u obzir.

Glavne značajke

Znakovi ljubavi:

Specifične promjene u fizičkom blagostanju. Ovaj poznati "bacanje u toplinu, drhtanje" pri viđenju predmeta strasti, praćene teškom euforijom, tijekom koje se ubrzava otkucaje srca, aktivnije se oslobađa znoj. Tijekom vrhunca ljubavne strasti mogu se pojaviti poremećaji spavanja (nesanica, česta buđenja), jer je mozak u ovom trenutku preopterećen. Također često nestaje apetit.
Stvoriti objekt kulta osobnosti ljubavi. Budući da nedostaci nisu uočeni ili nisu ozbiljno shvaćeni, a prednosti, naprotiv, izgledaju nevjerojatno značajno, lako je početi doživljavati najsnažnije divljenje. "On je jedinstvena, posebna, apsolutno nevjerojatna osoba!" - kažu ljubitelji ljudi o njegovom izabranom. U nekim slučajevima, ovo divljenje nadilazi sve granice i više je poput fanatizma.
Želja da postanemo bolji za izabranog. Osoba koja ima malo interesa za vlastiti izgled može početi brinuti o sebi, kupiti nove stvari, naučiti koristiti kozmetiku. Isto tako, dok ste zaljubljeni, ljudi slušaju svaku izjavu one u koju su zaljubljeni. Ako kaže da voli origami, čita Schopenhauera i smatra da su crvenokosi atraktivni, moguće je da će osoba zaljubljena u njega izjuriti kako bi nabrala dizalice, potražila Schopenhauerov volumen i obojila kosu.
Želja da budemo bliski. Svaki susret s odabranim postaje gotovo praznik, pogotovo ako su rijetki. Čovjek u ljubavi će nastojati napustiti sve slučajeve, samo da ima vremena za sastanak.

Postoje i drugi znakovi ljubavi, kao što su želja za brigom, strah od gubitka izabranog, strpljenje u odnosu na bilo koju njegovu ludu, čak i najneadekvatnije.

Ljubav ili ljubav? Kako razlikovati? Pogledajte videozapis:

Sličnosti dva pojma

Glavne sličnosti tih osjećaja:

prisutnost snažne simpatije prema čovjeku, privlačnost;
strah od rastanka s izabranim;
strah da mu se nešto može dogoditi;
želju za pomoći, podršku;
želju da budemo povjerljiva osoba za izabranu osobu.

Ljubav i ljubav imaju mnogo zajedničkogjer imaju zajedničku osnovu i zajedničke ciljeve, ali to ovisi samo o paru koliko će trajati osjećaji i što će donijeti sa sobom.

Razlika od drugih sličnih osjećaja

Razlika između ljubavi i:

Strast. To je jedna od glavnih komponenti i ljubavi i ljubavi. To je kombinacija emocionalne i seksualne privlačnosti prema partneru, koja ne uključuje odgovornost, prihvaćanje i mnoge druge komponente istinske ljubavi.
Privrženost. Taj osjećaj je gotovo uvijek prisutan u ljubavnim odnosima, nadopunjuje ih i jača.
Ali u nekim slučajevima, ljubav se može promatrati u odsutnosti ljubavi. Ona je ona koja ponekad ne daje par, u kojem se dugo ne osjećaju osjećaji, uzajamno poštovanje i toplina.
Ako se dvije osobe priviknu jedna na drugu, njihovi odnosi - često toksični - postaju zona udobnosti za njih, što je iznimno teško napustiti. Odnosi temeljeni na ljubavi i lišeni ljubavi, uvijek povrijeđeni, neugodni, a to je glavna razlika.
Navike. Kada su dvoje ljudi u zajednici dugo vremena, manje nevolje i život postupno uništavaju osjećaje, ali navika ostaje. Osoba se navikne na drugu osobu i na ono što je s njim povezano. Svakoga dana moja se žena navikne kuhati svoje omiljeno umakano jaje za doručak za svoga muža, navikava se na svakodnevni život, navikava se na sitne svađe, a ideja o rastanku ponekad se čak ne događa. Izlazak iz odnosa znači i izlazak iz zone udobnosti. U tom smislu, navika je slična ljubavi, ali obično ne uzrokuje tako jaku nelagodu.
Simpatija. To je bitan element i ljubavi i ljubavi, ali ne može uključivati i druge komponente ljubavi. Osjećaj suosjećanja koji ne uključuje strast, odgovornost, naklonost, intimnost nije ljubav.
Ovisnost. Moguće je govoriti o ovisnosti u slučajevima kada izabrani čovjek postane središte svemira, a želja da postane praktički jedna s njime prevladava. Samo je to važno, a mnogi drugi aspekti života - rast karijere, hobiji, učenje, prijateljstvo, snovi - se odbacuju. Prava ljubav ne vuče osobu iz drugih područja života, oni postoje zajedno i nadopunjuju se. Osjećaji slični ovisnosti mogu se promatrati dok se zaljubljujemo, ali nakon toga opadaju.

Kao i ljubav - u čemu je razlika? Saznajte više o tome iz videozapisa:

Privlačnost i prava ljubav - u čemu je razlika?

Seksualni nagon potrebno je biti u razdoblju ljubavi, ali ako je u prvom planu, i drugi aspekti osjećaja - želja za njegom, podrškom, željom da postanu bolji, strahom od gubitka - odsutni su ili izraženi vrlo slabo, to je atrakcija, a ne ljubav.

Ali ako ljudi koji su zaljubljeni jedni s drugima imaju vrlo jak libido, granice između privlačnosti i ljubavi su djelomično zamagljene.

Prava ljubav ne sebični, i da bi ga održali, morate raditi: biti pažljivi prema partneru, preuzeti neku odgovornost, vidjeti negativne strane partnera, biti u stanju riješiti sukobe, shvatiti da ljubav nije praznik za život, već mnogo složenija suština osjećaja, emocija, situacijama.

Dok je u ljubavi, neke se strane ljubavi također mogu promatrati, ali one se ne izražavaju previše snažno. Ljubav je fanatična, a ljubav je svjestan, zreo osjećaj koji može trajati cijeli život.

Ljubav ili strast? Kako odrediti? Usporedite:

Kako se zaštititi od pogrešaka?

Da bolje razumijemo svoje osjećaje, važno je analizirati ih, razmislite o tome, postavite sebi pitanja kao što su: "Da li doista želim živjeti život s tom osobom?", "Jesam li spreman prihvatiti ga ili nju?", pokušajte pronaći negativne strane izabranih, zapišite ih i pokušajte zamisliti da oni pripadaju nekom drugom.

Je li teško tolerirati takvu osobu? Želite li poslovati s njim?

U početnoj fazi zaljubljivanja (u prvih nekoliko mjeseci), boja ružičastih naočala je najzasićenija, pa će biti teško zaštititi se od pogrešaka zbog činjenice da hormoni čine mozak opaženim odabranim izrazito pozitivno, čak i ako se ponaša odvratno.

Idealni algoritam, za koji je zajamčeno da ne čini pogrešku u osjećajima, u načelu ne postoji, budući da je život nepredvidiv, pa čak i osoba koja se ponaša na uzoran način može se u svakom trenutku pokazati potpuno drugačijom.

Romantična interakcija - put suđenja i pogreške, i vrijedi biti svjestan.

Najvažnije je vrijeme za obavijestda je odnos počeo donositi bol, a ne zadovoljstvo, toplinu i spokoj, te ih napustiti što je prije moguće.