Da biste uspjeli, morate savladati različite vještine i razviti određene kvalitete. Pozitivno razmišljanje je na čelu. Zašto je to toliko važno u našem životu? Možemo li bez optimizma? Koliko je teško učiniti da gledate pozitivno na svijet? Koliko dugo je potrebno razviti ovu vrstu razmišljanja? Jesu li jednostavne i učinkovite tehnike pomoći staviti naočale u ružičastoj boji? Trebam li ih povremeno pucati? Je li moguće stalno biti pozitivan? O svemu tome ćemo govoriti u publikaciji.
Što je pozitivno razmišljanje?
Pozitivno razmišljanje je optimističan pogled na svijet i aktualna događanja. Upečatljiv primjer je analogija s mušicom i pčelom. Prvi je svijet smetište. Za druga, mirisna polja cvijeća. Glavno je da su oba u pravu, jer su to njihovi svjetovi. Također u životu osobe postoji mjesto poput "smeća" i "cvijeća". I to ovisi samo o njemu što će postati stvarno. Pozitivno misliti znači ne dopustiti negativne stvari u vaš um.
Izraz "ružičaste naočale" mnogi doživljavaju negativno. Jeste povezana s naivnošću, pripisuje se ljudima "ne od ovoga svijeta". S druge strane, većina izumitelja, uspješnih gospodarstvenika i općenito ljudi koji su nešto postigli na ovom svijetu, pokazali su zavidnu tvrdoglavost u kojoj su se drugi povukli. Naravno, nisu bili naivni glupani, već njihove "ružičaste naočale". pomogao im da razmotre tu mogućnost gdje su drugi vidjeli samo prepreke.
S vremena na vrijeme trebalo bi ukloniti "ružičaste naočale" kako bi se kritički procijenili događaji koji se događaju, kako bi se usporedili dobiveni rezultati s očekivanim. Ali to uopće ne znači da se treba pretvoriti u pesimista. Potrebno je samo obratiti pozornost na pogreške koje su napravljene kako bi ih što prije uklonili.
Moć pozitivnog razmišljanja
Činjenica je da u svijetu postoji načelo povratne informacije, prema kojem osoba privlači u sebe ono u što vjeruje. Onaj tko je siguran u pobjedu i želi. Drugi, čije su misli ispunjene kompleksima i strahovima, ostaje bez posla.
Moć pozitivnog razmišljanja sveobuhvatno se razmatra u čuvenoj knjizi američkog pisca Napoleon Hilla „Razmislite i obogatite se“. U njoj je autor pažljivo prikupio mnogo primjera gdje su ljudi uspjeli samo zbog svoje vjere u uspjeh. Ova knjiga sadrži desetke biografija milijunaša, eminentnih izumitelja i menadžera koji su uspjeli doći do visine razvijanjem pozitivnog mišljenja.
Treba imati na umu da uspjeh dolazi samo onima koji ulažu najveće napore da to postignu. To je trnovit put, na kojem postoji mnogo razloga za sumnju i apatiju. često suočiti se s nesporazumima drugih, Ovo je test koji testira osobu na snagu. Ako se ne okrene od izabranog puta, nagrada će biti ono za čime je čeznuo. Pozitivne misli su svojevrsna nit Areadne, koja ne dopušta da se izgubite.
Nije potrebno obratiti pažnju na one koji se smiju pokušajima osobe da poboljša svoje živote. Najčešće - to su gubitnici čija imena nisu pohranjena u povijesti. Zaista vrijedni ljudi uvijek će podržavati drugu. u njegovoj potrazi za samorazvojem. Njima je vrijedno slušati, računati s njihovim mišljenjem. Pozitivno razmišljanje privlači prikladne ljude u naše živote, djeluje kao magnet za dobre.
Shvativši važnost ovog pitanja, treba shvatiti kako učiti optimizam.
Kako misliti pozitivno?
Dobro pitanje, s obzirom na obilje negativnih čimbenika koji okružuju osobu. Loša politička i ekonomska situacija u zemlji, niski socijalni standardi, degradacija okoliša i još mnogo toga ne pridonose optimizmu. U takvim uvjetima, loše raspoloženje i negativnost - još više dovode osobu u depresiju. Pozitivno razmišljanje je najvažniji način rješavanja nesavršenosti svijeta.
Kako bi razvili ovu vještinu u sebi, učinit će sljedeće tehnike:
- Motiviranje knjiga i videozapisa;
- Komuniciranje s pozitivnim ljudima;
- Dnevnik uspjeha;
- Brisanje govora od negativnih riječi;
- Sposobnost zahvaljivanja;
- Afirmacije i afirmacije;
- Proaktivna životna pozicija.
Sve to razvija pozitivno razmišljanje i optimizam. Preporučljivo je koristiti navedene metode zajedno, kombinirajući ih i nadopunjujući ih.
Motiviranje knjiga i videozapisa
Kao znanje koje nam dolazi iz vanjskih izvora, tako se individualne osobnosti ličnosti počinju razvijati kada osoba postane svjesna takve prilike. Na primjer, netko odrasta u obitelji u kojoj dominira pesimizam. On čak i ne zna da postoji drugi pogled na svijet. Obiteljski prijatelji drže se odgovarajućeg životnog stava, samo jačajući ovu vrstu razmišljanja. Slučajno, ta osoba pronalazi motivirajuću knjigu koja promiče pozitivno razmišljanje. Ova nova mogućnost pronalazi odgovor u njegovoj duši, okrećući pogled i drastično mijenjajući budući život. Crtanje inspiracije i ideja u pričama ljudi koji su uspjeli, od njih možete puno naučiti, privlačeći tako dobre događaje u svoj život.
Komuniciranje s pozitivnim ljudima
Jednako je važno okružiti se onima koji su optimistični u pogledu budućnosti. Izraz "tko ćete voditi, od toga i pokupite" je uvijek relevantan. Pa, kad postoje ljudi koji su svojim primjerom postavili pozitivan primjer. S njima je uvijek lijepo i udobno. Komunikacija donosi zadovoljstvo, privlači pozitivne misli. Takvi ljudi nikada ne srušiti, ne "rezati krila". Naprotiv, oni se pouzdano kreću kroz život, potičući druge da eksperimentiraju i stvaraju. Obitelj, školski drugovi i učenici ne biraju, ali s kim će biti prijatelji, graditi odnose ili raditi - svatko je svjestan odluke. Dakle, u situacijama u kojima postoji izbor, bolje je učiniti u korist onih koji daju povjerenje u svoje sposobnosti.
Dnevnik uspjeha
Kako bi se održalo pozitivno razmišljanje svaki dan, preporučljivo je redovito se podsjećati na vlastite, premda manje, pobjede. U te svrhe preporučuje se da imate dnevnik uspjeha. Treba zabilježiti sva njihova postignuća, počevši od školskih godina, ali još uvijek možete. Čitajući ovaj dnevnik, osoba jača vjeru u sebe i svoje sposobnosti, stvara određenu pozitivnu emocionalnu auru. Radi na principu logičkog rasuđivanja. Ako je to riješilo ranije, nastavit će se sukladno tome. Najvažniji takav dnevnik je u razdobljima neuspjeha, kada osoba počne odustajati od sebe. Doslovno, petominutna pozitivna hrana nastavlja samopouzdanje, potiče želju za postizanjem ciljeva.
Brisanje govora od negativnih riječi
Riječi su identifikatori ljudskih misli i svjetonazora. Uz činjenicu da oni druge pevaju o osobitostima našeg unutarnjeg svijeta, oni se i sami "ispiru". Što osoba često izgovara određene riječi, to više utječu na njegovu podsvijest. Kako pozitivno razmišljati ako postoji solidan negativ? I zvuči iz njegovih usta. Potrebno je ukloniti sav pesimizam i nesigurnost, kao i opscene riječi, iz svog vokabulara jednom zauvijek. Tako će drugi početi percipirati osobu pozitivno, a on će se i dalje izolirati od negativnog.
Sposobnost zahvaliti
Zahvalnost je jedan od najvažnijih fenomena u svijetu. Usput, čak i životinje to mogu doživjeti. Biti zahvalan znači cijeniti dobre stvari u životu. Prema načelu povratnih informacija, kad dobra djela izazovu osjećaj zahvalnosti, tada zahvalnost osobe kao odgovor na njega privlači dobro.
Voljno pomoći nekome tko ga cijeni i zna kako reći hvala. Štoviše, u trenutku zahvalnosti osoba dodatno za sebe naglašava za što ima nešto za zahvaliti. Pozitivno razmišljanje ojačano je pozitivnim riječima. I reći "hvala" osobi je najbolje želje u njegovu smjeru, što znači izraz "Bog spasiti".
Zahvalnost sije sjeme radosti i sreće u dušu osobe kojoj se obraća. Tako se dobro vraća onima koji ga unose u svijet. Ako slijedite ovo načelo, onda će za život negativno ostati manje prostora.
Afirmacije i afformacije
Psihološki trikovi koji pomažu u samoplazmi. Afirmacije su redovito ponavljanje izraza koji potvrđuju život, a afformacije su samo-pozitivna pitanja. Na primjer, "Zaposlenici me cijene i poštuju" (afirmacija) ili "Zašto me zaposlenici cijene i poštuju?" (Afformatsiya). Postoji nekoliko mogućnosti za razvoj pozitivnog razmišljanja: video, audio ili samostalno. Na internetu postoji mnogo videozapisa i audio zapisa s afirmacijama za svaki dan. Ali najučinkovitije su one koje se osoba izgovara, stavljajući u njih vlastitu energiju.
Utjecaj afirmacija je na "treptanje" vaše podsvijesti, kada se osoba snažnim naporima prisiljava da vjeruje u ono što želi. Afformatsiya je imala za cilj logičku potvrdu svojih ciljeva. Osoba pronalazi odgovore koji zadovoljavaju njegove potrebe, čime dodatno jača povjerenje u sebe.
Proaktivna životna pozicija
Pozitivno razmišljanje usko je povezano s razumijevanjem da loše i dobre događaje u životu osobe u velikoj mjeri određuje on. Naravno, meteorit koji je sletio na glavu teško se može nazvati osobnim izborom, ali u većini slučajeva osoba sama odlučuje kako će živjeti. Sposobnost preuzimanja odgovornosti za vlastiti život je proaktivna. Kako pozitivno misliti ako "idete s protokom" i pokazujete pasivnost? Aktivni životni stav odvraća pesimizam, jer osoba shvaća da ovisi o njemu, hoće li uspjeti ili ne. Da bi postigao taj cilj, on preuzima kontrolu nad svojim mislima, počinje pozitivno procjenjivati svoje sposobnosti. Uspjeh dolazi onima koji čekaju i vjeruju u njega.
U ljudskom životu postoji mjesto za mnoge zakone. Načelo povratnih informacija jedno je od osnovnih i univerzalnih. Pozitivno razmišljanje privlači slične događaje i obrnuto. Postizanje uspjeha postalo je moguće samo ako vjerujete u njega i primijenite sve moguće napore za to, oduzimajući sjenu sumnje.
