Postoji ogroman iznos raširene navike, čija prisutnost može ukazivati na određene psihičke probleme.
Jedna od tih navika je onikofagije: opsesivnu želju za grickanjem noktiju (a ponekad i kože oko ploče nokta), dok se ne pojavi krv.
"Dijete ugrize nokte: što učiniti?" - to pitanje redovito postavljaju roditelji dječjim psiholozima i psihoterapeutima, budući da je onychophagy najčešći u djetinjstvu.
Što je oniophagy?
Treba uzeti u obzir onikofagiju ne samo lošu navikumentalni poremećaj jer ima kod u ICD-u.
Ona je često prati mnoge duševne bolestikao što su:
- neuroza;
- depresija;
- anksiozni poremećaj;
- opsesivno kompulzivni poremećaj;
- fobijski poremećaj.
Djeca koja se redovito suočavaju sa stresnim situacijama ili doživljavaju povećani mentalni, fizički ili psihički stres, obično grizu nokte.
Onikofagija se najčešće javlja u djece. od četiri do šest do petnaest godina, 35% djece školske dobi ujeda nokte. Među odraslima postoji i dosta oniofaga.
Opasnosti od onikofagije:
- Bebini nokti izgledaju neestetski, mogu se deformirati (ploča nokta može mijenjati oblik, žljebove, izbočine se pojavljuju na njegovoj površini).
- Ako grickanje utječe na kožu oko prstiju, krvarenje, mogu se pojaviti mrlje upale. U isto vrijeme, bol ne zaustavlja neku dječju narkomiju: oni mogu nastaviti gristi kožu i nokte, što dovodi do pojave trajnih upalnih žarišta. Ako u isto vrijeme dijete ima izrazito oslabljenu imunološku zaštitu (primjerice, to se događa nakon dugih ciklusa antibiotske terapije, tijekom i nakon kemoterapije, zračenja, leukemije, HIV infekcije - ali samo ako je razina bijelih krvnih stanica nedovoljna), rane mogu zaraziti, gnojiti, do razvoja ozbiljnih gnojnih lezija. Infekcija rana može se pojaviti kod relativno zdrave djece, ali je vjerojatnost znatno niža.
Oniofagija može ukazivati na prisutnost mnogo ozbiljnije duševne bolestiobratiti pozornost na.
Međutim, mnogi roditelji ne pridaju važnost činjenici da dijete ugrize nokte ili odluči da je najbolji način da se "izliječi" davanje mnogo ruku.
Takav stav prema problemu dovodi samo do značajnog pogoršanja mentalnog zdravlja djeteta.
U djece 3-4 godine i starije s oniophagy Mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
- gubitak ili gubitak apetita;
- različiti poremećaji spavanja (nesanica, neravnomjeran, pretjerano osjetljiv san, periodična buđenja, dnevna pospanost);
- razdražljivost;
- živčani tikovi;
- depresija;
- gubitak ili smanjenje interesa za aktivnosti koje su prije bile važne;
- pogoršanje učinka;
- problemi s pažnjom, koncentracijom;
- skromnost.
To je mentalni poremećaj. može se pogoršati tijekom teškog stresa, nakon psiho-emocionalnih previranja.
Na primjer, dijete može početi gristi nokte češće i snažnije tijekom ispitnih rokova, tijekom razvoda roditelja, nakon smrti voljene osobe.
Zašto djeca zagrizu ili pokupe nokte?
Što to znači? Glavni uzroci onikofagije:
- Prisutnost unutarnje tjeskobe. Dijete, koje osjeća tjeskobu koja se javlja iz raznih razloga, pokušava se nositi s njom, a onikofagija dopušta da se djelomično učini. Glavni razlozi za anksioznost su: nesigurnost, fobije, osjećaj bespomoćnosti, nisko samopoštovanje, unutarnji stres zbog nepoštivanja zahtjeva koje su postavili drugi. U isto vrijeme, onikofagija dijete ne shvaća uvijek svjesno.
- Autoagresivne tendencije. Autoagresija - definicija koja znači namjerne nasilne radnje prema sebi. Sinonimi: selfharm, self-harm. Grickanje noktiju i koža oko njih smatra se jednim od mnogih oblika selharme, uz posjekotine, opekotine i povlačenje kose. Međutim, ne može se svako grickanje noktiju pripisati autoagresiji. Ali ako dijete često grizne prste i krv, a na njegovom tijelu postoje i druge neuobičajene ozljede (na primjer, obilje sitnih ogrebotina), to se može protumačiti kao autoagresija.
Samopovređivanje se može učiniti kako bi se kaznilo, a ponekad i za ublažavanje napetosti, budući da bolni osjeti potiču proizvodnju adrenalina, a mentalna bol privremeno smanjuje. Autoagresija je više karakteristična za adolescente.
- Pogrešan pristup roditelja obrazovanju. Ako roditelji na dijete nameću prekomjernu odgovornost, zahtijevaju od njega bezuvjetnu poslušnost, ne kažnjavaju čak ni zbog lošeg ponašanja, ali zbog činjenice da dijete nije ispunilo očekivanja, rizik od onihfagije i mnogih drugih neurotskih navika raste mnogo puta.
To je zbog činjenice da se dijete stalno osjeća mentalnim stresom i boji se učiniti nešto ne dovoljno dobro.
- Problemi u obitelji. Djeca koja odrastaju u toksičnim obiteljima, češće od druge djece imaju različite neurotične navike i duševne bolesti. Toksični uključuju obitelji u kojima jedan ili oba roditelja pribjegavaju različitim vrstama nasilja nad djecom (psihološki, fizički, seksualni), zanemaruju potrebe djeteta. Čimbenici rizika su i sljedeće okolnosti: gubitak posla, razvod roditelja, nedostatak financijskih sredstava, socijalni problemi, redoviti skandali u obitelji.
- Problemi u drugim mikro društvima. Mentalni poremećaji su česti kod nevaljane djece: one djece koja su žrtve školskog nasilja. Bulling može biti ne samo škola. Često se javlja u krugovima, sekcijama. Ali čak i djeca koja nisu zlostavljana mogu osjetiti mentalni stres. Na primjer, to se može dogoditi ako se nastavnici u školi ponašaju neadekvatno s djecom ili ako se dijete posvađa s školskim prijateljem ili ako nije pronašlo prijatelje i osjeća se usamljeno.
- Previsoka opterećenja. Odgovornost se povećava kako dijete sazrijeva. Najozbiljnije je razdoblje kada dijete prvi put dolazi u školu i pokušava se nositi s teretom očekivanja i odgovornosti koji su ga zadesili. U to vrijeme mnoga djeca imaju različite neurotične navike s kojima se teško može nositi. U opasnosti su djeca koja pohađaju veliki broj dodatnih razreda.
- Navike kopiranja. Ako netko blizak djetetu pati od onychophagy (roditelji, prijatelji), on može usvojiti ovu naviku.
Djeca s poviješću bilo kakvog organskog oštećenja mozga (hipoksija, traumatska ozljeda mozga, teške komplikacije infektivnih bolesti) češće pate od različitih mentalnih poremećaja.
Što učiniti
Ključne preporuke:
- Nemojte zanemariti problem. Oniofagija može ukazivati na mnoštvo mentalnih problema koji se trebaju riješiti što je prije moguće, jer će u protivnom početi napredovati. Privremeno zatvorite oči na činjenicu da je grickanje noktiju moguće samo u jednom slučaju: ako ih dijete rijetko gricka i ako se ništa loše ne dogodi u njegovu životu nedvosmisleno. U tom slučaju, ako problem i dalje traje, potrebno je poduzeti mjere.
- Razgovarajte s djetetom. Ne bi smjeli nagrađivati njegovu neurotičku naviku s negativnom procjenom, inače može početi još više živčati i češće gristi nokte. Ne izgovarajte izraze kao što su “Zbog toga će vam nokti biti ružni”, “Prestanite s tim”, jer neće dovesti ni do čega i samo će uznemiriti dijete, pogotovo jer ne može samo podići i prestati grickati nokte.
Bolje u opuštenoj atmosferi, pitajte ga o školi, o njegovoj okolini, o nastavnicima, pitajte ga je li išta uznemiravalo.
- Pogledajte ponašanje djeteta. Možda ćete moći primijetiti druge simptome mentalnih poremećaja. Na primjer, dijete bi moglo imati pogoršan apetit, san, fobije, nerazumne promjene u ponašanju (razdražljivost, agresivnost, izoliranost i tako dalje). Oštar pad performansi također se ne smije zanemariti.
- Odvedite dijete psihijatru ili psihoterapeutu. Stručnjak će razgovarati s njim i moći će prepoznati razloge koji su doveli do opsesivne želje da mu ugristi nokte. Također će dati vrijedne preporuke (na primjer, smanjiti mentalno opterećenje, prenijeti dijete u drugu školu) i, ako je potrebno, savjetovati vas da kontaktirate pedijatra i druge stručnjake. Neki psihoterapeuti koji imaju pravo propisati lijekove mogu ih propisati. Obično se propisuju blage sedative (valerijane, Novo-Passit i druge).
Navika glodanja noktiju važno je percipirati kao simptom djetetovih mentalnih problema, a ne kao nešto neovisno, nastalo isključivo zbog njegove želje.
Čim prije mentalno zdravlje djeteta će se normalizirati, postat će mnogo lakše nositi se s neugodnom navikom (ona također može sama nestati).
Kako odvojiti od loše navike?
Kao što je ranije spomenuto, navika grickanja noktiju je u mnogim slučajevima posljedica mentalnih problema dijete. To je sporedni simptom, a ne uopće neovisna "loša navika".
Savjeti za izravno suočavanje s psihologom iz navike:
- Naučite svoje dijete da se brine za nokte, dajte im set za brigu o njima, objasnite kako koristiti te ili druge alate. To posebno vrijedi za djevojčice. Oni mogu dati siguran lak za nokte: u nekim slučajevima - ali ne u svim - prisutnost lijepog i neukusnog premaza eliminira želju za grickanjem noktiju. Prije kupnje laka korisno je posavjetovati se s pedijatrom. Dobar izbor bi bilo briga lakova koji će pomoći vratiti nokat ploča.
- Ako vidite da dijete ide ili je već počelo gristi nokte, omesti ga. Dajte mu zadatak, ponudite da učinite nešto zanimljivo zajedno, započnite razgovor. Poželjno je da sve vaše akcije, zahtjevi i riječi izazivaju pozitivne emocije u njemu.
- Pobrinite se da vaše dijete ima više prilika za zanimljive stvari. Dajte poklone, ponudite knjige, filmove, obrazovne igre (a ne samo obrazovne). Ako dijete nauči otpustiti napetost na druge načine, može prestati grickati nokte.
Roditelji su važni kako bi djetetu dali što više pozitivnih emocija. Kontakt tijela je vrlo koristan: zagrljaji, poljupci, udarci.
Korisno je stvoriti neke ugodan ritual na primjer, grliti ili ljubiti dijete prije spavanja.
No, ako su mentalni problemi djeteta previše ozbiljni, gornji savjeti možda neće raditi: ili će imati nove neurotične navike umjesto prvoga, ili se ništa neće promijeniti.
Što ne činiti:
- zanemarite problem;
- tukli djetetove ruke;
- koristiti nasilje, uvrijediti verbalno zbog navike;
- kazniti;
- rugati se
- pretjerano naglašavanje navike na bilo koji način, pogotovo u negativu.
Ako se neovlašteni pokušaji suočavanja s mentalnim problemima djeteta ne razviju, trebate doći na prijem kod dječjeg psihoterapeuta.
Posjetom psihoterapeutu, bolje je ne odgađati, osim ako osim navike noktiju, postoje i drugi simptomi mentalnih poremećaja i ako dijete često grizu nokte u krv.
Kako brzo odvojiti dijete da ujede nokte? Savjeti psihologa:
