Radoholičar je osoba koja je spremna raditi 24 sata dnevno, ali njegov glavni cilj nije zaraditi što više novca, već jednostavno raditi što je duže moguće. Naravno, za neke poslodavce takav će zaposlenik biti vrlo vrijedan pronalazak, jer u slučaju da mu se uvijek može povjeriti najteže i ponekad nezanimljive zadatke, uvijek će ih ispunjavati. Ali nedostatak radoholičara je u tome što on:
• prvo izaziva zdravstvene probleme, jer intenzivno opterećenje i nedostatak odgovarajućeg odmora stvaraju stres koji već uzrokuje neuroze i srčane probleme;
• drugo, lišava se prilike da prilagodi svoj osobni život.
Sadržaj članka:
Uzroci radoholizma
Načini rješavanja problema
Komentar psihologa
Uzroci radoholizma
Mnogi vjeruju da je radoholizam pozitivna osobina karaktera, sličan napornom radu. No, ovi pojmovi ne bi trebali biti zbunjeni, jer marljivost je sposobnost osobe da obavlja određeni posao, u konačnici slijedi određeni cilj (uštedjeti novac za odmor, kupiti stan, premjestiti se na ljestvici karijere). A radoholizam je besciljno obavljanje posla, to jest, radoholičar ne postavlja sebi nikakav cilj i radi samo radi samog procesa rada. Nije mu uopće stalo do toga što dobiva za te radove, sve dok mu je osiguran posao.
Drugim riječima, radoholizam je psihološka ovisnost o radu, to jest, grubo rečeno, bolest. A razlog za to je jednostavan: osoba jednostavno pokušava pobjeći od stvarnog života, potpuno uronjena u posao, i najvjerojatnije, krivi su kompleksi, svijest o osobnoj nedosljednosti, ili teške životne situacije koje su uzrokovale da radoholičar u potpunosti promijeni svoj pogled.
Slažete se da kada se pojave osobni problemi, kako ne biste zbog njih pali u depresiju ili se spasite od nepotrebnih živaca, mnogi vas savjetuju da se u potpunosti upustite u svoj posao. To je upravo ono što rade radoholičari: boje se vratiti kući, jer roditelji ne računaju s njihovim mišljenjem, kažu tko treba komunicirati, nauče kako živjeti ispravno, ili supružnici također često organiziraju scene ljubomore, izazivaju svakodnevne svađe i pokušavaju kontrolirati svaki vaš pokret , I jedina ispravna odluka u ovoj situaciji je izbjeći sve to, to jest, potpuno uranjanje u posao, zar ne? No, nažalost, ovaj način će još više negativno utjecati na vaš život, jer psihološka bolest neće dovesti do nečeg dobrog.
Ali najtužnije je da radoholičar ne shvaća da je bolestan, stoga će mu biti vrlo teško nositi se s tim problemom. Uostalom, čak i uzeti alkoholizam kao primjer: alkoholičari znaju da društvo i bliski ljudi ne odobravaju njihovu ovisnost, a na podsvjesnoj razini počinju shvaćati da je vrijeme da se bave ovim problemom. A radoholičari, naprotiv, vide da je njihovo ponašanje odobreno od strane društva, a prolazna pohvala nadređenih ili radnih kolega dodatno pojačava radoholizam u njima.
Rješavanje problema
Budući da je radoholizam psihološka bolest, besmisleno je nadati se da će taj problem sam nestati. Često radoholičari trebaju pomoć stručnjaka, što uključuje:
• psihoterapija;
• terapija lijekovima;
• sportske aktivnosti.
Ali glavno je da sam radoholičar shvaća svoju bolest, inače će mu biti nemoguće izbiti od ove bolesti, jer će samopouzdanjem dokazati sebi da je radoholizam dobar.
Dakle, ako ste primijetili pretjeranu ljubav prema poslu, prvo što trebate učiniti je smanjiti njegov volumen. Ali, nažalost, to nije uvijek moguće, na primjer, ako poduzetnik namjerno smanji svoje odgovornosti, to bi moglo zaprijetiti njegovim slomom. A ako često prebacujete dodatne odgovornosti na sebe, pokušavate pomoći kolegama ili jednostavno želite odmah učiniti nešto što bi se moglo učiniti kasnije, onda se od sada ne isplati.
Naravno, ako odustanete od dijela posla, osigurat ćete se slobodnim vremenom, koje biste trebali ispuniti novom vrstom aktivnosti koja nije povezana s uobičajenim poslom. Dopustite sebi da se opustite: krenite na put s prijateljima u prirodu, posjetite razne izlete, bavite se sportom, općenito radite što god želite, ali ne radite ništa. I, naravno, slijedite Zakon o radu: radite prema utvrđenim standardima i redovito idite na odmor.
I ne zaboravite da je ljubav prema poslu, naravno, dobra, ali glavna stvar nije prelaziti granicu od teškog rada do radoholizma. Stoga, ako izgubite zanimanje za život, i spremni su mnogo žrtvovati za posao, onda razmislite: možda je to posljedica psihološke bolesti s kojom morate započeti borbu. Što prije to shvatite, lakše ćete se osloboditi okova radoholizma.
Olga, Kolomna