Postoji mnogo različitih stvari koje ste oduvijek željeli učiniti u svom životu, ali nikada nemate dovoljno vremena. Štoviše, smatrate da je s vašim ritmom jednostavno nemoguće pronaći malo vremena za zabavu i opuštanje. Ako je tako, pročitajte dalje.
Da bi bili doista sretni, ljudi moraju imati najmanje sedam sati odmora. Postoji nekoliko načina na koje možete osloboditi više vremena u svom napornom životu za ono što volite raditi.
Za početak, morate saznati zašto nemate vremena za odmor. Moguće je da ste djelomično odgovorni za svoj vrlo zauzet raspored. A ako budete pažljivo pratili kako provodite svoje vrijeme, otkrit ćete da ste svoj najgori neprijatelj.
Evo mogućih razloga zašto nemate vremena za zabavu i rekreaciju:
1. Ne planirate svoje vrijeme.
Nemate određeni plan i stoga ne možete upravljati svojim vremenom. Nemate prioritete, što je važno i što se može i treba odgoditi za kasnije. Svi ste skupili u zajedničku hrpu. Zapitajte se: Postoji li učinkovitiji način poslovanja? Odredite što je doista važno. Zatim odredite što se može svesti na minimum iz vašeg plana. Svijet se neće izvući iz ovoga.
2. Uvijek ste u kontaktu.
Još jedan od razloga zašto nikada nemate dovoljno vremena za vježbanje svog omiljenog hobija je konstantna “visina” na internetu. Jednostavno rečeno, vi provodite nekoliko sati dnevno u virtualnom svijetu. I još se pitate zašto nemate vremena za zabavu i opuštanje. Internet je ogromna distrakcija, što često dovodi do loših rezultata. Da biste poboljšali učinkovitost, morate postaviti određeno vrijeme za internet. Nemojte biti u kontaktu cijelo vrijeme. Pregledajte web-stranice samo kada je to potrebno.
3. Prenesite dio svog rada drugima.
Nemogućnost delegiranja njihovih dužnosti još je jedan mogući uzrok, nedostatak vremena. Ako ste na rukovodećem položaju, osjećate da trebate učiniti sve. Ali to će vas samo staviti pod stalan psihološki pritisak, koji čak može uništiti vaš život. Da biste oslobodili neko vrijeme za zadovoljstvo, izvršavanje određenih zadataka morate povjeriti svojim podređenima ili kolegama. Između ostalog, također će vam omogućiti da se usredotočite na osnovne odgovornosti.
4. Organizirajte svoje radno mjesto.
Pregledajte radno mjesto. Postoje li dokumenti ili druge stavke na kojima ne trebate i stalno ometate posao? Ako je tako, onda nema potrebe za drugim mjestom za traženje razloga zašto nemate vremena raditi ono što volite. Ove potencijalno ometajuće točke mogu značajno smanjiti učinkovitost i prouzročiti gubljenje vremena.
5. Vi ste osoba koja ne može reći ne.
Konačno, ako ste osoba koja ne može reći ne, tada nikada nećete imati vremena za zabavu. To je zato što će vaš šef ili kolege uvijek pokušati iskoristiti vašu ljubaznost. Da biste dobili vremena za zabavu i opuštanje, morate naučiti kako bi zaštitili svoje vrijeme.
Srodni članci:
Planirajte maksimalno: kako sve učiniti
