Život se ne sastoji samo od fascinantnih stvari i još više od rutine. Međutim, vrijedno je entuzijazma pristupiti nezanimljivom radu, jer se situacija počinje mijenjati. I ne morate čekati dok se ne pošalje odozgo. Dovoljno je saznati gdje curi energija i pronaći izvore entuzijazma u sebi. Ne vjerujete u to? Članak govori o "eaterima" inspiracije i kako započeti život pun strasti i nagona.
Što je entuzijazam
Entuzijazam je stanje vrhunske inspiracije,intelektualni uzlet, duhovni rast, što se izražava spremnošću da se rješavaju teški zadaci bez prisile i sa velikim zadovoljstvom. Entuzijazam je energetski motivator koji vam pomaže da postignete svoje ciljeve. Uostalom, bez njega, osoba vjerojatno neće željeti slijediti samodisciplinu, raditi s koncentracijom, razvijati vještine. S prividnom spontanošću entuzijazam se, u pravilu, manifestira u planiranom samousavršavanju.
Riječ "entuzijazam" Grčko podrijetlo, U početku je označavala stanje osobe pod utjecajem božanske inspiracije, koja se neobjašnjivo spušta iz nekog drugog izvora. Kasnije je koncept pretvoren u estetsku kategoriju koja karakterizira reakciju osobe na lijepo. Na staroslavenskom jeziku riječ je prošla zajedno s religijom i prevedena je kao "ludilo". Takvo tumačenje se nije zadržalo, a tek početkom XIX. Stoljeća riječ "entuzijazam" usvojena je na ruskom bez promjene.
Entuzijazam se nikada ne odnosi na negativne osobine ličnosti. Sredinom 20. stoljeća, američki pisac i filozof Robert Hubbard uveo koncept "skale emocionalnog tona", koji karakterizira emocionalno stanje osobe u različitim razdobljima života. Ocjene su prikazane brojevima od 0 do 4. Najviše se dodjeljuje entuzijazmu, stanju u kojem osoba kaže: "Sve mogu učiniti! Život je nevjerojatan i pun šanse!".
Ljudi koji su strastveni oko bilo kojeg cilja ili ideje i namjerno odlaze u njega nazivaju se entuzijasti. Na primjer, grčki filozof Sokrat nazvao je entuzijaste pjesnicima inspiriranim muzom. obično entuzijazam je povezan s karizmom, optimizmom, strašću, ustrajnošću, strašću, ekstazom, Postoje stabilni idiomi u kojima riječ dobiva dodatna značenja:
- Razmetljiv entuzijazam - ekran iza kojega su ambicije, precjenjivanje samopoimanja, želja za uspjehom.
- kreativan - ushićenje koje osoba osjeća u procesu kreativnosti.
- go - snažna aktivnost koja se provodi bez znanja ili sredstava.
- vjerski - stanje ekstremne duhovne napetosti uz emocionalno i fizičko uzbuđenje.
I to nije sve. Entuzijazam je patriotski, pretjeran, suvišan, dječji, zarazan.
Odličnu misao o prirodi entuzijazma formulirao je američki novinar James Matthew Adams: vjera je zapalila"Međutim, duhovni uspon ne treba uspoređivati s nekontroliranom vatrom. To je prije stvarna vatra koja se može ukrotiti.
Zašto nam je potreban entuzijazam
Entuzijazam je neprocjenjiva kvaliteta koja mijenja sve. Zašto?
- Ovo je veliki lijek., Negativno razmišljanje dovodi do stvarne fizičke bolesti. Nadahnut optimizmom, razum će dovesti do zdravlja i dugovječnosti.
- Daje okus života., Kada doživimo emocionalno uzdizanje, čak i obične stvari izgledaju privlačno. Ne očekujemo radost izvana, nadahnuće nam pomaže živjeti život bogato, sa zadovoljstvom.
- On je zarazan, i njegova odsutnost također, Strast je zarazna, poput gripe. Trom, monotoni govor ne izaziva interes drugih. Ali energičan govor, goruće oči i entuzijazam za ideju uvijek izazivaju odgovor u drugima.
- To daje osjećaj snage i povjerenja., Entuzijasti su spremni za više sile i to im omogućuje da zadrže povjerenje u svoju smirenost, kontroliraju situaciju, trezveno procjenjuju stanje stvari.
- On te čini vođom, Svi uspješni i karizmatični poduzetnici aktiviraju se nadahnućem. Teško je zamisliti govornike pred publikom Margaret Thatcher ili Marka Zuckerberga bez naznake nadahnuća u njegovu glasu. Čak i kada stvari krenu naopako, one znaju ostati u stanju ushićenja.
- On je cijenjen više od profesionalnih vještina., Poučavanje mladog stručnjaka mnogo je lakše nego stalno pronalaženje motivacije za negativno usmjerenog zaposlenika.
- Njegova prisutnost pomaže u postizanju posebnih rezultata., Možda zato ljudi cijene životnu snagu inspiracije i razvijaju učinkovite metode za njegov razvoj i održavanje.
Kako razviti entuzijazam superheroja
Nemoguće je oponašati entuzijazam - umjetne geste, izmišljene riječi odmah će prepoznati drugi.Vlak nadahnuće poput mišića ne može. Ovo je osjetilno stanje, ili ga osjećamo ili ne. Međutim, možete koristiti tajne koje će vam pomoći ući u stanje ushićenja.
7 principa entuzijazma
Da bi se razumio mehanizam nastanka entuzijazma među ostalima, najbolje je koristiti njihovo iskustvo. Razmotrite 7 ključnih načela koja razlikuju istinskog entuzijasta:
- Interes i svijest: pomoći u pronalaženju novih vrijednosti.
- Znanje i samoobrazovanje: važno je ne samo količinu informacija, nego i obuku mozga.
- Vjerovanje u sebe i vjera u sebe: isključite tjeskobu, deblokirajte emocije, potaknite neočekivana iscjeljenja.
- Koncentracija i disciplina: usredotočite se na ono što radite.
- Radite na granici: potičete priliku za ostvarenje inspiracije,osjetiti na kraju radost i zanos.
- Altruizam: nadahnjuje, daje nadu za najbolje.
- Ljubav i strahopoštovanje prema životu: ujedinjuje sve u svijetu, dopušta da budete sami.
Nadahnuće energije
- Entuzijazam je kvarljiv proizvod, Ovo stanje je previše potrošeno da bi trajalo dugo vremena. Ali ponekad energija teče nerazumljivo, čak i za vrijeme neaktivnosti. Inspiracija prestaje raditi kada:
- Zaboravite na ono što doista raduje, Zanemarujemo našu omiljenu stvar, govoreći da nema dovoljno vremena ili smo previše umorni. I uzalud. Omiljeni hobi obnavlja energetske rezerve bolje ležati besciljno na kauču.
- Stalno rastresen, Smetnje smanjuju učinkovitost rada zbog raspršene energije. Ali koncentracija dopušta u pravo vrijeme da "kalibrira" energiju za snažnog kretena.
- Razočarani smo u sebi prije nego što počnemo djelovati., Od djetinjstva, učili su nas "Izmjerite sedam puta, jednom sečite". Postoji istina u tome, ali strah od pogrešnog paraliziranja, zatvara naše vlastite želje i ambicije od nas.
- Rutinske poslove smatramo dosadnima., Mnogi ljudi misle o čišćenju kuće, čišćenju peći, pranju neopisivo dosadnih stvari. Ali energiju ne preuzimaju sami poslovi, već naš odnos prema njima. Čim se usredotočimo na pozitivne trenutke, energija će početi rasti.
- Prečesto govorimo o našim planovima., Nijedan od naših planova, svemir ne radi samo. Energija je povezana s njima. Ako smo previše oduševljeni da razgovaramo o našim planovima s drugima, energija se troši na riječi, a ne na djela. Mnogo je učinkovitije dijeliti rezultate onoga što je učinjeno nego govoriti o tome.
- Slušamo pesimiste, Pesimizam može "zaraziti" čak i nepopravljivog entuzijasta. Stoga komunikaciju s takvim ljudima treba svesti na najmanju moguću mjeru i ne uzeti njihove izjave na svoj račun.
- Previše se plaši kritike, Često se bojimo razočarati ljude iz njihove prošlosti. Kako bi se udaljili od straha od kritike, dovoljno je predstaviti svoj nadgrobni spomenik s natpisom: "Nije ostvario svoje planove jer se bojao razočarati nepoznatu osobu."
- Zanemarivanje oporavka, Zvukovi postaju glazba zahvaljujući pauzama, riječi se dodaju rečenicama zahvaljujući razmacima. Isto vrijedi i za posao - u pauzama obnavljanja energije, postoji vrijeme za odnose, prijateljstvo.
10 izvora entuzijazma
Nije važno za koje stvari entuzijazam može biti koristan. To će vam pružiti količinu odlučnosti, snage i inspiracije koja će vas približiti rezultatu brže od ostalih.Evo nekoliko savjeta trenera, pisaca i trenera samorazvoja:
- Postavite osobne ciljeve, Prestani se mučiti prisilnim postavljanjem ciljeva i samo pomisli: što će te učiniti što sretnijim. Iza svakog cilja nije želja za nečim, već doživjeti određene osjećaje. Stoga nije toliko važno formulirati cilj, kako razumjeti njegovu suštinu.
- Razviti emocionalnu inteligenciju, Emocije su dobro kontrolirane. Tamo gdje ne možete kontrolirati svoje emocije, možete iskoristiti njihovu energiju na učinkovit način - naučite dobiti inspiraciju iz unutarnjih resursa.
- Pronađite nadahnjujuće okruženje., To nije razlog za napuštanje starih prijatelja, već prilika za razmišljanje: ti ljudi nas naplaćuju ili uzimaju našu energiju. Glavni inspiratori su ljudi s velikom razinom osobnosti. Mogao bi biti mentor, prijatelj,s kim se preselite u san, nova poznanstva s treninga, novi tim.
- Učite i čitajte, Osoba je dirigent - najprije dobiva znanje, informacije, iskustva, a zatim ideje svijetu oko sebe. Čim mozak počne gladovati, iscrpljuje se, prestaje nam ugoditi. Knjige, seminari, treninzi, hobi grupe pružaju hranu za um.
- glava, Kada se mozak umori, morate opustiti tijelo. Konopac za skok, daska, kratka šetnja, energičan ples. Sve to pomaže da se hitno opuste blokovi mišića. Redovita tjelovježba općenito čini čuda: podignite duh, učinite da budemo skupljeniji, energičniji.
- Nađi hobi, Možda ste bili zainteresirani za slučaj od djetinjstva koji nema mjesta u odraslom životu. Ako se toga ne sjećate, idite na izložbu, u muzej,antikvarnica ili antikvarnica - negdje gdje možete razmotriti implementirane ideje. Kontakt s prekrasnim dat će želju za stvaranjem.
- Napravite popis samomotivatora, Nije potrebno zapamtiti koja je od knjiga koje ste pročitali imala motivirajući citat. Izdavači nude knjige, kalendare, razglednice, pozadine s inspirativnim izrekama. Slike se mogu instalirati na zaslon pametnog telefona - tako da će uvijek biti pri ruci.
- Pazite na razine energije, Život bez energije usporediv je s putovanjem automobilom s praznim spremnicima. Raditi s entuzijazmom, biti emocionalno i fizički uključeni u proces, morate se redovito oporavljati. Osvježite se svakih sat vremena, nakon sat vremena, potpuno se isključite iz problema u radu, dovoljno se naspavajte, prošetajte.
- putovanje, Udaljenosti i novost glavni su poticaji za kreativno nadahnuće. Postoje različiti izleti: veliki - kada idemo u daleku zemlju i male - izlete u drugi grad ili šetnje do mjesta gdje niste bili. Zbog promjene mjesta razumijemo život mnogo šire od svakodnevnih poslova, čuvamo dječju radoznalost i potičemo nadahnuće.
- Pretvarajte se dok ne postanete stvarni, Ako želite uspjeti na poslu - djelovati energično, umjetno zauzeti pouzdane položaje, sve dok ne postane dio vašeg “ja”. Razmišljanje o ljubavi - radi ono što voli osoba. Činiti se poduzimanjem akcije uzima novi način razmišljanja lakše je nego se ponašati u skladu s novim mislima.
Nema potrebe prihvaćati promjene u svim smjerovima odjednom.Ali svaki novi korak će vam dati novu vitalnost i rezultirati u obliku oživljenog kreativnog uspona.
nalazi:
- Entuzijazam je snaga duše koja je uključena punim kapacitetom, što pomaže da se odluči za uspjeh tamo gdje većina ne uspijeva.
- Entuzijazam je poput plamena. Važno je održavati kontroliranu vatru pod svojim ciljevima.
- Nadahnuće mijenja kvalitetu rada i samu osobu, poboljšava karakter, daje povjerenje, inficira optimizmom, daje fleksibilnost duha.
- Entuzijazam pretvara tajfun u pravedan vjetar, dovoljno je komunicirati s nadahnutim ljudima i slijediti njihov primjer.
