Ponekad na određenom stupnju života osoba shvaća da ne želi komunicirati s drugim ljudima.
Nevoljkost za stupanjem u komunikaciju može se pojaviti iz nekoliko razloga.
Prećutna osoba
uzdržanost - je psihološka osobina ličnosti, izražena u odsutnosti želje da se stupi u verbalni kontakt s drugima.
Mutni ljudi nerado održavaju razgovore, pokazuju nespremnost na razmjenu informacija. Oni ne osjećaju potrebu da izraze svoje mišljenje, da sudjeluju u raspravama.
Može se objasniti nevoljkost u komunikaciji s ljudima temperament ili prisutnost određenih psiholoških problema.
U prvom slučaju, takvo ponašanje je potpuno prirodno za osobu, on se osjeća ugodno i samopouzdano. Ako tišina nije prirodna osobina, tada njezina manifestacija ukazuje na osjećaj nelagode.
Osoba može biti nedruštvena od rođenja ili postati tako tijekom godina. Ta se kvaliteta najčešće manifestira u odrasloj dobi, kada ljudi shvaćaju sebe i svoje potrebe.
U mladosti i mladima, svaki pojedinac više orijentirani prema van: On spozna svijet oko sebe, ukorjenjuje se u društvu, gradi kontakte, teži postignućima.
U ovom trenutku, razina društvenosti je prilično visoka. Kada dođe zrela godina, pažnja ide unutra, Potreba za kontaktom s drugima može uvelike oslabiti, a ponekad i potpuno nestati.
Razlozi zbog kojih ne želite komunicirati
Zašto ne želim ili ne želim razgovarati s ljudima? Glavni razlozi problema:
- skromnost, Sumnja u sebe ili nedostatak društvenih vještina čine osobu ograničenom, napetom i neodlučnom. Sramota mu je u prisustvu stranaca, pokušava izbjeći nove kontakte, ne voli se pojavljivati na javnim događajima, itd. Stidljivost sama po sebi nije nedostatak. U pravilu, to je osobeno za pristojne i emocionalne ljude. Međutim, u modernom društvu ova psihološka kvaliteta otežava život.
Čak i kada se susreću sa zanimljivim sugovornicima koji izazivaju suosjećanje, osoba ne nalazi snage da započne razgovor i održi daljnji razgovor zbog strahova koji ga drže.
- Nedostatak socijalnih vještina, Komunikacija je društveni proces koji slijedi određena pravila. Komunikacijske vještine razvijaju se u djetetu od prvih godina njegova života. Ako je bilo problema s socijalizacijom, onda je sposobnost komuniciranja s ljudima jednostavno nerazvijena. U ovom slučaju, postoje poteškoće u pronalaženju teme za razgovor, održavanju aktivnog dijaloga, pokazivanju interesa sugovornika, odabiru pravih riječi itd.
Štoviše, osoba sama može imati visoku razinu inteligencije, smisla za humor, bogatog vokabulara, fleksibilnosti mišljenja. No, nedostatak nagomilanih komunikacijskih vještina spriječit će ga da učinkovito komunicira s ljudima. - Neuspjeh sugovornika. Nespremnost na komuniciranje može se objasniti nedostatkom protivnika koji su prikladni za stupanj razvoja, za njihove poglede i uvjerenja, za njihove duhovne kvalitete. Ako je osoba prisiljena biti u okruženju koje ga uzrokuje da odbaci, njegova je šutnja razumljiva. Nedostatak mogućnosti da se shvati ili ocijeni u potpunosti eliminira želju za interakcijom s drugima.
- Emocionalno izgaranje, Sličan je pojam uveden kako bi se procijenilo psihološko stanje pojedinaca koji zbog prirode svojih profesionalnih aktivnosti ili životnih uvjeta gube interes za svijet oko sebe.
Obično, ljudi čija je profesionalna aktivnost povezana s stalnom komunikacijom, visokim stupnjem odgovornosti, potrebom za pomoći i empatijom podložni su izgaranju.
Socijalni radnici, liječnici, učitelji često ne osjećaju želju da komuniciraju s ljudima zbog viška društvenih interakcija tijekom radnog vremena.
- introvertiranost, Introverti više vole uroniti u svijet misli i mašte. Vlastite misli, rasuđivanja i ideje uzbuđuju ih mnogo više oko stvarnosti. Ljudi s naglašenim introvertiranjem nemaju posebnu potrebu za komunikacijom, jer im nedostaje vlastiti unutarnji svijet. Sam, oni ne dobivaju dosadno, ali naprotiv, osjećaju se apsolutno ugodno i prirodno.
Štoviše, osoba sama može imati visoku razinu inteligencije, smisla za humor, bogatog vokabulara, fleksibilnosti mišljenja. No, nedostatak nagomilanih komunikacijskih vještina spriječit će ga da učinkovito komunicira s ljudima.
Što učiniti ako ne želite komunicirati?
Razumjeti razloge za vlastite šutnje, i pronaći izlaz iz ove situacije pomoći će savjetima psihologa.
S prijateljima
Važno je razlikovati prijatelje od prijatelja. Prvi se prirodno pojavljuju tijekom različitih društvenih akcija, a drugi se uvodi u naš unutarnji krug i namjerno podržava komunikaciju zbog prisutnosti emocionalnih veza s njima.
Ako krug prijatelja prestane uređivati, trebali biste razmišljati o prekidu postojećih kontakata i uspostavljanju novih veza, Neki ljudi se tijekom svog života stalno mijenjaju, razvijaju i prelaze na novu razinu. Drugi ostaju na jednom mjestu.
U takvim situacijama, prva osoba postaje jednostavno nezanimljiva za komunikaciju sa svojim starim prijateljima, koji više ne odgovaraju razini razvoja.
Postupno su teme razgovora iscrpljene i ljudi se udaljavaju jedan od drugoga.
U ovom trenutku, poželjno je potražite nove prijateljekomunikacija će biti zanimljiva i bogata. To se često događa samo po sebi.
Čim osoba promijeni svoj način života, njegov društveni krug se automatski mijenja. Sukladno tome, osjećaj odbačen prema djelujući prijatelji, to je vrijedno razmišljati o promjeni staništa, hobi, navike.
Situacija je teža kada su u pitanju poznanici, a ne prijatelji. upoznat - To su ljudi s kojima se susrećemo tijekom različitih društvenih aktivnosti. To mogu biti susjedi, kolege iz razreda, kolege iz razreda, prijatelji prijatelja itd.
Često ne možemo izbjeći kontakt s tim ljudima zbog potrebe obavljanje određenih društvenih uloga, Prema tome, komunikacija je prisiljena. U tom se slučaju preporučuje pokušati minimizirati kontakt.
Važno je razviti sposobnost pokazivanja dobre volje, poštovanja i tolerancije prema ljudima, čak i ako ne žele razgovarati s njima.
U pravilu pretjerana tišina Protivnik vodi postepenom gubitku želje za razgovorom s njim. Prema tome, komunikacija će se, naravno, svesti na prihvatljiv minimum.
S roditeljima
Nedostatak razumijevanja između roditelja i djece svjedoči o ozbiljnim unutar-obiteljskim sukobima.
Djeca obično ne traže komunikaciju kada roditelji:
- pokazati ravnodušnost ili neprijateljstvo;
- pate od ovisnosti (alkohol, droge);
- ne nastoje razumjeti i prihvatiti svoje dijete, njihova životna stajališta i uvjerenja;
- suprotstavite se izabranom djetetu;
- pokazala okrutnost u djetinjstvu - fizičko nasilje, psihološki pritisak itd.
Ako je uzrok sukoba iskusna trauma iz djetinjstva, ispraviti situaciju u odrasloj dobi, Dovoljno je iskreno razgovarati s roditeljima, ispričati im o svojim nevoljama i patnjama. Ako pokažu kajanje i žele iskupiti krivnju, problem se može riješiti.
Ako se nevoljkost u komunikaciji objasni trenutnom konfliktnom situacijom, tada se odnos može prilagoditi samo traženjem kompromisa.
Često stranke same ne nalaze snagu i želju za tim izgradnju produktivnog dijaloga i rješavanja sukoba, U tom slučaju možete kontaktirati obiteljske stručnjake koji će pomoći u rješavanju proturječja i izgraditi produktivan dijalog.
Treba napomenuti da postoje životne okolnosti u kojima se ne želi komunicirati s roditeljima s pravom.
Nažalost, djeca se mogu suočiti s otvorenom okrutnošću, nasiljem, agresijom i sebičnošću od strane najbližih ljudi.
Ako interakcija s roditeljima donosi samo razočaranje i stres, vrijedi razmišljati potpuno isključivanje komunikacije.
S rođacima
Rođaci, kao i roditelji, nisu izabrani. Često razlog zašto ne želite komunicirati s rodbinom leži u njihovom agresija, ravnodušnost ili opsesija, Ako komunikacija s rodbinom nije zadovoljstvo, treba je svesti na minimum.
U ovom slučaju nije nužno potpuno zaustaviti kontakt, jer su unatoč svemu ti ljudi članovi obitelji.
Situacija može biti takva da će se s vremenom mijenjati stavovi stranaka. Čut ćete riječi isprike, nakon čega pomirenje će biti moguće.
Poželjno je čak i kada se rodbina ne sviđa pridržavati se osnovnih pravila pristojnosti: čestitati na praznicima, biti zainteresirani za zdravlje, pomoći u teškim životnim situacijama. To će omogućiti da se ne nastavi s otvorenim sukobom i da se ostane nada za pomirenje.
izuzetak izmišljati situacije u kojima se rođaci ponašaju stvarno, licemjerno, okrutno.
Primjerice, oni se ulijevaju u povjerenje radi nasljeđivanja, odgovarajuće imovine za sebe, miješaju se u osobne poslove itd.
U takvim slučajevima, bolje je u potpunosti isključi kontakte.
S kolegama
Dobiti posao, ulazimo u određeni tim. Zaposlenici se razlikuju po dobi, spolu, razini odgoja i obrazovanja, inteligenciji, načinu komunikacije, karakteru i temperamentu.
Većina ljudi provodi na poslu značajan dio svog vremena. Prema tome, može se sigurno reći da dio života prolazi među kolegama.
Sposobnost uspostavljanja komunikacije s osobljem organizacije pomaže ne samo u osiguravanju psihološke udobnosti, već iu održavanju učinkovitosti rada. Čovjek radi mnogo bolje kad on produktivno surađuje sa svojim kolegama.
Svaki radni proces uvijek je emocionalno obojen za svoje sudionike. Ljudi ne mogu ispuniti svoje dužnosti bez ikakvih emocija. Prema tome, očigledna nevoljkost osobe da komunicira s drugima, može dovesti do nesporazuma i uvreda.
Važno je naučiti podržavati razgovore o općim temama, umetanjem barem nekoliko replika.
Ne zaboravite pokazati dobru volju i pozitivno.
U pravilu, to je sasvim dovoljno za ljude, jer većina njih vole govoriti više nego slušati.
Nemojte pokazivati neprijateljstvo prema kolegama čak i ako to zaslužuju.
Čak iu najtežem timu možete zauzeti neutralnu poziciju, bez prisiljavanja da izrazite umjetne emocije, licemjer i laž.
Dakle, šutnja se može očitovati u osobi iz različitih razloga. Slijedeći savjete psihologa, možete pokušajte promijeniti svoje ponašanje.
Ne želim komunicirati. Je li to problem? Što učiniti Psiholog mišljenja:
