Je li vrijedno zadržati obitelj na rubu razvoda i kako to učiniti?

Posljednjih desetljeća stopa razvoda se značajno povećala zbog globalnih problema i promjena u društvu.

Mladi su postali zahtjevniji od svojih potencijalnih supružnika, ali u isto vrijeme nisu svi od njih spremni svjesno raditi na sebi i na odnosima, a ne samo uložiti žalbu.

Život za mlade obitelji dodatno je kompliciran gospodarskim krizama.

Stoga se u modernoj psihologiji sve više postavlja pitanje o tome kako zadržati obitelj na rubu razvoda, kako pomoći mladim parima da postignu razumijevanje, kako se nositi s obiteljskim sukobima i što učiniti kako bi živjeli sa svojim voljenim za život.

Razvod ili spašavanje braka?

Tijekom proteklih pedeset godina stopa razvoda više nego utrostručena.

Najčešće su razvedeni ljudi mlađi od trideset godina.

Psiholozi to povezuju s nekim mentalna nezrelost, nedostatak spremnosti za preuzimanje odgovornosti za održavanje međusobnog razumijevanja u obitelji, maksimalizam, prekomjernu zahtjevnost prema partneru, žar i emocionalnost, kao i nedostatak materijalnih resursa.

Takvi parovi rijetko pokušavaju pronaći kompromis, riješiti probleme koji su se pojavili na racionalan način i jednostavno nastoje raspršiti.

Osim toga, mladi imaju tendenciju pretjerano romantizirati temu ljubavi, braka, odnosa.

Stoga oni nisu spremni na probleme koji se uvijek javljaju kada je u pitanju stvaranje obitelji, i imaju tendenciju da misle da je dobra obitelj jedna u kojima se sukobi i sukobi načelno ne događaju.

Najčešći uzroci razvoda su:

1. Nevoljkost jednog ili oba supružnika da žive zajednoizražena u nepristojnosti, agresivnosti, otuđenosti, želji da se povrijedi, nespremnosti da se traže zajednički interesi, odbijanje pomoći, i tako dalje. Preko 40% razvoda je zbog toga.
2. Alkoholna supružnička ovisnost - oko 25-30% razvoda.
3. Izdaja supružnika - oko 12-15% razvoda.

Situacija je komplicirana ako se par razvodi imati djecu.

Za dijete roditeljski razvod u većini slučajeva postaje opipljiv stres.

Dijete čiji su roditelji rastavljeni ili su u postupku razvoda braka mogu osjećati da je:

• nije potreban, ne sviđa mu se;
• bespomoćni, jer na bilo koji način ne može utjecati na situaciju, čak i ako želi nešto popraviti;
• sama.

Kod takve djece povećava se vjerojatnost razvoja depresije i drugih manjih mentalnih poremećaja, oni mogu postati neurotični, a njihovo samopoštovanje se smanjuje.

U budućnosti im je teže izgraditi romantičnu vezu jer se boje ponoviti scenarij svojih roditelja.

Stoga, naravno, ako postoji mogućnost da se spasi obitelj, trebate pokušati to učiniti. Ali važno je to zapamtiti:

• postoje situacije kada je razvod potrebno, i što je prije moguće;
• Nemoguće je riješiti probleme koje su supružnici doveli do razvoda: oba partnera moraju uložiti napor i osjetiti želju za spašavanjem obitelji.

Sam razvod nije zlo u tijelu. Ovo je prilika za početak novog života, za pronalaženje partnera koji će biti bolje prilagođen, s kojim će biti lakše uspostaviti međusobno razumijevanje. Ako par ne vidi drugi izlaz za sebe, onda razvod je više od razumnog rješenja.

Kada ne spasiti obitelj?

Nije uvijek moguće razumjeti što je partner, prije početka života zajedno s njim.

Često se u prvim godinama nakon braka ispostavlja da supružnik nije tako prijateljski, ljubazan i diskretan, što se htio pojaviti tijekom udvaranja.

I ispada da je sretan podići ruku na partnera, ograničiti ga, poniziti.

Obitelj ne bi smjela biti spašena ako:

1. Ima mjesta za nasilje. U društvu se aktivno raspravlja o svrsishodnosti razvoda, ako se nasilje događa rijetko, ali većina modernih psihologa sklon je vjerovati da to ne bi trebalo biti dopušteno. Redovito brutalno nasilje, koje pokazuje supružnika drugome i djeci, je neprihvatljivo. Nasilje nije samo premlaćivanje. To može biti fizičko (premlaćivanje, udarci, guranje), psihološko (uvrede, ponižavanje, uvezivanje plina, ucjena, prijetnje), seksualno (silovanje, prisilni seks). Bježanje od takvog supružnika može biti vrlo teško, ali to je nužan korak.
2. Između supružnika često nastaju sukobi, svađe, koje je teško isključiti iz različitih razloga. Na primjer, partneri imaju bitno različita mišljenja o ključnim pitanjima: jedan želi dijete, drugi je kategorički protiv, jedan smatra da je potrebno održavati tradicionalnu obiteljsku strukturu, drugi je uvjeren da je to zastarjeli sustav usmjeren na ugnjetavanje žena.

   Ako su mišljenja partnera, njihovi ciljevi u životu, njihovi pogledi na obitelj i život vrlo različiti, te je bolje razvesti se da bismo razgovarali o promjeni stavova, a to je nemoguće.

3. Patološka ovisnost jednog od supružnika. Ovisnost o drogi, alkoholizam, kockanje mogu biti poraženi ako supružnik ovisnik doista želi promijeniti. Međutim, ne žele svi ljudi s takvim ovisnostima promijeniti. A budući da čine život zajedno s njima nepodnošljivim, razvod bi bio najbolja opcija.

Djeca ne smiju biti toksična zbog djece: dijete neće biti sretnije u potpunoj obitelji, u kojoj se gotovo svakodnevno javljaju skandali, gdje otac tuče majku, ili majka vrijeđa i ponižava oca, gdje netko pije bez svijesti ili nosi stvari da ih proda i kupi drogu.

Isto tako, uvjerljivi (ali ne uvijek vrijedni razvod) su sljedeći razlozi:

1. Izdaja. Odluka o tome je li varanje razvod, trebate, na temelju individualne situacije. Nisu svi ljudi koji su promijenili partnera htjeli napustiti obitelj, a svaka osoba ima drugačiji pogled na preljubu.

   Ako izdaja partnera isporuči izraženu nelagodu drugom partneru, događa se redovito i izaziva skandale, razvod bi bio najbolja opcija.

2. Nezadovoljstvo intimnim životom. Izraz libida u svakoj osobi varira i, ako supružnici imaju drugačiju seksualnu želju, može biti teško za njih da se slažu. Partneri također mogu imati drugačiji pogled na određene seksualne prakse.
3. Nejednaka raspodjela odgovornosti. Često se žale žene koje rade i istodobno se bave životom, odgajaju djecu. Muškarci u takvim obiteljima imaju tendenciju misliti da kućna pomoć nije muški posao, a na poslu rade dovoljno.
4. Nezadovoljstvo supružnikom, osjećaj iritacije prema njemu. Ponekad nema nasilja i posebnih skandala u obitelji, mišljenja supružnika su uglavnom slična, ali nešto je još uvijek pogrešno: neke sitnice uzrokuju nelagodu kod jednog ili oba partnera. Na primjer, seks nije onaj, nema osjećaja ljubavi, ali neke značajke karaktera i navika počinju izazivati ​​značajnu iritaciju. U takvim je slučajevima pametno razvesti se i ostati prijatelji, ili u procesu konstruktivnog dijaloga (uz moguću uključenost obiteljskog psihologa) pronaći optimalno rješenje koje će spasiti obitelj i nastaviti odgajati djecu, ako ona postoje.

Osim toga, drugi razlozi mogu biti i razlozi za razvod, kao što su prekomjerna ljubomora jednog od supružnika, nedostatak zajedničkih interesa i tema za dijalog, nedostatak financijskih sredstava.

Svaki par mora pojedinačno odlučiti hoće li jedna situacija vrijediti razvoda ili ne i ima li smisla tražiti kompromise.

Kako održati mir u obiteljskim odnosima?

Za partnere koji žele živjeti zajedno što je duže moguće, kako bi održali svijetle osjećaje jedni za druge i izbjegli razvod, važno je biti u stanju:

1. Raspravljajte o problemima i pronađite kompromise. Povlačenje, ignoriranje problema nije opcija: jednog dana će se napetost previše povećati, a to će rezultirati velikim sukobom. Izgraditi sustav interakcije unutar para trebao bi biti prije braka: razgovarajte s partnerom o potrebi za razumnim pristupom svakom nevoljom.

   Ako je protiv ovog pristupa, bolje je da ne nastavi odnos s njim.

2. Održavati odnose povjerenja. Oba partnera bi se trebala osjećati ugodno u zajedničkim dijalozima, osjećati da mogu dijeliti svoju tajnu i biti topla, brižna, a ne agresivna, podsmijeh.
3. Prihvatiti partnera, poštivati ​​njegove potrebe i želje. Ako jedan od supružnika smatra da je drugi takav potčovjek koji nije nužno dovoljno dobar za bilo što i čije potrebe nemaju posebno značenje, takav odnos nema kamo.

   Važno je biti u stanju uzeti partnera, shvatiti da je on nesavršen i da načelno nema ideala i da je spreman prihvatiti ga, čak i ako se promijeni izvana i interno zbog bolesti, porođaja i životnih poteškoća.

Obiteljski život - ovo je posao koje je važno redovito izvoditi, tako da donosi plodove u obliku dobronamjernih, stabilnih i ugodnih odnosa.

Kako izbjeći razvod?

Ako se jedan od partnera želi raspršiti, a drugi, naprotiv, kategorički se protivi, važno je prije svega, kako je ranije rečeno, podsjetiti da nije uvijek moguće jednostrano utjecati na situaciju.

To je stvarno učinjeno ako:

• partner koji želi razvod još je uvijek spreman raspravljati o problemima;
• poteškoće koje su dovele do potrebe za razvodom, stvarno prevladane (na primjer, supružnik koji se ne želi razvesti može se pokušati promijeniti).

Ako ste muž ili žena i nastojite izbjeći razvod, važno je:

1. Pokušajte raspraviti situaciju s suprugom. Istodobno, važno je učiniti sve što je moguće da se taj dijalog ne pretvori u skandal. Budite ljubazni, pitajte svog supružnika o tome što misli o onome što se događa, zamolite ga da iznese najozbiljnije probleme u paru, pita da li vidi druga rješenja osim razvoda.



2. Ponudite konstruktivna rješenja problema. Kada su glavni problemi sindikata potpuno jasni, važno je pokušati pronaći kompromis koji će svima odgovarati. Poslušajte ideje svog partnera, izgovorite svoje, odredite, ako je potrebno, razdoblje tijekom kojeg bi barem neke od zadataka trebalo riješiti.
3. Obratite se obiteljskom psihologu. Kvalificirani psiholog može pomoći paru da drugačije sagleda svoje poteškoće, predloži optimalna rješenja problema i nauči ih pronaći međusobno razumijevanje.

Ako je odluka supružnika za razvod braka bila posljedica nekih ozbiljan skandalprije kojih u obitelji nije bilo značajnih problema, važno je pozvati ga da se smiri, da razmotri što se dogodilo.

Tražite oprost, ako mislite da je to prikladno, podsjetite ga da je on još uvijek vrlo važan i da svi parovi ponekad imaju poteškoća.

Kada se oba supružnika žele rastaviti odmah, na situaciju se teško može utjecati, osim u slučajevima kada treća strana intervenira ili netko u paru je svjestan da se nešto može popraviti.

Savjeti za psihologiju

Savjeti obiteljskog psihologa za osobe koje imaju sljedeće probleme:

1. Muž je izgubio interes: što učiniti? Važno je ne brkati pojam "strast", "ljubav" i "ljubav". Snažni hormonalni udarci, koji u ranim godinama pružaju akutni osjećaj ljubavi, neće trajno trajati. Da bi obitelj i dalje postojala, a ljudi u njoj uživaju, važno je uložiti napor i raditi zajedno na probleme, prihvatiti slabosti i održati povjerenje. Ako vjeruje da ne osjeća ništa za vas, osjeća razdraženost i vjeruje da je teško popraviti nešto, bolje je prekinuti taj odnos. Neke obitelji u takvim situacijama pomažu privremenom prekidu komunikacije, odmaraju se jedna od druge.
2. Kako zadržati muža? Ako suprug definitivno nije zainteresiran za boravak u obitelji i, eventualno, ima ženu na strani na koju želi otići, nikako. Najbolja opcija je razvod braka, nakon što ste prethodno razgovarali o tome kakav će vaš odnos biti nakon raspada. Ako je njegova želja za odlaskom povezana s problemima koji su doista riješeni, a on je spreman razgovarati o njima i učiniti nešto, možete pokušati s njim raspraviti situaciju.

   U isto vrijeme, važno je ne pretvarati raspravu u proces pregovaranja, tijekom kojeg ćete se pogrbiti i obećati bilo što.

3. Muž je stalno na poslovnim putovanjima: kako zadržati obitelj? Obitelj, čiji je član stalno u pokretu, donekle je nepotpuna u percepciji mnogih ljudi. No, u stvari, problem je samo u slučaju kada je stalna odsutnost supruga za ženu nepodnošljiva ili kada je pretjerano ljubomorna. I prvi i drugi mogu obaviti kvalificirani psiholozi. Ako, po mišljenju njegove supruge, obitelj s takvim suprugom nije prikladna za nju, teško da je vrijedno nastaviti odnos. Također možete nadoknaditi osjećaj melankolije, ako redovito pozivate svog supruga na Skype, telefonom.
4. Kako zadržati obitelj nakon rođenja djeteta? Jedna od kriza u obitelji je razdoblje nakon rođenja djeteta i razdoblje trudnoće.

   Mnogi parovi kažu da se njihov odnos pogoršao upravo zbog toga. Štoviše, pogoršavaju se čak i za one parove koji su dobro svjesni da nošenje djeteta i briga za njega nije lak zadatak. Kako bi se poboljšali odnosi, važno je da supružnici češće komuniciraju, dijele kućanske poslove i brigu o djeci, organiziraju zajedničke šetnje i međusobno se podsjećaju na važnost onoga što se dogodilo. Osobito je važno da se čovjek ne distancira od svoje supruge i djeteta: to se često događa u ruskim obiteljima. Dijete se u potpunosti baca na ženu, ona nema priliku voditi život koji je vodila prije, ne može ni napustiti kuću i susresti se s prijateljima.

   To često dovodi ne samo do krize u obitelji, već pogoršava i postporođajnu depresiju koja može završiti u zapuštenom stanju.

Da bi obiteljski odnosi bili jaki, pouzdani i donijeli veliki broj pozitivnih emocija, supružnici važno raspravljati o problemima, iskreno brinite jedni o drugima, češće sudjelujte u zajedničkim aktivnostima.

Ako u obitelji vlada međusobno razumijevanje i toplina, razvod nikada neće biti ugrožen.

Kako zadržati obitelj na rubu razvoda? Psiholog mišljenja:

Pogledajte videozapis: The Kent Hovind Creation Seminar 1 Starost Zemlje (Studeni 2024).