Dešava se da obiteljska idila između muža i žene, ili uzajamnog razumijevanja između djevojčice i dječaka, nestaje zbog potpune gluposti.
Čini se da ne postoje objektivni razlozi za neslaganje, ali svađe se gomilaju poput grude snijega, podrijetlom od nule.
Uzroci neslaganja
Zašto su odnosi s čovjekom pokvareni?
Jedna pogreška ili zločin od strane partnera ne može uzrokovati razdor u vezi.
Prolazne svađe (čak i ako su bile popraćene olujnim obračunom) potpuno su izbrisane iz memorije. I ako je odnos napuknut, onda razlog je mnogo dublji.
Muškarci s Marsa, žene sa Venere
Ovaj grijeh je mnogo parova. Oni ne žele prihvatiti činjenicu da muškarci i žene misle / rade / osjećaju drugačije.
A ako je žena navikla pokazivati svoju nježnost supruzi u javnosti, nazivati ga nježnim riječima i prodirati u oči s iskrenim pogledom, onda supružnik jednostavno ne može priuštiti emocije u javnosti bez štete za njezin status.
A žena, koja nije dobila odgovor, misli da je njezin muž ne voli dovoljno. Ovdje je spreman razlog za uvredu. A ako smatrate da je takav scenarij redovito ponavljati?
Razbio je ružičaste naočale
Ulaskom u vezu svi pokušavaju stavite se u dobro svjetlo i izgledaju bolje nego što stvarno jesu.
Zbog toga muškarci nose iluzije o svojim izabranicima, predstavljajući ih gotovo nevjerojatna stvorenja.
Ali prije ili kasnije iluzije su se razbile surova stvarnost (pogotovo ako su ljubavnici pod jednim krovom).
Sada muškarac primjećuje neke čudne i glupe navike žene, vidi je bez frizure i lijepe odjeće, ponekad loše raspoložene ili bolesne.
Čovjek se, upoznavajući se s princezom, jednostavno nije bio spreman uvjeriti u nju pravu ženu i prepustio se rutini i poteškoćama.
Sebičan / ka
Ako obitelj ima egoista koji ne želi raditi na sebitada je takva obitelj osuđena na neuspjeh. Ulaskom u vezu, osoba mora biti spremna za život za dvoje.
Sada se interesi para / obitelji stavljaju u glavu, stavljajući osobne interese u drugi plan. A ako jedan od partnera povuče prekrivač preko sebe, prije ili kasnije odnos će se završiti.
Promijenite uloge
Čovjek je branitelj i dobitnik, jak i hrabar.
Žena - čuvar ognjišta i saveznik, nježan i mudar. Dogodilo se povijesno.
Takav uzor punopravnih odnosa prenose nam filmovi, knjige, reklame i primjeri poznanstava. Stoga se ljudi, čak i zagovarajući ravnopravnost spolova, vrlo često pridržavaju tradicionalni obiteljski pogled.
Stoga, mnogi muškarci bolno toleriraju činjenicu da žena zarađuje više i brani obiteljska prava suočena s problemima, a kod kuće u to vrijeme peć i tave su prašni.
Predstavnik jačeg spola, čak i ako ga u potpunosti osigura žena i ne poznaje potrebe, osjećat će se depresivno, poniženo i nesretno.
Moguća je i druga mogućnost. Čovjek pasivan i rado daje ženi ulogu glave i zaštitnice obitelji (financijski i obiteljski). Žena obavlja ulogu koja joj je dodijeljena, ali u isto vrijeme prezire svog dečka / supružnika.
Momak / supružnik, osjećajući takav stav prema svojoj osobi, ponaša se u skladu s tim položaj ovisne osobe, silna agresija prema ženi.
Različiti pogledi
Da biste se slagali i uživali u komunikaciji, partneri moraju imati kontaktne točke.
To mogu biti zajednička uvjerenja, vrijednosti, hobiji ili profesionalni trenutci.
Što doktorand i uvjerljiva feministkinja razgovaraju s mehaničarom i pristašom patrijarhalnog sustava? Jednostavno neće biti zajedničkih točaka za razgovor (i pokušaji da se otkriju ove teme dovest će do argumenata i iritacija).
Strast se smanjuje, vanjska komponenta više neće uzbuditi maštu. Partneri će shvatiti da su iz različitih svjetova, a odnosi neće uspjeti.
Tko je kriv za ljutnju i otuđenje?
Svađa je neka vrsta vatre, A za vatru trebate gorivo i vatru. Bez jednog od tih elemenata ne rasplamsava se. Također u slučaju uvreda / svađa / otuđenja. Dvije osobe su uključene u proces. Sukob je sljedeći:
- pretpostavka (riječi, radnje ili situacije koje su istinsko zrno negativa i akumuliraju se u obliku ljutnje / nezadovoljstva s partnerom);
- katalizator (obično se radi o sitnoj svađi s FALSE motivom koji vodi do otkrivanja dubokih problema);
- akutna faza (izravno svađa, praćena istinskim prigovorima);
- rješavanja sukoba (stranke se slažu, iznose svoje zahtjeve i prihvaćaju zahtjeve partnera);
- emocionalni oporavak (svaki se partner osjeća neugodno u kontaktu sa svojom voljenom osobom, a istovremeno interno doživljava ono što se dogodilo, pokušavajući “sve staviti na police”).
Lažni prigovor - To je prijekor za manje akcije koje uzrokuju iritaciju u pozadini dubokog nezadovoljstva partnerom.
Pravi prijekor - to je prijekor za djelovanje, riječi ili ponašanje koje uzrokuje vrlo nezadovoljstvo.
Tako se, na primjer, obitelj ne raspada zbog prljavih šalica ili rasutih čarapa.
Ali takvi prigovori mogu biti pravi razlog neprijateljstvo između supružnikaako suprug duboko prezire svoju ženu zbog njezine ljubavi prema ogovaranju i pričljivosti, a supruga ne smatra svog muža hrabrim i vrijednim.
Oni to ne mogu izraziti u očima drugih, tako da su ograničeni na kućne "bodlje".
Ako partneri ne dovedu svađu na svoj logičan zaključak (rješenje sukoba), onda se prijestupi umnožavaju samo iz govoreći jedni druge u vrućini uvredljivih riječi i neriješenih problema.
I čini se da se život postupno vraća u uobičajenu tračnicu, čovjek i žena ponovno počinju komunicirati, smijati se, ljubiti i provoditi vrijeme zajedno. ali unutra već postoji zrno negativnostikoji će se predstaviti tijekom sitne svađe.
Savjeti za psihologinje: kako poboljšati odnose?
S tipom na rubu
Prije svega, žena treba odlučiti želi li održati odnos s muškarcem.
I tek nakon što odgovorite na ovo važno pitanje možete poduzeti odlučnu akciju.
Ali kako pomoći sebi da donesete odluku?
- Odmorite se. Neko vrijeme idite svojoj mami / djevojci / sestri / na odmor. Nakon nekog vremena doći će ili osjećaj čežnje za voljenom osobom, ili osjećaj slobode i lakoće.
- Izlijte osjećaje na papir, Misli su zbunjene, osjećaji se međusobno prekidaju i nastaje kaos. Od ove kvržice se kotrlja do grla i ne dopušta govoriti, riješiti problem i pronaći kompromis. Da bi se glava dovela u red, potrebno je iznijeti svoje osjećaje na papir, opisati zahtjeve prema čovjeku i uzrok prijestupa. Tako će postati jasno koji su prijekori istiniti, koji su lažni, a koji su se pojavili kao rezultat sviranja fantazije.
- Govori, Kada su uvrede u glavi, čini se da su "vrlo teške". Ali samo je glasno govoriti o njegovim pritužbama na čovjeka, kako se stidjeti takvih glupih i smiješnih razloga za svađe. Stoga je važno ne spasiti negativ iznutra, nego ga izraziti. Za to će raditi djevojka, sestra, frizer ili manikir, psiholog i svaka osoba koja je spremna slušati.
Ali s majkom kako bi razgovarali o momku / supružniku nije vrijedno toga. Inače, čak i nakon što se vaš odnos s vašim voljenim poboljša, majka neće voljeti vaš odabrani.
Ako želja za održavanjem veze nije nestala, možete nastaviti s radom:
- Priznajte svoju krivnju. Možete žonglirati jedni protiv drugih koliko god želite. No ostaje činjenica da su oba partnera uvrijeđena. I svaki od partnera u svojoj krivnji. Stoga je važno da žene budu mudrije i priznaju svoju krivnju kako bi uspostavile kontakt. Uostalom, onaj koji je izgubio bitku može pobijediti u ratu. U ratu za sretnu vezu.
- Slušajte i na odgovarajući način uzmite kritiku. Nema smisla prekidati partnera, igrajući igru "tko će navesti više nedostataka drugog". Ako možete poslušati partnera i razumjeti uzrok njegovog ponašanja (što je tako neugodno), onda možete riješiti problem. Moguće je da svake večeri odlazi u posjet prijateljici ne zato što mu nedostaje voljeno društvo, nego zato što kod kuće izvlači njegov bijes na njega zbog stalnih sukoba sa svojim šefom. Dakle, on jednostavno pokušava čekati "oluju" izvan svog doma. A ako je žena u stanju prihvatiti činjenicu svoje nesavršenosti, priznaj da se zbog problema razbija nad voljenom, onda će problem biti ispravljen i mladić će prestati napuštati kuću, jer mu više neće uznemiravati.
- Nema potrebe za spremanjem pritužbi i stvaranjem "tabu tema". Neiskrenost (pogotovo kada razjašnjava odnose) ubija zajedničku budućnost. Sidro visi na ljubavnicima, dajući negativnu boju čak i najsretnijim trenucima. Stoga ne biste trebali izbjegavati teške teme, spremati pritužbe i provoditi planove za osvetu u stilu "kako naučiti dečka / muža lekciju".
- Govorite lijepe stvari i držite taktilni kontakt. Ljutnja ubija svaku želju da se pohvali, zagrli i poljubi osobu. Uporno gledamo dragog kroz prizmu naše negativnosti. Ali ako ne pružite toplinu mogućnosti ponovnog zagrijavanja među ljudima, odnos se može zauvijek izgubiti.
Naposljetku, ako se ljudi ne osjećaju meessusobno dulje vrijeme, njihovo cjelokupno iskustvo komunikacije svodi se na rastavljanje i sukob.
- osmijeh, Osmijeh je najbolji lijek za obiteljske nesuglasice. Radujte se sitnicama. Na sastanku se smiješi voljenom čovjeku, djeci na ulici, prodavaču u trgovini i cvijetu u cvjetnoj gredici. Tako će se u suncu pojaviti, koje može zagrijati ne samo vaše, već i njegovo srce.
- Nemojte žuriti i ne žurite. Ne čekajte rezultate ovdje i sada. Naposljetku, ako je odnos već na rubu, to znači da je tome prethodio dugi niz sukoba i razdoblje otuđenja. Jedan razgovor ili topli zagrljaji ne blokiraju sve ovo negativno. Tu je dug i težak posao za vraćanje izgubljenog povjerenja, poštovanja i udobnosti.
S mužem nakon jake svađe
Ako je svađa bila vrlo emotivna i ozbiljna, primirje neće staviti sve na svoje mjesto.
To će biti više formalnost. A vaše ponašanje nakon svađe će odrediti možete li preživjeti ovaj sukob "bez gubitka".
- Ispričavati. Tijekom svađe događa se mnogo neugodnih stvari. Krici, nepristojnost i podsmijeh, uvrede i uvrede. Neki se čak mogu privremeno iscrpiti, što će kasnije žaliti. Da ne bi ozbiljno udarili partnera, ispričajte se odmah nakon "primirja". Nije bitno tko je kriv za sukob. Isprike bi trebale donijeti barem njihovo ponašanje i riječi tijekom rasprave. I ako ste rekli nešto vrlo uvredljivo, nemojte se nadati da je vaša voljena osoba propustila riječi. Bolje je iskreno reći da stvarno ne mislite tako, i upravo ste izgubili kontrolu nad situacijom.
- Oprostiti znači oprostiti. Ako ste već oprostili čovjeku, ne možete ponovno iznijeti stare pritužbe kao argument u svakom sporu. Možda postoji osjećaj da čovjek ne zaslužuje oprost. Taj osjećaj je varljiv.
A ako ponovno postavite već riješeno pitanje, čovjek više neće htjeti raditi na sebi i ispričati vam se, jer ne znate oprostiti, a njegovi napori su besmisleni.
- Ne odstupa u različitim kutovima. Nakon svađe, zrak oko njega izgleda da je elektrificiran, a partneri se osjećaju nelagodno kada komuniciraju. Da biste vratili sklad, morate provesti vrijeme zajedno. Možete gledati film, prošetati se, kupovati ili večerati.
- Slušajte i pogledajte pažljivo. Nesporazum - uzrok svih svađa. Budite pažljivi prema svom partneru. Ali ne razmišljaj za njega. Ne odbacujte zahtjeve i sugestije, a također pokušajte shvatiti kako mu je ovaj ili onaj zahtjev važan.
Što učiniti ako osoba ne uspostavi kontakt i ne želi komunicirati?
Ako čovjek ne uspostavi kontakt, pokušajte ga pritisnuti - uzaludna strategija. Šteta što će doživjeti postat će čovjek. Najbolje što možete učiniti:
- dati vremena za razmišljanje;
- uvijek budite “na dohvat ruke” (ako je potrebno, podržite, nemojte nestati i povremeno uspostaviti kontakt);
- ne žurite;
- ne postavljaju uvjete;
- ne pokušavajte manipulirati (osobito preko svoje majke);
- radite na sebi i analizirajte svoje ponašanje i trenutnu situaciju.
Svađe u vezi - u redu je, Najvažnije je biti u stanju zaustaviti se na vrijeme i shvatiti da pobjednički argument nije vrijedan razmaženog raspoloženja voljene osobe.
Uostalom, mudra žena zna da nježno davanje i pažljivo poučavanje nije slabost, nego prava umjetnost.
Kako poboljšati odnose s muškarcem? Saznajte više o tome iz videozapisa:
