Svaka želja koja se rađa unutar osobe je cigla njegove osobnosti. Pokazuje ciljeve, misli, namjere. Važno je slušati svoje snove i uhvatiti trenutak u vremenu ako se glas koji im je diktirao naglo smanji.
Što je želja?
Želja je unutarnji osjećaj potrebe da se nešto postigne ili nešto posjeduje. Za ovaj koncept je karakteristično:
- svijest, Razumijevanje onoga što želite.
- Motiv. Svijest o tome zašto je nastala ta želja i što će njezino ispunjenje dati.
- Načini provedbe. Znanje kako postići naše planove.
Ako se zadovolje ta tri uvjeta, onda će san biti ispunjen.
Želite li biti štetni, štetni - ne želite!
Želje su pokretačka snaga koja prisiljava ljude na život, kako bi postigli ciljeve. Najčešći uzrok osobne krize je da osoba ne zna što želi. Jednom u ovoj zamci teško je izaći iz nje. Povremeno, svatko doživljava kratkotrajne napade "ništa nevoljkosti". One se izražavaju u činjenici da je teško odrediti što bi bilo poželjno u određenom trenutku. U ovom trenutku, mozak počinje automatski sortirati opcije: hranu, slobodno vrijeme, san, itd. Ako niti jedan od njih ne pronađe odgovor, dosada, zbunjenost, depresija. Važno je ne miješati ovo stanje s lijenosti.
Želim korisno iz sljedećih razloga:
- U trenutku ostvarenja želje, osoba doživljava osjećaj radosti, sreće.
- Želje motiviraju aktivnosti. Na primjer, san o putovanju vodi do činjenice da osoba traži bolje plaćeni posao, organizira vrijeme kompaktnije.
- U životu postoji osjećaj značenja.
- Sposobnost ispunjavanja želja povećava samopoštovanje.
Što nedostatak želje?
Osoba uvijek ima želje, samo negativne misli i psihološki blokovi mogu ih blokirati. Da biste ih otvorili, možete provesti vježbu "Osvajanje lutrije". Potrebno je zamisliti da ste osvojili veliku sumu i napisati na listu kako će se nakon toga promijeniti život. Pažnja, ovo ne bi trebao biti popis za kupnju, nego popis radnji s takvim točkama:
- Uzeo bih odmor i krenuo u obilazak Europe.
- Prestao bi raditi i otvoriti prodavaonicu cipela.
- Razveden i preselio se u drugi grad.
- Dobio bih stan u centru.
Bit će korisno istaknuti nematerijalne želje. Ova vježba pomaže u razumijevanju onoga što doista želite. Na primjer, otkaz će ukazati da osoba ne voli svoj posao, razvod - nezadovoljstvo odnosom. Svrha vježbe je shvatiti da se život može mijenjati bez čekanja da lutrija pobijedi.
Što kažu želje?
Želje i postupci (ili nedjelovanje) u njihovoj provedbi mogu mnogo reći o osobi.
Optimist ili pesimist
Često je razlog zašto osoba odbija poželjeti nedostatak vjere u sebe i ispunjenje sna. Nevjerica se može pogoršati stalnim pritužbama zbog nemogućnosti da dobijete ono što želite. To dovodi do formiranja unutarnjih blokova. Čak i ako pesimist dobije ono što želi u svom srcu, on to neće moći iskoristiti ili ga neće ni primijetiti.
Optimisti su drugačiji. Oni traže mogućnosti. Takvi su ljudi otvoreni za nove stvari, lakše se prilagođavaju promjenama, lakše toleriraju neuspjehe i brže se oporavljaju nakon njih. Čak i ako ispunjenje želje zahtijeva napor od njih, oni su u stanju uspjeti.
Snaga karaktera
Da bismo ispunili želje, potrebno nam je strpljenje, predanost, otpornost na stres. To su važne osobine. I upravo zbog njihove odsutnosti ili nedostatka razvoja osoba odbija dobiti ono što želi. Da biste se motivirali, možete napraviti popis želja i označiti kada se ostvare.
Interesi i vrijednosti
Po onome što osoba želi, može se razumjeti što ga zanima i što je za njega najvrednije. To je osobito važno kada ljudi započnu odnos. Dovoljno je pitati se što bi osoba željela postići u bliskoj budućnosti, a može se razumjeti u što ga najviše zanima. Netko će nazvati promociju karijere, netko želi osnovati obitelj. Treći će govoriti o tome što planira putovati ili štedi na stanu.
Što se događa ako ne ispunite svoje želje?
Ako ne ostvarite svoje snove, možete naići na takve probleme:
- Kolaps samopoštovanja. Stalno ignoriranje želja na dubokoj razini može značiti da osoba jednostavno ne vjeruje da je dostojan njihovog ispunjenja. To ukazuje na nisko samopoštovanje.
- Depresija. Stalni neuspjesi dovode do depresije. Ruke osoba padaju, motivacija pada. Želja da se nešto želi nešto nestaje.
- Izolacija. Osoba čije se želje ne ispunjavaju teško je komunicirati sa sretnijim ljudima. Zato što često odbija komunicirati, rjeđe se viđa s prijateljima i obitelji.
Što ako se želje ne ispune?
To se događa tako da se želje dugo ne ispunjavaju. To dovodi do činjenice da čak i najgorljiviji optimist gubi vjeru. Postoji nekoliko načina za ispravljanje situacije:
- Nemojte se oslanjati na svoje želje. Postoji filozofska misao: "Osoba mora upravljati željama, a ne obratno." Ne smatrajte neuspjeh snova kolapsom, gubitkom, neuspjehom. Ako se želja ostvari, bit će sjajno, ako ne, postoje desetine drugih, koje možete početi sada.
- Shvatite da to zapravo nije htjela. Bit će korisno pomicati se kroz glavu, što će se dogoditi ako se san ne ostvari. Ova tehnika pomaže otkriti prave želje, pronaći nove načine za njihovo ostvarenje, osloboditi strahove i pobijediti ih.
- Napravite popis malih užitaka. Zatim morate djelovati tako da se dostigne što je moguće više stavki na ovom popisu. To će pomoći u održavanju zdravlja.
- Slomiti veliki cilj u male, lako ostvarive. Ako uzmemo u obzir kupnju stana za jednu veliku želju, čini se da je cilj teško postići. Ali ako pokušate razmotriti opcije (hipoteka, smanjenje troškova, krediti od prijatelja), stavite realan rok, možete dobiti stanovanje u nekoliko godina.
Najvažnija želja koju osoba treba imati je ostvarenje vlastitih snova. To nije samo put do sreće, već i način održavanja dobrog mentalnog zdravlja.
