Kako promijeniti svoj život na bolje, gdje početi
Vaš život podsjeća na niz istovrsnih događaja, redovito idete na posao, obavljate kućanske poslove, umorni ste od monotonije i dosade, a vaš život vas podsjeća na "Dan zemaljskog psa"? Sigurno ne razmišljate samo o tome kako promijeniti svoj život na bolje. Možda vam u tome nešto ne odgovara, željeli biste dobiti nove emocije, željeli biste živjeti radostan i zanimljiv život. Ali što vas zaustavlja? Što vas razlikuje od uspješnih ljudi? Možda nedostatak vjere u sebe i činjenicu da ste doista uspjeli?
Povjerenje.
Počnite vjerovati da ćete uspjeti ostvariti sve svoje najluđe snove i ciljeve, da možete promijeniti svoj život na bolje. Za početak, zamislite što bi trebao biti život koji će vam donijeti radost i zadovoljstvo, što bi se trebalo promijeniti kako biste se osjećali kao istinski sretna osoba, što vam nedostaje i što sada možete promijeniti i ne čekati sutra.
Počnite s malim, s povjerenjem. Prepoznajte sve svoje nedostatke i prednosti, analizirajte svoje postupke i svoje ponašanje, identificirajte sve svoje strahove, tjeskobe i komplekse. Također morate raditi sa svojim vještinama i sposobnostima. Zapišite na komad papira sve što možete učiniti, sve što znate, možda ste tečno govorili strani jezik, skladali poeziju ili pisali dobre romane.
Nakon što ste radili na sebi i učinili vrlo duboku introspekciju, pogledajte svoj popis vještina i svoj popis zasluga. Imate li sumnje da niste toliko samodostatni da promijenite svoj život na bolje? Najvjerojatnije se vaše povjerenje povećalo i vaše raspoloženje se poboljšalo. Sada se morate uspraviti, nasmiješiti i otvoriti u susret pozitivnim promjenama u bliskoj budućnosti.
Postavka.
Sljedeći korak u poboljšanju života treba biti „čišćenje“ vaše okoline. Pažljivo pogledajte ljude s kojima često komunicirate, da li vam sve odgovara i kakve emocije izaziva ova komunikacija. Pretpostavimo da u vašem okruženju postoji netko s kojim redovito komunicirate, ali osim negativnih osjećaja, nerazumijevanja i ugnjetavanja, ne osjećate ništa. Vi komunicirate s tom osobom samo zbog sažaljenja, poštovanja ili jednostavno ne možete odbiti osobu, onda se još uvijek morate povući i prestati komunicirati, ili barem smanjiti na minimum.
Što je više takvih ljudi u vašem okruženju, to je napetija i negativnija atmosfera oko vas, koja kasnije raste ili je već izrasla u nezadovoljstvo sobom i vašim životom.
Trebali biste također smanjiti komunikaciju s ljudima koji vam specifično daju pogrešan savjet, često vas kritizirati sa ili bez vas, zavidjeti vam ili pokušati stalno nešto naučiti, dok živite, međutim, ne bolje od vas. Ovo je također dodatni negativ u vašem životu. Ako želite postići uspjeh i ostvariti sve svoje planove, onda morate komunicirati s onim ljudima koji će vam dati pravi savjet, reći vam kako to učiniti ili onu situaciju koja će vas povući, a ne dolje.
Poziv na akciju!
Sada kada ste pažljivo radili na sebi i svojoj okolini, ovo je vrijeme za početak najvažnijeg koraka, naime, kako promijeniti svoj život na bolje. Da biste to učinili, morate napraviti neke praktične vježbe.
Napravite popis onoga što biste željeli promijeniti u svom životu;
Napravite popis "Ciljevi za mjesec", "Ciljevi za godinu";
Razviti naviku izrade popisa za svaki dan, svojevrsnu dnevnu rutinu;
Podijelite svoje popise u nekoliko manjih zadataka;
Procijenite svoje sposobnosti i počnite provoditi glavni zadatak "mijenjanja života na bolje".
I zapamtite da od tog dana trebate početi razmišljati pozitivno, češće se smiješiti i ići prema svom snu. Provedite više vremena s ljudima s kojima uživate u razgovoru, radite samo na onome što vam donosi zadovoljstvo i redovito se usavršavajte.
Srodni članci:
4 koraka za samorazvoj
