Teško je naći ljubav, ali još je teže povremeno spasiti odnose. Mnoge djevojke koje nisu dovoljno sretne da iskuse neželjeno rastanak sa svojim najmilijima, pitaju se: "Kako vratiti čovjeka koji vas je ostavio? Što treba učiniti za to?"
Ljubav je najpoželjniji osjećaj, glavna ljudska potreba i temelj osobne sreće. Psihološka dobrobit i zdravlje izravno ovise o bliskim odnosima u životu osobe.
U mom osobnom uvjerenju, ljubav je unutarnje stanje duše. Ljubav ne dolazi i ne odlazi, već se očituje samo u vanjskom svijetu, ako je unutarnji svijet osobe ispunjen njime. Ona je utjelovljena u mnogim subjektima i objektima. Zato je ljubav drugačija i možemo se i nakon najtežeg razočaranja ponovno zaljubiti.
Što kažu psiholozi
Psiholozi preporučuju djevojkama prolazak kroz sljedeće korake:
-
Oslobodite se negativnih osjećaja: ljutnje, ljutnje, krivnje, očaja. Puno plakati, vikati, tući siguran objekt (idealno - torbu za probijanje). Glavno je da ne ulazimo previše u ovaj proces. Zadatak je osloboditi se stresa, a ne zatvoriti u iskustvu "Tako sam nesretan!". - Polako. Različite primo relaksacije pomoći će vam ovdje: meditacija, joga, šetnje prirodom, masaža, sport, vodene procedure. Cilj je povratiti sposobnost razumnog razmišljanja.
- Analizirajte odnos s bivšim dečkom i utvrdite razloge odvajanja.
Oslobodite se negativnih osjećaja: ljutnje, ljutnje, krivnje, očaja. Puno plakati, vikati, tući siguran objekt (idealno - torbu za probijanje). Glavno je da ne ulazimo previše u ovaj proces. Zadatak je osloboditi se stresa, a ne zatvoriti u iskustvu "Tako sam nesretan!".Oba partnera uvijek su krivi za prekid odnosa, ali obratite pozornost na vlastite pogreške. Zapišite ih na komad papira. Što ste učinili krivo? Pretjerano čuvari, kontrolirani, ljubomorni, nepristojni, nisu posvećivali dovoljno pažnje partneru?
- Iskreno odgovorite na pitanja:
- Jesam li spreman raditi na sebi i napraviti potrebne promjene u svom životu?
- Trebam li tipa koji me je ostavio?
- Želim li ga doista vratiti?
- Vjerujte u mogućnost osobne sreće i ... postanite sretni!
Najsigurniji način da vratite voljenu osobu je da budete sretni bez njega!
To je najvažniji korak koji zaslužuje odvojeno razmatranje.
Kako pretvoriti nesreću u sreću
Napuštenoj djevojci se čini da su osjećaji za čovjeka jedini ljubav u njezinu životu. Je li to tako? Ali što je s ljubavlju prema sebi? Volite li sebe?
Psiholozi kažu da je jamstvo sreće ljubav prema sebi. Kada osoba voli sebe, druge ga vole. To je iz ljubavi prema sebi, a ne zbog čovjeka koji je otišao, radeći na nedostacima koje ste pronašli, govoreći o razlozima odvajanja.
Ako vas neugodno - naučite ostaviti bliskim osobama pravo da budu sami; ako ste ljubomorni, radite na samopouzdanju; ako imate naviku da pokroviteljski drugima - uzmite vremena koje ste prethodno dodijelili za ovo zanimanje, za sebe!
Usklađivanje unutarnjeg svijeta, ne zaboravite na izgled. S ljubavlju prema sebi, a ne s prezirom, bavite se sportom, mijenjajte svoju garderobu, frizuru, šminku, oslobodite se loših navika koje vam pokvare izgled, poboljšajte svoje zdravlje.
Kada volite, pravilo funkcionira: kao što privlači slično! Povratak ljubavi čovjeka - voli sebe!
Jeste li primijetili da se njezina bivša muškarca, čim djevojka ima dečka, odmah sjeća i počne flertati s drugim muškarcima? To se događa zato što djevojka u ljubavi zrači ljubavlju, a kao što privlači!
Algoritam djelovanja
Trebat će vam nekoliko mjeseci da se brinete o sebi. U ovom trenutku, nemojte komunicirati i pokušajte ne vidjeti bivšeg dečka.
Ni u kojem slučaju odmah nakon rastanka:
- nemoj ga moliti da se vrati;
- ne slijedite ga;
- nemojte gnjaviti telefonske pozive;
- ne šalju SMS-ove, pisma, darove i druge znakove pažnje;
- Ne pokušavajte dokazati nužnost i vrijednost vašeg odnosa.
Kako vrijeme prolazi, možete osjetiti da bivši dečko više nije potreban i spremni ste upoznati boljeg i prikladnijeg čovjeka.
Ali ako i dalje želite vratiti svoju voljenu osobu, nazovite ga ili napišite tekstualnu poruku. Tijekom proteklog vremena čovjek će imati vremena analizirati jaz, smiriti se i, uz druge povoljne okolnosti, sigurno će vas kontaktirati.
Razlog za poziv može biti želja da saznate kako on radi ili zahtjev za pomoć u nekom poslu. Razgovarajte s tipom mirno, ljubazno, s poštovanjem.
Bivši će čovjek zasigurno primijetiti unutarnje i vanjske promjene koje su vam se dogodile. Komunikacija bi trebala biti jednostavna i opuštena.
Čovjek mora shvatiti da život nije prestao bez njega, a vi ste sretni bez njega.
Ako tijekom razgovora shvatite da je momak spreman nastaviti komunikaciju, jasno stavite do znanja da vam također ne smeta, ali ne nudite mu da odmah nastavi odnos.
Razlog za nastavak odnosa mogu biti zajednički interesi, hobiji, prijatelji. U razdoblju približavanja, budite neovisni i poštujte slobodu čovjekove osobnosti.
Ako nakon nekog vremena osjetite da je tip spreman za nastavak veze, pozovite ga na sastanak jedan na jedan i tamo već otkrivaju svoje osjećaje.
Dakle, malo po malo, možete vratiti izgubljenu ljubav. A ako ne uspije, budite sigurni - pred vama je novi susret s ljubavlju!
