Osobni rast

"Snovi postaju stvarnost": mentorstvo i metode njegove primjene

Da biste postigli uspjeh u bilo kojem području koje trebate objavljivanje njihovog potencijala i sposobnost upravljanja tim mogućnostima.

Pravilna alokacija resursa jednostavno se naziva coaching. Što to znači?

Suština koncepta

Što je to u psihologiji?

Pojavom modernosti započeo je pojam "coachinga" novo doba u području samorazvoja.

Danas se mnogi ljudi nazivaju trenerima, ali malo tko može objasniti suštinu svog rada. Zapravo, sve nije tako teško.

Doslovno, riječ "trener" znači „Košarica”, Takva obična oznaka koncepta došla je od engleskog slenga.

naime „Poštanska kočija” Studenti engleskog jezika pozvali su ljude da pripreme učenike za nastavu. Danas je taj pojam pretvoren u riječ "učitelj", a pojam "trener" stekao je dublje značenje.

Coaching je aktivnost usmjerena na olakšavanje obuke. Jednostavne riječi su znanost o tome kako učinkovito proučavati, razvijati, postići ono što želite.

Sam proces treniranja poprima oblik sustavna obukaU kojoj učenici razvijaju svoje vještine, razumiju svoje ciljeve i razvijaju fazni plan za njihovo ostvarivanje.

Provođenje ovog seminara - trener - ne planira aktivnosti umjesto studenta. On daje samo alat, znanje i motivaciju.

Svrha coachinga - ostvariti ispoljavanje unutarnjeg potencijala osobe do te mjere da mu za postizanje cilja neće biti potrebna vanjska motivacija.

Tko je trener?

Što znači ova riječ?

Kao što stara izreka kaže, gladni moraju dati štap za pecanje, a ne ribu.

Tako trener daje studentima samo informacijekoji se pak primjenjuju ovisno o cilju.

Konzultant ne nudi gotove ključeve uspjeha. Pomaže pronaći prikladne metode za svaku osobu. Postupno kupac dolazi do razumijevanja vašeg vlastitog potencijala i traži njegovu uporabu.

Odgovaranje na vaša interna pitanja, klijent odabire opsegu kojem će primijeniti otkriveni potencijal. To može biti i profesionalna aktivnost i osobni odnos.

Konzultant nije upravitelj u doslovnom smislu te riječi. U svakodnevnom životu učitelj nudi učeniku vlastitu bazu znanja, iskustva i vještine kako bi u odjelu usadili određene vještine.

Trener, naprotiv, ne nameće vlastiti put, već vodi razvoju osobnosti koja može samostalno riješiti svoje zadatke.

Razlika između trenera i trenera je metoda psihološkog utjecaja, Na primjer, trener uči raditi s računovodstvom, a trener samo budi želju za učenjem nečega novog, bilo knjigovodstvenog ili druge znanosti.

Unatoč jasno definiranom opsegu utjecaja, kompetentni trener pomaže u otključavanju potencijala potiče kupce na razvoj.

Budući da coaching nije reguliran na razini akademske znanosti, teško je pratiti kvalitetu ponuđenih usluga. Kvalitetnog trenera može se nazvati samo osoba s određenim vještinama.

Koje su dužnosti trenera:

  1. Potaknite klijentove aktivnosti motivirajući ga.
  2. Povjerenje u klijenta, sposobnost da ga vidimo kao odgovornog karaktera.
  3. Pretražite suštinu ciljeva kojima student teži.
  4. Pomoć klijentu u pronalaženju najprofitabilnije strategije rasta.

Postoji službena organizacija koja je preuzela odgovornost za obuku profesionalnih trenera. Tijekom svoje povijesti ICF je obučio više od 24.000 kvalificiranih učitelja.

International Coaching Federation trenira specijaliste za pedeset zemalja svijeta i jest najveći sustav u tom smjeru.

Povijest

Trening se temelji na takozvanoj "unutarnjoj borbi". Utemeljitelj ovog koncepta - Timothy Golvi. U svojoj knjizi "Unutarnja igra tenisa", Golvi pretpostavlja određeni skriveni neprijatelj osobe koja je u njemu.

Neprijatelj u svojoj glavi ometa razvoj osobnosti, stvarajući umjetne prepreke uspjehu.

Knjiga, objavljena 1974. napravio pravi osjećaj.

Golvi je stvorio cijeli sustav koji pomaže eliminirati tog unutarnjeg protivnika.

Omekšavanje prepreka koje je sam stvorio, ali ne namjerno, čovjek ide putem razvoja.

Kasnije se pokrenuo koncept interne igre John whitmore, Godine 1992. transformirao je igru ​​koju je predložio Golvi, uspoređujući je s procesom postizanja uspjeha u poslovanju.

Osnivač prvog sustava treniranja je Thomas J. Leonard, koji je registrirao sveučilišne trenere, kao i Međunarodnu federaciju za obuku stručnjaka.

Područja primjene

Budući da postoji mnogo područja za treniranje, sam postupak je podijeljen u nekoliko tipova.

Individualni rad

Obuka se u ovom slučaju odvija bez intervencije neovlaštenih osoba. Student i trener rade licem u lice, U ovom slučaju posebna se pozornost posvećuje okolišu. Proces ne uključuje samo druge ljude, već i zvukove, mirise i druge čimbenike koji ometaju pažnju.

Zahvaljujući bliskoj suradnji trenera i klijenta, individualni rad je prikladan. za poslovanje u bilo kojoj sferi.

Osobne lekcije održavaju se kako bi se izgradio posao, izgradili osobni odnosi i potaknule kreativne aktivnosti.

Trening se može predstaviti kako u obliku jednokratnog sastanka, tako iu obliku niza skupova.

Ovisno o dubini cilja, konzultant se susreće s učenikom nekoliko puta.

Za rješavanje jednostavnog pitanja možda će vam trebati samo jedan sat rada. Kako bi oblikovao specifičan model ponašanja, trener provodi do 8 seminara

Tijekom rada na sustavu, mentorstvo se provodi dva puta tjedno. Često broj sesija ne prelazi 10, ali to se događa globalni ciljevi zahtijevaju duže parsiranje.

Tip individualnog treninga naziva se co-active coaching. U ovom slučaju, rad se ne temelji na pronalaženju cilja, već na izgradnji povjerenja između klijenta i trenera.

U tako bliskom savezu, pitanja ne dolaze od učenika, već od trenera. I odgovore na njih, naprotiv, daje klijent.

Djelotvornost metode je posljedica "Udar" klasičnog traženja istine, U pravilu tragač postavlja pitanja i očekuje da čuje odgovore od bilo kojeg mentora.

Grupne klase

Kada skupina ljudi ujedinjeni zajedničkim ciljemima smisla voditi kolektivni coaching.

U ovom slučaju, konzultant radi istodobno s nekoliko klijenata.

Rad u grupi u različitim područjima.

Tim može biti radni tim jedne tvrtke, sportski tim, pa čak i obitelj. Jedini uvjet je zajednički projektradeći na cijeloj skupini.

Broj sudionika takvog trenera neograničen, Može biti uključena kao dvoje ljudi, i desetaka.

Organizacijski pogled

Takav coaching se primjenjuje kada je potrebno postići cilj za tim koji ima vođa, Rad u ovom slučaju provodi se i sa zapovjednikom i sa podređenima.

Svaka veza dobiva vlastite zadatke. Mini-ciljevi za svakog sudionika su različiti i kao rezultat toga dovesti do zajedničkog uspjeha.

Posebna pažnja se posvećuje menadžeru u organizacijskom coachingu, jer učinkovitost poduzeća u velikoj mjeri ovisi o kompetentnom radu prve osobe.

Klasifikacija poslova

Svaka od sfera života je jedinstvena, pa je rad trenera u različitim smjerovima radikalno drugačiji.

Klasifikacija ovisno o primjeni:

  1. život, Rad se temelji na individualnom osposobljavanju, zbog čega učenik istovremeno ostvaruje ravnotežu u različitim sferama života. Uspostavljeni su i profesionalni i osobni odnosi. Pozornost se posvećuje i kreativnom samoizražavanju, zdravlju i poboljšanju kvalitete života.
  2. VIP, Radite s osobom na rukovodećem položaju. Razvoj vještina upravljanja, izgradnja kolektivnih ciljeva, osobna produktivnost.
  3. posao, Rad s pojedinim odjelima tvrtke. Potraga za učinkovitim rješenjima za određeni odjel i produktivnost "trgovine" diljem tvrtke.
  4. karijera, Ova vrsta pruža individualni trening, tijekom kojeg osoba definira svoje profesionalne ciljeve u bliskoj budućnosti. Najčešće trener radi s jednim od dva vremenska razdoblja. Planovi su izgrađeni 1 godinu ili 5-10 godina.

Coaching se ne koristi samo u poslovnim i osobnim odnosima.

Podučavanje roditelja postaje sve popularnije - rad roditelja i djeteta kao jednog tima, osmišljen da otključa djetetov potencijal, talente i motivira ga na pobjede.

Tehnike interakcije

Postoji nekoliko učinkovitih alata koji se koriste u coachingu. Svaki od njih je predstavljen u obliku tehnika, postupno primijenjenih na sustavnu obuku.

Ispitna metoda

Osnovna i obvezna tehnika interakcije - postavljanje pitanja, odgovaranje na pitanja, učenik dobiva ključeve za postizanje ciljeva.

Vrste pitanja:

  1. zatvoreno, Na ovo pitanje se može odgovoriti u jednosložnim riječima. "Koliko imaš godina?" - "25". "Volite li svoj posao?" - "Da."
  2. otvoreno, Klijent mora na to pitanje detaljno odgovoriti. "Pričaj mi o svom djetinjstvu", "Opiši svog šefa".
  3. navodeći, Cilj je razjasniti situaciju. Trener postavlja pitanje "Kako te razumijem ...?".
  4. alternativa, Ispitivač nudi nekoliko mogućih odgovora, među kojima klijent odabire odgovarajući. Tehnika se ponekad naziva kineski izbornik.

Primjena ljestvice

Tehnika kojom zabilježene su pozitivne promjene u stanju klijenta. Na početku sastanka trener predlaže procjenu raspoloživih vještina na skali od 10 točaka. Nakon treninga bilježe koliko je “bodova” položaj slušatelja pomaknuo.

Na primjer, klijent je u potrazi za motivacijom. Na početku njegova rada postavljeno mu je pitanje "Kako ocjenjujete svoju trenutnu motivaciju?" Učenik obilježava pet bodova. na skali. Trener može pitati i željenu motivaciju nakon predstojeće lekcije.

Nakon okupacije, klijentu se ponovno ponudi da zabilježi svoj položaj, osvrnuvši se na stečene vještine. Rezultat će pokazati da li je polaznik u mogućnosti započeti postizanje cilja sada ili će mu trebati još neke nastave.

Druge tehnike

Postoje mnoge tehnike koje se koriste u coachingu. Ovisno o svrsi klijenta, trener odabire najprikladnije metode.

Primjeri učinkovitih tehnika:

  1. Kronologija, Klijentu se nudi planiranje kretanja prema cilju, označavajući najvažnije korake na grafičkoj vremenskoj liniji.
  2. poricanje, Trener postavlja pitanje kako bi klijent najavio svoje postupke u slučaju neuspjeha. "Što ako novac nije dovoljan?". "Što ako projekt nije odobren?".
  3. kolo, Grafički krug podijeljen je na sektore, čiji broj odgovara aspektima koji se pojavljuju u željenom cilju. U svakom će se sektoru "razina punjenja" razlikovati, ali kao rezultat treninga, pronaći će se sklad.
  4. projekt, Zakažite određene akcije prema željenom. Korak po korak upute koje je kreirao klijent tijekom treninga.

Nijanse inovacija

Bez obzira na to koliko prednosti ima inovacija pod nazivom “coaching”, postoje neke mane ove metode obuke.

Manjak coachinga:

  • Potreba za prevladavanjem uobičajenog otpora inovacijama i inovativnim tehnikama.
  • Izravna ovisnost uspjeha projekta od sposobnosti trenera. Vrlo je malo kvalificiranih stručnjaka na domaćem tržištu.
  • Nesposobnost klijenta da se koncentrira na dugoročne projekte i česte nastave. Želja da dobijemo "sve odjednom."

Koching je nova riječ u sferi samorazvoja. Tehnika vam omogućuje postizanje ciljeva u bilo kojem području, bilo da je riječ o profesionalnoj ideji ili želji da se djeca pravilno odgajaju.

Što je treniranje? Saznajte više o tome iz videozapisa:

Pogledajte videozapis: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Svibanj 2024).