Osobni rast

Plan osobnog razvoja: kako postići sreću, uspjeh i blagostanje

Nedavno sam imao ideju da na svom blogu napravim i objavim plan razvoja koji će uključivati ​​određeni broj uzastopnih koraka. Svaki od ovih koraka će se sastojati od teorije, u obliku materijala koji će vam trebati čitati i vježbati, neke “domaće zadaće” koju ćete morati raditi kao vježba. To će biti kao igra: prolazite jednu razinu i prelazite na sljedeću. Tijekom prolaska ovih koraka mijenjat ćete, razvijati svoje vještine, nositi se s nedostacima i rješavati osobne probleme.


Sve je to besplatno i na internetu, sve materijale koje ćete naći na linkovima na ovim stranicama. Možete se pretplatiti na stranicu (obrazac ispod članka) kako biste saznali kako izgleda svaki novi korak. Nitko vas neće kontrolirati, ali cijenjeno je ako u komentarima na svaki korak opišete svoje dojmove, uspjehe ili postavljate pitanja, što mi je drago i rado ću im odgovoriti. Bilo bi bolje da pokažete neku vrstu aktivnosti i da će vas zanimati, napisati u komentarima i pitati o tome što nije jasno ili reći s onim što se ne slažete.

Zašto to radim? Recimo, pa prvo:

Niste sigurni gdje početi?

Ovaj je program namijenjen onima koji se žele razvijati, ali nemaju pojma gdje početi, što raditi i što čitati. Plan osobnog razvoja vodit će vas kroz stranice mog bloga, naznačiti kojim redoslijedom ih treba čitati i ponuditi uzbudljive metode i prakse samoispitivanja.

Nedostatak motivacije?

Svi znaju da je prilično teško prisiliti se da namjerno radite na sebi: razbijanje navika, ispravljanje nedostataka ... Mnogo je lakše to učiniti kada imate pred očima spreman plan. Zadaci početnih koraka programa nisu jako teški za bilo koju osobu, lako ih je izvesti. To će vam pomoći da krenete naprijed uz put koji ste postavili, a ne ispustite sve, jedva počinjući.

Razmatranja učinkovitosti

Ovaj plan pojednostavljuje rad s ovom web-lokacijom. Naravno, članke možete čitati u bilo kojem kaotičnom slijedu, ali je puno učinkovitije proći kroz njih na dobro organiziran način, osim što će svaki korak ponuditi praktične vježbe koje ću pokušati učiniti što zanimljivijim i zanimljivijim: s njima ćete se učvrstiti i raditi kroz materijal ,

Moram li slijediti plan?

Ne nužno, možete zaboraviti na njega i čitati članke bilo kojim redoslijedom. Predlažem samo izbor, baš kao što je to učinio Julio Cortasar, autor postmodernog romana „Igranje klasike“: dao je čitatelju mogućnost da odabere redoslijed čitanja poglavlja, ili da upotrijebi redoslijed autora ili da ga pročita redoslijedom koji čitatelj odabere. Zato kažem: pročitajte moju stranicu kako vam odgovara, ali ako ne znate odakle početi, kako nastaviti, kako provjeriti sebe i razumjeti ako ste na pravom putu, bolje je slijediti taj plan.

Možda neki koraci mogu biti preskočeni ako shvatite da vam oni nisu potrebni. Na primjer, korak "borba protiv loših navika" ne može se proći ako nemate takve navike.

Struktura koraka

Svaki korak će se sastojati od teorije, to je zapravo ono što ćete morati pročitati. Praksa je ono što ćete morati učiniti. A izborni, što raditi / čitati je poželjno, ali nije nužno. Postojat će dio za zaključke. To je samo sadržaj teorije u zgusnutom obliku, tako da se svi sjećate i osiguravate.

Značajke koraka objavljivanja.

Upravo sam počeo razvijati ideju o individualnom samorazvojnom planu, tako da svi koraci neće biti odmah objavljeni, puštanje svakog novog koraka nakon prethodnog će potrajati neko vrijeme dok ga ne pripremim. Koliko koraka ima - još ne mogu reći, a ne zato što sam bio lijen za izračun unaprijed, ali zato što možda nemaju granicu: ja sam u procesu samorazvoja, okrećući se novim apstraktnim "koracima" i što danas ne znam ili ne mogu formulirati, sutra će mi postati jasni, a prekosutra će se pojaviti na mojoj stranici kao preporuke.

Budući da je proces samorazvoja dinamičan, proces u kojem sam ja uključen zajedno s vama i, budući da je vrlo dug (vjerojatno se nastavlja cijeli život), nije moguće prijaviti konačan broj koraka sada.

Što očekivati ​​od programa?

No, ipak, provedba početnih koraka i praćenje preporuka mogu vas značajno promijeniti na bolje ili postaviti ispravne smjernice koje ćete slijediti na putu postizanja sreće, blagostanja i sklada. Naravno, ne mogu obećati da će vam svaki od ovih koraka pomoći da postignete svoje ciljeve i odmah riješite vaše probleme. Ti koraci mogu vas samo podići na novu razinu razumijevanja, gurnuti i staviti na pravi put, pomoći vam da se riješite predrasuda i rastjerate veo iluzija, a onda će sve ovisiti o vama, vi ćete se ponašati.

Ne mogu obećati trenutne rezultate. Kao što vas ne mogu odvesti do samog kraja, mogu samo pokazati put, a ostatak ćete odlučiti kasnije, svaki za sebe, na temelju svojih osobitosti, jer je sve individualno. Ali pokušat ću vam dati neku “bazu” koja će svima odgovarati, pomoći će vam da otkrijete dio njihovih potencijala, da svjesno i svjesnije i trezvenije percipiraju sebe i svijet, jasno postavljaju svoje ciljeve i ne odstupaju od svog životnog toka. To je nešto s čime će vam biti lakše i sretnije da živite, nešto što će vam otvoriti nove horizonte i vaš osobni životni plan, koji će učiniti vaš život onako kako želite.

Popis koraka:

Korak 1 - Osnove osobnog razvoja
Korak 2 - Gledajte sebe
KORAK 3 - "Mišić samo-razvoja"
Korak 4 - Kako naučiti opuštati se
Korak 5 - Rješavanje loših navika
Korak 6 - U zdravom tijelu - zdravom umu


Korak n

Pogledajte videozapis: Mihaly Csikszentmihalyi: Flow, the secret to happiness (Svibanj 2024).