Kako prevladati strah od injekcija i igala?

Koji je strah od injekcija? patološki strah od bockanja, nazvana "tripanofobija", primjećena je i kod odraslih i kod djece.

Da, jedva da ima ljudi koji sa sigurnošću kažu da vole injekcije, ali tripanofobija je radikalno drugačija od male psihološke nelagode koju su gotovo svi iskusili tijekom i tijekom medicinskih postupaka.

Ali trypanophobes traže svim sredstvima izbjegavajte koji ih plaši, au nekim slučajevima može odbiti potrebne terapijske i dijagnostičke mjere.

Sorte Trypanophobia

Tripanofobija je podijeljena na sljedeće podvrste:

1. Strah od probadanja kože iglom štrcaljke. U tripanofobu, napad panike može početi od pomicanja u glavi postupka, od gledanja slika i videa koji prikazuju proces umetanja igle u kožu. Takva osoba može čak i pobjeći iz ureda, gdje uzimaju krv za analizu ili stavljaju injekcije.
2. Strah od špriceva i igala od njihuključujući fotografije i videozapise s njima.
3. Strah od mjehurića zraka koji mogu ući u posudu i uzrokovati emboliju zraka. Neki neinformirani tripanofobi mogu početi paničariti zbog mjehurića zraka u IV vrećici, iako je taj strah potpuno neutemeljen: zrak iz vreće ne može fizički ući u venu.

A da bi zrak zarobljen u posudi kroz štrcaljku doista štetio, mora se uvesti u velikim količinama - najmanje 150-200 mililitara - i sama posuda mora biti velika.

4. Strah od fizičkih posljedica injekcija: udarci, modrice, pa čak i apsces zbog pogreške liječnika specijaliste.
5. Bojite se da će se igla štrcaljke slomiti tijekom postupka i ostati u tijelu. Zbog straha, vjerojatnost da će se to dogoditi, čak se i lagano povećava: pacijent nehotice napreže mišiće tijekom intramuskularne injekcije, kreće se, što uzrokuje to, osobito ako je igla loše kvalitete, a postupak obavlja nesposobni stručnjak.
6. Strah od dobivanja opasnih zaraznih bolesti kontaktom krvi: kroz nesterilnu iglu. U većini medicinskih ustanova, šprice se ne koriste ponovno i pakiranje se otvara s njima kod pacijenta, tako da je vjerojatnost dobivanja bolesti mala.

Svi ti strahovi ili neki od njih mogu biti prisutni u tripanofobima. Oni također često imaju druge fobije povezane s medicinskim postupcima, bolestima i liječnicima.

Injekcije i rizik embolija, Zrak u štrcaljki - koliko je opasan:

Uzroci straha

Čimbenici koji utječu na razvoj fobija:

1. Maltretiranje u djetinjstvu. Roditelji često koriste zlostavljanje kako bi kontrolirali ponašanje svoje djece. "Ako se ne pokoravaš, predat ćemo te tetki." "Zašto nam treba tako nestašno dijete?" Sutra ćemo vas odvesti u internat i još mnogo toga. Zapravo, to je izuzetno opasan učinak na djetetovu psihu, koji kasnije može biti temelj mnogih mentalnih poremećaja. Zastrašivanje se često odnosi na činjenicu da se djeca često boje - liječnici, gorke pilule, injekcije, kapaljke - i pogoršavaju te strahove.
2. Negativno iskustvo: komplikacije nakon ubrizgavanja (izbočine, modrice, apscesi), dugotrajno liječenje teške bolesti, praćene redovitim uzimanjem lijekova sa špricama i kapaljkama (u ovom slučaju negativni, tjeskobni osjećaji od bolesti mogu utjecati na razvoj fobije), značajno pogoršanje zdravlja nakon ubrizgavanja ili uzimanja krvi za analizu. Često se fobija razvija ne zbog neiskustva medicinskog osoblja, nego zbog grešaka bliskih ljudi pri davanju same droge, što je dovelo do ozbiljnih posljedica.
3. Loše kvalitetne šprice s debelim iglamakoji su se koristili prije nekoliko desetljeća i uzrokovali izrazitu nelagodu, tako da strah od njih može ustrajati među ljudima koji su uhvatili taj period.
4. Osobne osobine. Impresivna, osjetljiva, sugestivna djeca i odrasli imaju veću vjerojatnost da pate od raznih fobija, jer ih je mnogo lakše uplašiti. Fobija može uzrokovati prijenos na medicinsku temu, šokantan članak u novinama ili na internetu, priču o voljenoj osobi.

Često fobija nema smisla i temelji se na lažnim ili pretjeranim informacijama.

5. Socijalni razlozi. Daleko od svih ljudi dobiva kvalitetnu medicinsku skrb, a medicinski radnici, čak i oni s diplomama, mogu to učiniti pogrešno, a postupci koje obavljaju često ostavljaju za sobom komplikacije. U nekim zemljama svijeta medicinska skrb je u načelu nedostupna, a medicinske manipulacije obavljaju slučajni ljudi koji mogu naškoditi.
6. Emocionalni šokovi. Ljudi koji su u teškoj situaciji preživjeli smrt voljenih osoba, nasilje i drugi ozbiljni događaji s mentalnim poremećajima (depresija, neuroza, hipohondrija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, anksiozni poremećaj) češće će imati nove fobije, uključujući patološki strah. injekcije.

Fobija se obično ne povezuje s jednom, već s nekoliko razloga odjednom.

Simptomi i znakovi

Psiho-emocionalni simptomi (obično se javljaju kada osoba sazna da mu je potreban liječnički postupak):

1. Poremećaj spavanja: nesanica, česta budnost, plitko, nestabilno spavanje, noćne more, što dodatno pogoršava mentalno stanje osobe.
2. Opći osjećaj tjeskobe, nemogućnost koncentracije na uobičajene stvari. Osoba može izgledati nervozno, ima nervozne tikove, a opsesivne misli povezane s postupkom ne daju mu mogućnost da se u potpunosti opusti.

Anksioznost raste kako se vrijeme postupka približava i doseže vrhunac kada osoba uđe u ured.

3. Pomicanje po glavi slika povezanih s injekcijom. Ovo pomicanje je gotovo nenamjerno, stoga ga je teško kontrolirati. Slike se mogu povezati s negativnim iskustvima (postoji strah od komplikacija nakon injekcije), s krvlju i svime što uzrokuje strah kod osobe (na primjer, fantazije o tome što se događa ako zračni mjehur uđe u venu). U nekim slučajevima takve slike mogu uzrokovati napad panike.
4. Promjene u emocionalnoj pozadini. Raspoloženje tripanofoba značajno se pogoršava, može postati razdražljivo, suzno, povući se u sebe.

Ozbiljnost simptoma ovisi o karakteristikama fobije i individualnim osobinama osobe.

Ako je fobija vrlo izražena, psiho-emocionalni simptomi su uvijek povezani. autonomni:

• baca osobu na toplinu ili hladnoću;
• njegov se puls ubrzava;
• ako ima kardiovaskularne bolesti, ako dođe u kontakt s onim što se plaši, pogoršavaju se (može doći do napada stenokardije, aritmije, tahikardije);
• krvni tlak može pasti ili se povećati;
• udovi počinju drhtati;
• mogu se pojaviti mučnina i povraćanje;
• postoji osjećaj slabosti;
• postoji osjećaj nedostatka zraka, gušenje;
• u rijetkim slučajevima, pacijent se može onesvijestiti.

Obično se autonomni simptomi promatraju kod ljudi koji su već u sobi za liječenje kada strah dosegne vrhunac.

Koliko ljudi se mogu bojati injekcija:

liječenje

Što ako se bojite injekcija? Načini borbe protiv fobije:

1. Razgovarajte o fobiji s liječnikom. Ako je liječnik zdrav i razumljiv, pokušat će nježno umiriti pacijenta i predložiti opcije koje bi mu mogle odgovarati, na primjer, upućivati ​​na određenog medicinskog stručnjaka koji je u stanju napraviti vrlo dobre injekcije. Također, razgovor će ukloniti višak stresa i pomoći interno pripremiti se za postupak.
2. Pijte lijek s anestetičkim učinkom.što će pomoći pri prigušivanju nelagode tijekom postupka.
3. Prije zahvata uzmite sedativ. Valeriana tablete, Novo-Passit, decoctions na bazi umirujućeg bilja i drugih sredstava će učiniti. Možete ih početi piti odmah nakon što je osoba saznala da mora proći postupak kako bi smanjila tjeskobu, poboljšala koncentraciju i izbjegla probleme sa spavanjem.
4. Odaberite udoban stav. Ako ležite s lagano podignutim nogama tijekom postupka, to će izbjeći neke od autonomnih simptoma.

Potrebno je obavijestiti medicinskog radnika o strahu na pristojan i povjerljiv način i reći u kojem položaju će manifestacije straha biti slabije.

5. Izvršite vježbe disanja. Mogu se održati prije ili čak tijekom postupka kako bi se nosili s tjeskobom. Morate zatvoriti oči i duboko udahnuti. Nakon toga, morate brojiti do pet i polako izdisati.
6. Nemojte promatrati što medicinski stručnjak radi. Okrenite se, gledajte na stranu ili u prozor, stavite slušalice unaprijed i uključite glazbu, razmislite o slici u telefonu.
7. Napravite nagradu. Možete se sjetiti nagrade za prolazak zastrašujućeg postupka, kao što je poslastica, posjet zanimljivom događaju, kupnja knjige. To će vam omogućiti da se usredotočite na nešto dobro i smanjite strah.
8. Smiri se s računom. Mentalno prebrojite do deset i natrag. To bi trebalo raditi polako.

Za neke ljude, strah od injekcija je toliko jak da im možda treba psihoterapijska pomoć. Psihoterapeut će vam pomoći pronaći najbolje načine za prevladavanje straha.

Kako prestati se bojati injekcija i injektirajte? Saznajte na videozapisu:

Kako pomoći djetetu koje se boji šprica?

Većina djece se boji injekcija čak i više od odraslih, tako da bi roditelji trebali s razumijevanjem tretirajte strah djeteta, izbjegavajte šale na ovu temu.

Metode bavljenja fobijom:

1. Obavijestite unaprijed dijete koje će uskoro dobiti injekciju ili krv će se uzeti za analizu. Podsjetite ga zašto je to potrebno, a ako je dijete dovoljno staro, može mu se javiti o bolestima, testovima i injekcijama u pristupačnom obliku.
2. Izbjegavajte laganje, Važno je iskreno upozoriti dijete da mu postupak može biti bolan, ali ne pretjerujte. Također je važno izbjegavati zastrašivanja koja mogu uzrokovati strah djeteta od medicinskih stručnjaka i njihovih atributa.
3. koji bolje pripremite dijete psihološki prema proceduri, možete odigrati igricu "Bolnica", tijekom koje možete pokazati što se događa u uredu i kako medicinska sestra ubija ili uzima krv.

Tripanofobija u većini slučajeva ne zahtijeva poseban tretman dovoljno je pronaći metodu koja će smanjiti strah. Ako bliska osoba ima takvu fobiju, to treba shvatiti s razumijevanjem i reći o načinima koji će pomoći osobi da se nosi s tim.

Dijete se boji injekcija. Kako ukloniti taj strah? Savjeti psihologa:

Pogledajte videozapis: Imate strah od vadjenja krvi? (Studeni 2024).