Što je sreća i kako je postići

Vjerojatno je svaka osoba barem jednom u životu pokušala saznati što je sreća i kako se ona može postići. Ovaj kratkotrajni koncept ima stotinu definicija, gomilu tumačenja, ali ponekad se i najčešći odnosi teško mogu povezati sa stvarnim životom. Što je to i je li moguće smisliti određenu definiciju sreće?

Moguće definicije

Sam koncept čak ima previše definicija. Za neke, sreća je određena dobrobiti obitelji, a netko osjeća nezadovoljstvo zbog uspjeha u karijeri. Općenito govoreći, sreća je moralno stanje koje karakterizira potpuno zadovoljstvo uvjetima svoga postojanja.

Najčešće, sljedeće stvari čine osobu sretnom:

• obiteljski ili zadovoljavajući odnos s partnerom;
• postignuća u karijeri i materijalne koristi;
• ispunjenje starog sna;
• samoostvarenje u djelima ili na bilo kojem drugom području djelovanja;
• osjećaj harmonije s vlastitim unutarnjim svijetom.

Dakle, što je sreća za modernu osobu? Psiholozi obično definiraju taj koncept kao osjećaj zadovoljstva u karijeri, ljubavi i duhovnom životu. Najzanimljivije je da u nedostatku uspjeha na ovaj ili onaj način, osoba ne osjeća potrebno zadovoljstvo. Ponekad prilagođavajući svoj osobni život, on počinje patiti zbog nedostatka mogućnosti za karijeru.

Jedna od važnih značajki sreće je što se ona rijetko dugo zadržava u životu neke osobe. Češće se ne može osjetiti dok se ne izgubi. Ponekad samo izgubivši prijašnje blagostanje, osoba shvaća koliko je ranije bio sretan.

Filozofi su ovom problemu pristupili na svoj način. Na primjer, Aristotel je vjerovao da je sreća u vrlini. Leonardo da Vinci je vjerovao da je to stanje moguće samo uz naporan rad. I Ivan Bunin i uopće je pozvao da vidi sreću u okolnim sitnicama, na primjer, u čistom zraku i ljepoti jesenskog vrta.

Tumačenje ovog pojma posvećeno je književnim djelima, pjesmama i pjesmama, ali to ne mijenja utvrđenu činjenicu: da bi se utvrdilo što je to, svatko treba biti samostalan. Ponekad morate proći kroz mnogo suđenja, isprobati različite profesije. Ponekad je nemoguće postići sreću, ali zapravo je svaka osoba sposobna za to, bez obzira na njegovu dob i društveni status.

Načini postizanja

Odlučivši se za osobnu sreću, osoba obično pokušava shvatiti kako postići željeno stanje. Sve je to pojedinačno: nekome je potrebno puno posla da to učini, a netko treba tražiti idealnog partnera. Psiholozi vjeruju da postoje metode postizanja sreće. Koji se od njih može nazvati najučinkovitijim?

• stalno rastu i razvijaju se, poboljšavajući svoj unutarnji svijet;
• naučite se radovati u sitnicama i uzdići se iznad sitnih nevolja;
• radimo na određenom cilju, umjesto da težimo prolaznom snu;
• naučiti prepoznati sreću u svakodnevnom životu;
• ne odustajuci pred stravicnim iskušenjima, iznova i iznova pronalazeci ugodan osjećaj.

Glavna tajna dobivanja je da to možete primijetiti u vlastitom životu. Sam koncept je privid koji sprečava osobu da živi i uživa u malim stvarima. Stalno težeći nekom konačnom snu, osoba propušta trenutke koji bi mogli donijeti bilješke potpunog zadovoljstva njegovom životu.

Također, psiholozi vjeruju da postoje dva načina za postizanje sreće - unutarnji i vanjski. Vanjska verzija podrazumijeva postizanje obiteljskog i materijalnog blagostanja, a za unutarnje ćete morati poboljšati svoju osobnost. Prvi se način smatra jednostavnijim, jer ponekad nije moguće postići unutarnju ravnotežu tijekom života. U trenutku kada osoba dostigne maksimalnu vanjsku dobrobit i unutarnje idealno stanje, shvatit će sreću, tako duhovitu i krhku.

Tajne istinske sreće

Unatoč činjenici da upravo taj koncept svaka osoba interpretira na svoj način, psiholozi i filozofi su uspjeli otkriti nekoliko tajni koje pridonose njegovom ostvarenju. Koje su tajne uvijek važne za modernog čovjeka?

1. Sreća se može postići samo ako osoba zna što mu je potrebno. Neodlučan snovima i ciljevima, osoba je izgubljena i duboko nesretna.
2. Neophodno je živjeti ovdje i sada, ne računajući na to isto, idealno stanje u mnogo godina.
3. Moramo naučiti pustiti stvari i ljude koji nisu u stanju učiniti osobu sretnom.
4. Odsutnost straha i sumnje pomoći će osobi da postigne željeno stanje mnogo brže.
5. Važno je zapamtiti da što više osoba želi sreću, to je teže doći do njega. Ako on pusti situaciju, želja iznenada postaje stvarnost.

Ponekad, da bi se steklo to idealno stanje, dovoljno je zaboraviti na velike snove i radovati se onome što osoba već ima. Ugodne sitnice, sablasne uspomene i pozitivni snovi u potpunosti mijenjaju život, čineći ga mnogo zadovoljnijim.

Psiholozi savjetuju svojim pacijentima na vrijeme da se odreknu onoga što ih ne čini sretnima. Odnos s nevoljenom osobom, loš rad, ne donosi zadovoljstvo, komunikacija s ograničenom i dosadnom okolinom - sve to samo otuđuje osobu od željenog stanja. Dok ne nauči otpustiti one koji ga čine nesretnima, ne može se postići idealno stanje potpunog zadovoljstva.

Čak ni veliki umovi modernosti nisu mogli točno reći što je sreća. Filozofi se stoljećima bore s ovim pitanjem i nisu pronašli pravi odgovor. Cijela poteškoća leži u činjenici da je sreća individualna za svakoga i tako je lako izgubiti. Međutim, nikada ne smijete očajavati, jer oni koji moralno rastu i znaju za što teže, uvijek mogu povratiti to stanje čak i nakon što ga propuste.

Pogledajte videozapis: ŠTA JE SREĆA I KAKO JE POSTIĆI? (Svibanj 2024).