Dijagnoza, simptomi i liječenje produljene depresije

Svatko od nas je ikada iskusio depresiju, stanje u kojem se raspoloženje značajno pogoršava, interes za naše omiljene aktivnosti nestaje.

Razvoju takvog emocionalnog propadanja voditi različite stresove i iskustvaali, normalno, s vremenom se depresija povlači, a osoba se vraća svom uobičajenom načinu života.

Ali, ako se to ne dogodi nakon dugog vremenskog razdoblja, postoji takva stvar kao što je produljena depresija, Simptomi i liječenje ove patologije trebaju odrediti stručnjaci, jer samostalna terapija može samo pogoršati bolesnikovu bolest.

Što znači dugotrajna depresija?

Dugotrajna depresija je stanje u kojem osoba osjeća slabost, depresiju, gubitak interesa svojim uobičajenim poslovima i životu općenito.

Upasti u duboku depresiju znači izgubiti životnu radost, naučiti kako vidjeti pozitivne trenutke u njoj.

Osoba osjeća ravnodušnost prema svemu što se događa oko njega, kao i prema njegovom izgledu. I to stanje traje dugo vremena.

Često pacijenti koji pate od dugotrajne depresije zahtijevaju pomoć specijaliste, jer ne mogu svi sami normalizirati svoje emocionalno stanje.

Razlozi za razvoj dugotrajnog poremećaja

Stres, dramatične negativne promjene u životu i drugo nepovoljni čimbenicikao što su:

1. Karakteristične osobine (ljudi koji se dojmljivi i emocionalni osjećaju sve što je vrlo blizu srcu skloniji su nastanku dugotrajnog depresivnog stanja).
2. Mentalni poremećaji i devijacije.
3. Gubitak bliskog rođaka.
4. Vijest o razvoju ozbiljne bolesti (npr. Rak).
5. Financijski problemi (na primjer, gubitak velike svote novca ili stalni financijski nedostatak, kada se osoba mora dugo odbiti).
6. Problemi u profesionalnom području (npr. Nevoljeni rad, nerazumijevanje u timu, gubitak posla).
7. Umirovljenje.
8. Kronični umor.
9. Problemi u obitelji (sukobi, svađe, razvod).
10. Dugotrajno uzimanje alkohola, uzimanje droga (u ovom slučaju privremena euforija uzrokovana uzimanjem droge ili alkohola zamjenjuje se dugim stanjem apatije).

Stoga rizična skupina uključuje ne samo to pretjerano dojmljivi ljudi ali i predstavnici određenih profesija povezanih s intenzivnim mentalnim ili fizičkim radom, kao i domaćice (ili nezaposleni), samci i razvedeni ljudi.

Faze nastanka i tijeka bolesti

Razmatra se produljena depresija vrlo teška psihološka bolest, što značajno utječe na kvalitetu života pacijenta. Patologija se ne događa iznenada i proizvoljno, karakterizirana je faznim razvojem svog tijeka:

• pojavu izazivnog faktora, zbog čega se razvija produženo depresivno stanje;
• tijekom sljedećih nekoliko dana osoba osjeća prazninu, apatiju, gubitak interesa za život. U teškim slučajevima postoji potpuni nedostatak učinka, odbijanje jesti, bilo kakva aktivnost;
• nakon nekoliko dana emocionalno stanje se malo poboljšava, djelomice se vraća radna sposobnost. Međutim, u nedostatku kompetentnog liječenja, osoba se još uvijek ne osjeća ugodno.

Simptomi i znakovi

Međutim, manifestacije duboke depresije u svakoj osobi Postoji nekoliko najkarakterističnijih i najčešćih simptoma, kao što su:

1. Tuga, stalna želja za plakanjem.
2. Izbijanja agresije, razdražljivosti.
3. Apatija prema svemu, čak i za one aktivnosti i hobije koji su prije donosili radost.
4. Nedostatak interesa za život, želja za uspjehom.
5. Poremećaj spavanja (osoba gore zaspi, često se budi noću, a ujutro se diže mnogo ranije od predviđenog vremena).
6. Slom (javlja se ujutro i, iako osoba više ne spava, sve radnje i odluke donose mu se s velikim poteškoćama).
7. Pogoršanje intelektualne i tjelesne aktivnosti (poremećen je proces razmišljanja, pokreti i govor postaju sporiji, kao da su sputani).
8. Osjećajući se krivom, osoba se osjeća bezvrijedno, gubitnik.
9. Često ponavljane misli o smrti (u ozbiljnom slučaju, pokušaji samoubojstva).
10. Bolovi u različitim dijelovima tijela (bol se javlja čak i kada se ne otkrije nikakva fizička bolest).

dijagnostika

Samo liječnik može ispravno dijagnosticirati. Dijagnoza se provodi u nekoliko faza. Prvi je istraživanje pacijenta.

Tijekom razgovora stručnjak identificira mogući uzrok razvoja dugotrajne depresije, a također određuje i njezin karakteristične znakove.

Za dobivanje detaljnija slika liječnik mora:

• prikupiti obiteljsku anamnezu (identificirati slučajeve depresivnog poremećaja kod bliskih rođaka pacijenta);
• odrediti vrstu pacijentove osobnosti;
• utvrditi prisutnost bolesti i poremećaja (patoloških bolesti somatske i psihološke prirode) koje mogu izazvati dugotrajnu depresiju;
• identificirati prisutnost alkoholizma ili ovisnosti o drogama.

Važno je ne samo utvrditi prisutnost patologije, nego i odrediti njezin stupanj. U tu svrhu koriste se posebne psihometrijske skale.

Svaka takva skala je skup pitanja s višestrukim izborom. Za svaki odgovor, pacijent dobiva određeni broj bodova, a ovisno o njihovoj količini, stavi konačna dijagnoza.

Što je opasna patologija?

Dugotrajna depresija je opasno emocionalno stanje, što može dovesti do mnogih katastrofalnih posljedica. Najteži među njima su opsesivne misli o smrti i pokušajima samoubojstva, međutim, nalaze se u najtežim slučajevima.

Druge opasne posljedice bolesti su:

1. Zdravstveni problemi. Osoba u stanju depresije vodi sjedilački način života, prestaje slijediti svoju prehranu, bavi se sportom, i općenito, samo izlazi na svjež zrak. Muškarci često razvijaju sklonost prema alkoholu, cigaretama i drogama. Sve to ima negativan utjecaj na opće stanje tijela, izaziva razvoj ozbiljnih bolesti.
2. Nervni kvarovi, Osoba u stanju depresije doživljava samo negativne emocije, tugu, progonjena je sumornim mislima, koje, akumulirajući, mogu izazvati izbijanje agresije i ljutnje.

   To, pak, dovodi do problema u komunikaciji s rodbinom i prijateljima, što samo pogoršava stanje pacijenta.

3. Gubitak smisla života, Osoba sve manje želi komunicirati s drugim ljudima, postupno gubi društvene veze. Kao rezultat toga, on ima osjećaj vlastite beskorisnosti i nestaje želja da se živi pun život.
4. Pogoršanje izgleda. U stanju depresije osoba prestaje brinuti o sebi. Kao rezultat toga pojavljuje se prekomjerna težina, pogoršava se stanje kose, kože i noktiju, pojavljuje se grubost u šminki (ili njenoj potpunoj odsutnosti), odjeći.

Metode liječenja

Što učiniti: kako liječiti bolest? Odabir određenog načina liječenja ovisi o tome Koliki je intenzitet depresije pacijenta?jer utječe na njegovu kvalitetu života.

U teškim slučajevima, osobi je potrebna dugotrajna hospitalizacija, na primjer, kada pacijent pokazuje agresivnost ili suicidalne sklonosti.

S manje izražene manifestacije patologije liječenje se sastoji od uzimanja posebnih lijekova, kao i primjene psihoterapije.

liječenje

Da bi se uklonile manifestacije bolesti 2 glavne skupine lijekova, To su antidepresivi s stimulirajućim ili sedativnim učinkom.

Prva grupa (Klomipramin, imipramin, desipramin) propisane za liječenje depresije, čije su glavne manifestacije apatija, tuga, nedostatak interesa za život.

Ako su glavni znaci depresivnog stanja agresija, želja za samoubojstvom, pacijentu se propisuju sedativni (sedativni) antidepresivi (Azafen, Coxil).

Doziranje i trajanje liječenja određuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta i ovisi o njegovom početnom stanju i ozbiljnosti bolesti. Kršenje doze može samo pogoršati tijek bolesti, dovesti do ozbiljnije komplikacije.

Savjeti psihologa

Važne točke u liječenju dugotrajne depresije su psihološku obuku i razgovore s psihologom.

Tijekom takvih razgovora, stručnjak daje pacijentu određene preporuke koje treba strogo slijediti.

Stručnjak savjetuje:

1. Prestani se sažaliti. Ako se osoba duže vrijeme inspirira da je siromašan i nesretan, on će postati takav. Depresija u ovom slučaju samo će se pojačati.
2. Nemojte dramatizirati. Potrebno je naučiti ustrajati sa svim životnim problemima, tretirati ih samo kao privremenu pojavu.

   Ako se pojavi neki problem, treba ga pokušati riješiti, a ako je to nemoguće, pomiriti se s tom situacijom, pokušati u njoj vidjeti neke pozitivne aspekte.

3. Vodite aktivan stil života. Ako se, na početku nepovoljnog uzroka, osoba zaključa u svojoj kući, prestane izlaziti i komunicira s ljudima, to mu neće donijeti olakšanje, naprotiv, samo pogoršati situaciju.

Praktične preporuke

Kako se nositi s dugotrajnom depresijom? Nikakvi liječnici i pilule ne mogu pomoći pacijentu da pobjegne iz stanja depresije, ako to sam ne želi. Sljedeće jednostavne preporuke pomoći će vam da se nosite s apatijom i umorom:

1. Zdrav san, Kako ne biste osjetili umor i loše raspoloženje, morate dobro spavati. Važno je uspostaviti san i budnost i držati se toga. Dakle, potrebno je svaki dan zaspati i istodobno se probuditi (kako bi bolje zaspali, možete sami kreirati dnevne večernje rituale, postavljajući vas u opušteno raspoloženje). Važno je voditi brigu o kvaliteti kreveta tako da je udobno i udobno za spavanje na njemu.
2. Pravilna prehrana. Korištenje korisnih proizvoda ima pozitivan učinak ne samo na fizičko, već i na emocionalno stanje. U isto vrijeme, nema potrebe strogo se ograničavati u hrani, važno je obratiti pažnju ne na količinu, nego na kvalitetu preuzete hrane. Postoje mnogi korisni i ukusni recepti koji vam omogućuju pridržavanje načela zdrave prehrane bez osjećaja iscrpljujuće gladi.
3. Fitoterapija, Razni biljni čajevi, infuzije, kupke s dodatkom mirisnih biljnih čajeva djeluju umirujuće, ili obrnuto, tonički, jačaju zdravlje, poboljšavaju raspoloženje.
4. Sportske aktivnosti, Fizička aktivnost je nužna za zdravlje. Potrebno je odabrati pravac zapošljavanja, koji će najviše zadovoljiti. To može biti plivanje, fitness, ples. Osim toga, posjetom sportskim klubovima, osoba stvara nova poznanstva, što je također potrebno za liječenje depresije.

   Ako ne možete prisustvovati klubu, morate raditi svakodnevno kod kuće, birajući odgovarajući set vježbi za sebe.

5. Samopomoć, Atraktivno dizanje izgleda, promiče samopoštovanje.

prevencija

Ojačajte svoje emocionalno stanje i smanjite rizik od depresije vrlo jednostavno.

Da biste to učinili, potrebno je normalizirati svoj životni stil tako da se rad i tjelesna aktivnost nužno izmjenjuju s razdobljima odmora.

S ovim odmor mora biti zdrav, Dakle, šetnje prije spavanja, slušanje ugodne glazbe, sudjelovanje u zanimljivim hobijima i hobijima su korisne.

Dugotrajna depresija je ozbiljna bolest u kojoj se apatija i ravnodušnost izmjenjuju s napadima ljutnje i razdražljivosti.

Patologija značajno utječe na kvalitetu života pacijenta, te stoga zahtijeva profesionalno liječenje.

Terapija bolestima uključuje uzimanje lijekova, tečajeve kod psihologa. Također važno prilagodite svoj stil života. Važno je zapamtiti da se samo nekoliko ljudi može samostalno nositi s manifestacijama dugotrajne depresije, au većini slučajeva moraju posjetiti liječnika.

Uostalom, samo stručnjak može odrediti način liječenja, propisati dozu i trajanje lijekova.

Kako se riješiti dugotrajne depresije bez lijekova? Saznajte na videozapisu:

Pogledajte videozapis: PSIHOZE VODE OBOLELOG U NEREALNI SVET (Travanj 2024).