Što će pomoći u uklanjanju neurotske depresije?

Neurotska depresija - vrsta neuroze, koju karakteriziraju sljedeći simptomi: stalna depresija, poremećaj u radu, apatija, problemi sa spavanjem, autonomni poremećaji.

Bolest se razvija na pozadini akutne stresne situacije.

Opis i karakteristike

Neurotska depresija, ili, drugim riječima, depresivna neuroza - Poremećaj koji kombinira simptome svojstvene i neurozi i depresiji.

S ovim simptome depresije pojavljuje se umjereno, jer većina pacijenata održava pozitivan pogled na vlastitu budućnost, a ne postoje poremećaji osobnosti koji se razvijaju s produljenom depresijom.

U nekim zemljama liječnici ne smatraju neurotsku depresiju neovisnim poremećajem i upućuju ga na situacijsku depresiju.

Koja je razlika između neuroze i depresije?

Kako razlikovati depresiju od neuroze?

I neuroza i depresija imaju slične simptome, kao što su umor, invalidnost, različiti poremećaji spavanja, autonomni simptomi, razdražljivost, depresija i još mnogo toga. Ali u isto vrijeme, nemoguće je reći da su neuroza i depresija jedno te isto.

Kada prevladava depresija osjećaj beznađa, depresija, često dosežući ekstremne točke. Pacijent gubi sposobnost za rad i zanimanje za nešto, uključujući i činjenicu da je bio skup i važan prije početka bolesti.

On ne vidi točku koja ga okružuje, često ne razumije zašto bi trebao nastaviti živjeti, može pokušati počiniti samoubojstvo od očaja.

Također, ljudi s depresijom obično mrze sebe i vjeruju da oni koji ih okružuju također mrze i preziru u srcu.

I ako je to iz nekog razloga pogrešno, oni ga pronalaze druga iracionalna objašnjenja ("Zapravo, ona me nije dovoljno dobro prepoznala, pa me smatra zanimljivom i pametnom, ali onda će sve razumjeti").

Takva iracionalnost u mišljenju je jedan od temelja depresije, prema kognitivnoj psihologiji.

Ako osoba pati od depresije, djelomično ili potpuno je gubi sposobnost uživanja i uživanja.

Kod neuroze se to ne događa. Neuroza se manifestira mekša, a razdražljivost, suza, problemi sa spavanjem i povećani umor dolaze do izražaja.

Ali čovjek je sve još uvijek možete vidjeti svoju budućnost u svijetlim bojama, njegovo mišljenje ne stvara iracionalne, negativno obojene izjave inherentne depresiji, on može uživati u činjenici da je drag.

Glavni pokretač neuroze su stresne situacije. Ako osoba napusti zonu stresa, simptomi neuroze se ublažavaju ili potpuno nestaju, ovisno o karakteristikama bolesti.

S depresijom radi loše ili ne radi u potpunosti, jer su glavni motori ne samo izvana, nego i unutar osobe.

Da, depresija, poput neuroze, može potaknuti i kronični stres i akutna stresna situacijaali iracionalni stavovi koji su inherentni depresiji ne dopuštaju osobi da se izvuče iz nje na isti način kao iz neuroze, i nema snage riješiti vanjsku situaciju koja pogoršava bolest.

I sve negativne stvari koje se događaju oko njega samo podržavaju iracionalne stavove, jačaju ih.

Važno je razumjeti da osoba smatra da su te instalacije, naprotiv, racionalne i obično spremni ih podržati argumentimakoja se osobi bez depresije čini izrazito pesimističnom i čak čudnom.

Ove dvije bolesti često prate jedni druge, au njihovoj se pozadini mogu razviti i drugi poremećaji, kao što su opsesivno-kompulzivni poremećaj, tjeskoba, panični poremećaj.

Neuroza i depresija - kako se uklapaju zajedno? Koja je razlika između neuroze i depresije? Saznajte na videozapisu:

Klasifikacija i oblici

Razlikuju se sljedeći oblici neurotske depresije, ovisno o uzrocima pojave:

Egzogeni ili reaktivni. Bolest se razvija nakon doživljavanja traumatske situacije: smrti voljene osobe, teške epizode nasilja, bolnog prekida u odnosima, otkaza i drugih uzroka. Za reaktivnu neurotičnu depresiju, promjene raspoloženja su nekarakteristične, a ljudske misli su usredotočene na ono što se dogodilo.
Endogeni. Unatoč činjenici da se endogena depresija može razviti nakon traumatske epizode ili je umjerena u težini stresne situacije, njena pojava je usko povezana s osobnošću i genetskim karakteristikama osobe. Također, ovaj oblik depresije može se razviti gotovo od nule.

Oblici depresije, ovisno o karakteristikama promjene raspoloženja:

Bipolarni. Ovaj oblik karakteriziraju radikalne fluktuacije u stanju pacijenta, od maničnog (neadekvatno povišenog raspoloženja, povećane radne sposobnosti, gubitka osjećaja vremena) do depresivnog (izrazito depresivno raspoloženje, gubitak radne sposobnosti).
Unipolna. Nagle promjene u stanju inherentne bipolarnoj neurotičnoj depresiji nisu prisutne. Raspoloženje pacijenta je monotono depresivno, moguće lagane dnevne fluktuacije.

O simptomima neurotske depresije i kako se ona razlikuje od ostalih vrsta depresije u ovom videozapisu:

Uzroci razvoja

Glavni uzroci depresivne neuroze:

Akutna stresna situacija. To uključuje sljedeće traumatske događaje: prekid s prijateljem, bliskim srodnikom ili partnerom, smrt važne osobe, epizodu povezanu s bilo kojom vrstom nasilja (fizičkim, mentalnim, seksualnim).
Kronični stres i produljeni stresni učinak. Ova skupina uzroka uključuje probleme, stres na poslu, napetost, konfliktnu situaciju u obitelji, brigu o relaksiranom krevetu, materijalne poteškoće, bolest voljene osobe, prisutnost dugotrajnog nasilnog utjecaja ljudi oko sebe (maltretiranje u obrazovnoj ustanovi ili na radnom mjestu, premlaćivanja i poniženja od strane roditelja, partnera).
Osobne osobine. Dva tipa ljudi skloni su neurotičnoj depresiji: oni koji su navikli na obuzdavanje emocija, i oni koji imaju nisko samopoštovanje, donose važne odluke s poteškoćama, mnogo brinu zbog različitih razloga, teško se prilagođavaju promjenama u životu.

Simptomi depresivne neuroze

Neurotičnu depresiju prate sljedeći simptomi:

Depresivno raspoloženje. Za depresivnu neurozu karakterizira umjerena depresija, za razliku od uobičajene depresije. Dnevne promjene raspoloženja, također karakteristične za klasičnu depresiju, blage su ili nisu uočene.
Inhibicija, apatija, umor. Pacijentu je sve teže misliti, njegov govor i pokreti su usporeni, potrebno je više odmora za vrijeme rada.
Smanjenje ili gubitak interesa za uobičajene aktivnosti. Ovaj simptom nije tako izražen kao kod klasične depresije i može biti odsutan.
Degradacija performansi ili, obratno, želja za odlaskom na posao Odmaknite se od osjećaja i osjećajte se bolje, pogotovo ako je razlog za razvoj depresivne neuroze povezan s problemima u obiteljskim odnosima.
Poremećaji spavanja Pacijentima je teško zaspati, njihov san je plitak, osjetljiv, često se budi za vrijeme spavanja i teško je ponovno zaspati. Tijekom dana mogu se pojaviti pospanost i osjećaj slabosti.
Vegetativni poremećaji. Može se pojaviti vrtoglavica, pad krvnog tlaka, smetnje u probavnom traktu (bol, nadutost, konstipacija, proljev), lupanje srca, gubitak apetita i osjećaj slabosti. Većina ljudi koji osjećaju taj simptom odlaze u bolnicu, ali se ne otkrivaju ozbiljne somatske bolesti, a simptomatsko liječenje ne pomaže u uklanjanju poremećaja.

S neurotičnom depresijom, suicidalna raspoloženja i želja za ogradom od drugih obično su odsutni.

Tehnike liječenja i njege

Kao i većina mentalnih poremećaja, neurotična depresija se liječi pomoću farmakoloških i psihoterapijskih metoda.

lijekovi pojedinačno i prema njegovim simptomima.

Tijekom liječenja lijekovi se mogu zamijeniti drugim ako se pokaže da nisu prikladni.

Terapija lijekovima - Važan aspekt liječenja depresivne neuroze, ali ne i središnje, jer se nakon povlačenja lijekova simptomi vraćaju ako psihoterapijske metode liječenja nisu povezane.

Mogu se propisati sljedeće skupine lijekova:

antidepresivi, Za razliku od ostalih skupina lijekova navedenih u nastavku, oni su gotovo uvijek prisutni tijekom liječenja. Primjeri: citalopram, imipramin;
atipični antipsihotici (Kvetiapin, aripiprazol). Poboljšajte raspoloženje, smanjite ozbiljnost apatije i letargije;
sedativi, Imaju vrlo malo nuspojava, imaju pozitivan učinak na spavanje i raspoloženje, smanjuju nervozu. Primjeri: tinktura valerijana, Novo-Passit;
nootropici, Smanjuju inhibiciju i apatiju, povećavaju interes za život i pozitivno utječu na koncentraciju. Primjeri: Piracetam.

Također, ako je potrebno, dodijeljeni kompleksi vitamini i minerali, fizioterapija (masaža, električna, darsonvalizacija, hidroterapija).

Kod liječenja neurotske depresije metode kognitivno-bihevioralne psihoterapije pokazuju visoku učinkovitost.

psihoterapeut uči pacijenta da primijeti automatske misli povezane s njegovim iracionalnim stavovima i opovrgne ih pisanjem na posebnu tablicu.

Ova tehnika je široko rasprostranjena i omogućuje vam da postignete pozitivni rezultati u relativno kratkom vremenu.

Psihološko savjetovanje također može biti korisno.

Tijekom razgovora psiholog raspravlja o problemima pacijenta, mijenja stav prema njima, pokazuje druge aspekte problema nudi radna rješenja. U nekim slučajevima, pacijentovi bliski ljudi su pozvani na psihološko savjetovanje.

Prognoza i prevencija

Uz pravodobno liječenje neurotske depresije, prognoza je pozitivna: u kratkom vremenu moguće je postići pozitivne rezultate.

Ako bolest traje predugo, njemu mogu se pridružiti i drugi poremećajikoji pogoršavaju stanje i kompliciraju proces liječenja. Također, dugoročno, neurotična depresija se pretvara u neurotični poremećaj osobnosti.

Osnovne preventivne preporuke:

izbjegavati stresne situacije kad god je to moguće;
češće se nalazite na otvorenom;
Nemojte držati u životu ljudi koji negativno utječu na mentalno stanje.

Kada se pojave prvi znakovi mentalnih poremećaja, to je važno otići u bolnicu i proći niz pregleda, i onda, ako testovi ne pokazuju prisutnost fizičkih bolesti, dođite na sastanak s kvalificiranim psihoterapeutom.

Što trebate misliti kad se pojavi neurotična depresija? Možda će vam ovaj videozapis pomoći: