Psihologija je odavno prestala biti znanostu kojoj je potrebno razumjeti samo one čija je specijalnost s njom usko povezana: psiholozi, učitelji, psihoterapeuti, psihijatri.
Njezine različite grane proučavaju se u okviru mnogih obrazovnih programa visokih učilišta, čak i na tehničkim sveučilištima.
I tržište knjiga je preplavljeno psihologijom, namijenjen širokom krugu čitatelja, A ljudi koji su zainteresirani za ovaj znanstveni smjer, nastoje pronaći kvalitetne knjige o psihologiji koje su vrijedne čitanja.
Top 10 najboljih, popularnih i korisnih
Među golemim nizom značajnih, zapravo, promjena u svijetu knjiga o psihologiji, izoliranje deset najvažnijih je iznimno teško.
Radovi koje su stvorili takvi stručnjaci kao što su Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer, Victor Frankl, imaju značajnu vrijednost za psihologiju kao znanost.
Ova vrijednost je bezuvjetna, tako da svaka osoba koja želi ozbiljno studirati psihologiju, važno je početi s radom tih znanstvenika.
Izuzetno su važna i djela znanstvenika koji su radili na sjecištu nekoliko znanosti. Ovo djelo i A. R. Luria, tvorac neuropsihologije, i Benjamin Lee Whorf, Noam Chomsky, Dan Slobin, koji su radili na polju psiholingvistike.
U ovom vrhu knjiga o psihologiji bit će poznata djela i stvarno korisno.
Ali za one koji se odluče upoznati s tom ocjenom, važno je zapamtiti da postoje stotine jednako važnih knjiga koje su psihologiju dovele na novu razinu.
Dale Carnegie - "Kako prestati brinuti i početi živjeti"
Mnogi se ljudi osjećaju svaki dan psihološki pritisak koje društvo ima na njima. Oni osjećaju teret očekivanja koje nameću drugi i boje se da nisu dovoljno dobri za njih.
Male i velike uzroke za anksioznost, anksioznost su stalno nailazi na osobi na putu i čine ga teško osjećati mirno, povjerenje i sreću.
Dale Carnegie je dovršio rad na knjizi već sredinom dvadesetog stoljeća i za kratko vrijeme svjetska slava.
Opisuje kako smanjiti tjeskobu, stres, umor, pružiti jednostavne savjete koji će većini ljudi omogućiti da drugačije promatraju svoj život i poboljšavaju ga.
Kome treba čitati? Ljudi koji osjećaju da su njihovi životi previše stresa i tjeskobe, što ih čini nedjelotvornima i bespomoćnima, i onima koji žele postati uravnoteženiji i sretniji.
Sigmund Freud - "Tumačenje snova"
psihoanaliza - smjer koji je stvorio Sigmund Freud i radikalno utječe na razvoj mnoštva znanosti povezanih s psihologijom, što je promijenilo pristup liječenju duševne bolesti.
"Tumačenje snova" - jedan od Freudovi najpoznatiji spisiPrvi put objavljen 1900. godine, u kojem sveobuhvatno ispituje suštinu snova, govori o njihovim funkcijama i kako se oni odnose prema nesvjesnom.
Freud se nekoliko puta vratio svom poslu da bi to učinio završiti; na primjer, dodao je simbolima obrade simbola koji se pojavljuju u snovima i njihovoj interpretaciji.
Zahvaljujući tim dodacima, psihoanalitičari su lakše analizirali klijentove snove.
Kome treba čitati? Ljudi koji su zainteresirani za frojdovsku, psihoanalizu i žele saznati više o snovima.
Erich Fromm - "Imati ili biti?"
Erich Fromm, poznati njemački psiholog, psihoanalitičar i filozof, tijekom svog života napisao je desetke djela.
Jedna od ključnih ideja koje je otkrio u svom radu odnosi se na činjenicu da ljudsku psihu je važno razmatrati holističkii to ne samo sa strane frojdovskih koncepata, zasnovanih na seksualnim željama.
Rad "Imati ili biti?" Svijet je vidio četiri godine prije smrti Ericha Fromma.
Već je stariji Erich utjelovio i otkrio u svom radu ideju da materijalizam je postao glavno uporište današnjeg društvadakle, "imati" za ljude postalo je važnije od "biti". U knjizi se poziva na djela i izjave mnogih filozofa i znanstvenika.
Kome treba čitati? Oni koji su zainteresirani za ideje Freudo-marksista i koji žele imati drugačiji pogled na moderno društvo.
Oliver Sachs - "Čovjek koji je uzeo ženu za šešir"
Svjetski poznate knjige britanskog neuropsihologa Olivera Sachsa sadrže uglavnom priče o duševnim bolestima svojim pacijentima, a njihovo čitanje pomaže bolje razumjeti ljude s mentalnim bolestima, kao i prihvatiti njihove osobine.
Oliver je 2008. dobio titulu zapovjednika Reda Britanskog carstva.
Knjiga "Čovjek koji je uzeo ženu za šešir" smatra najpoznatijim djelom Oliver Sachs i više puta ponovno tiskan u SAD-u.
Sadrži povijest bolesti i autorovo razmišljanje o tome kako bolest utječe na ljudsku psihu, njegove sposobnosti.
Kome treba čitati? Ljudi koji žele naučiti više o mentalnim bolestima i pogledati rad liječnika iznutra.
Victor Frankl - “Reci“ da ”životu: psiholog u koncentracijskom logoru
Život Victorja Frankla, austrijskog psihologa egzistencijalista, nije uvijek dobro funkcionirao: 1942. završio je u koncentracijskom logoru.
Tamo je tajno pružio psihološku pomoć zatvorenicimaposebno za starije osobe, osobe s invaliditetom, osobe s psihopatijom i one koji žele okončati svoj život.
Također je razvio vlastiti smjer u egzistencijalnoj psihoterapiji - Logoterapija.
Knjiga je posvećena razdoblju boravka Victora Frankla u koncentracijskom logoru i najpoznatija je od onih koje je napisao.
Kome treba čitati? Oni koji su zainteresirani za egzistencijalni pogled na ljudsku psihu. Također će pomoći ljudima koji su u kriznim razdobljima i traže razloge za život.
Edward de Bono - Šest kape razmišljanja
Edward de Bono je psiholog britanskog podrijetla koji je svoj život posvetio učenju. kreativno razmišljanje.
Napisao je više od deset knjiga o razmišljanju i kako naučiti kreativno razmišljati, izvan okvira.
Svaki "šešir" u knjizi je oblik razmišljanja koji autor predlaže da ga nosi čitatelju kako bi razmišljanje je postalo savršenije i mogao je misliti drugačije, ovisno o okolnostima.
Kome treba čitati? Ljudi koji teže samopoboljšanju i traže načine za razvoj mišljenja i inteligencije.
Irwin Yalom - “Zavirite u sunce. Život bez straha od smrti "
Strah od smrti na jedan ili drugi način je svojstvena svakoj osobi i obično ne otežava život, ali ponekad može postati prejaka.
Tanatofobija - patološki strah od smrti - jedna je od najčešćih fobija na svijetu.
Prema statistikama, adolescenti i ljudi koji su u krizi srednjih godina imaju najveći strah od smrti.
Irwin Yalom, poznati egzistencijalni psihoterapeut i psihijatar, razmatra u svojoj knjizi od anathobia, kritizira Freudov pogled na strah od smrti koji je uobičajen u psihoterapiji i daje praktične savjete o tome kako se boriti protiv njega. Ova mudra knjiga će biti korisna i za psihoterapeute i za obične čitatelje.
Kome treba čitati? Prije svega - ljudi koji imaju tanatofobiyu.
Abraham Maslow - "Nove granice ljudske prirode"
Abraham Maslow, američki humanistički psiholog, bio je najpoznatiji po proučavanju ljudske prirode stvaranje piramide potreba, Njegove ideje i istraživanja značajno su utjecali na razvoj psihologije i aktivno se koriste u ekonomiji.
Jedno od njegovih ključnih djela, Nove granice ljudske prirode, teško je nazvati jednostavnim čitanjem, ali može pomoći pažljivom i strpljivom čitatelju da dobije puno informacija o ljudskoj prirodi, o motivaciji, o kreativnosti i ostavi mnogo tema za raspravu.
Kome treba čitati? Ljudi koji teže samorazvoju i samospoznaji, vođe, praktičari psiholozi.
Susan naprijed - otrovni roditelji
Roditelji - prvi ljudi u djetetovu životui njihov stav prema njemu u velikoj mjeri određuje kakav će biti njegov karakter, mentalitet i stavovi o životu.
Ako su roditelji dobronamjerni, strpljivi i nastoje učiniti sve za svoje dijete kako mogu, sigurno će biti sretan i njegov um će biti zdrav.
A ako ne? ... Što će se dogoditi s psihom djetetaako su ga roditelji tukli, ponižavali, manipulirali, pretjerivali ga?
Ovo je knjiga posvećena Susan Forward, popularnom psihologu i psihoterapeutu. U ovom radu govori o tome kako su toksični roditelji i kako njihov utjecaj osakaćuje djecu, sprečava ih ne samo u djetinjstvu nego iu odrasloj dobi.
Također u knjizi su praktične preporukekoji će pomoći ljudima koji imaju iskustva s otrovnim roditeljima da se oslobode i poboljšaju svoje mentalno stanje.
Kome treba čitati? Ljudi čiji roditelji ih nisu tretirali na najbolji način, zbog čega im je život postao mnogo gori. Također, knjiga će biti korisna roditeljima koji ne žele postati otrovni.
David Burns - “Dobrobit. Nova terapija raspoloženjem
Depresija se smatra najčešćom mentalnom bolešću: oko 10% Amerikanaca pati od raznih vrsta depresije.
Više od stotinu i pedeset milijuna ljudi na svijetu gubi mogućnost rada zbog toga. Oko 50-60% samoubojstava počinili su ljudi koji imaju depresiju.
Rad Davida Burnsa, psihologa i psihoterapeuta koji promiče ideje kognitivno-bihevioralne psihoterapije, posvećen je mehanizmu za razvoj depresije i načinu borbe protiv različitih simptoma.
Omogućuje svakoj osobi da samostalno poboljša svoje mentalno zdravlje.
Kome treba čitati? Ova knjiga može pomoći ne samo depresivnim ljudima, nego i onima koji pate od neuroze, često suočeni s melankolijom, imaju motivacijske poteškoće.
Također će biti zanimljivo čitati onima koji se žele upoznati s idejama kognitivno-bihevioralne psihoterapije.
Knjige psihologije za početnike
Najpoznatije knjige za one koji tek počinju studirati psihologiju uključuju sljedeće:
- "Opća psihologija", A. G. Maklakov. U ovoj su knjizi središnje definicije osnovne psihologije objavljene u pristupačnom obliku.
- "Psihologija osobnosti" u dva dijela, V. A. Averin. Sadrži glavne odredbe psihologije ličnosti i informacije o postignućima i teorijama domaćih stručnjaka u ovoj industriji.
- "Psihologija" u tri dijela, R. S. Nemov. Dizajniran za obuku učitelja.
Predmetna literatura
Ovaj odjeljak sadrži knjige koje se odnose na spol, obitelj, psihologiju ponašanja i radi za samorazvoj.
Knjige o psihologiji gesta i izraza lica:
- "Psihologija laži", Paul Ekman. Ova će knjiga omogućiti čitatelju da sazna više o lažima i kako prepoznati lažljivca.
- "Vidim o čemu mislite", Joe Navarro. Daje vam priliku da naučite više o neverbalnim znakovima.
Zanimljive knjige o psihologiji ponašanja:
- "Ne režaj na psa", Pryor Karen. Bestseller, koji govori o tome kako utjecati na ponašanje ljudi.
- "Slika I i ponašanje", Vadim Rotenberg. Knjiga je posvećena mehanizmima kontrole vlastitog ponašanja.
Knjige za samorazvoj:
- „Volje. Kako se razvijati i jačati? ”, Kelly McGonigal. Praktični savjeti za jačanje snage volje.
- "7 vještina visoko učinkovitih ljudi", Stephen Covey. Utjecajna knjiga koja je korisna ljudima koji žele postići mnogo u životu.
- Emocionalna fleksibilnost, Susan David. Knjiga će pomoći ljudima koji se žele poboljšati i tražiti načine za povećanje motivacije.
Knjige koje će vam pomoći razumjeti sebe:
- "Podsvijest može sve učiniti", John Kehoe. Opisuje rad ljudskog mozga i kako koristiti njegove resurse.
- "Umjetnost življenja je jednostavna", Dominic Loro. Autor, ušavši u ideje taoizma, izrazio ih je u ovoj knjizi, koja će omogućiti da se shvati što točno osoba treba i da se prekorači suvišno.
- "Pet ozljeda koje te sprečavaju da budeš sebe", Liz Burbo. Rad je posvećen ozljedama i odgovornosti prema sebi za to što ih stavite na bilo koga.
Knjige o psihologiji komunikacije:
- "Kako osvojiti prijatelje i utjecati na ljude", Dale Carnegie. U jednostavnom i razumljivom obliku govori priču o tome kako postići međusobno razumijevanje s drugima.
- "Veliki majstor komunikacije", Sergej Deriabo. Prijateljski proizvod o psihologiji komunikacije sa slikama.
- "Kako razgovarati s bilo kime, bilo kada, bilo gdje", Larry King. Knjiga će pružiti priliku da se nosi s neizvjesnošću u međuljudskim interakcijama.
Knjige o rodnoj psihologiji i odnosima:
- "Muškarci s Marsa, žene sa Venere", John Gray. Ovaj rad opisuje kako ljudi različitih spolova stječu razumijevanje, kako započeti odnos s pripadnikom suprotnog spola.
- "Pet jezika ljubavi: kako izraziti ljubav svom suputniku", Gary Chapman. Autor podsjeća voljenu da treba slušati ne samo svoje srce, nego i ono što kaže njihov izabrani.
Knjige o psihologiji obiteljskog života:
- "Sukob u obitelji", Andrej Kurpatov. Pomaže bolje razumjeti mehanizme obiteljskih sukoba i riješiti probleme.
- "Da dam jabuku?", Svetlana Ermakova i Leonid Zharov. Sveobuhvatno ispituje teme odnosa, pomaže razumjeti kada prestati i otići.
Knjige psihologije koje su okrenule život:
- "Radikalno opraštanje", Colin Tipping. Pomaže u postizanju unutarnjeg sklada i križanju prošlosti.
- "Jedna navika tjedno", Brett Blumenthal. Promjene počinju sitnicama, a autor ove knjige predlaže uvođenje dobrih navika koje mogu postupno promijeniti život na bolje.
Knjige o psihologiji žena za muškarce:
- "Tajne o ženama koje svaki muškarac treba znati", Barbara de Angelis. Nakon što ga pročita, čovjek će moći shvatiti što žena očekuje od njega.
- "Prijevod sa ženskog na muškog i natrag", Andrei Kurpatov. Razumjet će žene i postići ravnotežu u paru.
Knjige o psihologiji muškaraca za žene:
- "Ne znaš ništa o muškarcima", Steve Harvey. Knjiga će pružiti priliku za razumijevanje onoga što čovjek treba u određenim dobnim razdobljima i kako postići razumijevanje s njim.
- - I jest. Duboki aspekti muške psihologije, Robert A. Johnson. U knjizi se raspravlja o fazama rasta muškaraca i značaju žena u njegovu životu.
Psihološke knjige za muškarce:
- - Na granici. Tjedan bez samosažaljenja, Eric Larssen. Bestseller, koji govori kako postati najbolja verzija sebe.
- "Psihologija loših navika", Richard O'Connor. Posvećen borbi protiv loših navika.
Knjige psihologije za žene:
- "Fleksibilna svijest", Carol Duke. Pomaže poboljšati mišljenje drugih o sebi i postići najbolje.
- "Magija jutra", Hal Elrod. Posvećeno kako možete promijeniti svoj život na bolje, ako obavljate svakodnevne jutarnje rituale.
Knjige za tinejdžere:
- "Možete učiniti više nego što mislite", Thomas Armstrong. Tinejdžeri su skloni sumnjati u sebe, a ova će im knjiga pomoći da se otvore i shvate da je svaka osoba dobra na svoj način.
- "Zašto ja?", Ayca Mayrok. Ova prijateljska knjiga posvećena je temi školskog nasilja. Autorica je djevojka koja se i sama suočila s uznemiravanjem.
Psihološke knjige pomažu vam da bolje razumijete sebe i svijet, samo trebate pokušati upoznati se s njima.
Izbor knjiga o psihologiji u ovom videozapisu:
