Dakako, mnogi od nas često postavljaju pitanje "zašto me svijet oko mene tako lako lišava sreće?". Doista, naše unutarnje stanje uma vrlo ovisi o vanjskim čimbenicima, okolnostima, susretima, riječima i čak pogledima. Netko nije popustio na raskršću, netko je postao gadan u redu, izgubio ključeve, ponestalo plina, partner nije potpisao ugovor. Svi ovi trenuci nas tuguju i ostavljaju trag ne samo na naše raspoloženje, već i na naš rad, odnose s obitelji i prijateljima.
Ako nismo samo svjedoci, nego sudionici ili čak krivci za neugodne situacije, tada je raspoloženje koje je palo u ovom slučaju barem objašnjivo.
I dogodilo se da je netko nepoznat htio samo baciti svoje negativnosti na nas, a mi smo ga prihvatili s otvorenim rukama. Nesvjesni, pa čak i glupi čin - očistiti energetske ljuske drugih ljudi. Postoji nekoliko razloga zbog kojih se negativi događaju u našem životu.
Lijenost je izvor negativnih emocija.
Ne samo da nas lijenost sprječava da živimo, što nas dovodi do kauča i gurne daljinski upravljač s televizora, već onaj koji nam uspava dušu, emocije, otupljuje osjećaje i odgovornost. Svaka okolnost koja se događa u životu zahtijeva određenu reakciju od nas, a emocionalno stanje i raspoloženje ovise o kvaliteti ove reakcije.
Ako ne želimo kontrolirati svoje osjećaje, izbjegavati mentalnu aktivnost, prelaziti probleme, onda je to najčešći lijenost duše, Mnogo je lakše uznemiriti se, uznemiriti se, sakriti se, nego nešto učiniti, promijeniti situaciju, razmisliti o riječima koje pomažu da se konflikt izgladi ili potpuno izbjegne.
Izlazak iz depresivnog stanja, rješavanje problema, pronalaženje odgovora na osjetljivo pitanje - sve to zahtijeva duhovni napor i rad od nas. Moramo se susresti s nekim, nešto učiniti, zatražiti pomoć, moliti se, razgovarati srcem, prijaviti se za psihologa. Samo kao rezultat djelovanja problem će se pomaknuti, svijest će se očistiti i dobro raspoloženje će nam se vratiti.
Mir i samoća i zajedno s njima neaktivnost korisni su kako bi se pomirili s gubitkom i prihvatili neizbježne i nepopravljive promjene u životu, ali to stanje ne bi trebalo dugo trajati. Depresija ne spava. Morate kontrolirati svoje osjećaje, analizirati, donositi voljne odluke. Ukratko, potrebno je raditi dušu.
Šteta i koristi instalacija od djetinjstva
U odrasloj dobi donosimo iz djetinjstva čvrsto uspostavljenu, "zrelu" instalaciju. Ponašanje naših roditelja neprimjetno postaje naše ponašanje, njihova uvjerenja utječu na naš način života, njihov moral usmjerava naše postupke. Ali gdje su dokazi da nam to odgovara? Doista, u većini slučajeva, njihova instalacija - to su ograničenja, sumnje, neodlučnost, prekomjerna briga, usporedba s drugom djecom.
Za mnoge od nas, naši roditelji nisu ni objasnili da nema dobra bez loših stvari, da su neuspjesi i padovi prirodni dio života. Bez poteškoća, ne doseći visinu, ne postati sretna, samodostatna osoba.
Samo odbacivanjem svih instalacija i razvojem osobnog životnog plana za sebe, možete pronaći svoje mjesto u svijetu, odabrati svoj vlastiti put.
Ako smatrate da se roditeljsko programiranje miješa, ograničava vaš život, odustajete i slijedite samo osobna uvjerenja.
Mnogo dugujemo našim obiteljima i prijateljima, jer oni služe kao naša podrška, podrška i izvor inspiracije. Uče nas da volimo, budemo prijatelji, dijelimo, pobjeđujemo, biramo, uparujemo. Ovo je najbolje i ponesite sa sobom na put!
Javno mnijenje: s čime se jede?
Postavlja trag na naše emocionalno ponašanje i mišljenje o "društvu". Ono što se prihvaća u društvu reproducira se, u pravilu, kod nas. Tužni smo, kao i svi ostali, zbog neuspjeha; postanite bodljikavi s onima koji kritiziraju; Oprezno prihvaćamo sve novo. Takva reakcija nikoga ne iznenađuje, naprotiv, oni suosjećaju s nama i pružaju podršku.
Ali možete reagirati drugačije! Ne držati se za razumijevanje i suosjećanje drugih, nego izaći iz općeg sustava i razraditi individualni program koji će odgovoriti na sve negativne situacije. Moramo naučiti vidjeti dobro u svemu, prihvatiti događaje i krenuti naprijed. Pozdraviti kritiku i pronaći u njoj konstruktivno zrno, omogućujući rast i razvoj. Budite hrabri i češće razmišljajte o riziku i šampanjcu.
Vlastiti pozitivni stav uvijek će biti u emocionalnoj ravnoteži. Veliko raspoloženje je integralni pratilac optimista.
Moj život je u mojim rukama
Što manje tražimo počinitelje naših nevolja, to je stabilnije i stabilnije naše dobro raspoloženje. Sve se svodi na odgovornost, koja vam neće dopustiti da idete s protokom i pasivno promatrate događaje.
Naše raspoloženje, naše misli, akcije, cijeli naš život - to je samo osobna odgovornost i nitko drugi. Ne okrivljujući nikoga, ne očekujući druge promjene u našoj sudbini, moći ćemo zadržati osjećaj unutarnje sreće pod bilo kakvim vanjskim okolnostima.
Po temi:
Osjećaj praznine u duši. Što učiniti
