Početak romantične veze je čarobni trenutak kada Ljubitelji ne vide jedni druge kao nedostatke i čini se da će uvijek biti ovako.
No, kako vrijeme prolazi, romantični veo se raspršuje i ispostavlja se da jučer savršeni ljubavnik ne vadi smeće ni nakon 10 zahtjeva, a draga žena otkriva mane.
Svaki par je, nakon svega, slaže i dolazi do međusobnog razumijevanja. Ili ne dolazi.
Razumijevanje: što je to?
Dugo je i ispravno rečeno za one koji vole ne smiju se gledati, nego u jednom smjeru.
Međusobno razumijevanje - jedinstvo mišljenja o značajnim pitanjima i budućim planovima.
To je dovoljno za stvaranje skladan odnos.
Razumijevanje druge osobe - Utopijski koncept potpuno se staviti na mjesto drugog ne ide čak ni među krvnim srodnicima. Čovjek i žena, koji nisu ni znali većinu svojih života - sve više.
Razumijevanje u vezi može se nazvati potpuni prihvat partnera, Svatko se još uvijek osjeća na svoj način i ocjenjuje situaciju na temelju toga kako bi on sam postupio u sličnim uvjetima.
Na primjer, onaj koji nije sklon obmanama, vjeruje sve na riječ. Nasuprot tome, patološki lažov svatko sumnja u laži.
Uzajamno bezuvjetno prihvaćanje zatvara osnovne potrebe odnosa:
- osjećaj potrebnosti: svatko se želi osjećati vrijednim bez globalnih vanjskih i unutarnjih promjena;
- poštovanje: mišljenja, želje, osobne granice;
- osjećaj stabilnosti: svima je potrebno uvjerenje da neće biti napušten zbog zdravstvenih problema, financija.
Znakovi uvjetnog razumijevanja u odnosu:
- duševnu asimilaciju voljenom. Cilj je prihvatiti njegove potrebe i načela;
- empatija (empatija). Cilj je osjetiti iskustva i emocije partnera kao vlastite (barem pokušati);
- Jasna predodžba o tome kako osoba opaža svoga muža ili ženu. Cilj je prihvatiti želje partnera u vezi s odnosom;
- formiranje slike privlačne bliskoj osobi. Cilj je ispraviti svoje ponašanje.
Zašto nema razumijevanja u paru?
Svaki nesporazum u odnosu leži u odbacivanju partnera ili nemogućnosti jednog ili oba supružnika razgovarati o svojim željama i čuti drugu stranu (kršenje komunikacije).
Rezultirajuće odbacivanje je teško popraviti, negativne osobine i misli se pripisuju partneru prema zadanim postavkama. Često odbacivanje dovodi do prekida odnosa.
Nesporazum zbog poremećene komunikacije, znakova i razloga:
- Muž ili žena ne mogu artikulirati svoje gledište, Sukobi se odvijaju u obliku "sebe takvog!". Supružnici ne pronalaze riječi, obični nesporazumi se pretvaraju u skandal ili čak borbu.
- Pitanja odgovornosti: nedostatak ili višak. Prvi je tipičan za muškarce, a odnosi se na rodne stereotipe, gdje briga za obitelj i odnose nije muški posao. Prekomjernu odgovornost često nose žene i počinju se ponašati prema odraslom čovjeku kao djetetu. Sukobi rasplamsaju kada jedan od partnera odluči preuzeti veću odgovornost ili se riješiti dodatka.
- Različite vrijednosti. Svaka osoba dovodi u vlastitu obitelj instalaciju roditelja, Različiti pogledi na obiteljski život i osnovne vrijednosti neizbježno dovode do nesporazuma. Na primjer, jedan je suprug odrastao u okruženju u kojem su članovi obitelji bili bliski i dijelili planove jedni s drugima, au drugoj obitelji svi su živjeli odvojeno, bez obavještavanja svojih rođaka o svakom koraku. Dakle, prvi je uvrijeđen činjenicom da partner samostalno odlučuje, dok drugi ne razumije iskreno u čemu je problem. Pokušaji svih da inzistiraju na uobičajenom načinu vode do svađa.
Dolazi do činjenice da partneri ili jedan od njih pokušava riješiti probleme uz pomoć alkohola ili dugo vremena napustiti supružnika.
Što učiniti
Smatra se da ako postoji ljubav u paru, onda će sve pobijediti. Jao, žarka ljubav prolazi i ostaju različiti životni principi.
U idealnom slučaju, vrijedi saznati koji su nalozi uspostavljeni u partnerskoj roditeljskoj obitelji i prije braka.
Ako se način na koji se značajno razlikuje od uobičajenog, Supružnici će se teško složiti.
Često osoba misli da onaj tko ga najviše treba treba spasiti obitelj. I to spada u dvije krajnosti: pokušava riješiti sve poteškoće same ili ih čeka od partnera (problemi s odgovornošću). Obje metode ne rade.
Glavna stvar za svaki nesporazum - naučiti govoriti. Mnogi ljudi jednostavno ne mogu prenijeti svojoj voljeni svoje želje na konstruktivan način.
Često se interakcija svodi na pitanje “Što se dogodilo?” I odgovor “Ništa!”. Uvrede se gomilaju, rješenje nije.
8 načina za izbjegavanje nesporazuma ili ispravljanje postojećeg:
- Shvatite da su supružnici različiti ljudi, a ne jedan, To će pomoći da se poštuje mišljenje partnera: pravo pojedinca na vlastite vrijednosti obično se ne dovodi u pitanje. U braku, suprug i žena često se spajaju i očekuju da će supružnik misliti i djelovati ne kao neovisna osoba, već kao produžetak partnerske osobnosti.
- Izbjegavajte pojave na povišenim tonovima, a još više s fizičkom silom., Glasni skandali ostavljaju duboke uvrede i dovode do razvoda.
- Stavite se u cipele voljene osoberazvijanjem sposobnosti empatije.
- Nije vrijedno stalno žrtvovati sebe u svim molim drugu polovicu, Ali razmišljati o nekim korekcijama ponašanja, ako je važno za supružnika (na primjer, ne donositi važne odluke bez savjetovanja), to će biti korisno.
- U svakom sukobu Ne odgovarajte negativno na rodbinu partnera. Čak i ako stvarno želiš. Muž ili žena također mogu postati bivši, ali majka će joj uvijek ostati.
- Potražite kompromis, Rješenje prikladno za oba može se naći u gotovo svakoj situaciji. Primjerice, muž se brine o djeci na sebi barem jednom tjedno, a odmarana žena mu se ne 'naganja' u sitnicama zbog banalnog umora.
- Ne pribjegavajte sporovima na uvrede., Naputci muškog neuspjeha posebno su ranjeni za muškarce, a žene za vanjsku neprivlačnost.
Riječi će biti zapamćene i bit će zapamćene u daljnjim nesuglasicama.
- Zabranite sebi uspoređivanje voljene osobe s bivšim partnerima, Riječi: "Ali da sam se udala za Vanju, bila bih bogata žena!" Ili "Živjela sam s Mashom, imala je vremena za rad, a svaki dan pripremala 8 jela!" Odnosi se neće ojačati. I partner će razviti kompleks inferiornosti.
Kada trebate otići?
Ljudi su u krivu. I pogrešan izbor partnera može biti fatalna pogreška.
U pokušaju interakcije s destruktivnom osobom, nijedan konstruktivan pristup neće pomoći.
Znakovi u vezi koja treba čuvati:
- Čovjek živi sa stalnim osjećajem krivnje za sve.: kriv je za dolarske utrke, loše vremenske uvjete i partnerske probleme na poslu. Osjećaj takvog globalnog rasjeda nikada ne raste iz plavetnila. On se vješto nameće.
- Cijeli društveni krug se postupno odvaja od muža ili žene: kolege, prijatelji, možda čak i rođaci. Osobi koja je izgubila podršku lakše je upravljati. Osim toga, uvijek postoji mogućnost da partneru nagovijeste da je on toliko loš da su se čak i bliski ljudi okrenuli od njega.
- Parazitirajući u bilo kojem obliku, Kada je doprinos odnosu neravnopravan - to je uvijek uznemirujuće zvono. Ekvivalentnost ne znači da supružnici zarađuju istu svotu novca, peku jela na vrijeme i brinu o djeci strogo po redu.
Ali kad netko leži na kauču, zahtijeva darove i potrošačke usluge, a drugi je iscrpljen da bi preživio - to je očita upotreba jedne osobe od strane druge osobe.
- Manipulacije bilo koje vrste. Na primjer: tišina nekoliko dana, ili čak tjedana, bez navođenja razloga; prijeteći da će napustiti supružnika; namjerno uzbuditi ljubomoru.
- Najteži slučajevi: zlouporaba alkohola, droga ili kockanje, napad. Ovdje nema sumnje - nema budućnosti s osobom.
Ako je u zajedničkom životu stalno prisutna barem jedna stavka - to je ozbiljan razlog za razmišljanje o nastavku odnosa.
Kada se dva ili više njih redovito promatraju, to je slučaj razlog za odlazak zauvijek.
Nemoguće je doći do razumijevanja s destruktivnim supružnikom, svaki njegov odnos se razvija u istom scenariju.
Potrebno je prekinuti komunikaciju s takvim ljudima što je prije moguće, dugi život u zajedničkom načinu rada ima ozbiljne posljedice: neuroza, depresija, suicidalne misli.
Kada nema riječi: pismo svome mužu
Suprotno prevladavajućim stereotipima, žene također mogu teško govoriti o obiteljskim problemimapoput muškaraca.
Razlog tome je rasprostranjeno uvjerenje da bi predstavnici slabijeg spola trebali trpjeti, izgladiti i "ne nositi mozak" svom suprugu.
Ponekad čovjek jednostavno odbija slušati svoju ženu, s obzirom da neće reći ništa važno.
Tišina i problemi spremanja - nema izlaza, Ako ne možete usmeno izraziti misli, uvijek to možete učiniti pismeno.
Omiljeno pismo muškarca sigurno čita barem iz znatiželje, osim toga, pisana poruka je romantične boje.
Prije nego uzmete olovku i papir, trebali biste se smiriti. Tekst napisan na vrhuncu emocija zasigurno će biti prožet uvredama i samo će zakomplicirati situaciju.
7 pravila za pisanje nesporazuma:
- Usredotočite se na upotrebu zamjenice "I." Na primjer: "Uzrujan sam što ..."; "Želim ..." Pisma s beskrajnim "vi" su oštro optužujuće prirode.
- Nemojte koristiti složene jezične konstrukcije: postoji visok rizik da ćete postati zbunjeni i zbuniti muža.
- Negativne emocije mogu dobiti samo dio slova, najbolje od svega - početak.
- Izjave moraju biti specifične. Muškarci ne razumiju dobro savjete, a ako supružnik počne razmišljati, nesporazum će se samo pogoršati.
- Nježno objasnite da se žena boji da se osjeća nepotrebno ili nije dovoljno privlačna.
- Podijelite krivnju sa svojim suprugom. Sigurno će moja žena imati mane i mane u ponašanju s partnerom.
- Završite pismo na pozitivan znak: poziv na pomirenje; rješavanje problema; podsjetnik na vašu ljubav.
Značajan plus pisane poruke je da je možete ponovno napisati onoliko puta koliko želite, a tijekom razgovora ne možete vratiti uvredljive izraze.
Pismo može biti i zbogomako se odluči prekinuti odnos. U ovom slučaju, misli se mogu izraziti samovoljno - ne možete poslati poruku primatelju.
Psiholozi vjeruju da su uvrede na papiru lakše pustiti i zaboraviti.
"Ljubav ne uzdiše na klupi i ne hoda ispod mjeseca", napisao je pjesnik Stepan Shchipachev davne 1939. godine.
Pravi osjećaji - To nije stalno divljenje prema partneru ili istom redovnom nezadovoljstvu. Ljubav je potpuno prihvaćanje voljenog i nema mjesta za nesporazume.
U obitelji nema razumijevanja. Zašto i što učiniti? Obiteljski psiholog:
