Gdje živi dosada? Hoće li odgovor na ovo pitanje pomoći pronaći mogućnost kako ubiti vrijeme?
Tijelo ima pet glavnih osjetilnih organa - oči, uši, nos, kožu i jezik. Oni "uhvate" sve informacije iz vanjskog svijeta. Ako mozak ne dobije nešto zanimljivo, osoba postaje dosadna. Isto se događa ako je ova informacija nepotpuna, odnosno ne čini cijelu sliku potpunom. A što, ali potpunost, naš mozak voli. Što ako pokušate ubrzati tijek vremena i odvojite se od dosade, pokušavajući utjecati na neki organ više od drugih?
vid
Prema znanstvenim podacima, osoba prima do 90% svih informacija koje dolaze izvana kroz viziju. Iz tog razloga, nedostatak sjaja i dinamičnosti pred očima uzrokuje najdublju i dugotrajnu dosadu. Kako možete provesti sat ili dva, fokusirajući se na vizualnu percepciju?
- Gledajte film u HD formatu. U ovom slučaju, poželjno je da slika izgleda skladno, a ne kaotično.
- Prošećite parkom, šumom, bilo kojim drugim mjestom gdje ima obilje prirodnih boja i uživajte u njima.
- Preuzmite na računalo ili laptop šarene zanimljive igre. No telefone i tablete bolje je odgoditi, jer vas više naprezati oči, što uzrokuje iritaciju kada vam je dosadno.
- Posjetite muzej ili izložbu. Umjetničke galerije su također odlična opcija.
- Pročitajte časopis, knjigu u kojoj postoji mnogo ilustracija ili vizualni odabir pojedinih riječi, fraza, odlomaka (ispis u drugoj boji, igranje s fontovima, korištenje osmijeha, itd.).
- Idi u kupovinu.
- Promijenite situaciju - od kupnje novih svijetlih zavjesa do letenja do tropskih otoka.
Također je dobra ideja povremeno povlačiti punjenje za oči - a minute proći nezapaženo, a korisno je za vid.
sluh
Uši u količini primljenih informacija časno zauzimaju drugo mjesto. Zato je dobro pokušati razbiti dosadno raspoloženje uz pomoć zvukova. Što se može učiniti?
- Slušajte pjesme ili melodije s promjenjivim tempom, brzinom, dinamikom itd.
- Pokušajte se kao skladatelj / DJ. Na Internetu ima dovoljno programa koji omogućuju komponiranje glazbe, miješanje različitih pjesama i izradu remixa.
- Idite u klub, diskoteku, pjesmu ili instrumentalni koncert.
- Naučite svirati glazbeni instrument.
- Izađite, zatvorite oči i slušajte. Pokušajte pogoditi koja ptica pripada pjevanju, gdje je voda bučna i s koje strane dolazi pas.
- Testirajte različite slušalice u trgovini.
- Uključite radio. Jednostavne radio postaje dobar su izbor, ali još je bolje pokušati pronaći smiješne radio valove.
Osjećaj mirisa
Igranje psa snifera i traženje gdje vjetar donosi različite mirise, njuškanje svega i svakoga, možda je zabavna, ali ne i najprikladnija ideja. Srećom, ubiti vrijeme uz pomoć mirisa, možete učiniti nešto zanimljivije.
- Posjetite prodavaonicu parfema i odaberite parfem.
- Idite u cvjećarnicu. Odredite što mirisi cvijeća više.
- Igrajte se s prijateljima u Pogodi što smrdi. Glavni sudionik je stavljen povez preko očiju, a potom donosi različite proizvode na nos kako bi pogodio njihov okus. U igri možete koristiti sve predmete s naglašenim mirisom - hranom, higijenom, čak i knjigama ili gumenim rukavicama.
- Pripremite dobru kavu. Šalica ovog pića će osvježiti osjetljivost receptora mirisa.
- Odaberite za sebe dobar mirisni proizvod - šampon, sapun, vlažne maramice. Do osvježivača zraka.
- Kupite aromatične štapiće ili svijeće ukusnim mirisom i meditirajte, ne zaboravljajući da ih zapalite prije početka.
- Nabrojite stvari za pranje. Ima li utjecaja na miris? Postoji. Lekcija ubija vrijeme? Bez sumnje. Osim toga, to je također korisna stvar.
Osobitost njuha je da je učinak na njega i njegov učinak rijetko dugotrajan. Takve su aktivnosti bolje prilagođene onima koji se samo žele zaokupiti neko vrijeme.
ukus
Sada na najprijatnije i ukusnije. Biti malo gurmanski je sjajan način da skratite svoje vrijeme. Koji su načini?
- Posjetite svoj omiljeni kafić i koncentrirajte sve svoje osjećaje na okus svakog sastojka i naručite jela općenito.
- Primjer metode za izradu salate ili koktela i davanje imena.
- Probajte egzotičnu kuhinju.
- Igrajte igru "Pogodi okus" po analogiji s "Pogodi što smrdi" (vidi odjeljak "Miris").
- Prijavite se za tečaj kuhanja ili majstorski tečaj za izradu slastica.
- Posjetite degustaciju vina. Uzorci novih sorti kobasica na tržištu ili na tržištu također su relevantni.
- Testirati teoriju okusnih zona u praksi. Da li vrh jezika odgovara na slatko više nego na kiselu sol ili gorko?
Taktilni osjećaji
Koža reagira na temperaturu, bol. Ona je također odgovorna za dodir. Kako možete koristiti ove značajke u borbi protiv sporog trenutnog vremena?
- Učinite li ručni rad - modeliranje, pletenje, vezenje - ili ručno popravljanje.
- Uzmi tuš - i veselo i dobro za zdravlje.
- Idi na masažu.
- Plivajte u toploj mirisnoj kupki s pjenom.
- Nađite pakiranje polietilena s mjehurićima i rasprsnite ga. Ovo je najbolji anti-stres lijek.
- Igrajte se s kućnim ljubimcima, hranite njihovu vunu.
- Ljeti hodajte bosi po pijesku ili travi. Zimi prošećite po snijegu, uživajući u načinu kako škripi.
Taj tajanstveni "šesti osjećaj"
Netko ga naziva intuicija, netko - extrasensory ili čak magije. Međutim, skeptici kažu da šesto čulo ima znanstvenu osnovu. To nema nikakve veze s nečim paranormalnim. Predviđanje budućnosti, pogađanje broja na ruletu sada je glatko pomaknuto na sedmi položaj.
Zato što je organ šestog čula ... vestibularni aparat.
Ona prenosi signale o položaju u prostoru, fizičkoj ravnoteži, kao i ubrzanju ili usporavanju, osjećaju mase. Kako se vrijeme može ubrzati djelovanjem na vestibularni aparat?
- Vožnja na ljuljački, vožnja u parku, cirkus.
- Idi na roler ili klizalište.
- Prijavite se u krug akrobatske umjetnosti.
- Posjetite plesnu radionicu. Što više pirueta, to bolje.
- Idi penjati se, skočiti s padobranom i time testirati strah od visine. Stres uzrokuje vrtoglavicu, nestabilnost - ovaj vestibularni aparat podsjeća na sebe.
- Vozite se s profesionalcem na automobilu.
- Pokušajte naučiti kako se držati u ruci. Za početak, prilagodite klasu zida.
ALI! Testiranje vestibularnog aparata bolje je započeti malim. Zašto nisu odabrani svi astronauti? Zato što nije sve ovo tijelo dovoljno razvijeno da leti. On može biti obučen, ali bolje je to činiti postupno, kako ne bi naškodio vlastitom zdravlju. Ako je osoba sklona čestim padovima tlaka, vrtoglavica, poželjno je početi s najjednostavnijim zamahom. Postupno povećanje opterećenja, postizanje dobrih rezultata i istovremeno uklanjanje dosade - moguće.
Možete tražiti odgovore na pitanje "Kako ubiti vrijeme?" Zauvijek. Međutim, učinkovitija metoda bila bi pokušati nešto. Utjecaj na osjetila - jedna od mogućnosti. Zašto ne probati?
